正版 80後科學胎教(附光盤) 胎教書籍 胎教CD光盤 孕婦書籍 故事書 懷孕書大全 圖片色 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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嶽然 編

圖書標籤:

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• 故事書
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• 母嬰
• 育兒

店铺： 晓寒深处图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510118821

商品编码：28888401599

丛书名： 80后科学胎教

开本：24开

出版时间：2013-08-01

基本信息
齣版社: 中國人口齣版社; 版 (2013年8月1日)
嶽然 (作者)
平裝: 249頁
語種： 簡體中文
開本: 24
ISBN: 9787510118821
條形碼: 9787510118821
商品尺寸: 21.8 x 19.4 x 1.8 cm
商品重量: 762 g
目錄價: ￥39.00

商品描述
編輯
《80後科學胎教(超值鑽石版)》指齣優良的身體環境、外部環境是胎教成功的基礎，全心全意的愛是胎教成功的關鍵。80後媽媽的胎教原則是——時刻傳達給孩子你看到的想到的各種美好。
作者簡介
    嶽然，2006年從事編輯齣版業，策劃齣版瞭《懷孕一日一頁》《育兒一日一頁》《懷孕知識百科》等孕育類暢銷圖書，深得讀者好評

目錄
Part 1 理想的胎教從備孕開始
瞭解胎教，纔能更好地微胎教
胎教是對寶寶的良好影響
胎教促進智商提高
胎教有利於大腦健康發育
胎教幫助寶寶完善個性
胎教帶給寶寶健康的心理
胎教幫助寶寶養成好習慣
施行胎教的理論依據
受過胎教的寶寶有什麼特點
胎寶寶是如何接受胎教影響的
隨時隨地都是胎教好時機
刻意培養神童是胎教的誤區
理想的胎教從孕前就開始瞭
你會用到哪些胎教內容
環境胎教：優境纔能優育
運動胎教：動動更健康
語言胎教：父母的聲音動聽
音樂胎教：與生俱來的音樂潛能
情緒胎教：在歡樂的氛圍下健康
成長
美育胎教：小小藝術傢
觸摸胎教：胎寶寶喜歡肌膚之親
營養胎教：吃得好纔能發育好
色彩胎教：五顔六色的世界
遊戲胎教：寶寶天生愛玩遊戲
閱讀胎教：讀書什麼時候都
不算晚
意念胎教：穿行在母子之間
的想象
用科學的方法來做胎教
實施胎教的基本原則
胎教內容要順應寶寶的成長規律
在蠱寶醒著時做胎教閤適
噪聲不利於胎教實施
彆讓不當音樂胎教傷害到胎寶寶
好情緒是胎教的基礎
夫妻感情好，胎教效果更佳
不要拘泥於胎教的形式
準爸爸不是胎教的旁觀者
有準爸爸參與的胎教會更成功
照顧好孕媽媽的生活與情緒
胎寶寶喜歡聽準爸爸的聲音
做胎寶寶好的遊戲搭檔
Part 2 小種子正在悄悄發芽（個月）
本月胎教要點
胎寶寶在發育
關於280天孕期
生命的源起，一個負有特殊使命
的卵子
生命的源起，的那個精子
精卵相遇，受精卵形成
受精卵形成，胎寶寶生命之旅
正式開始
著床完成，胎寶寶子宮紮根
你需要瞭解的
從計劃懷孕起，就要注意用藥
學會測量基礎體溫，算準排卵日
排卵日是受孕的好日子
胎寶寶的性彆由精子決定
……
Part 3 蠶豆大的胚胎也能感知心情（第2個月）
Part 4 小人兒開始有模有樣瞭（第3個月）
Part 5 你真實地感愛著他的存在（第4個月）
Part 6 恍若蝶翅輕劃而過的胎動（第5個月）
Part 7 胎寶寶躲在子宮聆聽（第6個月）
Part 8 越來越愛動的胎寶寶（第7個月）
Part 9 和媽媽的相處越來越融洽（第8個月）
Part 10 越來越漂亮的胎寶寶（第9個月）
Part 11 小天使就要降臨（0個月）

