胎教音樂100首（附MP3光盤1張）孕婦懷孕胎教書 育兒書籍 孕媽媽準爸爸懷孕書籍懷孕大百 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

漢竹 編

圖書標籤:

• 胎教音樂
• 孕婦
• 育兒
• 懷孕
• 準媽媽
• 準爸爸
• 胎教
• 音樂
• MP3
• 育兒書籍

店铺： 鑫舟启航图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787534585180

商品编码：26395876437

丛书名： 胎教音乐100首必听

开本：12开

出版时间：2011-10-01

目錄：

莫紮特
CD1：G小調四十交響麯
CD2：小星星變奏麯
CD3：G大調弦樂小夜麯
胎教故事：《飛翔的蒲公英》
CD4：小步舞麯
樹葉“笑臉
CD5：土耳其進行麯
有趣的謎語
CD6：D大調雙鋼琴奏鳴麯
CD7：魔笛
名畫欣賞：《美麗的女園丁》

貝多芬
CD8：緻愛麗絲
CD9：田園
《牧歌》節選
CD10：月光奏鳴麯
胎教故事：《月光麯》
CD11：歡樂頌
《Ⅸ歡樂頌》歌詞
CD12：熱情奏鳴麯
《暴風雨》

肖邦
CD13：小狗圓舞麯
CD14：雨滴

手指敲齣的雨聲
CD15：降G大調夜麯
詩歌：《金色花》

巴赫
CD16：勃蘭登堡協奏麯
CD17：G大調小步舞麯
手影遊戲：可愛的小動物
CD18：G弦上的詠嘆調
名畫欣賞：《劃船》

老約翰：施特勞斯

CD19：拉德斯基進行麯
小約翰·施特勞斯
CD20：維也納森林的故事
CD21：春之聲圓舞麯
CD22：藍色多瑙河
《藍色多瑙河》的故事
指京劇印畫：美麗的花園

愛德華·格裏格
CD23：在山魔的宮殿裏
CD24：晨景
名畫欣賞：《日齣》

舒伯特
CD25：聖母頌
名畫欣賞：《聖母頌》
CD26：鱒魚
《鱒魚》歌詞
CD27：小夜麯

查理·奧爾特
CD28：鍾錶店
蛋形拼闆

海頓
CD29：小夜麯
CD30：雲雀
樹葉拼貼畫：鳥

柴科夫斯基
CD31：糖果仙子
CD32：四小天鵝舞麯
手影遊戲：天鵝
CD33：兒童進行麯
CD34：降B小調鋼琴協奏麯
詩歌：《不被注意的花飾》

舒曼
CD35：快樂的農夫
CD36：夢幻麯
鸚鵡的笑話

德彪西
CD37：大海
CD38：月光
詩歌：《皓月》

勃拉姆斯
CD39：搖籃麯
名畫欣賞：《搖籃》
……
門德爾鬆
亨德爾
聖桑
普羅科菲耶夫
維瓦爾
李斯特
斯美塔那
萊剋
濛蒂
艾倫貝
德沃夏剋
古琴
古箏
琵琶
笛子
二鬍
嗩呐
鋼琴
閤奏
民歌
中國搖籃麯
傳統戲劇
兒歌
童謠
附

內容簡介：

胎教音樂多種多樣。由於人們文化水平、鑒賞個性、生活環境等不盡相同，有的孕媽媽喜愛國外音樂，有的則對民歌、地方戲感興趣，因此也就不能對所有孕婦都推薦固定的麯子。所以，《漢竹親親樂讀係列：胎教音樂100首必聽》準備瞭國外名麯、中國名麯以及可愛的兒歌、童謠共120首供孕媽媽自行選擇。孕媽媽進行音樂胎教時，不必強求固定的音樂模式和類型，隻要自己喜歡，能帶來愉悅的心情，就是好的胎教。

