具体描述
日本業界評價為“擅長設計優雅風格的知名室內設計師”，教你如何過簡約而幸福的生活。
她的預約已經排到三年後，而你可以在書中快速讀到
書名：幸福的人為何都選白沙發
定價：38.00元
作者：細見貴子
齣版社：中信齣版集團
齣版日期：2017-06
頁碼：208
裝幀：平裝
開本：32開
ISBN：9787508667591
1. 簡約而優質的生活存在於平凡的日常生活之中；
2. 簡約隻是一種途徑，目的在於達成優質的生活；
3. 讓優雅的室內設計，也能“設計”齣你的高貴與淡雅。
擁有幸福生活的社會名流，都過著簡約的生活，就像他們會選擇白色的沙發一樣。這些質感、優雅的沙發，體現著這些幸福的人擁有著清晰不惑的價值觀。而終其追求，簡約隻是一種途徑，目的則在達成優質的生活。
而且，簡約而優質的生活並不是齣入何等高級的酒店和度假勝地、品嘗何等華的大餐、購買何等昂貴的品等這些非日常的生活體驗，簡約而優質其實就在我們再平凡不過的日常生活之中，它和我們如何選擇生活方式、生活細節息息相關。
目 錄
序 言
第yi章 簡單而無惑的價值觀
知道何為實現夢想的捷徑
快速決斷
不以學曆、職位看人
與“嫉妒”無緣
自由奔放
獨立自尊
不以公司的招牌進行判斷
坐飛機時展現齣的本性
有與傢人慶祝紀念日的習慣
從自己這代人做起，養成良好習慣
具有慈善精神
使內心得到滿足的是慈善
第二章 如何活齣優質生活
主動問好
支付“學費”“謝禮”時抹零、用新幣
舒服準確地使用敬語
瞭解時間方麵的常識
給被添麻煩的人送上簡單的小禮物
打電話的方法
不被網上的消極情緒影響
第三章 熱愛四季地生活
體現季節特點的答謝卡
體會不同季節活動的快樂
食用應季食物
瞭解不同季節的代錶花名
第四章 隻在身邊擺放真正喜歡的東西
不考慮風水
與整理收納技巧類書籍無緣的生活
選擇白色沙發
選用看一眼就能帶來正能量的室內裝修
拖鞋更要講究
選用定製窗簾
和發型一樣，室內設計也應交給專傢
設計一個傢庭圖書館
擺放一架大鋼琴
請專傢設計時須聽取專傢的意見
設計不在大小，在於熱情
第五章 肯花時間提升知性
用毛筆寫感謝信
養成讀書的習慣
學習外語
會演奏樂器
會喝抹茶
瞭解日本的齣色之處
熟知繪畫
第六章 優雅的儀錶
挺拔美麗的身姿
保持一口整潔的牙齒
穿精心打理過的鞋子
時刻注意儀容儀錶
後 記
細見貴子，日本知名設計師。自小對法國宮廷文化和貴族豪宅的室內設計有著濃厚的興趣。從東京音樂大學畢業後，攻讀專科學校，考取室內設計師和建築師資格。20多歲時，開始獨自鑽研如何在日本重現歐美高檔酒店及歐洲貴族豪宅室內設計的方法。1992年成立設計公司，擁有一批財界、政界等富人階層的客戶，被業界評價為“擅長設計優雅風格的知名室內設計師”，設計預約已排到瞭三年後。
與整理收納技巧類書籍無緣的生活
以輕鬆生活為目標，教大傢如何清理無用物品的整理收納技巧類書籍、講座、沙龍近期頗受歡迎。
雖然從某種意義上來說，這也算是好事，但反過來說，這些人豈不是生活在淨是無用之物的房間裏瞭嗎？
我創立公司至今已經20 餘年。20 年來，我幾乎沒有從客戶口中聽到過整理收納技巧的說法，也沒有就此與客戶有過任何交談。我既沒有在客戶的傢中看到過有關整理收納技巧的書籍，也沒有聽說哪個客戶報名瞭相關培訓班。
看到這裏，可能有讀者會說：“那是因為你的客戶都是住在豪宅中的有錢人。”其實不然，我的客戶中既有住在一居室的女白領，也有住在宿捨裏的年輕護士。
與“房子的大小”“傢庭成員構成”無關，不管我何時拜訪客戶，他們的客廳、廚房都沒有一件多餘的東西。
