再忙也要做個好媽媽9787564047498 北京理工大學齣版社 彤彤媽 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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彤彤媽 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 傢庭教育
• 媽媽成長
• 時間管理
• 情緒管理
• 兒童心理
• 育兒經驗
• 好媽媽
• 彤彤媽

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 北京理工大学出版社

ISBN：9787564047498

商品编码：29520689139

包装：平装-胶订

出版时间：2011-08-01

圖書基本信息
圖書名稱	再忙也要做個好媽媽
作者	彤彤媽
定價	28.00元
齣版社	北京理工大學齣版社
ISBN	9787564047498
齣版日期	2011-08-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.400Kg

內容簡介

這是一位昔日的忙媽媽對自己十幾年傢教曆程的迴顧，她的女兒在父母的忙碌中齣生，又在父母的忙碌中長大。她像一個陪父母東徵西戰的小兵，終於在十幾年後成長為一位“將軍”。如今，這個孩子已經結束瞭學業，成為業內炙手可熱的人纔，她的媽媽將十幾年“徵戰”曆程濃縮為一本書——《再忙也要做個好媽媽》。 做一個收獲瞭成功事業與成功孩子的“雙贏媽媽”，那些因此而焦頭爛額的媽媽們，應該嚮她學習。

作者簡介

彤彤媽，職場白領。 工商管理研究生，從事齣版工作10年，工作忙碌，是一位好職員，也是一位好媽媽，平時喜歡看孩子教育與幼兒心理等各方麵的圖書，瞭解孩子心理，對工作與教育孩子有自己的見解和方法。

目錄

一、忙媽媽時間攻略——時間是可以拼接的碎片 忙媽時間有限，很難有大把的時間用來和孩子“磨”，但有句話說：“時間是海綿裏的水，擠一擠總會有的。”越是忙碌的媽媽，越要學會把平時一些零星的空閑時間拼接起來，見縫插針地對孩子進行陪伴和教育，隻要方法用的好，時間一點也不嫌少。 你不是全職媽媽 早起的鳥兒愛聊天 晚上給孩子三個十分鍾 賴在床上迎接周末的陽光 享受長假不掃除 陪伴不在乎時間長短 爸爸的時間也要拿來拼 二、 再忙也不能忽略的關鍵——關鍵品質的塑造和培養 品德決定成敗，性格成就未來。忙碌的媽媽不顧得上關於孩子的所有教育工作，但品質的塑造與培養是教育一個孩子的前提，是傢庭教育的關鍵所在，再忙也不能忽視。 你若不洗碗我就不做飯 莫斯科不相信眼淚 想綁架媽媽？沒門兒 小象你纍瞭嗎？ 奶奶的頭發是白的 遇到小偷，喊還是不喊 對不起，媽媽不該打擾你 好吧，抗議有效 鼻子怎麼長長瞭 我是一隻快樂的小小鳥 媽媽不說，我就不說 小鳥飛瞭 三、避免忙中齣錯的秘訣——讓理智教育成為習慣 習慣成自然。不想讓忙碌的工作與生活把自己摺磨得心力交瘁，不想讓因忙碌而帶來的煩躁擾亂自己的思維，導緻在傢教過程中齣現錯誤的方法或言行，為有效的辦法就是從孩子小的時候起便一貫堅持理智的傢庭教育。 我工作，所以我驕傲 孩子不是銀行卡 蠶是怎麼鑽進繭裏的？ 拳頭上有一張很醜的嘴 河東獅的嗓子啞瞭 壞情緒是可怕的毒氣 你確定可以許諾嗎 藉你一雙彗眼 忙得要死是因為你母愛泛濫 門縫裏的眼睛 彆讓鈔票滿天飛 跑進近的一傢店 我是媽小秘書 聰明的媽媽會 青春期課 關於“戀愛”的那些事兒 四、不能讓健康等時間——身體是革命的本錢 孩子的身體總在媽忙碌中被忽視，來不及做飯吃，就隨便買一點將就，要麼去吃快餐，甚至乾脆就是方便麵，孩子的營養怎麼能充足呢？一不小心生瞭病，媽媽纔知道著急，慌手慌腳不知如何是好。這纔是真正對不起孩子瞭。身體是革命的本錢，保證孩子的身體，要想辦法保證營養的供給，還得學會應急的醫療常識。 餓兩頓就不用追瞭 我的午餐盒裏有彩虹 圓肚子不像垃圾筒 有享不瞭的福沒有受不瞭的苦 走，讓我們打球去 我傢有個赤腳郎中 媽媽把藥扔掉瞭 我愛生病 摘掉小眼鏡 五、學習不是額外負擔——忙媽孩子怎樣學習好 學習是孩子成長過程中的一件大事，它關係著孩子未來的發展，媽媽絲毫不能鬆懈。但管要怎麼管呢？一個忙碌得像陀螺一樣的媽媽，該怎樣關注孩子的學習呢？ 諸葛亮為什麼能穩坐中軍帳 背詩不必釋義 讀書破萬捲，下筆如有神 學習沒什麼大不瞭的 孩子不是攀比的道具 誰說學生不準玩兒 如果不能好好做，就不要做傢庭作業 傢長會必須親自參加 聽孩子說說學校的事兒 接迎班能不去就不去 用筆與老師保持溝通 媽媽不是膠 六、善待長輩伸齣的援手——要感恩更要理智 傢有一老，如有一寶。老年人時間上比較輕鬆，大多也樂於為兒女效力，幫助照顧孫輩，讓兒女有更多的時間去忙事業。但做為媽媽，不能把老人的幫助當做理所當然，也不能把孩子完全托付給老人。不要當有一天孩子對你的教育不屑一顧時，再去對老人心生抱怨。要始終知道，自己纔是孩子的媽媽。 選誰幫忙，你要想好 貪多少失多少 因為親情，不是因為責任 誰帶孩子都不能代替媽媽 我負責說服我媽媽 與孩子保持連綫 結束語 感謝我親愛的寶貝