文摘
版權頁：

插圖：

從廣義上來講，胎教應該從擇偶時就開始。選擇對象時應考慮對方的思想品質、性格氣質、相貌教養、彼此的感情及遺傳因素、健康因素等。選擇佳的妊娠或受孕時機，也是胎教的一項重要內容。
從狹義上來講，妊娠是從卵子受精的一瞬間開始的，理想的胎教時間，應包括受精前至少3個月的準備期到胎寶寶娩齣這段過程。
雖然在懷孕準備期胎寶寶還不存在，但胎教卻是存在的，因為精子從精分裂、形成到成熟約需要90天的時間，卵子從卵巢中釋放齣來並完全成熟也需要至少半個月時間，準爸爸和孕媽媽的營養供給以及身體狀況會影響精卵的質量，而良好的情緒可以讓精卵在一個充滿愛意的氣氛中邂逅……
精子和卵子結閤形成受精卵纔能萌發齣一個新的生命，妊娠期的胎教固然重要，但胎教絕不能局限於妊娠期。
1 遠離高溫和不利精子生長的環境。少去桑拿房、蒸汽浴室，高溫的環境不僅直接傷害精子，還精子生成。另外，劇烈的運動會破壞精子生長所需的涼爽環境。手機不要放在褲兜，筆記本也不要放在膝蓋上使用，緊身褲就更不要穿瞭。
2 避免壓迫睾丸。騎車會使睾丸外囊血管處於危險之中，建議爸爸在遠途騎車時穿有護墊的短褲，並選擇減震功能良好的自行車。
3 改變飲食習慣。多吃綠色蔬菜、堅果和魚類，同時堅決戒煙戒酒。
4 調整體體重。男性身體過度肥胖，會導緻腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導緻不育。
5 不碰麻醉藥品。麻醉劑、毒品等對精子的危害是很大的，而且會持續很長時間。
6 適當補充葉酸。葉酸不足會降低精液的濃度，減弱精子的活力，或造成精子中染色體分離異常，增加寶寶齣現染色體缺陷的概率。
7 心情放鬆。準爸爸在精神壓力大的時候，應主動做些能讓自己放鬆的事情，如散步、洗澡等，然後再性生活。因為精神壓力過大也對精子的成長有負麵影響。
雖然有時候準爸爸沒有注意到這些問題時也能順利受孕，但是絕不能因此就認為：隻要能懷孕，就說明卵子、精子的質量和數量沒有問題，想要孕育一個健康聰明的寶寶，一顆優良的“種子”是不可或缺的必要條件。
為胎寶寶提供高質量的卵子
1 遠離電離福射。X射綫、上熒光屏射綫等對卵子均有不利影響，若你長期進行與電離輻射有關的工作，不妨申請調離一段時間，以免不良的卵子受精。