即使工作繁忙，即使傢中有年幼的孩子，即使養瞭5 隻小狗，他們的傢中依舊乾淨整潔，舒適無比。
反而是我經常被他們拜托道：“希望您能讓我的生活被更多我喜歡的東西圍繞。”
那麼，為什麼還會有那麼多人購買整理收納技巧類書籍甚至上培訓班來學習收納整理技巧呢？
那是因為他們購買東西時並沒有給自己製定任何標準。隻是齣於“這麼便宜不買就吃虧瞭”“白送的乾嗎不要”等理由而買下或收下瞭根本用不上的東西。
我有一位從事牙醫工作的客戶，他對我說，他每次買東西，哪怕僅是在5 元店買東西時，都要問問自己“傢裏有沒有能夠代為使用的東西”“這真的是必不可少的嗎”等問題，如果經過三天的思考判斷後依然覺得有必要，他纔會去購買這件物品。
在你感嘆“東西越來越多，很苦惱”“總怕浪費而不捨得丟掉”之前，先以這些理由養成不亂買東西、不亂接受東西的習慣吧！
如果做不到這一點，那麼即使你讀再多的整理收納技巧類書籍，上再多次整理收納技巧培訓課，你還是會在滿是垃圾的傢裏生活一輩子。如果是這樣的話，即使你中瞭彩票住上瞭豪宅，那麼多齣來的麵積也隻是增加瞭你堆放垃圾的空間而已。
聽說一些城市麵積較大的房子裏一般都有一間長年不打開的房間。莫非這就是因為房間有富餘纔變成瞭無用物品堆放室（垃圾堆放室）？
如果是為瞭存放季節性傢具、物品（比如僅適閤在夏季使用的藤製傢具或盂蘭盆節前後使用的燈籠等）的儲藏室，則另當彆論，但若是單純堆放無用物品的房間，那就未免有些遺憾瞭。
不管居住的房子是大是小，凡是那些與整理收納技巧類書籍無緣的人，都是養成瞭隻購買或留下真正需要的東西，對除瞭編織物以外的傢具、物品定期進行保養以延長使用時間這樣的習慣的人。所以話說迴來，他們就沒機會遇到被一堆無用物品睏擾的情況。
趕快放下整理收納技巧類書籍，嚮“用自己喜歡的東西裝扮房間”努力如何？其實說到底，室內裝修設計本身思考的就是這一層麵的問題。
如果每次環顧自己的房間時心裏都在想必須扔掉些什麼東西瞭，是無法在傢裏真正實現身心放鬆的。
“啊！能在都是自己喜愛物品的房間裏生活，是一件多麼幸福的事情啊！”若每次看到自己的房間都是這樣的感受的話，那還會有比這更好的
生活嗎？
用户评价
讀這本書的過程，就像在和一個老朋友聊天，那種溫暖而治愈的感覺，久久不能散去。我一直以為幸福是一種需要不斷追求的狀態，需要很多外在的物質條件纔能達成，但這本書徹底改變瞭我的看法。它讓我明白，幸福其實是一種選擇，一種生活態度。作者通過一個非常獨特的視角——“白沙發”——來闡述如何過上簡約而幸福的生活，這個比喻太妙瞭！它象徵著一種純粹、舒適、不被雜亂打擾的生活狀態。書裏沒有那些晦澀難懂的理論，而是充滿瞭充滿智慧的生活哲學，以及那些能夠觸動人心的故事。我印象最深的是關於“時間管理”的章節，作者不是教你如何更高效地利用每一秒，而是如何有意識地為自己的生活留白，如何區分“重要”和“緊急”，把時間和精力投入到真正能讓你感到快樂的事情上。這種“慢下來”的生活哲學，對於我這個常常被生活裹挾著前進的人來說，簡直是一劑良藥。它讓我開始反思，我到底在為什麼而忙碌？我是否真正地活在當下？這本書帶來的啓示，讓我重新找到瞭生活的方嚮，並且開始以一種更加平和、更加感恩的心態去麵對每一天。
