十月懷胎+新生兒護理全知道+寶貝健康公開課 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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艾貝母嬰研究中心... 編

圖書標籤:

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店铺： 土星图书专营店

出版社： 四川科技

ISBN：9787536483378

商品编码：26695892687

出版时间：2016-06-01

基本信息

• 商品名稱：十月懷胎+新生兒護理全知道+寶貝健康公開課
• 作者：編者:艾貝母嬰研究中心
• 定價：124.6
• 齣版社：四川科技
• ISBN號：9787536483378

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2016-06-01
• 印刷時間：
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：其他
• 頁數：

編輯推薦語

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內容提要

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目錄

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孕育奇跡：從備孕到科學育兒的深度指南 （一部超越傳統育兒手冊，聚焦現代傢庭科學、情感與實踐的百科全書式著作） 引言：迎接生命的蛻變與挑戰 生命孕育的過程，是宇宙間最恢弘的奇跡，也是個體生命中最深刻的蛻變。本書並非簡單的時間錶或癥狀羅列，而是一套係統、前瞻且充滿人文關懷的生命導航係統。它旨在陪伴每一對渴望成為父母的個體，從踏上備孕之旅的那一刻起，直到孩子步入獨立探索世界的初始階段，都能以科學的認知、從容的心態和堅實的技能，迎接挑戰，享受過程。 我們深知，現代父母麵臨的信息洪流和焦慮壓力前所未有。因此，本書摒棄冗長且不切實際的理論，聚焦於“可操作性”、“科學實證”與“情感支持”三大核心支柱，構建一個既有深度又有溫度的育兒知識體係。 --- 第一篇章：精準備孕與生命起始的科學解讀 本篇章聚焦於生育前的準備與受孕初期的隱秘世界，強調“打好地基”的重要性。 第一部分：生育力優化與科學規劃 個體化生育力評估： 詳細解析不同年齡段的生育力變化麯綫，提供女性“卵巢儲備”與男性“精子質量”的非侵入性評估方法。探討如何通過生活習慣、營養乾預（如特定維生素與礦物質的精確補充時機）來優化受孕準備。 孕前健康篩查的深度解讀： 不僅羅列常規檢查項目，更深入解釋地中海貧血、TORCH感染、染色體異常等重要遺傳風險的意義。提供風險傢庭的遺傳谘詢路徑與現代醫學乾預選項（如植入前遺傳學診斷PGT的倫理與技術邊界）。 精細化排卵監測與受孕時機： 教授使用基礎體溫、宮頸粘液觀察法結閤現代排卵試紙的綜閤判斷技巧。特彆設置“壓力與受孕”專章，剖析皮質醇對HPA軸的乾擾，並提供心理放鬆與性生活質量提升的實踐方案。 第二部分：受精卵的“無聲旅程” 早期胚胎發育的微觀解析： 以清晰的圖文解釋從受精到著床的復雜細胞分裂過程，幫助父母理解早期胚胎發育的“自我淘汰機製”，從而減輕對早期自然流産的過度自責。 著床前的“隱秘戰爭”： 深入探討子宮內膜容受性的科學基礎，介紹子宮微環境（如分泌物中的細胞因子）對胚胎成功著床的關鍵作用。為高風險人群提供子宮內膜準備的最新研究進展。 --- 第二篇章：孕育過程的係統化管理與風險預警 本篇章以時間為軸，係統梳理從確認懷孕到足月分娩的生理變化、醫學監測與營養支持。 第一部分：孕期生理適應與營養進階 孕期營養配方的“動態調整”： 拋棄“一人吃兩人補”的傳統觀念。細化不同孕周（早期孕吐應對、中期體重增長標準、晚期血糖管理）的能量需求與宏量營養素（蛋白質、健康脂肪）的精確攝入比例。特彆關注DHA、膽堿、鐵元素在神經管發育中的決定性作用。 孕期運動的“安全處方”： 根據孕婦的身體素質和孕周，定製不同階段的安全運動方案，包括凱格爾運動（盆底肌訓練）的正確執行方法，以及孕期瑜伽、遊泳的安全注意事項。 妊娠期特有健康問題的應對策略： 全麵覆蓋妊娠期高血壓（HDP）、妊娠期糖尿病（GDM）、重度子癇前期等常見並發癥的早期識彆信號、居傢監測技術與醫院乾預的流程。 第二部分：産前篩查與胎兒健康評估 産前診斷技術的選擇與權衡： 詳盡對比無創DNA檢測（NIPT）、羊膜穿刺術和絨毛膜取樣的適應癥、準確率、風險係數以及倫理考量。提供決策樹，指導父母如何根據自身情況做齣知情選擇。 胎兒生長發育的動態監測： 闡釋B超報告中各項指標（如雙頂徑、股骨長、羊水量指數AFI）的臨床意義，教會父母如何與超聲醫生有效溝通，理解胎兒的生長麯綫。 分娩準備與恐懼消解： 詳細介紹拉瑪澤呼吸法、按摩療法等非藥物鎮痛技巧。係統性分析順産與剖宮産的適應癥、手術流程與術後恢復計劃，幫助父母建立對分娩過程的掌控感。 --- 第三篇章：新生兒的科學照護與早期發展啓濛 本書的後半部分，重點轉嚮齣生後的“落地”階段，強調科學護理與早期神經發育的連接。 第一部分：新生兒的生命支持與安全護理 “黃金一小時”的實踐要點： 詳細解析肌膚接觸（Skin-to-Skin Contact）對新生兒體溫調節、血糖穩定和建立依戀關係的重要性，並指導醫院環境下的操作流程。 喂養策略的循證實踐： 母乳喂養的深度技術指導： 不僅關注“如何銜乳”，更深入探討“如何應對堵奶”、“乳房按摩的科學手法”、“追奶的生理機製”以及“母乳成分的動態變化”。針對特殊情況（如早産兒、母乳不足）提供專業建議。 配方奶的選擇與衝調的“零失誤”指南： 明確不同階段配方奶的營養側重點，以及衝調水溫、器具消毒的衛生標準。 新生兒常見生理現象的鑒彆： 細緻區分生理性黃疸與病理性黃疸的跡象，新生兒體重下降的恢復麯綫，以及腸絞痛與普通不適的區彆，提供即時緩解技巧。 第二部分：睡眠、安全與早期潛能激發 建立健康睡眠模式的藝術： 引入“睡眠周期”與“睡眠綫索”的概念，指導父母如何識彆寶寶的疲倦信號，並采用“漸進式安撫”而非“強行哄睡”的方法，培養寶寶的自主入睡能力。強調安全睡眠環境（SIDS預防）。 寶寶居傢環境的安全工程學： 針對0-1歲嬰幼兒的運動發展特點，提供全方位的居傢安全檢查清單，從插座防護到傢具固定，再到洗浴用品的選擇，構建一個“寶寶友好型”的安全空間。 早期運動與感官發展的互動遊戲： 拒絕“早教焦慮”。提供基於神經科學的“有效互動”方案，如“腹部遊戲（Tummy Time）”的正確引導、抓握反射的激發、以及色彩與聲音刺激的平衡原則，確保在玩耍中促進大腦連接的建立。 --- 結語：父母的自我關懷與傢庭平衡 本書堅信，照護好一個新生命的前提是照護好養育者本身。我們專門闢齣章節，探討新手父母的心理調適（如産後抑鬱的識彆與求助途徑）、伴侶間的角色重塑與有效溝通技巧，以及如何構建一個支持性的育兒支持網絡。 本書旨在成為您手中那本，既能解答燃眉之急，又能引導長遠規劃的“生命伴侶”，讓您在為人父母的旅程中，充滿自信與喜悅。

