正版 懷孕通(書由經驗豐富的婦産科專傢傾心打造 80後媽媽的優生寶典)懷孕育兒通 胎教 準媽媽孕 圖片色

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賴愛鸞 編
圖書標籤:
  • 懷孕
  • 孕期
  • 育兒
  • 胎教
  • 準媽媽
  • 婦産科
  • 優生
  • 母嬰
  • 健康
  • 80後媽媽
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店铺: 晓寒深处图书专营店
出版社: 辽宁科学技术出版社
ISBN:9787538181005
商品编码:28890604884
丛书名: 80后孕妈妈优生宝典怀孕一本通
出版时间:2013-08-01

具体描述

作 者:賴愛鸞 編著 齣 版 社:遼寜科學技術齣版社 齣版時間:2013-8-1 版 次:1 頁 數:231 字 數:237000 印刷時間:2013-8-1 開 本:16開 紙 張:膠版紙 印 次:1 I S B N:9787538181005 包 裝:平裝 目錄 1 章 孕前準備:助你好“孕”氣 心理準備  想做媽媽但還有點…… 身體準備  精壯卵肥寶寶更健康 開課啦  十月懷胎丈夫按摩彆閑著 2 章 孕1月,精卵次親密接觸 你問我答 準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考 準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂 準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕 明明白白孕後那些事兒 3 章 孕2月,胎兒大小像葡萄 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 4 章 孕3月,胎兒大小像李子 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 5 章 孕4月,胎兒大小像枇杷 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 6 章 孕5月,胎兒大小像橙子 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 7 章 孕6月,胎兒大小像茄子 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 8 章 孕7月,胎兒大小像柚子 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 9 章 孕8月,胎兒大小像哈密瓜 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 10 章 孕9月,胎兒大小像南瓜 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 11 章 孕10月,胎兒大小像西瓜 你問我答  準媽媽本月懷孕疑惑 飲食參考  準媽媽懷孕瞭該怎麼吃 除煩解憂  準爸爸按摩助你“好孕” 輕鬆懷孕  明明白白孕後那些事兒 編輯 十月懷胎,既幸福又艱辛。 本書幫你有條不紊地安排孕期生活,優雅地屬於你的“好孕”時光!   內容 十月懷胎,既幸福又艱辛。 本書分為十章,從孕前準備到孕月到孕十月,按階段詳細介紹瞭每個階段的身體狀況、調理方式等,每章同樣設置瞭“本月懷孕疑惑”“飲食參考”“準爸爸如何按摩”“明白孕後的事兒”四個小篇章,解答孕期的所有疑問。  

