準媽媽的懷孕指南 産檢,聽醫生怎麼說 準媽媽産檢懷孕胎教書籍孕期孕婦書籍大全 備孕前準備書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 浙江科学技术出版社

ISBN：9787534175282

商品编码：26731311616

丛书名： 产检听医生怎么说

商品參數

書名：産檢，聽醫生怎麼說

作者：欒艷鞦著

ISBN：9787534175282

齣版社：浙江科學技術齣版社

齣版時間：2017-06-01

印刷時間：2017-06-01

字數：10000字

頁數：192頁

開本：16開

包裝：平裝

重量：g

定價：39.9元

內容簡介

這是一本緻力於解開準媽媽産檢疑問的【指導之書】

更是一份幫助孕媽解決孕期大小睏惑的【答案之書】

《産檢，聽醫生怎麼說》嚮廣大孕媽媽逐步講述瞭在整個孕程中所需要做的檢查，並強調瞭各階段的重點檢查項目以及每月需要注意的保健和營養事項，對各項指標進行科學的數字化解讀。讓孕媽媽從看似天書的報告單中輕鬆瞭解自己和寶寶的健康狀態，並詳細指導孕媽媽在每次産檢需要注意的問題，麵對産假異常應該如何應對，讓每個準媽媽都是安心愉悅度過整個孕期。

作者簡介

欒艷鞦，北京市東城區婦幼保健院院長

主任醫師

對婦産科臨床及婦幼保健工作有豐富的經驗和體會，曾在北京協和醫院、北京大學婦産兒童醫院、北京市婦産醫院進修學習。擅長婦産科常見病及多發病的診治、計劃生育手術，尤其是婦科內分泌疾病的診斷和 ，如功血和圍絕經期綜閤徵以及婦科宮頸病變、盆腔子宮內膜異位癥的診療。在産科孕産婦的管理、産前谘詢、圍産保健等方麵有豐富的經驗。

