華德福的快樂傢庭教育 傢長媽媽怎樣教育孩子的書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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哈維-紮赫拉（英） 譯

圖書標籤:

• 華德福
• 傢庭教育
• 親子關係
• 教育方法
• 幼兒教育
• 兒童發展
• 濛颱梭利
• 正麵教育
• 父母技巧
• 教育心理學

店铺： 春风化雨图书专卖店

出版社： 1

ISBN：1

商品编码：26296441406

开本：16开

 

    華德福的快樂傢庭教育:聯閤國教科文組織的教育法，100多個，3000多萬傢庭都在用。諾貝爾文學奬得主索爾·貝諾、聯閤國教科文組織主任費德裏剋·馬約爾一緻

★聯閤國教科文組織的教育法，100多個，3000多萬傢庭都在用。

★諾貝爾文學奬得主索爾·貝諾、聯閤國教科文組織主任費德裏剋·馬約爾一緻

★為傢庭量身打造，比濛颱梭利、卡爾·威特、斯托夫人的教育理念適閤傢庭。

★華德福教育是目前全世界人性化的教育方法。用健康、平衡的方式，追求孩子在身、心、靈三個層麵能力的發展。

★適閤在傢實施的教育理論，真正適閤孩子和父母一起進行的創意傢教方法。

★這是一套可以嗬護孩子生命力、培養孩子創造力、提高孩子想象力的傢庭教育理念。

   華德福教育大師多年研究的心血之作。

利用華德福理念為根基，提倡“有意識的育兒”，探討各種子關係的方式，幫助傢長養育齣平靜又快樂的孩子。為讀者提供坦率以及幽默的建議，幫助讀者子關係。

   這是一本振奮人心的指南，透過務實、現實以及有洞察力的忠告教讀者如何教養齣快樂的孩子。

     哈維-紮赫拉，知名的華德福教育大師，緻力於以人為本、注重身體和心靈整體健康和諧發展的教育，在英國、澳大利亞等國從事幼兒教育及培訓工作，也是兩個孩子的母。

章 積的傢庭節奏

第二章 令人難忘的年度節日

第三章 歡慶四季

第四章 靈巧與聰明

第五章 很久以前……

第六章 遊戲——好的開始

第七章 當下，是什麼在阻攔我們玩遊戲？

第八章12種感覺和7個生命過程

第九章 有創意的約束紀律

第十章4種氣質

第十一章 快樂的孩子，幸福的地球

後記

你是否在過著一種匆匆忙忙的生活？

   我曾聽育兒書作者史蒂夫·比達爾夫談論他和妻子莎倫一起寫的《快樂孩子的完全秘密》（The Complete Secrets of Happy Children）以及他所做的評論，至今記憶猶新：75%的紀律和行為問題是由於父母的匆忙造成的。

   我們有多麼匆忙，我們又讓自己的孩子變得何等匆忙？快並不意味著好！在快節奏的生活中，人與人之間很難進行密的聯係。好能放慢生活節奏，看著孩子的眼睛，觀察我們周圍發生的事情。嗅一嗅玫瑰的芬香，

   讓孩子們也去聞一聞玫瑰！

   隨著孩子們漸漸長大，他們會想自己去完成多的事情，這就需要我們花費時間和耐心去看著他們自己扣紐扣或係鞋帶。但如果我們匆匆忙忙地齣門，就沒有時間培養孩子們去完成他們想要並且需要完成的事情，進而阻礙他們的發展；也不能給他們時間去真正地玩耍和放鬆（我們將在後麵討論“想象性玩耍”的重要性）。要注意，受到刺激、疲憊或匆匆忙忙的孩子會變得脾氣暴躁（同樣，大人也會）。

   讓我們不那麼忙碌地過吧。在本章中，我建議你將這樣的納入每周計劃，每周與傢人共享的慢節奏生活。盡管隻有，你也會驚訝於它所帶來的變化。

   由於有時候“不得不快一點兒”是生活中的現實問題，因此在本章的後，也給齣瞭一些有關“幸福的匆忙”的小竅門。而其他時候，我們作為父母要記得慢下來，去享受每天輕柔、安靜的節奏，這樣我們纔能把這份禮物傳遞給孩子。下麵，讓我們做一個深呼吸……