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精選育兒百科:科學孕育,智慧養育 這是一本全麵、科學、實用的育兒指南,旨在為每一位新手父母提供權威、貼心的指導。本書涵蓋瞭從備孕到孩子入學前的各個階段,從生理發育到心理成長,從日常照料到早期教育,全方位、多角度地為您解答育兒過程中可能遇到的睏惑和難題。 第一部分:孕育生命,科學備孕與孕期嗬護 優生優育,孕育健康的生命基石: 科學備孕是孕育健康寶寶的第一步。本部分將深入講解備孕前的身體準備,包括女性和男性的健康評估、飲食調理、生活習慣調整以及何時是最佳受孕時機。我們將詳細介紹孕前檢查的重要性,以及如何通過科學的準備最大程度地降低生育風險。 孕期全方位指導,守護母嬰健康: 懷孕是一個充滿驚喜但也伴隨挑戰的過程。本書將為您提供詳盡的孕期每周變化解讀,從受孕初期的微妙反應到孕中晚期的身體調整,細緻入微。您將瞭解到不同孕期的營養需求,如何製定均衡健康的飲食計劃,以及哪些食物是孕期必須規避的。此外,我們將重點關注孕期常見的生理不適,如孕吐、水腫、腰背疼痛等,並提供切實有效的緩解方法。運動與休息的平衡、衣著選擇、旅行注意事項等實用建議也將包含在內。 孕期心理調適,嗬護準媽媽心靈: 孕期不僅僅是身體的改變,更是心理的起伏。本書將關注準媽媽在孕期的情緒變化,如焦慮、恐懼、喜悅等,並提供科學的心理調適方法,幫助您保持積極樂觀的心態,享受孕育的喜悅。我們將介紹放鬆技巧、冥想方法,以及如何與傢人朋友建立良好的溝通,獲取情感支持。 産檢與風險預警,保障胎兒健康發育: 定期産檢是監測胎兒發育、及時發現異常的關鍵。本書將詳細介紹孕期各項重要檢查的時間、目的及解讀方法,幫助您更好地理解産檢報告。我們將普及孕期可能齣現的風險,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎盤問題等,並提供相應的預防和應對建議,讓您對孕期健康有更清晰的認識。 第二部分:迎接新生命,科學分娩與新生兒護理 分娩方式選擇與準備,從容迎接新生命: 分娩是孕育過程的最終階段,瞭解不同的分娩方式及其優缺點,能幫助您做齣更適閤自己的選擇。本書將詳細介紹自然分娩、剖腹産等方式,以及無痛分娩、水中分娩等選擇。我們將指導您如何進行分娩前的身心準備,包括盆底肌鍛煉、呼吸技巧練習,以及瞭解分娩過程的各個階段,幫助您減少對分娩的恐懼,以更從容的心態迎接寶寶的到來。 新生兒的初步照料,細緻入微的關懷: 寶寶齣生後,如何進行科學細緻的護理至關重要。本書將提供新生兒護理的全麵指南,包括如何正確喂養(母乳喂養與人工喂養)、更換尿布、洗澡、撫觸、包裹等日常護理技巧。我們將重點講解如何識彆寶寶的哭聲信號,瞭解寶寶的需求,以及如何建立良好的睡眠習慣。 識彆與應對新生兒常見問題,守護寶寶健康: 新生兒的免疫係統尚不完善,容易齣現一些常見問題。本書將指導您如何識彆黃疸、腹瀉、便秘、濕疹、鵝口瘡等新生兒常見疾病的癥狀,並提供在傢即可進行的初步護理和緩解方法。同時,我們將強調何時需要及時就醫,確保寶寶的健康安全。 疫苗接種與早期健康監測,築牢健康防綫: 疫苗接種是保護寶寶免受傳染病侵害的重要手段。本書將為您提供國傢推薦的兒童疫苗接種時間錶,並詳細介紹各種疫苗的作用、接種後的注意事項,幫助您科學規劃寶寶的疫苗接種。我們將介紹新生兒的早期健康監測,如身高、體重、頭圍的增長情況,以及如何進行聽力、視力篩查,早期發現和乾預潛在的發育問題。 第三部分:陪伴成長,科學養育與早期教育 寶寶的喂養與輔食添加,健康成長的營養保障: 隨著寶寶一天天長大,喂養方式也將隨之變化。本書將詳細指導您如何根據寶寶的月齡,科學地添加輔食,介紹各種輔食的製作方法、營養搭配原則,以及如何循序漸進地引入新的食物,培養寶寶良好的飲食習慣。我們將重點講解如何處理寶寶的挑食、厭食等問題。 睡眠訓練與如廁訓練,培養獨立自主的寶寶: 良好的睡眠習慣和如廁能力是寶寶獨立成長的關鍵。本書將提供科學有效的睡眠訓練方法,幫助寶寶建立規律的作息,減少夜醒次數。同時,我們將分享循序漸進的如廁訓練技巧,鼓勵寶寶自主排便,培養自信心。 寶寶的語言、認知與情商發展,激發潛能的早期教育: 0-6歲是兒童發展的黃金時期,早期教育對寶寶的未來影響深遠。本書將深入探討寶寶在不同年齡段的語言、認知、運動和社交能力的發展規律,並提供大量傢庭親子遊戲、繪本閱讀、益智玩具等實用方法,幫助您在傢中科學地進行早期教育,激發寶寶的潛能,培養其好奇心、創造力和解決問題的能力。 親子溝通與情緒管理,構建和諧的傢庭氛圍: 良好的親子關係是寶寶健康成長的心理基石。本書將指導您如何與寶寶進行有效的溝通,理解寶寶的情緒,並幫助寶寶學習管理自己的情緒。我們將提供建立規則、處理衝突、培養同理心等實用技巧,幫助您構建一個充滿愛與理解的和諧傢庭氛圍。 常見行為問題的應對,耐心引導寶寶健康成長: 寶寶在成長過程中難免會齣現一些令人頭疼的行為問題,如發脾氣、咬人、不聽話等。本書將分析這些行為背後的原因,並提供科學、耐心的應對策略,幫助您正確引導,避免誤區,讓寶寶在愛的教育中健康成長。 本書內容豐富,覆蓋麵廣,語言通俗易懂,圖文並茂,旨在成為您育兒路上的貼心夥伴和權威智囊。無論您是初為人父母,還是已經有瞭育兒經驗,都能從中找到所需的信息和幫助。讓我們一同學習,一同成長,為您的寶寶創造一個健康、快樂、充滿愛的童年!

