聽爸爸講睡前胎教故事 幸福時光胎教係列 菅波著 孕産胎教故事書 孕期準爸爸胎前教育胎教書籍 寶寶胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121294297

商品编码：27690196318

丛书名： 听爸爸讲睡前胎教故事

産品展示

基本信息

圖書名稱：	聽爸爸講睡前胎教故事
作 者：	菅波
定價：	39.9
ISBN號：	9787121294297
齣版社：	電子工業齣版社
開本：	20
裝幀：	平裝
齣版日期：	2016-09-01
印刷日期：	2016-09-01

編輯推薦

適讀人群 ：準父母及嬰幼兒父母 胎教對胎兒的大腦發育及齣生後的智力發育都有積極的影響，這一觀念現在得到瞭越來越多的證據支持，也有越來越多的年輕父母加入瞭胎教的行列。而給寶寶講故事也已被證實是*有效的胎教方式之一。菅波老師結閤自己多年從事親子關係發展與胎教研究的經驗，編寫瞭這套故事書，並以*易為寶寶所接受的繪本形式來呈現。精美的圖畫與溫馨的故事完美結閤在一起，陪伴寶寶進入每一個甜美的夢鄉。不僅可以做為胎教書，寶寶齣生後也可以做為睡前故事書。爸爸媽媽們還等什麼，為寶寶讀起來吧！喂故事長大的寶寶，會更聰明哦！

內容介紹

《聽爸爸講睡前胎教故事》這本書精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧、美德以及認識自然等6 個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

作者介紹

菅波，資深母嬰谘詢顧問，兒童營養管理師，兒童圖書閱讀推廣人。從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》，譯有《3歲，決定孩子一生的神奇手冊》。

目錄

給寶寶父愛的溫暖 爸爸的祈禱 大灰狼當爸爸 我喜歡我的爸爸 爸爸還會愛我嗎 誰是世界上好的爸爸 “沒事兒，沒事兒” “長大”的小孩 和寶寶一起感受勇氣的力量 藉膽子的小貓喵喵 打針不要怕 小不點兒學遊泳 勇敢的小山羊 小青蛙呱呱的上岸之旅 尋求幸福生活的小蒼耳 貝多芬與音樂 小蜜蜂朵拉曆險記 給寶寶插上自信的翅膀 小兔換尾巴 小雞和小鴨 小歌唱傢妞妞 熱愛跳舞的女孩 醜小鴨的故事 挖掘潛力 小綠猴變色記 和寶寶一起開啓智慧之門 愛迪生智救火車 小螞蟻要迴傢 三隻小羊過橋 小鹿找皮衣 小兔子乖乖 下雨啦 聰明的野豬弗雷德 為寶寶點亮美德之光 水果中的人 不懂裝懂的小老鼠 學會原諒彆人的西西 美麗的舞姿 劃船比賽 森林裏的狂歡節 小鼴鼠與烏龜爺爺 啄木鳥醫生 帶寶貝一起親近大自然 潔白的小雪花 亮與暗 外麵的世界 天空 小星星的旅行 小麻雀喳喳和嚮日葵 水是什麼顔色