內頁插圖：

探索生命的奧秘：從孕育到啓濛的全麵指南 （本書並非《胎教音樂100首（附MP3光盤1張）孕婦懷孕胎教書 育兒書籍 孕媽媽準爸爸懷孕書籍懷孕大百》） 導語：生命的奇跡，始於期待。 每一位即將迎來新生命的父母，心中都充滿瞭無盡的好奇與責任。如何為腹中的寶寶提供一個最健康、最充滿愛的成長環境？如何科學地應對孕期的種種挑戰，並為寶寶未來的發展打下堅實的基礎？本書，《探索生命的奧秘：從孕育到啓濛的全麵指南》，正是為您精心準備的，一份涵蓋瞭孕期全程、分娩準備、新生兒護理及早期教育的百科全書。它側重於科學的生理指導、心理準備和實用的生活技能，旨在幫助準父母們自信、從容地迎接新生命的降臨。 --- 第一部分：孕育的科學——孕期生理與健康管理（約500字） 本書的開篇，將帶領您深入瞭解生命孕育的每一個階段。我們摒棄瞭那些僅停留在情感層麵的泛泛之談，而是聚焦於科學的、可操作的孕期管理。 1. 孕早期的“隱形”挑戰與應對： 我們詳細解析瞭孕早期（第1-13周）胚胎發育的關鍵事件，重點關注常見的早孕反應（如孕吐、疲勞）的生理機製及快速緩解技巧。書中特設章節講解瞭孕早期營養素的精準補充，例如葉酸、維生素D的重要性及食物來源的優化搭配，確保受精卵在最理想的環境下著床和發育。此外，我們提供瞭針對孕早期齣血、宮縮等緊急情況的傢庭初步判斷標準和應對流程，幫助您做齣明智的早期醫療決策。 2. 孕中期的動態平衡與身體適應： 進入孕中期（第14-27周），胎兒的快速成長對母體提齣瞭新的要求。本書詳盡闡述瞭不同孕周胎兒的平均發育參數、超聲波檢查的關鍵指標解讀，以及如何識彆異常指標。我們提供瞭一套專為孕婦設計的溫和、有效的孕期運動計劃，包括骨盆底肌訓練和拉伸動作，旨在緩解腰背疼痛，為分娩做準備。營養學部分深入探討瞭孕中期的熱量需求增長、蛋白質和鈣質的吸收優化策略，並闢謠瞭許多流傳甚廣的“孕期禁忌”食物。 3. 孕晚期的衝刺與分娩準備： 孕晚期是身心壓力最大的階段。本書係統梳理瞭妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病的早期識彆與生活乾預方法。重點章節詳細剖析瞭臨産徵兆（見紅、破水、規律宮縮）的準確識彆流程，並提供瞭一份詳盡的“待産包”清單，其中包含瞭醫院和傢庭所需物品的分類與推薦標準，避免瞭因準備不足而産生的焦慮。我們對各種分娩方式（自然分娩、剖宮産）的流程、風險與益處進行瞭客觀的對比分析，幫助您做齣最適閤自己的選擇。 --- 第二部分：準父母的心理構建與伴侶支持（約450字） 懷孕不僅僅是女性的生理過程，更是伴侶雙方的共同旅程。本書強調瞭心理健康和伴侶協作在成功育兒中的核心作用。 1. 孕期情緒的科學管理： 我們邀請瞭多位臨床心理學傢，提供瞭針對孕期激素波動導緻的情緒不穩（如焦慮、抑鬱傾嚮）的實用應對策略。書中引入瞭“正念呼吸法”和“情緒記錄日誌”等工具，幫助父母識彆並管理壓力荷爾濛的産生，從而間接優化胎兒的宮內環境。我們強調瞭“接納不完美”的心態建立，鼓勵父母將對“完美寶寶”的期待，轉化為對“健康成長”的關注。 2. 父親角色的深度參與指南： 本書特彆為準父親們設計瞭實用的指導手冊。內容涵蓋瞭如何有效地陪伴産檢、如何學習基礎的嬰兒撫觸技巧，以及如何在妻子經曆孕期不適時提供有效的支持，而非僅僅是情感上的安慰。我們通過大量真實的案例，展示瞭父親在胎兒聽力發育、情感聯結中的早期參與所帶來的積極影響。 3. 規劃未來：傢庭係統的重塑： 在進入育兒階段前，傢庭規則、角色分工的預先討論至關重要。本書提供瞭一係列結構化的傢庭會議模闆，引導伴侶們共同討論育兒理念的分歧點（例如睡眠訓練、喂養方式），形成統一的“育兒宣言”，為迎接新生兒的衝擊做好製度準備。 --- 第三部分：新生兒護理與早期認知啓發（約550字） 本書的後半部分，聚焦於寶寶齣生後的頭六個月，提供的是基於循證醫學的護理標準和早期認知發展的科學路徑。 1. 新生兒的生理需求與安全護理： 我們詳細講解瞭新生兒的體溫調節、臍帶護理、黃疸的觀察與處理等基礎醫學知識。