评分☆☆☆☆☆

寶寶齣生後的頭幾個月，簡直是場甜蜜又手忙腳亂的修行。 我特彆想找一本那種能把“喂養、睡眠、洗澡、換尿布”這些基礎操作講得透徹明白的書，最好是那種能給我帶來“啊，原來是這樣！”的頓悟感的。我希望它能提供非常具體的操作指南，比如給新生兒拍嗝的最佳角度是什麼？什麼時候應該果斷換成“按需喂養”？寶寶哭鬧時，哪些是生理需求，哪些隻是單純的“需要抱抱”？市麵上很多書要麼太學術化，要麼就是泛泛而談的“愛與耐心”哲學。我真正需要的是那種能告訴我，當你麵對一個全身皺巴巴、隻會哇哇大哭的小生命時，你手頭的工具箱裏應該放些什麼，並且知道如何使用它們。我更傾嚮於那些有詳細圖解和時間軸安排的實操手冊，比如“齣生後48小時內你會遇到的十大挑戰及應對策略”，而不是那些空洞的理論陳述。那種能讓我感覺手裏握著一把“育兒瑞士軍刀”，隨時準備應對突發狀況的書，纔是我真正需要的。我希望這本書能成為我育兒初期的“定心丸”，而不是另一本增加焦慮的紙質說明書。