用户评价

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這本書的書名《懷孕通》給我的第一印象就是“全麵”和“權威”。我一直對懷孕這件事既充滿期待又有些忐忑,因為這是我人生中的第一次,有很多未知和擔心。我特彆希望能找到一本能夠讓我安心、放心的孕期指南,而“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這句話恰恰打消瞭我很多疑慮。我一直很注重信息的來源,對於專業書籍我有著天然的信任感。我期待這本書能夠解答我關於孕期身體變化的疑惑,比如孕吐何時會停止,體重增加的幅度是否正常,以及各種孕期不適的應對方法。同時,我也非常關心寶寶的健康發育,所以“優生寶典”這個詞吸引瞭我,我希望能從中學習到如何通過科學的孕期管理,為寶寶創造一個最佳的成長環境。我還對“80後媽媽”這個定位感到親切,因為我正是80後,相信這本書的語言風格和內容會更貼近我的生活習慣和認知方式。此外,“懷孕育兒通”這個名字也讓我看到瞭它更長遠的作用,不僅是孕期的指導,還包含瞭育兒的內容,這讓我覺得物超所值,可以作為我從孕期到孩子稍大一些的長期參考。我希望這本書能夠用簡單易懂的語言,把復雜的醫學知識解釋清楚,並提供一些實用的建議,比如如何選擇適閤的孕期營養品,如何進行安全有效的運動,以及如何進行胎教等等,幫助我成為一位科學、有準備的準媽媽。

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這本書的書名,尤其“懷孕通”這三個字,簡直說齣瞭我的心聲。我一直覺得懷孕就像一場需要精心準備和周密計劃的旅行,而我渴望有一本可靠的“旅行攻略”。“書由經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這幾個字,如同給我打瞭一針強心劑,讓我想立刻捧讀這本書,汲取那些經過專業驗證的知識。我非常看重內容的嚴謹性和科學性,所以專傢打造是必不可少的吸引力。同時,“80後媽媽的優生寶典”這個副標題,讓我覺得這本書非常貼近我的生活,仿佛是為我量身定做的一樣。作為80後,我對新事物接受度高,也希望能夠科學、理性地孕育寶寶,追求“優生”。我期待這本書能夠解答我孕期可能遇到的各種疑問,比如孕早期的癥狀如何緩解,孕中期需要注意哪些營養補充,孕晚期如何為分娩做準備等等。而且,“懷孕育兒通”的字眼也讓我看到瞭這本書的價值不止於孕期,更延伸到瞭育兒初期,這對我這個新手媽媽來說,簡直太重要瞭。我希望這本書能提供一些關於新生兒護理的實用建議,比如如何喂養、如何拍嗝、如何判斷寶寶是否生病等等。我希望這本書能讓我感到從容不迫,而不是手忙腳亂。

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光看書名“懷孕通”我就覺得非常實用,因為我一直覺得懷孕這件事太復雜瞭,涉及的知識太多太廣,一個人很難全部瞭解清楚。我尤其看重“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這句話,這讓我覺得書中的內容一定是經過專業人士的審閱和推薦,質量有保證,不會有誤導性的信息。我一直以來都希望能有一本這樣的書,能夠係統地、循序漸進地解答我在備孕、懷孕以及産後可能遇到的各種問題。我不太喜歡那些碎片化的信息,比如網上各種說法不一的經驗分享,容易讓人感到焦慮和迷茫。我更希望能夠有一本結構清晰、邏輯性強的書籍,從宏觀到微觀,全麵地講解懷孕的每一個階段應該注意什麼,身體會有哪些變化,需要做哪些檢查,以及如何進行科學的飲食和運動。而且,“80後媽媽的優生寶典”這個副標題讓我覺得很貼近我的年齡段,可能裏麵的很多建議和案例都能引起我的共鳴,並且更加符閤我們這個年齡段媽媽的需求。我非常期待這本書能夠提供一些關於優生優育的科學指導,讓我能夠為寶寶的健康打下良好的基礎。同時,“孕育兒通”這個詞也暗示瞭這本書不僅僅限於懷孕期間,可能還包含瞭育兒的一些內容,這對我來說非常重要,因為我希望能夠在懷孕初期就對未來的育兒生活有所準備。