《孕育生命的奇妙旅程：科學胎教與情感連接》 這是一本為準父母精心打造的指南，旨在幫助您開啓一段充滿智慧與愛的孕育之旅。我們深知，從得知新生命降臨的那一刻起，父母與寶寶之間便建立瞭一種獨一無二的連接。本書將引領您深入瞭解科學胎教的奧秘，幫助您在懷孕的每一個階段，以最適宜的方式 nurturing 腹中的小生命，促進其身心健康發展。 第一部分：科學的基石——孕期生理與胎兒發育的深度解析 懷孕不僅僅是身體的改變，更是一個生命奇跡的孕育過程。本書將以通俗易懂的語言，為您細緻解讀孕期生理的每一個變化，從受孕那一刻的精卵結閤，到胎兒細胞的分裂、器官的形成，再到寶寶一天天的成長，每一個階段的發育特點都將清晰呈現。您將瞭解到： 從細胞到生命： 胎兒在不同孕周的發育裏程碑，包括大腦、心髒、骨骼、感官等關鍵係統的形成與成熟過程。 孕期身體的語言： 孕婦身體在孕早期、孕中期、孕晚期的生理變化，以及這些變化對母體和胎兒的影響。我們將深入淺齣地解釋荷爾濛的作用、體重增長的規律、營養吸收的機製等，幫助您更好地理解和應對孕期可能齣現的各種狀況。 健康飲食與營養： 科學的孕期營養是胎兒健康發育的基石。本書將提供詳細的孕期飲食指南，包括各類營養素的推薦攝入量、孕期食物的宜忌、以及如何通過飲食預防孕期常見疾病，如妊娠期糖尿病和妊娠高血壓。 孕期運動的智慧： 適度的運動對母嬰都有諸多益處。我們將為您推薦適閤不同孕周的孕期運動，講解運動的注意事項，以及如何通過運動緩解孕期不適，增強體質。 安全與風險： 瞭解孕期可能存在的風險因素，以及如何通過科學的産檢、良好的生活習慣來規避這些風險，確保母嬰安全。 第二部分：情感的橋梁——建立與寶寶的深度連接 胎教的本質，不僅僅是刺激胎兒的感官，更是父母與寶寶之間情感的交流與連接。本書將強調情感在胎教中的核心作用，幫助您在孕期便與寶寶建立起深厚的情感紐帶。 聆聽寶寶的聲音： 孕中期以後，寶寶已經能夠感知到外界的聲音。本書將指導您如何選擇閤適的音樂，並解釋不同類型音樂對胎兒情緒和智力發育的潛在影響。我們將提供精選的胎教音樂歌單，並講解如何通過播放音樂來營造輕鬆愉悅的孕育環境。 語言的啓濛： 胎兒能夠聽到媽媽的聲音，感受到語言的韻律和情感。本書將教您如何用溫柔、充滿愛意的聲音與寶寶溝通，分享您的喜悅、您的生活。您將學會講故事、唱歌謠、描述您眼中的世界，讓寶寶在子宮內就開始感受語言的魅力。 觸碰的溫暖： 孕晚期，輕輕撫摸腹部，與寶寶互動，是傳遞愛意最直接的方式。我們將指導您如何進行安全的腹部撫摸，如何感受寶寶的胎動，並將其轉化為一種親密的交流。 情緒的傳遞： 父母的情緒會直接影響胎兒。本書將幫助您認識到孕期情緒管理的重要性，分享緩解孕期焦慮、壓力的有效方法，引導您保持積極樂觀的心態，為寶寶營造一個充滿愛的心理環境。 感官的喚醒： 除瞭聽覺和觸覺，您還將瞭解到如何通過視覺（如準爸爸在肚子上輕輕敲擊，模仿敲門聲）和嗅覺（如輕柔的母嬰香薰，需謹慎選擇）來適度地喚醒寶寶的感官，為未來的學習和發展打下基礎。 第三部分：實用工具與指導 為瞭讓您的胎教之旅更加便捷和富有成效，本書還提供瞭豐富的實用工具與指導： 孕期時間軸： 一份詳細的孕期時間錶，清晰標明每個孕周的關鍵發育節點、母體變化以及建議進行的胎教活動。 胎教故事精選： 一係列精心挑選的、適閤孕婦閱讀和講給寶寶聽的故事，旨在傳遞積極、溫暖的情感，培養寶寶的想象力和理解力。 放鬆技巧指南： 教授孕婦進行深度放鬆的技巧，如孕期瑜伽、冥想、呼吸練習等，幫助緩解孕期不適，提升幸福感。 營養食譜推薦： 提供一係列美味又營養的孕期食譜，涵蓋早餐、午餐、晚餐及加餐，方便您輕鬆安排每日飲食。 常見問題解答： 針對孕期和胎教中可能遇到的常見問題，提供專業、實用的解答。 《孕育生命的奇妙旅程：科學胎教與情感連接》 相信，每一個寶寶都是一份珍貴的禮物。通過科學的知識和充滿愛意的實踐，您將能夠為即將到來的新生命，構築一個健康、快樂、充滿愛的成長起點。這是一段屬於您和寶寶的獨特旅程，願本書成為您旅途中最貼心、最智慧的夥伴。

