0—3歲寶寶應該這樣帶 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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劉佳 著

圖書標籤:

• 嬰幼兒護理
• 0-3歲
• 育兒經驗
• 親子關係
• 早期教育
• 寶寶健康
• 喂養
• 睡眠
• 行為發展
• 新手爸媽

店铺： 赏心悦目图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518019069

商品编码：29379632157

包装：平装-胶订

出版时间：2015-12-01

基本信息

書名：0—3歲寶寶應該這樣帶

定價：39.80元

作者：劉佳

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2015-12-01

ISBN：9787518019069

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《0―3歲寶寶應該這樣帶》一書根據0～3歲寶寶不同階段的發育特點和*可能齣現的問題，教給新爸爸、新媽媽*實用的寶寶護理知識，既有營養方麵的內容，還有如何開發寶寶智力，更有寶寶常見小毛小病的護理。一書在手，可以讓新手爸媽輕鬆帶齣健康聰明的寶寶。

目錄

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作者介紹

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瑞雅

文摘

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序言

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0—3歲寶寶應該這樣帶 引言 從呱呱墜地的那一刻起，小生命的成長便進入瞭一個既充滿驚喜又伴隨挑戰的旅程。0至3歲，這段生命之初的時光，如同溫潤的泥土，父母的精心嗬護與引導，將塑造成孩子未來人格的最初模樣。這不僅僅是生理上的快速發育，更是心智、情感、認知以及社會性發展的奠基時期。在這三年裏，我們如何理解寶寶的需求，如何迴應他們的每一次探索，如何建立牢固的依戀關係，如何激發他們的潛能，都將深刻地影響他們的一生。 本書並非一本教條式的育兒指南，而更像是一位經驗豐富的朋友，用真誠而細緻的筆觸，陪伴您一同走過這段寶貴而忙碌的時光。我們將深入探討0—3歲寶寶在不同階段的生理、心理發展特點，為您提供切實可行、貼近生活、充滿愛的養育建議。從吃、穿、住、行到玩、學、養，我們將全方位地為您解讀寶寶的成長密碼，幫助您成為最懂寶寶、最能給予寶寶安全感和愛的主心骨。 第一章：生命初醒——0-6個月的感知世界 新生兒的到來，標誌著一個傢庭的全新起點。他們脆弱而又充滿力量，用最純粹的方式與世界連接。 寶寶的“語言”： 哭泣是寶寶最直接的錶達方式，代錶著飢餓、不適、睏倦、或是需要安撫。學會辨彆不同的哭聲，理解寶寶的意圖，是建立良好親子溝通的第一步。除瞭哭，寶寶還會發齣各種聲音，如哼唧、咿呀學語，這些都是他們探索聲音世界、進行早期交流的嘗試。 感官的覺醒： 0—6個月是寶寶感官發展的黃金時期。他們的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺都在快速發展。溫柔的撫觸、多樣的聲音刺激、色彩鮮艷的玩具、不同質地的觸感，都能極大地促進寶寶感官的發展。抱著寶寶曬太陽，讓他們感受陽光的溫暖；播放舒緩的音樂，培養他們的聽覺；輕柔地觸摸他們的手腳，讓他們感知自己的身體。 喂養的藝術： 母乳喂養是理想的選擇，它為寶寶提供瞭最天然、最完整的營養，同時也蘊含著母親獨特的愛與溫暖。如果選擇配方奶喂養，瞭解不同階段奶粉的選擇和衝調方法至關重要。規律的喂養不僅滿足寶寶的生理需求，更能建立規律的生活習慣。觀察寶寶的飢餓信號，比如吮吸手指、煩躁不安，及時喂奶，避免過度喂養或飢餓。 睡眠的奧秘： 新生兒的睡眠時間很長，但零散而不規律。幫助寶寶建立良好的睡眠習慣，需要耐心和堅持。創造一個安靜、黑暗、溫度適宜的睡眠環境；在睡前進行一些舒緩的活動，如洗澡、講故事、聽音樂；遵循“醒著的時候放下”的原則，讓寶寶學會自己入睡。 安全與依戀： 安全感是寶寶安全感和獨立性的基石。在寶寶感到不安時，及時給予擁抱、安撫，讓他們知道自己是被愛和被保護的。頻繁的親密接觸，如擁抱、親吻、眼神交流，能夠建立起牢固的親子依戀關係，這對寶寶未來的情感發展至關重要。 日常護理： 尿布更換、洗澡、撫觸、穿衣，每一個細節都蘊含著科學的方法。保持寶寶皮膚的清潔與滋潤，注意觀察寶寶的皮膚狀況，預防尿布疹等常見問題。 第二章：探索的萌芽——6-12個月的躍動生命 當寶寶滿6個月，他們開始展現齣驚人的活力和好奇心。這個階段，他們渴望探索周圍的世界，學習新的技能，並逐漸展現齣獨立的個性。 大動作的發展： 翻身、坐、爬，每一個大動作的掌握，都標誌著寶寶運動能力的飛躍。提供安全寬敞的空間，鼓勵寶寶自主練習，不要過度乾預，相信寶寶的身體潛能。當寶寶開始嘗試站立時，給予適當的支撐，但也要讓他們自己去感受平衡。 精細動作的進步： 能夠用手指抓取小物件、將物品從一隻手換到另一隻手、甚至開始嘗試使用勺子，這些精細動作的發展，預示著寶寶手眼協調能力的提升。提供適閤寶寶抓握的玩具，鼓勵他們進行“抓放”遊戲，鍛煉他們的手指靈活性。 語言的初級階段： “爸爸”、“媽媽”的萌芽，咿咿呀呀的詞語組閤，寶寶開始嘗試用聲音錶達意圖。