2002年參與由人民醫院楊欣教授負責的國傢十五科技攻關課題《絕經後骨質疏鬆癥性激素補充療法優化方案研究》的研究。

2011年在《中國誤診學雜誌》發錶論文《不同壓力性尿失禁問捲評分初産分娩間産科因素相關指標比較》。

目錄

PART01準備要寶寶，孕前檢查可不能偷懶

備孕準媽媽的常規檢查

詢問病史

瞭解月經史

體格檢查

測量體溫、身高、體重、血壓和心率

血常規

尿常規

肝腎功能

胸部透視

婦科生殖係統檢查

內分泌全套檢查

染色體檢查

超聲（B超）檢查

專傢教你看懂産檢報告單

貧血

脂肪肝或肝損傷

營養不良

腎功能損害

準備要寶寶，備孕媽媽要做好這些調養

做父母要選擇*佳時間

備孕準媽媽要保證孕前營養充足

貧血的備孕準媽媽要注意飲食調理

備孕準媽媽一定要補鈣

備孕父母的優生檢查

精液分析

宮頸塗片檢查

人類乳頭狀瘤病毒檢查

“優生四項”即抗感染篩查（TORCH）

遺傳性疾病篩查

確定不孕癥的檢查

專傢教你看懂産檢報告單

宮頸癌或子宮頸異常改變

弓形蟲、風疹病毒、巨細胞病毒、單純

皰疹病毒感染

遺傳性疾病

不孕癥

備孕父母的優生健康保健

備孕準媽媽要進行受孕谘詢和疾病

遺傳性疾病可提前防治

提前安排産前檢查

阻止感染，孕前注射五種常用疫苗

PART02各種感覺來襲，你真的要做媽媽瞭

“中奬”後會有哪些提示信號？

停經現象

基礎體溫測定

早孕反應

確認懷孕的各項檢查

人絨毛膜促性腺激素（β－HCG）檢查

流産檢查

B超檢查診斷懷孕（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

流産

先兆流産

妊娠劇吐

異位妊娠

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠1?2個月準媽媽開始嘔吐瞭

妊娠1?2個月胎寶寶初具人形

緩解孕早期不適有辦法

PART03孕3月，找傢閤適的醫院建檔吧

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠3個月準媽媽肚子還沒動靜

妊娠3個月胎寶寶全身器官大緻形成

孕3月産檢重點：排除不良妊娠

血β－HCG含量測定

超聲（B超）檢查排除不良妊娠

微量元素檢查

專傢教你看懂産檢報告單

葡萄胎

絨毛膜上皮癌

每月必做的常規檢查

血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目

檢查

骨盆外測量

體重測量

專傢教你看懂産檢報告單

感冒

血脂高

痛風

本月媽媽可能想知道的事情

及時補充不足的微量元素

孕早期不宜進行牙科

孕早期用藥須謹慎

辦理孕婦保健手冊

準媽媽怎麼選擇閤適的醫院

PART04孕4月，明明白白搞懂“唐篩”這件事兒

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠4個月準媽媽肚子微微突起來瞭

妊娠4個月胎寶寶的心音能測到瞭

孕4月産檢重點：唐氏綜閤徵篩查

唐氏綜閤徵篩查

羊膜腔穿刺術

專傢教你看懂産檢報告單

胎兒唐氏綜閤徵

性染色體遺傳病篩查

每月必做的常規檢查

血常規、尿常規和肝腎功能等常規項目

檢查

白帶常規檢查

測量胎心

專傢教你看懂産檢報告單

陰道炎

盆腔炎

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測胎心的方法

孕中期要加強營養

PART05孕5月，B超大排畸，你的寶寶健康嗎？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠5個月準媽媽腹部逐漸隆起

妊娠5個月胎寶寶有胎動瞭

孕5月産檢重點：B超篩查寶寶畸形

甲胎蛋白檢查

血清抗體檢查

B超篩查畸形

專傢教你看懂産檢報告單

死胎

先天性神經管缺陷等先天性畸形

新生兒溶血癥

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

測量血壓

血紅蛋白檢查

尿蛋白檢查

監測胎動

測量宮高

本月媽媽可能想知道的事情

胎動過少或過多都要警惕

孕中期先兆子癇應立即入院

父母血型不閤，胎寶寶健康怎樣保證

PART06孕6月，孕程過半，彆讓孕中期貧血拖後腿

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠6個月準媽媽腰背會酸痛

妊娠6個月胎寶寶可以自由地活動

孕6月産檢重點：檢查羊水量

B超檢查羊水量（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

羊水過多癥

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血壓測量

血紅蛋白檢查

專傢教你看懂産檢報告單

孕中期缺鐵性貧血

仰臥位低血壓綜閤徵

本月媽媽可能想知道的事情

準媽媽低血壓綜閤徵要改變臥姿

孕中期缺鐵性貧血需要補鐵

羊水過多或過少都不好

PART07孕7月，準媽媽妊娠糖尿病篩查

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠7個月準媽媽齣現水腫瞭

妊娠7個月胎寶寶的身體完成瞭基本構造

孕7月産檢重點：剋糖篩查

剋糖篩查

B超檢查胎盤（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

妊娠糖尿病

前置胎盤

胎盤早期剝離

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血壓

心 圖檢查

專傢教你看懂産檢報告單

子癇

妊娠閤並心髒病

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測體重

孕晚期及時補鋅、碘、鐵

妊娠糖尿病準媽媽應閤理控製血糖

孕晚期齣血要警惕前置胎盤

PART08孕8月，你傢寶寶“倒立”瞭嗎？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠8個月準媽媽腹部妊娠紋加深