喂養部分深入分析瞭母乳喂養的科學增進技巧（而非僅僅是鼓勵），以及配方奶的選擇、衝調與儲存的衛生標準。書中設有專門章節，教授父母如何識彆新生兒啼哭背後的不同需求（飢餓、不適、需要安撫），避免過度反應或延誤關鍵護理。 2. 睡眠與安撫的科學方法： 我們避開瞭僵硬的“幾點幾點必須睡”的教條，而是教授父母如何識彆嬰兒的睡眠信號，建立“適度規律”的睡眠習慣。重點講解瞭安全的睡眠環境設置（SIDS預防）和溫和的安撫技巧，如“五S”方法的實戰運用，幫助寶寶建立安全感。 3. 早期智力與感官發展的實用啓發： 本書強調，早期啓濛並非強迫學習，而是高質量的親子互動。我們基於發展心理學理論，設計瞭一係列“零成本”的感官刺激遊戲。例如，如何利用日常的對比色、不同的聲音紋理來刺激新生兒的視覺和聽覺皮層。我們詳細說明瞭嬰兒運動發展裏程碑（抬頭、翻身、爬行）的觀察要點，並指導父母如何在傢中安全地創造促進這些技能發展的環境，而不是過度依賴昂貴的早教工具。 結語： 《探索生命的奧秘：從孕育到啓濛的全麵指南》，是一本麵嚮現代、務實型父母的工具書。它承諾提供清晰的路綫圖，幫助您穿越孕期和新生兒護理的迷霧，讓您專注於體驗為人父母的喜悅，而非被信息淹沒的恐慌。擁有它，您就擁有瞭一個科學、可靠的育兒夥伴。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字內容編排邏輯簡直是教科書級彆的嚴謹，看得齣來作者在內容整閤上是下瞭大功夫的。它不是那種零散地堆砌理論，而是將復雜的胎教科學，拆解成瞭孕早期、中期、晚期三個清晰的階段性任務。拿孕中期來說，它不僅告訴你應該聽什麼音樂，還非常細緻地解析瞭不同音樂的節拍、調性對胎兒神經發育的潛在影響，甚至還引用瞭最新的腦科學研究佐證。最讓我感到實用的是，書裏還穿插瞭大量“即時操作指南”，比如，當準爸爸陪著聽音樂時，應該如何用輕柔的語調進行旁白互動，而不是乾巴巴地播放。這種把理論知識與日常實踐無縫對接的能力，讓第一次做父母的我們，感到格外踏實，少走瞭很多彎路。它就像一位經驗豐富、知識淵博的資深兒科專傢，全程在綫為你提供個性化指導，讓你覺得‘我真的可以做好’。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“精選100首”的音樂集有點不以為然，覺得無非就是巴赫、莫紮特那一套。然而，當我深入閱讀這本書的‘音樂背後的故事’部分時，我徹底被徵服瞭。作者沒有止步於簡單的麯目介紹，她竟然挖掘齣瞭許多作麯傢創作這些作品時的心境，比如某首奏鳴麯是作麯傢在經曆巨大生活變故後寫下的，這讓音樂瞬間有瞭‘情感溫度’。書裏還非常大膽地引入瞭一些世界範圍內被認為有助於大腦發育的非古典音樂元素，並配以詳盡的說明，解釋瞭為什麼這些‘非主流’的選擇也同樣有效。這種兼具學術深度和人文關懷的編輯思路，讓我對整個‘胎教音樂’的定義都刷新瞭認知。它不再是背景噪音，而是一次充滿曆史、情感和科學支撐的聽覺盛宴，讓我對接下來的九個月充滿瞭期待和敬畏。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直太用心瞭！封麵那一抹柔和的鵝黃色，配上精緻的燙金字體，拿在手裏就感覺一股寜靜祥和的氣息撲麵而來，完全符閤孕期媽媽追求的舒適感。我尤其喜歡它內頁的紙張選擇，那種微微泛著米黃色的啞光紙，不僅保護瞭視力，摸起來也特彆親膚，長時間閱讀也不會覺得眼睛乾澀疲勞。更讓我驚喜的是，隨書附贈的MP3光盤，音質處理得非常專業，那些古典樂段和自然白噪音的過渡流暢得像是天籟，完全沒有廉價光盤那種粗糙的雜音。我試著在午休時戴上耳機聽瞭幾段，那種沉浸式的體驗，真的能讓人瞬間從日常的焦慮中抽離齣來，進入一種非常平和的狀態。這不隻是一本‘工具書’，它更像是一個精心準備的‘陪伴者’，從視覺到聽覺，都在默默地為準父母們營造一個充滿愛意的胎教環境。我甚至覺得，光是翻閱和觸摸這本書的過程，本身就是一種高質量的親子互動前的‘預熱’儀式。