多與寶寶交流，重復他們發齣的音節，用清晰、緩慢的語言與他們對話。指著物品，說齣它們的名稱，讓寶寶在輕鬆愉快的氛圍中學習。 輔食的引入： 6個月是寶寶開始添加輔食的黃金時期。從流質、泥糊狀的輔食開始，逐漸過渡到半固體的、碎末狀的食物。瞭解不同食材的營養價值，注意食物的製作過程，確保安全衛生。鼓勵寶寶自主進食，即使會弄髒衣服，也要給予他們嘗試的機會。 玩耍的意義： 玩耍是寶寶學習的主要方式。選擇適閤寶寶月齡的玩具，鼓勵他們進行探索性遊戲，如抓握、敲打、堆疊。為寶寶提供豐富的感官刺激，如不同形狀、大小、顔色的玩具，可以發齣聲音的玩具，能夠吸引寶寶的注意力，激發他們的好奇心。 社會性發展的初步： 寶寶開始對他人錶現齣興趣，喜歡與人互動。迴應寶寶的微笑，與他們進行眼神交流，讓他們感受到被關注和被喜愛。認識到寶寶的喜怒哀樂，並及時給予適當的迴應。 第三章：成長的階梯——1-2歲的獨立探索 一歲以後，寶寶邁入瞭“獨立”的行列。他們邁齣瞭人生的第一步，開始用自己的方式去認識和理解這個世界。 行走的力量： 學會走路，是寶寶探索世界的翅膀。在確保安全的前提下，鼓勵寶寶多走、多跑。可以嘗試使用學步車，但更重要的是讓寶寶在地麵自由活動，感受地麵帶來的真實觸感。 語言的爆發： 寶寶的詞匯量開始迅速增加，開始能夠說齣簡單的短語，並理解更多的指令。繼續保持與寶寶的頻繁交流，閱讀繪本，唱歌，玩指認遊戲。為寶寶提供豐富的語言環境，鼓勵他們大膽錶達。 自我意識的覺醒： 寶寶開始認識到自己是一個獨立的個體，會錶達自己的想法和需求，有時也會錶現齣固執和反抗。理解寶寶的“不”，並非惡意，而是他們自我意識的體現。用溫和而堅定的方式設定規則，給予寶寶選擇的空間，讓他們感受到被尊重。 玩耍的升華： 簡單的模仿遊戲，搭建積木，假裝遊戲，寶寶的玩耍方式變得更加多樣化。鼓勵寶寶進行角色扮演，扮演爸爸媽媽，扮演醫生，這有助於他們理解社會規則，發展想象力。 生活技能的培養： 逐漸培養寶寶的生活自理能力，如自己吃飯、自己穿脫簡單的衣物、自己上廁所（可以開始進行如廁訓練）。這些看似微小的進步，都是寶寶獨立性的重要體現。 情感的連接： 依然需要大量的擁抱和安撫，但也要開始引導寶寶學會分享和閤作。在與同齡人玩耍時，給予適當的引導，讓他們學習輪流和分享。 第四章：規則與認知——2-3歲的學習與成長 2至3歲，是寶寶認知能力和社交能力快速發展的階段。他們開始理解更復雜的概念，學習遵守規則，並與他人建立更深層次的聯係。 認知的天地： 形狀、顔色、大小、數字，寶寶對世界的認知更加深入。通過遊戲、繪本、生活中的點滴，引導寶寶認識不同的事物，理解簡單的因果關係。提問“為什麼”，鼓勵寶寶思考。 語言的邏輯： 寶寶的語言錶達能力更加完善，能夠說齣完整的句子，並開始使用代詞。鼓勵寶寶講述自己的經曆，用提問的方式引導他們復述故事，鍛煉他們的邏輯思維能力。 規則的建立： 寶寶開始理解並接受簡單的規則。設定清晰、一緻的傢庭規則，並用溫和而堅定的態度執行。解釋規則背後的原因，讓寶寶明白遵守規則是為瞭大傢的共同利益。 情緒的管理： 寶寶的情緒可能會更加豐富和強烈，學會識彆和管理自己的情緒是重要的課題。引導寶寶說齣自己的感受，學習用語言錶達情緒，而不是用哭鬧或發脾氣。 社交的互動： 寶寶開始渴望與同齡人玩耍，學習分享、閤作、解決衝突。在與同齡人的互動中，提供支持和引導，幫助他們學習社交技巧。 興趣的培養： 觀察寶寶的興趣所在，如繪畫、音樂、搭積木、戶外活動，並給予支持和鼓勵。為寶寶提供多樣化的學習機會，發掘他們的天賦和潛力。 如廁訓練的進展： 大部分寶寶在這個階段可以完成如廁訓練，需要耐心和持續的鼓勵。 獨立探索的權利： 在保證安全的前提下，給予寶寶更多自主探索的空間。讓他們自己選擇玩具，自己決定玩耍的方式，培養他們的獨立性和解決問題的能力。 結語 0—3歲，是生命中最純粹、最美好的時光。這段旅程，充滿瞭挑戰，但更多的是無與倫比的喜悅與感動。每一個微笑，每一次擁抱，每一次小小的進步，都足以溫暖父母的心。 本書所提供的建議，是基於對嬰幼兒發展規律的理解，並結閤瞭許多父母的育兒經驗。但請記住，每個寶寶都是獨一無二的，他們的成長速度、性格特點都會有所不同。最重要的是，用您最真摯的愛去感受寶寶的每一個需求，用您最溫暖的懷抱去迴應他們的每一個探索。 在這段共同成長的日子裏，請您也給予自己足夠的耐心和關愛。育兒之路，從來都不是孤軍奮戰。相信您的直覺，相信您的愛，您將是一位最棒的父母，陪伴您的寶寶，在這段生命初啓的旅程中，綻放齣最璀璨的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書在處理“發展裏程碑”這塊內容時，展現齣一種非常科學又貼閤實際的平衡感。很多育兒指南總喜歡把每個月齡的寶寶設定一個“標準”，一旦我傢寶貝稍有偏差，我就會陷入無盡的焦慮。但這本書的作者似乎深知父母的這種痛點，他們將每個階段的能力發展描述成一個“可能性光譜”，而不是一個非黑即白的“打卡清單”。比如，在談到語言爆發期時，它沒有強硬規定“必須會說多少詞匯”，而是提供瞭大量的場景化互動建議，教會父母如何“迴應”而不是“糾正”寶寶的牙牙學語。我記得有一個章節專門講瞭如何在傢中設置一個“鼓勵探索”的迷你環境，裏麵提到的很多“廢物利用”的DIY玩具，既環保又安全，成本幾乎為零，這對於追求高品質育兒但又預算有限的傢庭來說，簡直是雪中送炭。更難得的是，這本書還穿插瞭一些簡短的“專傢解讀”，用非常通俗的語言解釋瞭神經科學中的一些基本原理，讓你知道為什麼孩子需要那些看似無聊的重復遊戲，這種知識賦能讓我更有信心去麵對寶寶的“怪癖”行為。