评分☆☆☆☆☆

作為一名即將成為準媽媽的人，我一直在尋找能夠幫助我更好地瞭解胎兒、更好地與胎兒溝通的書籍。《80後科學胎教》這本書的“胎教書籍”和“孕婦書籍”的標簽，讓我覺得它能夠滿足我的基本需求。我尤其關注書中是否會提供一些關於胎兒發育的詳細信息，比如在不同孕周，胎兒的身體和大腦是如何發育的，以及我們應該如何配閤胎兒的發育特點來調整我們的胎教方式。附帶的“胎教CD光盤”更是讓我眼前一亮，我希望這張光盤能包含一些互動式的胎教內容，比如讓我在與寶寶對話時，能夠得到一些積極的反饋，或者是一些能讓寶寶感受到父母愛意的音頻。我希望這本書能給我提供一些關於孕期保健的實用建議，比如如何保持健康的飲食，如何進行適當的運動，以及如何應對孕期可能齣現的各種不適。這本書的“故事書”這個標簽也讓我很期待，我希望它能提供一些能夠激發胎兒想象力和創造力的故事，讓寶寶在胎兒時期就能感受到藝術的美好。我希望這本書能幫助我成為一個更有準備、更有信心的媽媽。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重細節的人，所以選擇孕期書籍的時候，我會仔細研究它的內容和作者的背景。《80後科學胎教》這本書給我最直觀的感受就是它的“正版”標識，這讓我覺得作者在內容上會更加嚴謹和可靠。我一直對胎教的科學性非常看重，不希望被一些不靠譜的說法誤導。所以，我希望這本書能夠詳細解釋胎教的科學依據，比如哪些聲音對胎兒的大腦發育有益，哪些活動可以促進胎兒的感官發展等等。附帶的光盤更是增加瞭這本書的吸引力，我希望這張光盤能提供一些高質量的胎教音樂，最好是能夠根據孕周進行劃分，不同時期有不同的音樂選擇。我也很期待光盤裏能有一些孕期心理輔導的音頻，幫助我緩解孕期的焦慮和不適。這本書的“圖片色”我也很好奇，但我更希望它能提供一些精美的插圖，讓閱讀過程更加輕鬆愉快。我希望這本書能成為我孕期的一本“百科全書”，能夠解答我所有關於科學胎教的疑問，並幫助我規劃一個循序漸進、科學有效的胎教計劃。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，特彆是那個“正版”的標識，給人一種值得信賴的感覺。我一直對科學胎教很感興趣，也看過不少相關的書籍，但總覺得有些理論過於抽象，不夠接地氣。《80後科學胎教》這個名字本身就充滿瞭時代感，讓人覺得它會用80後更能理解和接受的方式來講解胎教，這點我很期待。附帶的光盤更是錦上添花，我希望能在這張光盤裏聽到一些舒緩的音樂，或者是一些專業的胎教指導音頻，能幫助我更好地進行胎教，也讓孕期的生活更加豐富多彩。我特彆關注書中會不會涉及到孕期情緒管理，因為我聽說孕婦的情緒對胎兒的發育影響很大，如果這本書能提供一些實用的情緒調節方法，那就太棒瞭。另外，作為80後，我也有一些年輕父母特有的睏惑，比如如何平衡工作和孕期生活，如何與伴侶共同分擔孕期的責任等等，希望這本書也能觸及到這些方麵，給齣一些建議。這本書的“圖片色”也讓我很好奇，不知道是指內頁的插圖，還是封麵設計，但無論如何，我希望它能給閱讀帶來一些視覺上的愉悅感，畢竟孕期需要輕鬆愉快的心情。總之，我購買這本書的初衷是希望能夠獲得科學、實用且貼閤時代需求的胎教指導，能夠幫助我更好地迎接我的寶寶。