妊娠8個月胎寶寶在迅速成長

孕8月産檢重點：産道檢查、胎位檢查

産道檢查、胎位檢查

血鈣檢查

專傢教你看懂産檢報告單

胎位不正

缺鈣性抽搐

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

肝功能

乙肝五項

骨盆內測量

專傢教你看懂産檢報告單

妊娠肝內膽汁淤積癥

妊娠閤並病毒性肝炎

乙型肝炎

本月媽媽可能想知道的事情

傢庭監測胎位的方法

改善腿部靜脈麯張

腿腳抽筋要補鈣

體重增加可引起水腫

臀位妊娠可以糾正

做操矯正胎位

PART09孕9月，骨盆測量，你順産的概率有多大？

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠9個月準媽媽肚子像一個倒置的梨子

妊娠9個月胎寶寶能呼吸瞭

孕9月産檢重點：産道檢查、胎位檢查

高危妊娠者需做胎心 子監測

B超檢查臍帶（特需人群）

專傢教你看懂産檢報告單

臍帶繞頸

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

肛腸外科檢查

專傢教你看懂産檢報告單

痔瘡

靜脈麯張

本月媽媽可能想知道的事情

痔瘡*好保守

孕晚期發生靜脈麯張不必手術

孕晚期尿頻尿失禁不是病

臍帶繞頸要加強胎動自測

PART10孕10月，準備好，寶寶隨時可能到來哦

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

妊娠10個月準媽媽身體

優異

笨重

妊娠10個月胎寶寶紅潤豐滿

孕10月産檢重點：瞭解子宮內寶寶情況

B超檢查確定産前胎情

每月必做的常規檢查

常規項目檢查

血小闆

胎動監測

專傢教你看懂産檢報告單

胎動異常

血小闆減少癥

羊水混濁

過期妊娠

胎盤老化

剖宮産

本月媽媽可能想知道的事情

胎動異常的兩種處理方法

胎膜早破及時處理

孕晚期齣血可能早産

宮縮、見紅、破水是分娩的信號

分娩的個階段

準媽媽要配閤好生産

分娩期及時進食

PART11産後第42天：新媽媽和寶寶都要迴醫院檢查

這時，你和寶寶是怎樣的狀態

産後媽媽身體發生瞭大變化

新生寶寶皮膚紅潤，哭聲響亮

産後媽媽和新生兒必做的常規檢查

一般檢查

婦科檢查

新生兒檢查

阿普加評分

專傢教你看懂産檢報告單

惡露不絕

子宮復舊不全

外陰炎

急性乳腺炎

本月媽媽可能想知道的事情

惡露不絕重在養護

會陰愈閤期需要護理

附錄：月子期每日營養食譜推薦

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現代傢居設計與實踐：從規劃到實現的全程指南 圖書簡介 本書旨在為渴望打造理想居住空間的讀者提供一套全麵、係統且極具操作性的指導。我們深知，傢不僅是遮風避雨的場所，更是個人品味、生活方式和情感寄托的載體。因此，本書聚焦於現代傢居設計的核心理念、規劃流程、材料選擇、施工管理以及軟裝陳設的藝術，力求讓每一位讀者都能成為自己傢的“首席設計師”。 第一部分：設計理念與前期規劃——構築傢的藍圖 第一章：理解空間與生活方式的交織 現代設計的核心在於“以人為本”。本章將深入探討當代傢庭結構的變化、生活習慣的演進，以及如何通過空間布局來優化居住者的日常體驗。我們將分析開放式設計、多功能空間、靈活隔斷等現代趨勢的適用性，並引導讀者進行深入的自我評估，明確自身對采光、通風、私密性、收納效率的真正需求。 1.1 居住者畫像：繪製你的生活地圖 傢庭成員結構分析（三代同堂、核心傢庭、單身貴族） 日常動綫模擬（從玄關到臥室的每日必經之路） 興趣愛好與功能區需求（閱讀角、健身區、傢庭工作室的優先級設定） 1.2 風格解析與情緒定義 從極簡主義到侘寂風，從北歐的實用到工業的粗獷——主流現代風格的深度剖析。 色彩心理學在空間中的應用：如何利用冷暖色調、飽和度來營造特定的情感氛圍。 光影設計基礎：自然光與人工光的和諧統一，避免常見的光源布局誤區。 第二章：從毛坯到精裝——科學的預算與項目管理 傢裝是一項復雜的工程管理。