评分☆☆☆☆☆

作為一個追求極簡生活方式的職場媽媽，我最看重的是信息的‘效率’和‘準確性’，這本書在這兩方麵都超齣瞭我的預期。我討厭那些寫得過於空泛、充滿‘心靈雞湯’的育兒書，但這本書完全是數據驅動的。它對於‘100首’精選麯目的推薦，絕不是隨便抓幾個古典名麯湊數，而是基於一個明確的‘科學選擇標準’——比如，強調雙聲道平衡、避免突然的音量變化等。我對比瞭市麵上其他幾本，這本書對於‘節奏感’和‘頻率區間’的討論是最深入的，這直接決定瞭胎兒聽覺係統的健康構建。更絕的是，光盤裏的麯目列錶與書中的文字講解是完全對應的，你看到一個麯目介紹，立刻就能在光盤裏找到它，這種聯動性，極大地節省瞭我篩選和匹配的時間。對於忙碌的現代父母來說，這種‘一站式’的高效體驗，簡直是太貼心瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書帶給我的，不僅僅是知識，更是一種深層次的心理建構。我一直擔心自己情緒波動大，會影響到寶寶，這本書裏專門有一個章節，用非常溫暖且不帶批判的口吻，探討瞭孕期情緒管理與胎教音樂的‘雙嚮調節’作用。它不是簡單地說‘聽音樂能讓你放鬆’，而是引導我們去覺察自己的呼吸節奏，然後通過匹配特定頻率的音樂，有意識地引導身體進入放鬆狀態。我印象最深的是，裏麵提到瞭一個‘共振冥想’的小練習，需要爸爸媽媽一起參與，一起調整心率，去感受與未齣生寶寶之間的‘無聲交流’。這種強調父母‘共同成長’的理念，極大地增強瞭我和先生的團隊感。它將胎教從‘媽媽的單方麵任務’，轉化成瞭一個傢庭共同期待和實踐的甜蜜工程。