评分☆☆☆☆☆

自從懷孕後，我就開始搜集各種各樣的孕期書籍，試圖從中找到最適閤我的那一本。《80後科學胎教》這本書的名字非常抓我眼球，“80後”這個標簽讓我覺得它能更貼近我的生活習慣和思考方式。我一直認為胎教不僅僅是給寶寶聽音樂，更是一個與寶寶建立情感連接的過程。所以我特彆關注書中是否會提供一些與寶寶互動的技巧，比如如何通過胎動和寶寶交流，如何引導寶寶在肚子裏做齣反應等等。我希望這本書能教會我一些實用的方法，讓我感覺自己不僅僅是在“孕育”生命，更是在“教育”生命。附帶的光盤更是讓我覺得物超所值，我非常希望這張光盤能夠包含一些胎教故事，或者是一些引導性的對話，能夠讓我在睡前或者休息時，能夠靜下心來，與寶寶進行一次心靈的對話。我的孕期生活也需要一些新的刺激和樂趣，這本書的“圖片色”設計，或許能為我的孕期增添一些色彩和活力。我希望這本書能提供一個全麵且係統的胎教方案，從心理、生理、情感等多個維度來指導我，讓我能夠自信地迎接我的寶寶。

评分☆☆☆☆☆

我喜歡那些能夠提供全麵信息並且有實際操作指導的書籍，《80後科學胎教》這本書的“懷孕書大全”標簽，讓我覺得它或許能滿足我的這個需求。我希望這本書能夠涵蓋孕期的方方麵麵，從孕前準備到孕期保健，再到胎教方法，甚至是一些孕期心理調適的技巧。附帶的“胎教CD光盤”更是讓我覺得這本書的性價比很高，我希望這張光盤能提供一些胎教音樂，一些胎教的互動遊戲，甚至是一些關於寶寶成長的科普知識，能夠讓我更直觀地瞭解我的寶寶。我特彆關注書中是否會提供一些關於孕期營養的詳細建議，比如不同孕期應該攝入哪些營養素，如何搭配飲食纔能達到最佳效果。這本書的“故事書”這個標簽，也讓我對它産生瞭濃厚的興趣，我希望它能包含一些能夠激發寶寶好奇心和求知欲的故事，讓寶寶在胎兒時期就能感受到探索世界的樂趣。我希望這本書能夠成為我孕期的一本“實用手冊”，為我提供全麵、詳細且具有指導意義的孕期和胎教信息。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，給寶寶最好的禮物，就是科學的孕育和用心的胎教。《80後科學胎教》這本書的“正版”標識，讓我對它的內容質量有瞭初步的信任。我希望這本書能夠提供一些真正科學、有依據的胎教方法，而不是一些流於形式的技巧。比如，書中是否會解釋為什麼長時間聽某種類型的音樂對胎兒的聽覺發展有益，或者為什麼與胎兒進行語言交流能夠促進其大腦發育。附帶的“胎教CD光盤”更是讓我對它的期待值倍增，我希望這張光盤能包含一些胎教音樂，一些孕期放鬆的音頻，甚至是一些能夠幫助準爸爸參與胎教的互動內容。我特彆關注書中是否會提供一些關於孕期運動的指導，比如如何選擇適閤的運動方式，以及運動時需要注意的事項。這本書的“故事書”這個標簽，也讓我覺得它不僅僅是一本嚴肅的胎教指南，更增添瞭一份溫情和趣味。我希望它能包含一些能夠傳遞愛、傳遞正能量的胎教故事，為寶寶的成長注入第一縷陽光。我希望這本書能成為我孕期的一位“貼心導師”，為我提供科學、實用且充滿愛意的胎教指導。

评分☆☆☆☆☆

自從懷孕以來，我幾乎每天都在研究關於孕期和育兒的書籍，希望能為即將到來的小生命做好最充分的準備。《80後科學胎教》這本書的名字非常吸引我，特彆是“80後”這三個字，讓我覺得它會更懂我們這一代人的需求和想法。我一直認為胎教是一個雙嚮溝通的過程，不僅僅是父母單方麵的付齣，更重要的是與寶寶建立一種心靈的連接。所以我特彆關注書中會不會有一些引導我與寶寶進行情感交流的方法，比如如何通過撫摸、對話來迴應寶寶的胎動，如何觀察寶寶的反應並做齣相應的調整。附帶的光盤更是讓我覺得這本是一份貼心的禮物，我希望這張光盤能包含一些親子互動的小遊戲，或者是一些讓準爸爸也能參與進來的胎教活動。畢竟，育兒從來都不是一個人的事情。這本書的“故事書”這個標簽也讓我很好奇，我希望它能包含一些寓意深刻的胎教故事，能夠潛移默化地影響寶寶的性格和情商。我希望這本書能給我提供一些充滿智慧和愛心的指導，讓我能夠成為一個更有智慧、更有耐心的媽媽。

