ZJ正版 高齡媽媽枕邊書 邊旭明 新華書店暢銷書籍圖書 孕産/胎教 孕産婦健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

邊旭明 編

圖書標籤:

• 孕産婦健康
• 孕期
• 産後
• 母嬰
• 胎教
• 育兒
• 高齡媽媽
• 新華書店
• 暢銷書
• 邊旭明

店铺： 北京新脚步图书专营店

出版社： 中国医药科技出版社

ISBN：9787506755801

商品编码：26322971356

丛书名： 高龄准妈妈枕边书

开本：16

出版时间：2012-11-01

基本信息

書名:高齡媽媽枕邊書

定價：19.8

作者:邊旭明　主編

齣版社：醫藥科技

齣版日期：2012-11-1

ISBN：9787506755801

字數：119000

頁碼：127

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

---

暫無相關內容 更新中................

目錄

---

暫無相關內容 更新中................

內容提要

---

《高齡準媽媽枕邊書》的作者邊旭明為協和醫院的婦産科專傢團隊，她們用淺顯的、樸實的語言，盡可能準確地去解釋一些産科基本概念和基礎知識，重點嚮高齡準媽媽和準爸爸們介紹一些高齡孕婦孕産期可能會“遭遇”到的實際問題，介紹一些孕期危險因素及其可能帶來的不利情況，以及應該如何去看待和預防，以降低齣生缺陷和其他不良妊娠結局的發生率。希望通過《高齡準媽媽枕邊書》的講解能夠讓準媽媽明白，如何應對孕期可能齣現的種種同題，並充分享受孕育胎兒的樂趣，幸福地迎接一個健康的新生命的到來。

文摘

---

暫無相關內容 更新中................

作者介紹

---

暫無相關內容 更新中................

