願你活成自己喜歡的模樣（極簡力+自律力）共2冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

産品特色

編輯推薦

　　繼“斷捨離”後，正風靡全球的新生活理念與方式！

　　喬布斯、紮剋伯格、比爾蓋茨等全世界成功人士都在踐行的生活理念

　　如何在快速變化的社會中保持自我更新與成長

　　全國媒體都在瘋狂播報·引發社會新風潮

內容簡介

　　《極簡力》

　　正在橫掃全球的現代新生活方式——極簡

　　這本書不是讓你簡單地捨棄物品，而是讓你重新認識生活的本質。

　　從生活空間極簡、欲望極簡、感情和人際關係極簡、物質極簡、理財極簡、工作極簡等生活的各個方麵齣發，教你學會選擇生活，而不是被生活選擇。

　　跳齣“我執”，眼裏不再滿是物品，不害怕錯過什麼，也不擔心失去什麼，在日常繁瑣中集中精力，把真正有價值的事情做到完美，這纔是人生好的狀態。

　　《自律力》

　　唯有自律，使我們與眾不同，令我們活得更高級

　　“我見過的不求上進的人，他們為現狀焦慮，又沒有毅力踐行決心去改變自己。三分鍾熱度，時常憎惡自己的不爭氣，堅持多的事情就是堅持不下去。他們以普通的身份埋沒在人群中，卻過著煎熬的日子。”

　　這是網友對現實社會描述點贊高的迴答，當所有人都沉溺在其中自得其樂時，唯有自律，讓我們突破瓶頸，去迎接和挑戰各種未知的可能性。

　　資深自律達人帶你通過自律築就美好人生。30天見證我們的改變：用嶄新的視角看待那些自律人生中需要直麵的問題，從潛意識上剋服悲觀畏難心態，根治懶癌拖延癥，學會在剋製中取勝，不被物質和信息世界所淹沒，掌握高效完成工作的技巧，拒絕自卑、浮躁、慫人心態，不給自我設限……這不僅僅是一本帶你走嚮自律的行動攻略，更是收獲美好人生的心靈聖經。30天，讓我們來做行動派，讓自律帶你走嚮多姿多彩的美好人生。

作者簡介

　　小野

　　旅日作傢，設計師，親身體驗由散漫混亂的生活到及其自律、自我管理能力很強的生活方式。她堅信，人有多自律，就有多自由，提倡以積極而主動的態度，去麵對和解決人生中的種種痛苦和執念。

精彩書評

精彩書摘

《自律力》：

　　想要有比平凡的大多數人有更多收獲，就必須做到常人做不到的事情。從細微處入手，日復一日，由量變默默積攢，幾年之後再迴頭看，你會發現整個人已經産生瞭質的改變。

　　世界遠比你想象得要公平。一分耕耘雖不一定有一分收獲，但好吃懶做一定會顆粒無收。

　　每一次蛻變，都意味著你摒棄瞭一個差的自己，朝著更好的方嚮又邁進瞭一步。

　　一個人倘若不知道自己想要什麼，就永遠不會有所改變。

　　你的人生不該交付給旁人決定，能夠改變你命運的唯一英雄，就是你自己。

　　我們總該有仰望星空的情懷，並為之盡力一搏。如果連嘗試都沒有，又有什麼底氣抱怨這個世界呢？

　　學會控製並不意味著犧牲，而是用短暫的放棄去贏取更大的人生。

　　唯獨自由平等的靈魂纔能在漫長的生命中互相欣賞結伴同行。

　　無論選擇怎樣的生活方式，我們都應讓它在每一個階段都煥發齣應有的生機。

　　學會安排好自己的一切，與時間和諧相處，遠離那些“時間不夠”的抱怨。

　　生命的長度，在老天爺手裏，但是生命的寬度，在自己手裏。

　　你完全可以從現在開始，蛻變成一個自愛自律的人，活得越來越優秀，越來越讓你為自己感到驕傲。

前言/序言

　　《自律力》

　　自律，為瞭遇見更好的自己

　　我們如何纔能成為心中那個完美的自己？

　　我們每個人都對未來存有非常美好的幻想，對於未來，你可能希望擁有值得付齣的事業、值得信賴的愛人，也可能希望擁有自由支配的時間、跨越睏難的勇氣。隻要你對未來有希冀，那在通往未來的這條路上，你不可或缺的品質之一，就是自律。

　　自律的前提，是你對未來的自己有期待，你想要成為更好的自己。自律的條件，是你需要有所捨棄，捨棄那些無謂的欲望，那些虛華的物質。但自律的美好，也是源於你的捨棄所換取的所得，得到不斷精進且充實的人生。

　　我是自律的受益者，並且也一直在自律的路上繼續前行。自律帶給我的改變很多，它讓我變得更加平和，不再成為情緒的奴隸；它讓我更加專注，懂得如何提高工作的效率；它讓我變得更加幸運，讓我明白付齣的時間終會有所迴贈。為瞭想要影響更多的人，我打算將自己對於自律的生活感悟集結成書，希望也能幫你成為更好的自己。

　　在這本書裏，我試著從多個角度來錶述我對自律的理解。當我們麵對欲望、情感、睏境時，我們應該如何用自律去直麵這些睏惑；當時間需要規劃、習慣需要養成時，我們應該如何用自律將這些心願達成；持之以恒的自律，這份堅持的意義又將是什麼？我將我對自律的思考，全部都融入瞭這本書裏，希望它也能夠帶去一份

　　思考、一份行動、一次值得付齣的閱讀之旅。

　　堅持自律，命運會給予我們應有的眷顧；堅持自律，生活會迴饋給你應有的精緻；堅持自律，物質的豐盈、精神的富足統統都會嚮你走來。努力就好，剩下的交給時間。

　　小野

　　2017年5月

一個小時掃讀完這本書，這本書感覺吸引我的核心是概括力，簡潔直中要害，言語的藝術絕不是一本書就能顛覆的，實踐齣真知，有錶達言語纔有瞭意義

一本好看的書不錯。。。。

　　◎本書作者曾應東芝、NTT、日本書籍齣版協會等眾多知名公司與團體的邀請發錶演講和展開培訓。

做得更大更強，提供更多更好的東西給大傢。為京東的商品和服務點贊。

唯書有色，艷於西子。唯文有華，秀於百卉。

一次性在京東買瞭這麼多書，包裝也很好，物流也特彆給力！買的多還有活動，比較劃算，以後還會繼續堅持購買！

大傢好 我是新來的噴子 最近剛買瞭鍵盤 想來這噴你們 好瞭我要開始噴瞭 咳咳 你們都是小豬 好瞭

速度很京東，一天半就到手啦，衝著滿減買的，很劃算！希望能提高自己的能力！

　　★【越自律的人，活得越高級】唯有持之以恒的自律和努力，纔能告彆渾渾噩噩、隨波逐流、得過且過，學會對自己負責，為自己的人生、好好地燃一次。