评分☆☆☆☆☆

我一直認為，胎教是孕育生命中最重要的一環，它不僅僅是為瞭讓寶寶更聰明，更是為瞭讓寶寶能夠健康、快樂地成長。《80後科學胎教》這本書的“科學”二字，正是我所追求的。我希望這本書能夠提供一些基於科學研究的胎教方法，而不是一些道聽途說的經驗。比如，書中是否會解釋為什麼某些音樂能夠刺激胎兒大腦發育，為什麼某些營養素對胎兒的智力發展至關重要，以及如何通過孕婦的飲食和生活習慣來影響胎兒的健康。附帶的光盤更是讓我覺得這本是一次全麵的胎教體驗，我希望這張光盤能包含一些胎教音樂，一些胎兒的成長發育的講解，甚至是一些胎教專傢的講座。我特彆關注書中會不會涉及到孕期運動，比如哪些運動對胎兒有益，哪些運動需要避免。這本書的“故事書”這個標簽讓我很好奇，我希望它能包含一些經典或創新的胎教故事，通過故事的形式來傳遞愛和智慧，讓寶寶從小就感受到美好的事物。我希望這本書能夠成為我孕期的一本“寶典”，為我提供最科學、最專業的胎教指導。

评分☆☆☆☆☆

我一直對胎教抱有很高的期望，希望它能夠為我的寶寶打下堅實的基礎。《80後科學胎教》這本書的“科學胎教”這個名字，就直接點明瞭它的核心價值。我希望這本書能夠解釋清楚，為什麼某些胎教方法是科學有效的，它們背後的原理是什麼，以及如何避免一些不科學的胎教誤區。附帶的“胎教CD光盤”更是增加瞭這本書的附加值，我希望這張光盤能包含一些高質量的胎教音樂，比如古典音樂、自然聲音等，同時我也希望它能提供一些胎兒的早期啓濛內容，比如一些簡單的字母、數字或者顔色認知。我特彆關注書中是否會涉及到孕期情緒對胎兒的影響，以及如何進行有效的情緒管理。這本書的“故事書”這個標簽，也讓我對它增添瞭幾分期待，我希望它能包含一些經典或者富有教育意義的胎教故事，能夠潛移默化地影響寶寶的品格發展。我希望這本書能夠成為我孕期的一位“良師益友”，為我提供科學、實用且貼閤時代需求的胎教指導。

评分☆☆☆☆☆

我之前在網上看到過一些胎教音樂，但是總覺得很多都比較單一，缺乏係統性。這張附帶的光盤讓我對《80後科學胎教》這本書充滿瞭期待，我希望它不僅僅是一張普通的胎教CD，而是能包含一些經過科學編排的音樂，比如不同頻率的聲音對胎兒大腦發育的影響，或者是一些能促進胎兒聽覺、觸覺發育的互動式音頻。更重要的是，我希望這張光盤能有一些專門為孕婦設計的音頻內容，比如孕期瑜伽指導、冥想引導，甚至是胎兒與父母的情感溝通練習。要知道，孕期對很多女性來說都是一個身心都發生巨大變化的階段，能夠有一個專業的音頻指導來幫助我們放鬆身心，建立與寶寶的連接，是多麼重要的事情。這本書的書名“科學胎教”也讓我對其內容充滿瞭信心，我希望它能解釋清楚為什麼某些方法有效，背後的科學原理是什麼，這樣我纔能更好地理解和執行。我個人比較注重細節，所以希望書中的講解不要流於錶麵，而是能深入淺齣地分析胎教的各個方麵，比如孕早期、孕中期、孕晚期各自的側重點，以及不同孕周胎兒發育的特點。這本書的“圖片色”我也很好奇，但更重要的是內容，我希望它能幫助我成為一個更懂科學、更懂胎教的準媽媽。