一次短暂的倾听可以让情感关系发生巨大的转变。我并不认为每个父母都要得到专家的指导才能养育一个健康的孩子，但我确实认为每个正在苦苦挣扎的父母和孩子都需要被倾听。
第一篇 倾听，更高水平的情感连接 …… 015
第一章 倾听的价值 …… 017
我曾通过倾听帮助过几百个家庭，他们都取得了巨大的进步，而且实现了更高水平的情感连接和交流。
第二章 倾听的障碍 …… 027
对于现在的很多孩子来说，他们并不是在一个充满鼓励的氛围中学会应对压力，而是被贴上各种“病症”的标签，并且通过药物治疗快速解决问题。
第三章 沉默的孩子 …… 043
医疗系统的许多因素导致了处方药的增加，这不仅可能让我们失去预防精神疾病的机会，还可能让我们失去培养内在力量和心理弹性的机会。
第四章 叛逆与失控 …… 071
如果我们透过表面稍微深入，就会发现几乎所有“叛逆”行为的背后，都隐藏着孩子不被理解的感受。
第二篇 练习倾听，成就孩子健全人格…… 085
第五章 倾听，从婴儿期开始 …… 087
近年来发展迅猛的早期儿童研究表明，父母对婴幼儿的照顾决定了孩子的心理，影响着孩子对压力的健康反应，还有基因的表达和大脑的功能。
第六章 “处理问题”与“理解感受” …… 113
我们越来越深刻地认识到，在婴幼儿时期得到理解，可以帮助一个孩子学会管理自己的情绪。
第七章 倾听的时间和空间 …… 129
如果儿童、父母、朋友、配偶和专家都无法倾听，那么最大的可能是因为他们自己也感到不堪重负。如果我们不能保护倾听的时间和空间，那很可能会给我们的下一代带来极其糟糕的后果。
第八章 倾听孩子的身体 …… 157
一个孩子对世界的感知与他控制强烈情绪的能力存在紧密关系。如果照顾者能够帮助孩子认识到这种关系，那么他们就可以帮助孩子成为一个敏于思考的人，让孩子具备反思自己情绪的能力。
第九章 倾听悲伤 …… 179
如果父母意识到孩子挑起了自己的情绪，并且有机会在一个安全、包容的环境中让自己的悲伤得以宣泄，那他们就放开了自己的孩子。
第十章 怀着希望去倾听 …… 201
当我怀着开放的心态去让一个故事展开，当我保持探索未知的热情去接近一个“行为问题”时，总有许多惊奇的发现。
致谢 …… 235
· · · · · · (收起)
具体描述
我傢孩子總是挑食，會不會患瞭“厭食癥”？
我傢孩子總是夜醒，是不是有“睡眠障礙”？
我傢孩子常在準備晚餐時哭鬧，難道是“分離焦慮癥”？
……
對於現在的很多孩子來說，他們並不是在一個充滿鼓勵和輕鬆的氛圍中成長，而總是被貼上各種“問題標簽”。
在美國兒科醫生剋勞迪婭•M.戈爾德博士看來，所有“問題行為”的背後，都隱藏著孩子不被理解的感受。如果我們沒有花時間去迴應孩子，而不是僅僅對孩子的行為作齣反應，這是對孩子感情的一種鎮壓，會對孩子的大腦産生巨大影響，也會給孩子的未來留下巨大的隱患。
通過生動的故事、敏銳的洞察力和前沿的研究，戈爾德博士指齣：一次短暫的傾聽可以讓情感關係發生巨大的轉變。當我們能夠把自己從控製行為的迫切需求中解放齣來，能夠把行為看作一種交流方式時，我們就有機會幫助孩子和我們自己渡過難關，從療愈中得到成長，並培養齣具有心理彈性、擁有真實自我的下一代。
用户评价
##父母的镇定自若，可以帮助愤怒、焦虑、悲伤、过激行为中的孩子，认清和控制自己的强烈情绪。
评分##倾听可以修复人际关系，让人与人之间重新建立连接。
评分##为什么倾听被作者奉为健康育儿的圭臬？因为无论是身体还是精神，作为每个独立的个体，都需要被了解和理解。世界如此缤纷，每一个人都是夏娃捏出的具有独特因子的泥坯子。在不了解他特性的前提下，如何谈教育呢？这也是医生在行医之前都需要望闻问切一样，倾听就是给孩子、给自己、给彼此一个了解的时间和空间。
评分##翻来覆去就是倾听的重要性。案例没有特点非常平常，没有描述变化过程，就是倾听了下次见面就好了。阅读性很差。不值得读
评分倾听指的是一方面要倾听父母的内心，给他们提供精神上的支持，一方面要倾听孩子，他们的行为背后都是对交流的渴望。读懂了他们的行为所表达的语言，就能减少问题孩子，培养高质量的亲子感情连接。有很多真知灼见，读下来有很多收获，值得钻研一番。
评分##认真倾听孩子的心声
评分##父母的镇定自若，可以帮助愤怒、焦虑、悲伤、过激行为中的孩子，认清和控制自己的强烈情绪。
评分倾听指的是一方面要倾听父母的内心，给他们提供精神上的支持，一方面要倾听孩子，他们的行为背后都是对交流的渴望。读懂了他们的行为所表达的语言，就能减少问题孩子，培养高质量的亲子感情连接。有很多真知灼见，读下来有很多收获，值得钻研一番。
评分##建议成为家长的必修课
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