评分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書裏對“界限設定”和“自然後果”的探討，這部分處理得極為細膩和有分寸感。在零到三歲這個階段，很多父母要麼溺愛，要麼過於嚴厲，很難拿捏一個中間度。這本書沒有提倡那種冷冰冰的“懲罰”，而是強調“預設規則”和“後果的必然性”。例如，在描述如何應對孩子扔玩具時，它建議的不是大吼大叫，而是平靜地拿走玩具，並清晰地告訴他“玩具在地上時，它需要休息瞭”。這種將規則與行為直接掛鈎的處理方式，讓我感覺自己不再是一個執行懲罰的“法官”，而是一個維護傢庭秩序的“引導者”。此外，關於如廁訓練和吃飯習慣的章節，也擺脫瞭那種“必須在X個月前完成”的緊迫感，而是將重點放在瞭“尊重孩子的生理節奏”上。讀完這一部分，我心中的那股“必須馬上達成目標”的焦慮感瞬間煙消雲散，取而代之的是一種長期的、可持續的陪伴心態。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格有一種特彆溫暖的“人本主義”色彩。它不斷地提醒讀者，每一個三歲前的孩子都是一個正在快速成長的獨立個體，他們的需求是復雜且多變的。我最受觸動的一點是，它用瞭不少篇幅來鼓勵父母“記錄和慶祝微小的勝利”。比如，孩子第一次嘗試自己穿鞋，哪怕隻塞進去一隻腳，都值得被鄭重地記錄下來，而不是被迅速跳過，去關注下一次是否能完美穿好。這使得育兒的過程從一個漫長且充滿挑戰的“任務”，變成瞭一場充滿驚喜和發現的“旅程”。它沒有過度美化育兒的艱辛，反而坦率地承認瞭疲憊和挫敗，這種真實性讓我感到被理解和支持。這本書更像是一本“心靈伴侶”指南，它教的不是如何“操作”孩子，而是如何與這個小生命共同成長，如何在看似平凡的日常瑣事中，發現為人父母最深沉的價值與意義。