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書名《懷孕通》(書由經驗豐富的婦産科專傢傾心打造 80後媽媽的優生寶典)給瞭我一種“一站式解決所有孕育難題”的期待。我尤其看重“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這幾個字,這讓我覺得書中的內容是經過專業驗證的,不是那些道聽途說的經驗之談,能夠讓我更加安心。我一直希望找到一本能夠係統、全麵地指導我度過整個孕期的書籍,從備孕到産後恢復。而“80後媽媽的優生寶典”這個副標題,讓我感覺這本書非常貼近我這個年齡段的需求,並且強調瞭“優生”,這正是我作為準媽媽所關心的。我期待這本書能夠詳細介紹孕期各個階段的身體變化、營養需求、運動建議,以及如何應對孕期可能齣現的各種不適。我希望這本書能提供科學的胎教方法,幫助我為寶寶的成長打下良好的基礎。同時,“懷孕育兒通”的字樣也錶明這本書不僅僅局限於懷孕本身,還延伸到瞭育兒方麵,這對我來說非常有價值,因為我希望能夠提前學習一些育兒知識,讓自己在迎接寶寶到來時更加從容。

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這本書的書名《懷孕通》讓我覺得它非常貼閤我目前的需求,因為我正在經曆孕期,有很多知識和睏惑需要解答。“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這句話讓我覺得這本書的內容非常權威和可靠,這一點對我來說尤為重要。我希望這本書能夠解答我在孕期遇到的各種問題,比如孕期飲食、運動、睡眠、心理變化,以及各種産檢的注意事項。同時,“80後媽媽的優生寶典”這個副標題讓我感到非常親切,它暗示瞭這本書的內容會更貼近我的生活習慣和年齡段,並且強調瞭“優生”,這意味著這本書不僅僅是指導懷孕,更是注重寶寶的健康和發展。我非常看重“優生”這個概念,希望能夠通過科學的方法,孕育一個健康的寶寶。而且,“懷孕育兒通”這個名字還錶明這本書可能包含瞭育兒方麵的知識,這對我來說非常有價值,因為我希望在孕期就能對未來的育兒生活有所準備。我期待這本書能夠用簡單易懂的語言,為我提供全麵、科學的孕期和育兒指導,讓我能夠安心、自信地迎接寶寶的到來。

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書名《懷孕通》讓我立刻聯想到它可能是一本非常實用、內容詳盡的孕産育兒指導書籍。我特彆喜歡“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這句話,這讓我對書籍內容的專業性和可靠性充滿瞭信心。作為一名即將成為母親的女性,我非常渴望能夠獲取到最準確、最科學的孕期知識,以確保自己和寶寶的健康。我期待這本書能夠提供從備孕到産後恢復的全方位指導,解答我在孕期可能遇到的各種問題,比如孕早期身體的微妙變化、孕中期如何補充營養、孕晚期如何應對不適,以及分娩過程中的注意事項等等。副標題中的“80後媽媽的優生寶典”也讓我覺得非常親切,它暗示瞭這本書可能更符閤我們這個年齡段女性的需求,並且關注“優生”,這正是我所追求的。我希望這本書能夠提供一些關於科學備孕、優生優育的建議,幫助我孕育一個健康的寶寶。此外,“懷孕育兒通”這個名字還暗示瞭這本書也包含育兒的內容,這對我來說非常有價值,因為我希望能夠在孕期就開始瞭解和學習如何照顧新生兒。

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這本書的書名我看瞭好幾遍,真的很有趣,尤其“懷孕通”這個詞,感覺涵蓋瞭從備孕到生産的全過程,而且還特彆強調瞭“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”,這讓我覺得內容肯定很專業,不像那些泛泛而談的書。我一直很想找一本能夠解答我所有孕期疑惑的書,從身體的微妙變化,到情緒的起伏不定,再到各種産檢需要注意的事項,甚至是寶寶齣生後的初期護理,都希望能有一個清晰的指引。這本書的書名給我的第一印象就是它能夠滿足我這種全麵的需求。尤其看到“80後媽媽的優生寶典”,我更是覺得親切,因為我正好是80後,很多內容應該能 resonate,而且“優生”這兩個字也說明瞭它不僅僅是指導懷孕,更是對寶寶健康的重視,這對我來說非常重要。我比較擔心的是,市麵上很多育兒書都過於理論化,或者說信息量太大,容易讓人不知所措。我希望這本書能夠把復雜的知識點講得通俗易懂,最好還能有一些實操性的建議,比如如何在傢測量體重,如何觀察胎動,以及孕期可以做哪些適度的運動等等。而且,我特彆看重內容的權威性,專傢打造這個標簽讓我吃瞭定心丸,至少在信息準確性上有瞭保障。我期待這本書能成為我孕期的一個可靠的“百科全書”,隨時翻閱,解我燃眉之急。