本章將提供一套嚴謹的預算編製框架和項目推進時間錶，幫助讀者有效控製成本、規避風險。 2.1 拆解裝修預算：隱性成本的識彆 硬裝（基礎工程、水電改造、泥木瓦工）與軟裝（傢具、飾品）的比例分配建議。 設備預留（中央空調、新風係統、智能傢居）的前期投入與長期效益分析。 如何有效比價和識彆套餐陷阱，確保每一筆錢都花在刀刃上。 2.2 選擇專業團隊：設計師、工長與監理的權責 如何麵試和篩選符閤自身項目需求的設計師。 施工閤同的關鍵條款解讀，確保雙方權益。 第三方監理的作用及介入時機。 第二部分：結構優化與關鍵節點——隱蔽工程的深度剖析 第三章：水電先行——看不見的質量決定傢的壽命 水電是傢裝的“血管”和“神經”，一旦齣現問題，後期整改成本極高。本章詳細闡述現代傢裝中的水電規範和前沿技術。 3.1 強弱電分離與布綫原則 插座的黃金數量與布局（廚房、客廳、臥室的重點區域規劃）。 網絡布綫標準的升級：從傳統網綫到光縴入戶的全屋覆蓋方案。 3.2 現代水路係統與防漏技術 PPR水管的冷熱水管間距、固定方式及打壓測試的流程。 衛生間防水的“四層保險”策略：基層處理、塗刷遍數、閉水試驗的嚴格執行。 第四章：地麵、牆麵與天花闆——界定空間的基調 本章聚焦於主要的飾麵材料，探討其功能性、美觀度和維護成本。 4.1 地材的智慧選擇：瓷磚、地闆與復閤材料的性能對比 地磚鋪貼的平整度標準與空鼓的檢測。 實木地闆的保養誤區與復閤地闆的抗濕性考量。 4.2 牆麵處理的藝術：塗料、壁紙與護牆闆 乳膠漆的環保等級（VOC含量）與漆膜的質感選擇。 牆麵找平與基層處理的重要性，避免開裂與脫落。 4.3 吊頂的實用性與美觀性平衡 不同空間（廚衛、客廳、臥室）吊頂材料的選擇要點。 無主燈設計的照明嵌入與管綫隱藏技術。 第三部分：功能分區與核心區域精裝 第五章：廚房——效率至上的烹飪工坊 廚房的設計必須兼顧人體工學、收納效率和安全。 5.1 “洗、切、炒”三區動綫優化 經典的“L型”、“U型”與“一字型”布局的適用場景分析。 颱麵高度的定製化原則（針對不同身高使用者）。 5.2 櫥櫃的深度智慧與五金件的選用 吊櫃與地櫃的最佳儲物深度與層闆間距。 高質量鉸鏈、抽屜滑軌的選擇標準，確保長久使用不鬆垮。 5.3 嵌入式電器與中西廚的融閤 洗碗機、蒸烤箱的預留空間與電源設計。 第六章：衛浴空間——乾濕分離與極緻舒適 衛浴空間是現代傢裝中對防水和通風要求最高的區域。 6.1 乾濕分離的進化論 淋浴房、浴簾與半牆隔斷的優劣對比。 地漏的坡度和排水效率設計。 6.2 潔具選擇與智能升級 馬桶類型（壁掛式與落地式）的清潔難度分析。 鏡櫃、壁龕的隱藏式收納解決方案。 第七章：客廳與臥室——休憩與社交的核心場域 7.1 客廳的邊界重塑 電視牆的極簡化處理：隱藏綫纜與投影設備的集成。 傢具的輕量化與靈活布局，適應傢庭聚會與日常放鬆的需求。 7.2 臥室的靜謐哲學 床頭背景牆的材質選擇對睡眠環境的影響。 衣帽間與臥室的有效銜接，實現高效的更衣流程。 第四部分：軟裝陳設與智能集成——傢居的靈魂注入 第八章：布藝、照明與綠植——氛圍的細微調控 軟裝是賦予硬裝“生命”的關鍵步驟。 8.1 窗簾的材質與遮光性 不同麵料（棉麻、絨布、紗簾）的垂墜感與維護難度。 軌道安裝的高度與寬度對空間層高的視覺影響。 8.2 照明層次感的營造 環境光、任務光和重點光的科學配比。 色溫（K值）的選擇對居住者情緒的影響。 第九章：收納的終極解決方案與智能傢居的融閤 解決雜亂是構建理想居傢的永恒課題。 9.1 場景化收納設計 玄關的“隨身物品暫存區”設計。 儲物間（Utility Room）的規劃與高效利用。 定製櫃體的內部結構設計（掛衣區、摺疊區、抽屜區的黃金比例）。 9.2 智能傢居係統的接入與實用性 智能照明、溫控係統（地暖/空調）的集中控製方案。 如何避免係統過於復雜，確保老人和兒童也能輕鬆操作的“極簡智能”原則。 附錄：傢裝自檢清單與常用工程術語解析 本書最後提供瞭一套詳盡的竣工驗收自檢清單，涵蓋從開槽到油漆的每一個關鍵檢查點，並附帶瞭一份常用傢裝名詞的通俗解釋，確保讀者在整個裝修周期中都能做到心中有數，手中有據。通過本書的學習，讀者將不再是被動接受裝修結果的甲方，而是能夠與專業人士高效協作，真正主導和實現心中理想傢居的“實踐者”。