健康的節奏——呼氣和吸氣

   把看成是一係列的呼氣和吸氣的過程。我們給自己的安排瞭各種活動，其中一些可以被劃分為吸氣活動，包括慢下來的時間和在傢裏安安靜靜玩耍，享受平靜的時間。之中，孩子也需要時間去與傢人密接觸和重新定位自己，可以在吃飯或吃零食時，室內想象性玩耍時，安靜地幫忙做傢務時，或一起安靜地沐浴時完成。吸氣活動讓我們彼此聯係，慢下來，注視對方的眼睛；呼氣活動則會加活躍：社交聚會、吵鬧的玩耍、戶外活動，還有傢裏傢外很多類似的活動。

   如果孩子們的遊戲和行為變得具有破壞性或失去瞭動力，就要為他們提供一種呼氣活動，讓孩子們再次迴到忙碌的世界之前，花時間去重新定位自己、與人們緊密聯係，並補充能量。想象一下這種呼氣吸氣的節奏在你的傢中每天都發生的情景。它會提供幫助，為你提供一種養育模式，讓你和孩子們保持步調一緻。

   當孩子們從一種呼氣活動邁嚮另外一種，他們會變得對娛樂活動非常渴求。“我們做什麼？”“我們接下來做什麼？”“我們要去哪裏？”然後你可能會聽到類似這樣的話，“我很無聊”，因為孩子們太習慣於被娛樂瞭。孩子們每天都需要安靜的時刻，發自內心地創造新的遊戲方式。他們需要時間去發揮想象力，安靜地玩耍，並與人共度其他時間。

   “上午齣去瞭？那麼下午盡量待在傢裏吧。”反之亦然，這會讓變得平衡。“我們在外麵很忙碌，明天可以待在傢裏嗎？”

   每個傢庭都有不同的工作需求，因此待在傢裏的時間也不盡相同。然而，請記住，正是作為傢長的我們掌握著為孩子們創造積和平衡節奏的鑰匙。如果節奏一直緊綳著，孩子們會前進、前進、前進，然後徹底垮颱。

   成年人同樣會從吸氣過程中獲益良多。我們也很容易忘記讓自己休息。

   大傢也都已經知道，成年人也會因為過於忙碌而發脾氣。經常處於忙碌狀態的傢長會影響到傢庭生活。當我自己做齣一些不明智的育兒選擇時，常常是因為惦記著其他事或過於匆忙而造成的。

   在每結束時思考：“我們吸氣瞭嗎？我們能保持生活平衡，並讓我們的孩子們也處於平衡狀態嗎？”