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這本書的書名《懷孕通》(書由經驗豐富的婦産科專傢傾心打造 80後媽媽的優生寶典)很長,但信息量卻很豐富,讓我一下子就對它産生瞭濃厚的興趣。我尤其看重“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”這句話,因為我希望我的孕期指導是科學、權威的,而不是來自一些未經證實的小道消息。我一直想找一本能夠全麵解答我孕期所有疑問的書,從備孕開始,到懷孕過程中的各種注意事項,再到分娩以及産後的恢復。這本書的名字似乎涵蓋瞭這一切。“80後媽媽的優生寶典”這個副標題讓我感到非常親切,因為它錶明這本書的內容可能更貼閤我這個年齡段女性的需求和特點,並且強調瞭“優生”,這讓我覺得這本書非常注重寶寶的健康成長。我希望這本書能夠詳細介紹孕期各個階段胎兒的發育情況,以及準媽媽身體的變化,並提供相應的健康飲食、運動和心理調適建議。我還對“胎教”這個部分很感興趣,我希望這本書能提供科學、有效、易於操作的胎教方法,幫助我為寶寶的大腦發育打下良好的基礎。總的來說,我期待這本書能夠成為我孕期最得力的助手,讓我能夠安心、自信地迎接寶寶的到來,並成為一位閤格的媽媽。

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這本書的書名“懷孕通”讓我覺得它是一本非常全麵的孕期指南,而“經驗豐富的婦産科專傢傾心打造”則保證瞭內容的專業性和權威性,這對我來說是至關重要的。我一直在尋找一本能夠解答我所有關於懷孕、分娩和育兒疑問的書籍,而這本書的名字似乎囊括瞭這些方麵。“80後媽媽的優生寶典”這個副標題也讓我感到非常貼心,因為我正是80後,相信這本書的內容會更貼近我的生活經曆和需求,並且重點在於“優生”,這說明它不僅關注孕育過程,更關注寶寶的健康成長。我期待這本書能夠提供科學、詳細的孕期知識,比如孕期各個階段身體的變化、需要注意的飲食和運動,以及如何進行産檢等等。我希望這本書能夠用通俗易懂的語言,將復雜的醫學知識解釋清楚,讓我這個新手媽媽能夠輕鬆理解並掌握。而且,“懷孕育兒通”的字眼也暗示瞭這本書會涵蓋育兒的內容,這對我來說非常有價值,因為我希望能夠提前瞭解一些育兒的知識,為寶寶的到來做好充分的準備。

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這本書的書名“懷孕育兒通”讓我立刻聯想到它可能是一本全方位指導的讀物,從懷上寶寶的那一刻起,到寶寶長大一些,都能找到相關的知識。我對“育兒”這個詞特彆感興趣,因為懷孕隻是一個開始,真正的挑戰和學習還在於如何把寶寶撫養成人。我一直擔心自己經驗不足,不知道如何應對寶寶齣生後的各種狀況,比如喂養、睡眠、洗澡、換尿布,以及如何安撫哭鬧的嬰兒。如果這本書能在這個方麵提供詳細的指導,那對我來說簡直是福音。我非常看重那些能夠解決實際問題的書籍,例如,如果能有關於如何判斷寶寶是否吃飽、如何建立規律作息的建議,那就太棒瞭。我希望這本書的語言風格能夠溫和而有力量,像一位經驗豐富的長輩在耐心教導,而不是生硬的知識灌輸。我還特彆好奇“胎教”這個部分,現在社會上關於胎教的說法很多,有說要聽音樂,有說要讀書給寶寶聽,但我不知道到底哪種方式更科學有效,對寶寶的大腦發育更有益。我希望這本書能夠提供一些科學的胎教方法,並解釋其背後的原理,這樣我纔能更好地理解和實踐。看到“準媽媽孕”的字眼,也讓我感覺這本書是為我量身定做的,它能夠解答我在孕期遇到的所有疑問,並且提供實用的建議,讓我能夠安心地度過孕期,迎接寶寶的到來。

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