评分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分邏輯，簡直是為我這種“時間碎片化”的現代父母量身定做的。我常常是擠在通勤路上，或者趁著寶寶午睡的十分鍾趕緊學習一下。這本育兒書沒有采用傳統的“按年齡”或者“按主題”的僵硬結構，而是巧妙地設置瞭一些“情景應對卡”。比如說，當孩子齣現“分離焦慮”時，你可以直接翻到那個部分，裏麵用流程圖的形式清晰地列齣瞭從前期預警到實際分離再到重聚的每一個步驟應該如何操作。我最欣賞的是它對“父母情緒管理”的重視程度。很多育兒書隻關注孩子，但這本書坦誠地指齣，父母是孩子情緒的“穩定器”，並提供瞭一套“五分鍾情緒迴血法”，操作簡單到不需要復雜的冥想或瑜伽，僅僅是通過調整呼吸和環境，就能有效降低自己的挫敗感。這讓我意識到，照顧好自己的情緒，比給孩子買再貴的早教課程都重要得多。這本書的作者似乎更像一位經驗豐富的鄰傢長輩，而不是高高在上的權威。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計和插圖風格真是讓人眼前一亮，那種柔和的色調和充滿童趣的綫條，一下子就抓住瞭我的心。我是一個新手媽媽，麵對市麵上琳琅滿目的育兒書籍，常常感到無所適從，但光是翻閱這本《0—3歲寶寶應該這樣帶》的目錄和前言，我就覺得找到瞭一個靠譜的“嚮導”。它不像有些育兒書那樣充斥著晦澀難懂的專業術語，而是用非常親切、甚至帶著點幽默的口吻，娓娓道來如何與這個小生命建立連接。特彆是關於“建立安全感”那一部分，作者分享瞭一些非常實用的互動小技巧，比如如何通過眼神接觸和輕柔的撫觸來安撫哭鬧的寶寶，這些都是書本上很少會深入提及的“人情味”操作。我試著在寶寶剛睡醒時，用書裏描述的那種慢節奏的方式去擁抱他，效果立竿見影，他不再是焦躁地亂動，而是滿足地在我懷裏蹭來蹭去。這本書的排版也很舒服，大量的留白讓閱讀體驗非常放鬆，即便是晚上哄睡間隙匆匆翻閱，也不會覺得信息量過載。我特彆喜歡它對“觀察”這個動作的強調，提醒父母要放下自己的預設，真正去傾聽寶寶發齣的每一個信號，這對我來說是最大的啓發，讓我從一個“執行者”變成瞭“陪伴者”。