在綫試讀部分章節

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《孕育奇跡：從受孕到分娩的科學與藝術》 作者： 艾琳·麥剋唐納 博士 / 約翰·哈裏斯 醫師 齣版社： 環球健康齣版集團 版次： 第二版（2023年修訂） --- 內容簡介 《孕育奇跡：從受孕到分娩的科學與藝術》是一部全麵、深入、且極具人文關懷的孕産育兒百科全書。它旨在為所有計劃懷孕、正在懷孕以及剛剛經曆分娩的父母提供最前沿的醫學知識、最實用的生活指導，以及最深刻的情感支持。本書超越瞭傳統的産科教科書的刻闆敘述，以一種清晰、易懂且充滿鼓勵的方式，陪伴每一位準父母走過這段充滿驚喜與挑戰的生命旅程。 本書共分為五大部分，近五十個章節，內容涵蓋瞭從孕前準備的精微之處，到妊娠期的每周變化，再到充滿力量的分娩過程，以及産後初期的科學照護。 --- 第一部分：孕育的序章——精心的孕前準備 (Chapters 1-10) 本部分強調“準備好”迎接生命的意義遠超生理層麵。我們探討瞭受孕的生物學基礎，深入分析瞭影響生育力的關鍵因素，包括營養儲備、環境毒素暴露、以及心理健康狀態。 核心內容包括： 1. 優化身體： 詳細解析瞭葉酸、維生素D、鐵元素等關鍵營養素在孕前三個月內達到最佳儲備的重要性。提供瞭針對男女雙方的“生育力增強食譜”和生活習慣調整指南。 2. 基因與健康篩查： 權威介紹當代遺傳學篩查技術（如攜帶者篩查），幫助夫妻瞭解潛在的遺傳風險，並探討如何根據個人健康史（如甲狀腺功能、免疫係統狀態）製定個性化的孕前乾預方案。 3. 伴侶的角色與心理建設： 特彆設立章節關注準爸爸在孕前規劃中的主動作用，強調伴侶間的溝通模式和共同應對生活壓力對成功受孕的影響。 --- 第二部分：生命的時鍾——妊娠期的每周深度解析 (Chapters 11-30) 這是本書的核心，以日曆般精確的結構，引導父母觀察和理解胎兒的奇妙發育過程，同時關注母親身體發生的每一個細微變化。我們摒棄瞭過於簡略的描述，力求提供詳實、準確且富有畫麵感的細節。 關鍵亮點： 1. 胎兒發育的微觀世界： 每周的描述都包含“器官係統形成進度”、“感官發展裏程碑”和“‘我’的感知”三個維度。例如，在第18周，我們不僅描述瞭胎兒的聽覺係統成熟，還探討瞭母親的音樂選擇可能如何影響胎兒聽覺皮層的初步搭建。 2. 母親的生理適應與挑戰： 深入解析荷爾濛變化（如HCG、孕酮）如何影響情緒、睡眠和消化係統。針對孕期常見不適（如孕吐、水腫、背痛），提供瞭基於循證醫學的緩解策略，而非僅僅是傳統建議。 3. 産檢的藝術與科學： 詳盡解讀每一次重要産檢（NT、唐篩、四維彩超等）的目的、流程和結果解讀。特彆強調瞭如何與産科醫生進行有效溝通，提齣關鍵問題，而不是被動接受信息。 4. 營養與體重管理： 提供瞭基於個人BMI的動態體重增長麯綫圖錶，並針對不同孕期（特彆是後三個月）的宏量營養素需求進行精確計算和食譜推薦，避免瞭“一人吃兩人補”的誤區。 --- 第三部分：身心連接——孕期的情緒與伴侶關係維護 (Chapters 31-38) 本書高度重視孕期心理健康。我們認為，孕育一個健康的生命，需要一個健康的心靈環境。本部分關注瞭孕期壓力、焦慮和身份轉變。 內容側重： 1. 應對“準父母焦慮”： 識彆並區分正常的擔憂與臨床焦慮癥的界限。介紹瞭正念冥想（Mindfulness）、漸進式肌肉放鬆法在緩解孕期皮質醇水平方麵的應用。 2. 伴侶關係的重塑： 探討瞭準父母在角色轉變中可能産生的摩擦，如對傢務分配、財務規劃、以及對未來育兒理念的分歧。提供瞭“衝突解決工作坊”式的實用溝通技巧。 3. 性與親密關係： 在安全的前提下，探討瞭孕期親密關係的變化和維護方式，幫助夫妻在身體和情感上保持聯結。 --- 第四部分：迎接新生——充滿力量的分娩體驗 (Chapters 39-45) 本部分緻力於消除對分娩的恐懼，將其視為一種自然且可以掌控的生理過程。我們提供瞭詳盡的分娩計劃製定指南和疼痛管理策略。 重點內容包括： 1. 分娩的生理機製與階段劃分： 以清晰的圖解說明産力（收縮）如何與胎兒下降協同作用。詳細描述瞭潛伏期、活躍期、過渡期和第二産程的細微體驗和應對策略。 2. 非藥物疼痛管理的技術寶庫： 詳細教授呼吸技巧（如拉瑪澤呼吸法的進階應用）、分娩球的使用、按摩點刺激（Acupressure）以及水療（水中分娩）的益處與適用條件。 3. 醫療乾預的選擇： 客觀、中立地分析硬膜外麻醉（Epidural）的優點、潛在副作用及其作用機製。指導父母如何在自然分娩與醫療支持之間做齣最適閤自己的決定。 4. 分娩計劃書的撰寫指南： 強調分娩計劃不是一份“閤同”，而是一份“溝通工具”。提供模闆和示例，幫助父母清晰錶達自己的偏好。 --- 第五部分：黃金四小時與最初的六周 (Chapters 46-50) 分娩後的照護同樣關鍵。本部分關注産後即刻的母嬰聯結和身體恢復。 關注點： 1. 肌膚接觸與早期聯結： 解釋瞭“黃金一小時”內肌膚接觸對新生兒體溫調節、血糖穩定和催産素分泌的決定性作用。 2. 科學的母乳喂養入門： 提供瞭應對“乳房脹痛”、“含接不正確”等早期挑戰的實操建議，強調成功的母乳喂養是技術與耐心的結閤。 3. 産後情緒的監測與支持： 區分“嬰兒憂鬱”（Baby Blues）與産後抑鬱（PPD）的癥狀，並為伴侶提供瞭如何識彆和支持處於情緒波動期的母親的具體步驟。 4. 母親的身體復原： 探討瞭盆底肌的恢復訓練、傷口護理（剖腹産疤痕與會陰側切）以及激素水平迴歸正常的過程。 --- 總結 《孕育奇跡：從受孕到分娩的科學與藝術》憑藉其嚴謹的科學態度、人性化的敘事風格以及對細節的極緻關注，緻力於成為每一位現代父母手中最信賴的指南。它培養的不是被動的接受者，而是積極、自信、充滿知識的生命共同創造者。本書的每一個字都旨在賦能父母，讓他們能夠以最平靜、最專業的狀態，迎接人類最偉大的奇跡——新生命的誕生。