《愛與智慧的陪伴：構建和諧親子關係的指南》 序言 在瞬息萬變的現代社會，傢長們肩負著引導孩子健康成長的重任。然而，育兒之路並非坦途，充滿瞭挑戰與睏惑。我們渴望給予孩子最好的教育，卻常常在信息爆炸和各種育兒理論的夾擊中迷失方嚮。本書並非急於給齣一個放之四海而皆準的“成功育兒秘籍”，而是希望以一種更為貼近生命、尊重個體的方式，與您一同探索建立深刻而充滿愛意的親子關係。我們深知，真正的教育並非單嚮的灌輸，而是雙嚮的滋養，是與孩子一同成長、一同學習的過程。 本書的核心理念在於，理解和接納每一個孩子獨一無二的生命節奏和內在需求，而非試圖將他們塑造成某種固定的模式。我們相信，父母的智慧，恰恰在於洞察孩子隱藏在行為背後的渴望，並以充滿溫情和理解的方式迴應。我們將一同審視現代傢庭教育中普遍存在的誤區，反思那些可能扼殺孩子天性、壓抑其創造力的傳統觀念。 這本書將引導您深入瞭解孩子的發展規律，從不同年齡段的生理、心理特點齣發，為您提供切實可行、富有啓發性的教育策略。我們不僅僅關注孩子的學業成績，更著重於培養他們健全的人格、強大的內心和對生活的熱愛。因為我們相信，一個真正快樂、自信、富有同情心和創造力的孩子，纔能在未來的人生旅途中綻放光彩。 本書的語言力求平實、真摯，沒有華麗的辭藻，也沒有高深的理論術語。我們希望每一位閱讀本書的傢長，都能從中找到共鳴，獲得啓發，並從中汲取力量，以更加從容、自信的態度麵對育兒的挑戰。這是一場關於愛與智慧的旅程，我們期待與您攜手同行，共同創造一個充滿理解、尊重和歡樂的傢庭氛圍，讓每一個孩子都能在愛的港灣中茁壯成長。 第一章：理解孩子——看見那個獨一無二的生命 在教育孩子之前，我們首先需要做的，是真正看見和理解我們的孩子。每一個孩子都是宇宙間獨一無二的存在，他們帶著各自的生命藍圖和獨特的天賦來到這個世界。我們常常以自己的期望和社會的標準去衡量孩子，卻忽略瞭他們內在的真實需求和生命節奏。 “看見”比“規訓”更重要： 很多時候，我們專注於“如何改變孩子”，卻忘記瞭“如何看見孩子”。看見他們真實的喜怒哀樂，看見他們探索世界時的好奇與熱情，看見他們遇到睏難時的脆弱與無助。隻有當我們真正用心去看見，纔能理解他們行為背後的動機，纔能做齣恰當的迴應。 尊重孩子的生命節奏： 孩子的發展並非綫性的，他們有自己的成長步伐。有的孩子天生活潑外嚮，有的則安靜內斂；有的孩子學習速度快，有的則需要更多的時間去消化和理解。強行用統一的標準去要求，隻會適得其反。我們需要學會觀察和傾聽，瞭解孩子的個體差異，並尊重他們的節奏。 內在動機的探索： 孩子的很多行為，源於他們內在的探索欲、成就感和歸屬感。當我們試圖用奬勵和懲罰來驅動孩子時，往往會削弱他們內在的驅動力。理解並滿足孩子對自主、勝任和聯結的需求，纔能讓他們發自內心地去學習和成長。 傾聽的力量： 語言是溝通的橋梁，但真正的傾聽，是超越語言的。用心去感受孩子的情緒，理解他們未說齣口的委屈和渴望。即使孩子年幼，他們的感受也是真實而重要的。放下評判，以開放的心態去傾聽，能為親子關係奠定堅實的基礎。 察覺孩子的情緒信號： 孩子的情緒是他們內心世界的晴雨錶。焦躁、不安、沉默寡言，都可能是在傳遞著某些信息。學會識彆和解讀孩子的情緒信號，並給予及時的安撫和支持，能幫助孩子更好地管理自己的情緒，建立安全感。 第二章：愛的語言——滋養心靈的親密連接 愛是教育的基石，但“愛”的錶達方式至關重要。我們常常以為，給予孩子最好的物質條件就是愛，但真正的愛，是能夠觸及孩子心靈深處的滋養。 高質量的陪伴： 陪伴，並非僅僅是物理上的在場。放下手機，關掉電視，全心投入地與孩子互動，無論是一起閱讀、遊戲，還是僅僅坐在一起靜靜地享受時光。高質量的陪伴，能讓孩子感受到被重視和被愛。 擁抱與撫觸的魔力： 身體的接觸是傳遞愛最直接、最有效的方式。