第二章保證孩子健康平安的樞紐——孩子身上41個特效穴位
頭、麵部特效穴位…………10
開天門（攢竹）——疏風解錶，鎮靜安神…10
推坎宮——醒腦明目，緩解頭痛…………10
運太陽——迅速改善感冒癥狀最有效……11
掐揉印堂——外感發燒好得快……………11
掐人中——驚厥窒息急救有特效 …………………11
按揉迎香——通鼻竅治鼻炎 ………………12
耳後高骨——疏風解錶，安神除煩………12
推天柱骨——祛風散寒，降逆止嘔………12
腹背部特效穴位……………13
分推腹陰陽——腹脹腹痛好得快…………13
揉摩肚臍——便秘積食最有效……………13
揉丹田——改善腹瀉，遺尿癥狀…………13
推七節骨——上推溫陽止瀉，下推瀉熱通便
揉龜尾——調理大腸效果好………………14
華佗捏脊法——調班脾胃有特效…………14
上肢部特效穴位……………15
推脾經——健脾胃，清熱利濕……………15
推肝經——鎮驚驅毒、降溫除煩…………15
推心經——治療高熱有奇效………………15
推肺經——宣肺清熱，化痰止咳…………16
推腎經——補腎益腦，緩解腹瀉……………16
推大腸經——補法止瀉，瀉法除便秘……16
推小腸經——清熱利濕、寜心安神………17
推胃經——促進消化、提高食欲……………17
掐四橫紋——積食、厭食不用慌…………17
推闆門（大魚際）——消食導瀉，健脾胃……18
運內八卦——導瀉消食，化痰順氣………18
掐二扇門——發汗退熱見效快……………18

第三章兒童常見病的按摩療法
發熱
感冒
盜汗
咳嗽
咽炎
哮喘
百日咳
流口水
打嗝
泄瀉
痢疾
腹痛
嘔吐
疳積
厭食
便秘
脫肛
腸套疊
夜啼
驚風
遺尿
近視
踝關節扭傷
橈骨頭半脫位
佝僂病
臂叢神經損傷
腮腺炎
口瘡
中耳炎
腹脹
肥胖
扁桃體炎
慢性鼻炎
肺炎
舌舔皮炎
病毒性心肌炎
先天性心肌炎
小兒肌性斜頸
小兒腦性癱瘓

第四章兒童日常經絡保健大法
頭部保健按摩法…………162
……
上肢保健按摩法…………164
……
胸腹保健按摩法
……
腰背保健按摩法…………166
……
緩解長牙不適按摩法
……
安神保健按摩法…………170
……
緩解生長疼痛的保健按摩法
……
每天堅持五指一捏，增強孩子免疫力
簡單易行的健脾法………179
腸胃保健法………………180
增強抵抗力的脾胃保健法
眼部保健法………………183
預防感冒保健法…………184
增高保健法………………185
足部按摩六步操…………186
強身健腦手指操…………187

第五章兒童經絡保健操
益智強心經絡操…………196
……
脾胃保健操——調節免疫力、增強抗病能力……
益肝補腎經絡操——還孩子充足的氣血……
益肺通絡操——安神、補氣血……
兒童按摩常用穴位………218
索引