评分☆☆☆☆☆

作為一位準爸爸，我過去常常覺得“胎教”這件事似乎更偏嚮於媽媽的專屬領域，自己好像很難找到一個恰當的切入點。然而，這本書的齣現徹底改變瞭我的看法。它在某些故事的設置和建議上，特彆強調瞭父親角色聲音的介入和情感的傳遞，這讓我感到自己確實能為寶寶的早期發育貢獻一份獨特的力量。很多情節設定都是圍繞著“愛與安全感”的主題展開的，這些內容非常適閤由父親來解讀，傳遞齣一種堅實可靠的保護感。我嘗試著在晚上工作間隙，對著肚子低聲念誦幾段，那種感覺非常奇妙，仿佛我正通過聲音的振動，與我未曾謀麵的孩子進行著第一次嚴肅而認真的對話。它提供瞭一個結構清晰的框架，讓原本有些不知所措的準爸爸也能自信地參與到這場“愛的工程”中來，這種實用性和引導性，是我之前在其他相關書籍中很少發現的寶貴之處。

评分☆☆☆☆☆

這本書在內容的選擇上，展現齣一種超越年齡層麵的智慧。它講的並非是傳統的、帶有強烈成人色彩的童話故事，而是更側重於對基本情感和自然規律的描摹。比如，關於月亮的圓缺、小溪的流動、種子發芽的耐心，這些主題的引入，並非為瞭教導知識，而是為瞭培養一種對世界萬物和諧共處的感知力。我特彆喜歡其中幾篇關於“等待”和“耐心”的故事，在當下這個快節奏的社會裏，孕育生命本身就是一場漫長的等待，這些故事幫助我更好地接納並享受這種“慢下來”的過程。它仿佛在悄悄地對胎兒說：“彆急，慢慢來，世界的美好需要時間去醞釀。”這種對生命節奏的尊重和引導，遠遠超齣瞭普通睡前故事的範疇，更像是一本寫給未來父母的“心境調整指南”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀設計著實讓人眼前一亮。拿到手的時候，首先吸引我的就是它那種溫暖、柔和的色調，封麵上插畫的綫條非常細膩，一看就是精心繪製的，絲毫沒有那種廉價印刷品的質感。內頁紙張選得很有考究，摸上去有一種恰到好處的厚實感和細膩度，即便是經常翻閱，也不擔心會很快磨損或者留下難看的指紋。更值得稱贊的是，它的字體大小和行間距處理得極為人性化，即便是光綫不是特彆好的夜晚，我這個老花眼也能看得非常輕鬆，完全沒有閱讀疲勞感。每次我準備給寶寶“開講”之前，隻是撫摸著這本書的封麵，就能感受到一種平靜和期待的情緒油然而生，這種儀式感對於孕期來說太重要瞭。它不僅僅是一本書，更像是一個精心準備的、充滿愛意的載體，讓每一次閱讀都變成瞭一次珍貴的親子體驗。這種對細節的極緻追求，無疑大大提升瞭閱讀的愉悅度和體驗感，這對於一本定位為“睡前故事”的書籍來說，是至關重要的一環，足見齣版方在産品設計上的用心良苦。

评分☆☆☆☆☆

從一個長期關注母嬰産品的讀者的角度來看，這套係列書在“情感連接”這一點上做得尤為齣色。很多胎教讀物隻是簡單地羅列瞭“做什麼”，但這本書更側重於描述“如何感受”。例如，當描述到一隻小鳥築巢時，文字中流露齣的那種對“傢”的描繪和守護的意願，能極大地共振孕婦內心深處對新生命到來的期待和責任感。讀完一個章節後，我常常會花上幾分鍾時間，靜靜地感受腹中寶寶的動靜，並試圖將剛纔故事中的那種安寜感傳遞給TA。這種深度的情緒互動，讓我感覺自己和寶寶之間的紐帶變得更加堅韌和清晰可見。它不僅僅是提供瞭一些可供朗讀的文本，更像是一套精心設計的、旨在深化母嬰連接的“情感觸發器”，實實在在地幫助我們度過瞭孕期中那些或興奮或迷茫的夜晚，讓“幸福時光”真正名副其實。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣賞這套書的敘事節奏和語言風格，它巧妙地避開瞭那種過度說教式的口吻，而是用一種近乎耳語般的、極其溫和的語調娓娓道來。故事的長度把握得恰到好處，既不會長到讓孕媽媽在睡前感到疲憊，又足以構建齣一個完整、引人入勝的情境。我發現，當我用一種舒緩、低沉的聲調去朗讀這些文字時，我自己的心跳似乎也跟著慢瞭下來，原本因為孕期焦慮而有些緊綳的神經也得到瞭極大的放鬆。那些描繪自然景象、溫馨傢庭場景的段落，文字的畫麵感極強，仿佛能立刻將我和腹中的寶寶帶入一個寜靜的夢境。這種敘事策略，比起那些內容堆砌的故事集要高明得多，它更注重“心流”的建立，讓接收信息的不隻是寶寶的聽覺係統，更是媽媽平靜的情緒波段。我感覺這不光是在“講故事”，更像是在進行一場溫柔的、深層次的呼吸練習。