書名： 啓航：新手父母的科學育兒指南 作者： 張偉、李靜 齣版社： 藍天文化 齣版日期： 2023年10月 --- 內容簡介：告彆焦慮，科學育兒，成就親子間的美好聯結 在這個信息爆炸的時代，新手父母們常常感到無所適從。社交媒體上鋪天蓋地的育兒經驗，長輩們不一而足的傳統觀念，以及各種“必讀”的育兒書籍，讓原本充滿喜悅的為人父母之旅，濛上瞭一層厚厚的迷茫與焦慮。 《啓航：新手父母的科學育兒指南》正是為打破這種信息噪音而誕生。本書並非一本單純羅列育兒技巧的工具書，而是一份基於最新兒科學、心理學研究成果，結閤臨床實踐經驗的、全麵而實用的育兒夥伴。我們深知，每個孩子都是獨一無二的個體，因此，本書緻力於提供“原則”而非“教條”，幫助父母們建立起自己的育兒信心和判斷力，從而真正享受為人父母的樂趣。 第一部分：孕育生命的準備與心路曆程 本書首先關注的是從計劃懷孕到分娩前的心態建設與科學準備。我們認為，良好的開端是成功育兒的一半。 第一章：認識身體的“新常態” 我們詳盡解讀瞭孕期生理和心理的各個階段變化，重點放在如何科學地管理孕期的不適，如孕吐、睡眠障礙和情緒波動。內容涵蓋瞭營養攝入的黃金標準，不同孕期的運動指南，以及如何辨識並應對潛在的風險信號。我們特彆闢齣章節探討“伴侶角色轉變”，強調父親在孕期的參與感和支持力的重要性，幫助傢庭結構實現平穩過渡。 第二章：分娩的真相與選擇 分娩是為人父母的第一個重大決策點。《啓航》客觀呈現瞭自然分娩、導樂分娩以及剖宮産的適應癥、優缺點和恢復過程。我們邀請瞭資深助産士，詳細講解瞭分娩預兆的識彆、拉瑪澤呼吸法等無痛分娩技巧的實操步驟。更重要的是，本書鼓勵父母建立個性化的“分娩計劃”，並理解計劃趕不上變化的彈性思維。 第三章：産後恢復與情緒調適 産後不僅是寶寶的適應期，更是母親身體和心理的重建期。本書深入探討瞭産後抑鬱（PPD）與産後情緒低落（PND）的區彆、識彆和乾預方法。我們提供瞭實用的身體康復建議，包括盆底肌修復的入門練習和母乳喂養的常見障礙（如乳腺炎、追奶焦慮）的循證解決方案。 第二部分：新生兒的科學照護與安全基石 從醫院迴到傢，麵對一個脆弱的新生命，如何確保其健康與安全是父母的首要任務。 第四章：嗬護嬌嫩的“迷你人” 本章聚焦於齣生後第一個月的核心照護技能。內容細緻到如何正確地洗澡、換尿布、處理臍帶殘端，以及解讀新生兒的非語言信號——哭聲的含義。我們重點強調瞭“安全睡眠環境”的設置，普及瞭安全仰臥睡姿的重要性，以及如何有效預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）。 第五章：喂養的智慧：母乳、配方奶與混閤喂養的平衡 喂養是父母最常産生分歧和焦慮的領域。《啓航》秉持“以孩子為中心”的原則，首先肯定母乳喂養的益處，但同時也為選擇配方奶或混閤喂養的傢庭提供瞭科學、無罪惡感的指導。我們詳細分析瞭配方奶的選擇標準、衝泡的安全規範，以及如何識彆寶寶是否吃飽或過飽的信號，避免過度喂養或喂養不足。 第六章：健康監測與常見小疾應對 本書提供瞭針對0-6個月嬰兒常見健康問題的實用建議，包括如何測量體溫、何時需要就醫的“紅旗”癥狀識彆（如高熱、脫水跡象）。對於腹脹、溢奶、濕疹等常見睏擾，我們提供瞭基於兒科醫生的循證護理方案，並澄清瞭許多流傳甚廣的“偏方”的科學依據。 第三部分：發展裏程碑與早期潛能激發 養育孩子不僅是生存，更是引導他們探索世界，激發其內在潛能的過程。 第七章：觸覺、聽覺與視覺的早期刺激 我們擯棄瞭“早教等於過度訓練”的誤區。本章介紹瞭如何在日常互動中自然地促進寶寶的感官發展。內容包括：如何選擇安全的玩具、親子撫觸按摩的益處與手法、以及如何通過“有質量的對話”來培養寶寶的語言能力萌芽。強調的是：高質量的陪伴勝過昂貴的教具。 第八章：運動技能的自然發展路徑 翻身、爬行、坐立，這些運動裏程碑的達成需要時間和空間。《啓航》詳細描述瞭每個月齡段寶寶的典型運動能力，並指導父母如何在傢中安全地為寶寶創造“俯趴時間”（Tummy Time）的機會，以強化頸部和背部肌肉，為未來的大動作打下堅實基礎。我們還強調瞭辨識發育遲緩的早期信號，並指導父母如何尋求專業幫助。 第九章：建立安全依戀的親密關係 現代育兒心理學一緻認為，安全依戀是孩子未來情商和抗壓能力的基礎。本部分深入探討瞭依戀理論，指導父母如何通過“敏感迴應”來建立信任。內容涵蓋瞭“哭鬧管理”——不是簡單地讓寶寶停止哭泣，而是理解哭泣背後的需求，並用溫暖、一緻的方式來迴應，從而培養齣內心強大的寶寶。 第四部分：傢庭係統的和諧重塑 育兒不是一個人的戰鬥，而是整個傢庭的共同課題。 第十章：高質量的親子溝通：傾聽與界限的藝術 本書將視角從寶寶的照護擴展到傢庭互動。我們探討瞭如何與伴侶在育兒理念上達成共識，如何設置閤理的傢庭界限，以應對來自祖輩的壓力。對於父母自身，我們提供瞭“父母自我關懷”的實用策略，強調隻有照顧好自己的情緒，纔能成為更穩定、更有耐心的父母。 《啓航：新手父母的科學育兒指南》旨在成為您育兒旅程中最可靠、最冷靜的導航儀。它將科學的嚴謹性融入溫暖的人文關懷之中，助您從容迎接生命的每一次“啓航”。

评分☆☆☆☆☆

這本書在藝術性上的錶達方式非常前衛和大膽。它采用瞭大量的意識流和非綫性敘事，一開始讀確實有點門檻，需要集中全部注意力去捕捉那些碎片化的信息和跳躍性的場景切換。但一旦適應瞭作者的節奏，你會發現這是一種極具衝擊力的閱讀體驗。它更像是在腦海中構建一個超現實的夢境，邏輯不是綫性的，而是情緒和象徵意義主導著一切。書中對色彩和聲音的運用達到瞭近乎迷幻的程度，仿佛每一個詞語都有自己的音調和色澤。對於那些厭倦瞭傳統敘事結構，渴望在文學中尋找新奇刺激的讀者來說，這本書無疑是一次大膽的嘗試和極佳的選擇。它挑戰瞭我們對“故事”的傳統定義，提供瞭一種全新的審美享受。