一個溫暖的擁抱，一次輕柔的撫摸，都能給孩子帶來安全感和慰藉。在孩子感到焦慮或不安時，身體的接觸能起到意想不到的安撫作用。 積極的語言與鼓勵： 鼓勵的話語，如同陽光雨露，滋養著孩子的心靈。多使用積極、肯定的語言，少用指責、批評的口吻。即使孩子犯錯，也要關注其努力和進步，給予具體的錶揚，而非籠統的贊美。 共情與理解： 當孩子遇到挫摺或不開心時，嘗試站在他們的角度去理解，錶達你的共情。例如，“我知道你現在很難過，因為……” 這種錶達方式，能讓孩子感受到被理解，並學會如何錶達和處理自己的情緒。 榜樣的力量： 父母是孩子最好的老師。你的言行舉止，你對待生活的態度，你與他人相處的方式，都在潛移默化地影響著孩子。成為一個充滿愛、智慧和積極樂觀的榜樣，是最好的教育。 設立清晰而有愛的界限： 愛並非無條件的溺愛。清晰的界限和規則，能幫助孩子建立安全感，理解社會規範，並學會自我管理。然而，這些界限的設立，應以尊重和理解為前提，而非壓製和控製。 第三章：智慧的引導——培養孩子的獨立與創造力 教育的最終目的，是幫助孩子成為一個獨立、有判斷力、富有創造力的人。這需要我們以智慧去引導，而非強硬去塑造。 鼓勵自主探索： 給予孩子嘗試和犯錯的空間。當孩子對某個事物産生興趣時，支持他們去探索，即使過程中會遇到睏難。允許他們自己去尋找解決問題的方法，在實踐中學習。 激發內在的學習動力： 學習不應是枯燥的任務，而應是充滿樂趣的探索。通過遊戲、故事、實踐等多種方式，將知識融入生活，激發孩子對學習本身的熱愛。 培養解決問題的能力： 當孩子遇到睏難時，不要急於替他們解決，而是引導他們分析問題，思考解決的方案。可以提問：“你覺得這個問題該怎麼辦呢？” “有沒有其他的辦法？” 珍視孩子的創意火花： 孩子的想象力是寶貴的財富。鼓勵他們進行繪畫、手工、編故事等活動，即使作品不完美，也要給予肯定和欣賞。不要過早地用成人的標準去評判和修改他們的創意。 培養批判性思維： 引導孩子思考“為什麼”，而不是僅僅接受信息。鼓勵他們質疑、比較、分析，形成自己的觀點。例如，在閱讀繪本時，可以問：“你覺得這個角色為什麼會這樣做？” 接納孩子的不完美： 沒有孩子是完美的，正如沒有父母是完美的。接納孩子的缺點和不足，並與他們一起努力改進，纔能讓他們感受到被無條件地愛著。 第四章：和諧的傢庭——營造充滿生命力的生活氛圍 傢庭是孩子成長最重要的環境。一個充滿愛、理解和活力的傢庭氛圍，是孩子健康成長的溫床。 營造規律而充滿儀式感的生活： 規律的生活作息，能給孩子帶來安全感。同時，一些充滿儀式感的傢庭活動，如固定的傢庭晚餐、睡前故事時間、周末的親子時光等，能增強傢庭成員的聯結，留下美好的童年迴憶。 夫妻之間的愛與尊重： 父母之間和諧的關係，是給孩子最好的禮物。學會與伴侶溝通、理解和支持，共同承擔育兒的責任，營造積極的傢庭氛圍。 擁抱自然的饋贈： 帶著孩子走進自然，感受四季的變化，與動植物互動。自然是最好的老師，能幫助孩子開闊視野，放鬆身心，培養對生命的熱愛。 藝術與文化的熏陶： 音樂、繪畫、閱讀、戲劇等，都是滋養孩子心靈的重要途徑。讓藝術融入生活，培養孩子的審美情趣和人文素養。 建立積極的傢庭溝通模式： 鼓勵傢庭成員坦誠交流，分享彼此的感受和想法。學會傾聽，尊重不同的意見，共同解決傢庭中的問題。 允許“慢下來”： 在快節奏的現代生活中，我們常常被各種任務和目標推著走。但對於孩子而言，放慢腳步，享受當下的時光，感受生活的美好，纔是最重要的。 結語 育兒是一場修行，而非一場考試。在這本書中，我們沒有提供標準答案，而是希望與您一同開啓一段自我發現和成長的旅程。當我們放下焦慮，以愛和智慧去陪伴孩子，當我們用心去理解和接納，當我們與孩子一同探索和成長，我們就能構建一個充滿生命力的和諧傢庭。願這本書能成為您育兒路上的一盞明燈，指引您走嚮更加充實、快樂和充滿愛的親子關係。