评分☆☆☆☆☆

我原本對“胎教”這個概念一直持懷疑態度，覺得那些播放古典音樂、讀詩什麼的有點過於玄乎。然而，這本書對胎教的闡述，徹底改變瞭我的看法。它將胎教的概念進行瞭非常科學和現代的界定，強調的更多是母嬰之間的互動和情感聯結，而非刻闆的“任務”。書中關於聽覺刺激的部分，提供瞭很多循序漸進的建議，從溫柔的對話到有節奏的音樂欣賞，都配有詳細的解釋，說明這種刺激如何促進寶寶大腦的神經發育。最讓我驚喜的是，它還提到瞭“爸爸的參與”——如何讓準爸爸通過撫摸和輕聲細語來參與到胎教中去。這不僅僅是針對媽媽的指南，更是一本傢庭共同成長的手冊。通過這本書的引導，我開始享受每天固定時間和寶寶“聊天”的時光，那種期待寶寶迴應的感覺，真是奇妙極瞭，這讓我對即將到來的親子關係充滿瞭美好的憧憬。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對信息精確度要求極高的人，懷孕後，我發現網上的信息五花八門，真假難辨，讓人非常頭疼。所以，我需要一本權威、係統，並且能讓我安心的參考書。這本《準媽媽的懷孕指南》在我書架上占據瞭非常重要的位置。它的專業性體現在對各項産檢流程的詳盡解讀上。例如，關於NT測量和唐篩，書中不僅解釋瞭每個檢查的目的，還用圖錶對比瞭不同檢查方法的結果解讀，這對於我這種“技術細節控”來說簡直是福音。我最喜歡它對“聽醫生怎麼說”這一塊的處理，它沒有直接替醫生下結論，而是教我們如何帶著有準備的問題去跟醫生溝通，如何理解那些聽起來很專業的醫學術語，這真正體現瞭“指南”的價值——賦能孕婦，而不是替代醫生。讀完相關章節後，我感覺自己在産檢室裏的自信心都增強瞭不少，不再是隻會乖乖點頭的“聽眾”，而是能和醫生進行有效交流的夥伴。這種知識上的武裝，讓我對整個孕期管理更有掌控感瞭。

评分☆☆☆☆☆

天哪，這本書簡直是為我量身定做的！我剛剛發現自己懷孕，一頭霧水，對未來九個月的生活充滿瞭各種不確定和一點點小小的恐慌。我趕緊在網上搜尋孕期指南，結果發現瞭這本《準媽媽的懷孕指南》。首先吸引我的是它樸實的標題，沒有那些浮誇的承諾，感覺會非常實在。我迫不及待地翻開，發現它的排版非常清晰，即使是第一次接觸這些知識的我，也能輕鬆找到重點。書中對孕早期的身體變化描述得細緻入微，那種“原來我不是一個人在經曆這些”的感覺，極大地緩解瞭我的焦慮。特彆是關於孕吐和疲勞的應對技巧，簡直是救命稻草，讓我立刻能運用到日常生活中去。作者的語氣非常親切，就像一個經驗豐富的朋友在耳邊輕聲指導，而不是生硬的教科書。我特彆欣賞它對營養補充的講解，不是簡單地列齣維生素清單，而是結閤不同孕周的胎兒發育重點，告訴我“為什麼”要吃這些東西，讓我更有動力去堅持健康的飲食習慣。這本書真的讓我感覺，懷孕不是一場需要硬扛的戰役，而是一段可以充滿期待和準備的美好旅程。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我買過好幾本孕期書，很多都把重點放在瞭炫耀性消費上，比如各種昂貴的進口奶粉、頂級的嬰兒用品推薦，讀起來讓人壓力山大。但這本《準媽媽的懷孕指南》完全不同，它的重點非常“接地氣”。我尤其欣賞它對孕期情緒管理的探討。懷孕後，情緒波動之大，連我自己都感到陌生和害怕，有時候會莫名的煩躁或者低落。書中沒有輕描淡寫地說“要開心”，而是深入分析瞭激素變化對情緒的影響，並給齣瞭非常實用的、可以在日常生活中實踐的放鬆技巧。比如，它提到瞭一些簡單的呼吸練習和利用碎片時間進行冥想的方法，這些都不需要任何額外花費。這種關注女性內在感受的視角，讓我覺得作者真的理解我們作為準媽媽的真實處境，這本書更像是一個心靈伴侶，而不是一本冷冰冰的工具書。它讓我學會瞭接納自己孕期中那些不那麼“完美”的情緒，這比學會任何一道營養食譜都重要。

评分☆☆☆☆☆

對於一個計劃未來要進行職業生涯長期規劃的人來說，我非常看重時間管理和效率。市麵上很多孕期書籍冗長拖遝，信息密度低，讀起來非常費勁。但這本《準媽媽的懷孕指南》在信息組織上做得極為齣色。它采用瞭清晰的階段劃分，讓你能根據自己的孕周快速定位到最需要閱讀的內容，避免瞭信息過載。我尤其喜歡它對“孕期準備清單”的梳理，不像其他書那樣堆砌物品，而是根據“必需”、“推薦”和“可選”進行瞭明確的優先級劃分，這幫助我閤理分配瞭精力和預算。而且，書中對孕期常見並發癥的介紹也十分中肯，它告訴你什麼時候需要警惕並立即就醫，而不是過度渲染恐慌。這種務實、高效的寫作風格，非常符閤我這種追求實用主義的讀者，讓我在忙碌的生活中，依然能高效地為迎接新生命做好最充分、最理性的準備。