评分我最近讀完的這本書，給我留下瞭非常深刻的印象。它並沒有直接給齣“如何獲得幸福”的萬能公式，而是通過對“簡約生活”的深入探討，展現瞭幸福的另一種可能。作者對於“白沙發”的運用，簡直堪稱點睛之筆。這個意象，在我腦海中構建瞭一個乾淨、明亮、充滿舒適感的空間，也自然而然地引齣瞭“簡約”的核心理念。這本書最吸引我的地方在於，它不僅僅停留在理論層麵，而是提供瞭大量切實可行的生活指導。例如，關於“物品的選擇與整理”的部分，讓我看到瞭一個全新的角度，原來我們擁有的物品，其實也在無形中塑造著我們的生活方式和心情。作者鼓勵我們審視自己真正需要和喜愛的，而不是盲目跟風。這種“少即是多”的智慧，貫穿瞭整本書，讓我開始重新思考自己的消費觀和生活方式。讀這本書的過程中，我仿佛也在清理自己的內心，把那些不必要的擔憂和執念一點點放下，讓自己的生活變得更加輕盈、更加有力量。它讓我相信，真正的幸福，並非來自於物質的堆砌，而是來自於內心的寜靜與滿足。
评分這本書真的像是打開瞭一個通往內心平靜的大門。剛拿到手裏的時候，我還在想，一個“白沙發”能有什麼神奇之處？但讀下去纔發現，它並非真的在推銷某種特定的傢具，而是用這個意象，巧妙地引齣瞭關於“簡約”和“幸福”之間深刻的聯係。作者沒有空洞地講道理，而是通過一個個生動的生活片段，讓我們看到那些看似平凡的日常，如何在有意無意間被“簡約”所點亮。我特彆喜歡其中關於“捨棄”的部分，不僅僅是物質上的，更是精神上的“雜物”。作者鼓勵我們審視內心，哪些東西真正滋養瞭我們，哪些隻是徒增瞭負擔。這種“斷捨離”式的智慧，讓我開始重新審視自己的生活節奏和消費習慣。書中的許多小建議，比如如何規劃空間，如何選擇真正能帶來愉悅的物品，都非常接地氣，可操作性極強。它不是那種需要你顛覆生活纔能實現的“雞湯”，而是一種潛移默化的影響，讓你在不知不覺中，開始享受更輕盈、更自在的生活。讀完之後，我真的覺得，原來幸福可以這麼簡單，它並不需要追逐遙不可及的目標，而就藏在每一個被精心選擇、被善意對待的當下。
评分不得不說，這本書的標題和內容讓我感到驚喜。我原本以為“白沙發”隻是一個噱頭，但讀下去纔發現，它是一個非常巧妙的切入點，引齣瞭關於“簡約”與“幸福”之間深刻的內在聯係。作者以一種非常溫暖、親切的語調，分享瞭許多關於如何讓生活變得更簡單、更美好的建議。它不像市麵上很多心靈雞湯那樣空泛，而是充滿瞭具體的、可操作的指導。我尤其喜歡其中關於“人際關係”的探討，作者並沒有鼓勵我們去刻意經營，而是提倡建立更加真誠、更有意義的連接，學會“斷捨離”那些消耗我們能量的關係。這種“極簡主義”的生活哲學，不僅僅體現在物質上，更體現在精神和情感上。讀這本書的時候，我感覺自己仿佛在做一次“心靈大掃除”，把那些不必要的包袱卸下，讓自己的內心變得更加清澈和明朗。它讓我意識到，原來幸福並不需要多麼宏大的目標，而是藏在每一個被用心對待的日常瞬間裏，藏在每一次有意識的選擇裏。
评分這本書給我帶來的，是一種全新的生活觀。我一直以為“幸福”需要很多復雜的條件和精心的布置，但這本書，通過“白沙發”這個極簡的意象，讓我看到瞭幸福最本真的模樣。作者並沒有大談特談宏大的哲學理論，而是將“簡約”融入到生活的方方麵麵，從居傢布置到時間管理，再到人際交往，都給齣瞭非常實用的建議。最讓我受觸動的是，它鼓勵我們去擁抱不完美，去接受生活中的“留白”。有時候，我們越是想要填滿生活，越是容易感到焦慮和失落。而這本書，恰恰相反，它教我們如何通過“減法”來增加生活的品質和幸福感。我開始嘗試著去審視自己的生活，哪些東西是真正為我帶來快樂的，哪些隻是徒增瞭負擔。這種“斷捨離”的過程，雖然有時候會有些艱難，但帶來的卻是內心的豁然開朗。它讓我相信，幸福並非遙不可及，而是可以通過選擇一種簡約而有意識的生活方式，在日常的點滴中悄然綻放。
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