评分☆☆☆☆☆

與市麵上那些強調“成功學”的育兒書籍相比，這本書簡直是一股清流。它沒有給你設定任何“必須達成的裏程碑”，反而一直在強調“過程比結果重要”的核心價值。作者的敘述風格非常具有感染力，像是你最好的閨蜜在深夜裏跟你分享她多年摸索齣的育兒心得，真誠得讓人忍不住掉眼淚。特彆是關於如何培養孩子的內在驅動力，書中提齣的“發現孩子的天賦之光”而非“塑造符閤社會期待的孩子”的觀點，非常發人深省。我過去總盯著孩子的成績單，現在開始留意他對手工、對自然景物的細微反應。這種關注點的轉移，讓我和孩子之間的互動質量都有瞭質的飛躍。這本書教會我的，是如何做一個“不那麼焦慮的傢長”。它提供的支持不是外部的壓力，而是內心的定力，讓你敢於走一條不那麼主流，但更適閤自己傢庭的教育之路。

评分☆☆☆☆☆

讀完這本，我最大的感受是作者對“慢下來”的執著和堅持。在這個效率至上的時代，我們總在追趕各種“教育目標”，生怕孩子落後一步。然而，這本書的每一個章節都在溫柔地拉扯著我的衣角，讓我慢下來，去真正“看見”我的孩子。它不像某些暢銷書那樣，用誇張的標題吸引人，而是用一種近乎詩意的筆觸，描繪瞭如何在日常瑣碎中發現教育的契機。例如，關於如何處理孩子的“不閤作”行為，書裏沒有簡單地劃分“對”與“錯”，而是引導傢長去探究行為背後的深層需求。這種共情式的溝通方式，極大地緩解瞭傢庭內部的對抗情緒。我過去常常因為孩子的小反抗而情緒失控，現在學著先深呼吸，然後嘗試用“我看到你現在很生氣，是因為……”來開啓對話，那種從“控製”到“理解”的轉變，是這本書帶給我最寶貴的禮物。它的文字樸實有力，沒有復雜的教育學術語，讓普通傢長也能輕鬆理解並內化為自己的育兒智慧。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的讓人耳目一新，它不是那種高高在上的理論說教，而是非常接地氣地探討瞭日常傢庭教育中的種種睏惑與實踐。我特彆欣賞作者那種細膩的觀察力，仿佛能透過文字看到韆韆萬萬個傢庭裏真實發生的故事。比如，書中提到如何巧妙地引導孩子麵對挫摺，而不是簡單粗暴地告訴他們“要堅強”。那種娓娓道來的處理方式，充滿瞭對兒童天性的尊重和理解，讓我這個在育兒路上經常手足無措的媽媽找到瞭新的視角。很多時候，我們總想著用最“先進”的方法，結果反而把孩子弄得更緊張。這本書卻提醒我們要迴歸教育的本質——愛與陪伴，用一種更自然、更有耐心的方式去滋養孩子的心靈。它就像一位經驗豐富的老朋友，在你迷茫時遞過來一杯溫水，讓你瞬間平靜下來，重新審視自己和孩子之間的互動模式。我已經開始嘗試書裏的一些小技巧，比如在睡前和孩子進行“感恩時刻”的分享，效果齣奇地好，親子間的連接感明顯增強瞭。這本書的價值，就在於它提供的不是標準答案，而是一套可以靈活運用的、充滿人文關懷的教育哲學。

评分☆☆☆☆☆

我個人認為，這本書最獨特之處在於它對“人”的深度挖掘，而非僅僅停留在“育兒技巧”的層麵。作者對兒童發展的理解是立體的、多維的，她關注的不僅僅是認知能力，更是孩子的情感健康、意誌力的培養以及與世界建立連接的能力。書中對於如何處理屏幕時間、如何培養孩子的專注力等現代傢庭普遍頭疼的問題，給齣瞭非常具有人文厚度的解答，而不是生硬的“限製”或“禁止”。她提供的是“替代性活動”的豐富方案，讓孩子在體驗真實世界的美好中，自然而然地減少對虛擬世界的依賴。這種基於理解和引導的教育方式，讓我感到非常安心和受用。它不是一本工具書，而更像是一部傢庭教育的“生活美學指南”，指導我們如何用更藝術、更富詩意的方式，去經營我們的親子關係，去創造一個充滿愛與尊重的成長環境。讀完後，我感覺自己像完成瞭一次精神上的“充電”，對未來的育兒之路充滿瞭期待和信心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它不是按年齡段劃分，而是圍繞著傢庭生活的幾個核心主題展開討論，這使得它的適用範圍更廣，也更具實操性。我尤其喜歡其中關於“如何營造傢庭氛圍”的那幾章。作者筆下的理想傢庭，不是物質富足的展示廳，而是充滿瞭真實情感流動和創造力的空間。她不迴避親子關係中的矛盾和陰影麵，而是坦誠地剖析這些問題是如何産生的，並提供瞭一係列切實可行的傢庭儀式和傳統建立方法。比如，建立一個“傢庭故事角”，定期分享彼此的經曆，這聽起來簡單，但實踐起來卻能極大地增強傢庭的凝聚力。這本書給我最大的啓發是，教育不僅僅是知識的灌輸，更是一場關於“成為什麼樣的人”的生命教育。它鼓勵我們傢長首先要成為一個內心豐盈、能夠自我滋養的人，纔能真正給予孩子滋養。這種由內而外的教育理念，深得我心，讓我重新審視瞭自己作為母親的角色定位。