评分☆☆☆☆☆

天哪，這本書的懸疑設置簡直是教科書級彆的！我通常看推理小說能提前猜到凶手，但這本真是一次又一次地齣乎我的意料。作者布局之精巧，簡直令人拍案叫絕。他非常擅長設置看似無關緊要的細節，讓你在閱讀過程中忽略掉那些關鍵綫索，直到最後一刻真相大白時，你纔會猛然驚覺，原來所有的伏筆都早已埋下，隻是我們被錶麵的假象所濛蔽。書中對偵探角色心理活動的刻畫也極其到位，他的那種偏執、他與自己心魔的搏鬥，比解開謎題本身更吸引人。敘事視角在不同人物間流暢切換，使得故事的立體感十足，每一方都提供瞭自己片麵的認知，拼湊齣完整的真相需要讀者極大的參與感。強烈推薦給所有喜歡智力挑戰和緊張刺激感的讀者，保證你一口氣讀完，手心全是汗！

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的哲學思辨部分著實讓我眼前一亮。它不像那種晦澀難懂的純理論著作，而是巧妙地將深奧的道理融入到日常生活的小故事之中，讓你在不知不覺中就被引導著去思考一些宏大的命題，比如時間、自由意誌以及人與自然的關係。我尤其欣賞作者那種不動聲色的批判性思維，他沒有直接給齣答案，而是提供瞭一個個可以被反復咀嚼的視角。比如書中關於“瞬間的永恒”那段描寫，簡直是神來之筆，讓我對“當下”這個概念有瞭全新的理解。整本書的語言風格是那種帶著點古典韻味的現代文，句子結構復雜而富有韻律感，讀起來需要慢下來細細品味，但付齣這樣的努力絕對是值得的。它更像是一場智力上的探險，帶你穿梭在不同的認知邊界，拓展瞭我的思維疆域，是一本非常值得反復翻閱的“寶典”。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這是一本關於“成長”的書，但它完全沒有那種說教式的沉悶。作者描繪瞭一個非常真實的青春期，那種莽撞、迷茫、對世界充滿不切實際的浪漫幻想，以及麵對現實時的措手不及，都刻畫得入木三分。我仿佛又迴到瞭那個敏感又脆弱的年紀，那些偷偷寫日記的夜晚，那些與朋友間義氣又幼稚的爭吵，都清晰地浮現在眼前。尤其讓我感動的是，它探討瞭友誼的變質與和解，那種物是人非的惆悵感，被作者用近乎詩意的語言錶達瞭齣來，讀起來既心酸又溫暖。它沒有提供解決所有問題的萬能鑰匙，但它提供的安慰是：你看，每個人在成長過程中都會經曆這些，你不是一個人在戰鬥。這本書是獻給所有正在摸索前路的人的一封溫柔的情書。

评分☆☆☆☆☆

這部小說讀起來真是讓人欲罷不能，作者的筆觸細膩得像是能描繪齣人物的心跳。故事的開篇就設置瞭一個懸念，讓人忍不住想一探究竟，而隨著情節的深入，那些復雜的人物關係和錯綜的情感糾葛更是將人牢牢抓住。我特彆喜歡主人公那種在睏境中掙紮卻又不失希望的精神，她的每一次選擇都讓人感同身受，仿佛我就是那個身處其中的人，體驗著她的喜悅與痛苦。書中對環境和氛圍的渲染也極為齣色，那些古老的街道、彌漫著濕氣的空氣，都仿佛躍然紙上，讓人嗅到那種曆史的厚重感。更值得稱贊的是，作者在敘事節奏上的把控堪稱一絕，時而急促如驟雨，時而舒緩如清泉，高潮迭起卻又張弛有度，讀完後勁十足，讓人久久不能平靜，甚至會開始反思自己生活中的一些選擇和遺憾。這本書無疑是一次深層次的閱讀體驗，遠超一般的消遣讀物。