精彩書摘

　　頭、麵部特效穴位
　　開天門（攢竹）——讓元氣自由齣入
　　定位：兩眉中間至前發際成一直綫，即額頭的正中綫。
　　手法操作：用雙手拇指自下而上交替直推，稱為推天門。
　　功效主治：疏風解錶，醒腦止痛，鎮靜安神。常用於小兒外感、頭痛、精神不振、驚悸不安等病癥。
　　推坎宮——守護孩子眼睛的衛士
　　定位：自眉頭起，沿眉毛嚮眉梢成一橫綫。
　　手法操作：用雙手拇指自眉心嚮眉梢做分推，這種操作稱為推坎宮。
　　功效主治：疏風解錶，醒腦明目，止痛。多用於外感發熱、驚風、頭痛、目赤痛。
　　運太陽——改善感冒最有效
　　定位：眉毛末端與眼睛末端的連綫中點嚮後一指寬的凹陷處
　　手法操作：用兩大拇指推運，稱運太陽。嚮眼睛的方嚮推運為補，嚮耳朵的方嚮推運為瀉。
　　功效主治：感冒、頭痛、驚風等。
　　掐揉印堂——外感發燒好得快
　　定位：兩眉內側端連綫中點處。
　　手法操作：父母用拇指甲在眉心處掐，稱掐印堂。用拇指端揉，稱揉眉心。掐3~5次，揉20~30次。
　　功效主治：掐印堂能醒腦安神，主要用於治療驚風；揉眉心能祛風通竅，主要用於治療感冒、頭痛。
　　掐人中——驚厥窒息急救有特效
　　定位：人中溝正中上1/3與下2/3交界處。
　　手法操作：父母用拇指甲掐，稱掐人中。掐3~5次。
　　功效主治：掐人中能醒神開竅，主要用於急救，對於中暑、窒息、驚厥或抽搐，非常有效。
　　按揉迎香：通鼻竅治鼻炎
　　定位：鼻翼外緣旁開0.5寸，鼻唇溝陷中。
　　手法操作：父母用食指、中指或兩拇指橈側按揉，稱揉迎香。揉20~50次。
　　功效主治：揉迎香具有宣肺氣、通鼻竅的作用。治療感冒或慢性鼻炎等引起的鼻塞流涕、呼吸不暢等癥狀。多與清肺經、拿風池等閤用，配閤治外感四大手法效果更好。
　　耳後高骨——孩子頭痛的剋星
　　定位：耳後入發際高骨下的凹陷中。
　　手法操作：用雙手拇指或者中指端揉，稱為揉耳後高骨。
　　功效主治：疏風解錶，安神除煩，多用於感冒頭疼、驚風、煩躁不安。
　　推天柱——孩子嘔吐不用慌
　　定位：頸後發際正中至大椎穴成一直綫。
　　手法操作：用拇指或者食、中指自上嚮下直推。
　　功效主治：祛風散寒，降逆止嘔。用於嘔吐、惡心、外感發熱及咽痛等。
　　腹瀉
　　由於孩子的脾胃要比成年人脆弱很多，一旦吃瞭太多油膩或者生冷的東西，就會傷到脾胃，導緻腹瀉。一般情況下，孩子在脾胃不適的時候錶現為腹部脹痛、惡心嘔吐、發熱、食欲不振、消瘦等。但孩子腹瀉也有很多類型，父母可以仔細觀察孩子的具體情況來分辨其究竟屬於哪一種腹瀉，然後采用不同的按摩手法，進行有針對性的止瀉療法。
　　不同腹瀉類型的具體經絡療法
　　濕熱瀉型
　　體質特徵：濕熱腹瀉最大的特徵是一感到腹痛則立即要腹瀉、身熱、肛門灼熱、口渴、尿少色黃、苔黃膩等。
　　按摩手法:
　　1.父母要用大拇指給孩子清胃經200次，胃經在孩子大拇指麵下方那一節，嚮手掌方嚮直綫推動（圖1）。
　　2.清脾經200次，脾經在大拇指麵，由指端嚮指根方嚮直綫推動（圖2）。
　　3.清大腸經200次，自虎口嚮食指尖的外側直綫推動（圖3）。
　　4.推三關100次，三關在孩子前臂陽麵靠大拇指那一直綫，父母要用大拇指或者食指指麵從孩子的腕推嚮肘（圖4）。
　　5.推六腑200次，六腑在孩子前臂陰麵靠小指那條綫，父母要用大拇指或者食中指麵自肘推嚮腕（圖5）。
　　6.按揉天樞穴2分鍾（圖6）。
　　7.讓孩子俯臥，父母給孩子揉龜尾3分鍾（圖7）。
　　4.推三關100次，三關在孩子前臂陽麵靠大拇指那一直綫，父母要用大拇指或者食指指麵從孩子的腕推嚮肘（圖4）。
　　5.推六腑200次，六腑在孩子前臂陰麵靠小指那條綫，父母要用大拇指或者食中指麵自肘推嚮腕（圖5）。
　　6.按揉天樞穴2分鍾（圖6）。
　　寒濕瀉型
　　體質特徵：孩子大便清稀多沫，色淡不臭、小便色清，伴有腸鳴腹痛、麵色淡白、舌苔白膩。
　　按摩手法：
　　1.用大拇指給孩子補脾經200次，即在孩子的大拇指麵沿順時針鏇轉推動200次（圖7）。
　　2.推三關100次，三關在孩子前臂陽麵靠大拇指那一直綫，父母要用大拇指或食中指指麵從孩子的腕推嚮肘（圖9）。
　　3.補大腸經200次，大腸經在食指外側緣，自食指尖至虎口成一直綫，父母要從孩子食指尖直綫推嚮虎口（圖10）。
　　4.揉外勞宮3分鍾，外勞宮在左手背的中心處（圖11）。
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