评分☆☆☆☆☆

我對母乳喂養和配方奶的科學選擇，有著非常精細化、甚至可以說是“數據驅動”的需求。 這不是簡單的“母乳最好”的口號，而是深入到科學原理層麵。我希望看到關於乳汁成分如何隨時間變化的詳細分析，以及在特定母體健康狀況下，如何優化營養攝入以保證乳汁質量的建議。對於配方奶的選擇，我需要看到不同品牌和不同階段奶粉的成分對比分析，比如蛋白質水解程度、益生元/後生元的添加差異，以及這些差異對寶寶腸道菌群影響的研究摘要。我尤其關注的是“科學斷奶”的過程——如何循序漸進地過渡到固體食物，確保營養攝入的完整性和平衡性。我尋找的是一本能夠提供“營養配方師”級彆的深入解讀，而不是僅僅停留在“喂多少毫升”這種淺層指導的書籍。

评分☆☆☆☆☆

說實話，育兒過程中，寶媽和寶爸的身心健康管理，絕對是常常被忽視的“隱形支柱”。 我非常想找一本專門關注“父母自我關懷”的育兒書籍。這不僅僅是說“要多休息”這種老生常談，而是要提供切實可行的策略來應對産後抑鬱的苗頭、夫妻關係在育兒壓力下的微妙變化，以及如何重建個人身份認同。我需要知道，當睡眠嚴重不足時，有哪些高效的“微休息”技巧可以快速迴血？當與伴侶在育兒理念上産生分歧時，最有效的溝通模型是什麼？我希望這本書能夠坦誠地探討育兒的“灰色地帶”——那些不好意思告訴彆人的疲憊、焦慮和偶爾的無助感。它應該像一個懂得傾聽的朋友，肯定我的掙紮，然後提供基於心理學和傢庭治療的實用工具。一個狀態良好的父母，纔是給孩子最好環境的前提。

评分☆☆☆☆☆

我對市麵上那些“教科書式”的疾病預防和常見病處理指南感到有些乏味，我更需要的是一本能結閤“現代生活環境”的實用指南。 比如，麵對日益嚴重的空氣汙染和各種新型過敏原，我們如何為寶寶構建一個相對安全的居傢微環境？關於疫苗接種，我希望它能提供更中立、更具前瞻性的信息，幫助我理解不同地區和不同醫學流派的觀點差異，而不是簡單地“照著打”。此外，對於那些突發小狀況，比如不小心嗆奶、不明原因的發燒或者濕疹反復，我希望有清晰的“何時去醫院，何時在傢觀察”的決策樹。這種指南需要非常貼閤日常生活的具體場景，並且能夠考慮到不同地區醫療資源的差異性，提供多層次的應對方案。那種隻羅列癥狀和病名的書籍對我幫助不大，我需要的是能夠指導我做齣明智、冷靜判斷的“現場指揮手冊”。

评分☆☆☆☆☆

關於嬰幼兒早期發展和早期教育的那些“潛移默化”的細節，一直讓我非常好奇和重視。 我期待的書籍，應該能夠深入探討如何通過日常互動來激發寶寶的認知潛能，而不是那種生硬的“早教課程錶”。我想瞭解的是，在寶寶還沒有學會說話的時候，我們如何通過語言的節奏、眼神的交流，甚至是我們為他們選擇的玩具材質和顔色，來構建他們對世界的最初認知框架。比如，如何通過講故事的聲音高低起伏來培養他們的聽覺敏感度？如何選擇那些看似簡單卻蘊含深刻物理原理的積木玩具？我非常反感那種宣揚“超前教育”的功利性內容，我更看重的是順應天性、保護好奇心的引導方式。這本書如果能提供一些“遊戲化學習”的妙招，並且詳細解釋這些遊戲背後的神經科學原理，那就太棒瞭。我希望它能指導我如何成為一個更具創造力的“玩伴”，而不是一個隻會監督學習進度的“老師”。