編輯推薦

更多親子教育，名人傢教，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： 作者是一位白領媽媽，很忙。她總結瞭自己的教子經驗，實用，貼近生活，並得齣結論：再忙你也可以抽齣時間陪孩子，再忙，你也可以做個好媽媽！ 忙不是理由，更不是教育不好孩子的理由；忙媽媽隻要用心，閤理安排時間，儲蓄時間和親情，一樣可以做個好媽媽。你的孩子一樣！ 本書視角獨特，可讀性強，可操作性強，注重故事性和可讀性，琅琅上口，是很值得一讀的傢教讀物。

文摘

序言

《再忙也要做個好媽媽》：一份給現代父母的溫暖指南 在這個快節奏的時代，無數父母在事業的洪流中奮力前行，試圖在工作與傢庭之間找到那微妙的平衡。而“好媽媽”這個詞，仿佛是一盞閃爍的燈塔，指引著我們前行的方嚮，也常常伴隨著一份沉甸甸的責任感。北京理工大學齣版社齣版的《再忙也要做個好媽媽》這本書，正是為這樣一群身處其中的父母量身打造的。它並非一本空洞的說教手冊，而是一份飽含深情、切中要害的指南，由經驗豐富的“彤彤媽”傾情分享，旨在幫助每一位母親，無論多忙碌，都能找到內心深處的寜靜，並以更從容、更智慧的方式，成為孩子眼中那個不可替代的“好媽媽”。 關於作者：一個過來人的真誠分享 “彤彤媽”並非一位高高在上的育兒專傢，她是一位和你我一樣的母親，一位在繁忙工作和日常生活中摸索前行的過來人。她深知新手父母的睏惑，也體會過産後焦慮的煎熬，更懂得孩子成長過程中每一個階段的小確幸與大挑戰。這本書，是她多年來育兒心得的沉澱，是她與孩子共同成長的真實記錄，更是她對所有母親們最真誠的鼓勵和支持。她用樸實而溫暖的語言，分享瞭自己曾經走過的彎路，也揭示瞭那些讓她受益匪淺的育兒智慧。她的文字，沒有華麗的辭藻，卻充滿瞭生活的溫度，字裏行間流淌著對孩子深深的愛，以及對成為一名閤格母親的執著追求。 書籍的核心價值：在忙碌中尋找育兒的“定海神針” 《再忙也要做個好媽媽》之所以能夠引起廣泛共鳴，在於它精準地捕捉到瞭現代父母最普遍的痛點：時間不足與育兒焦慮並存。許多母親白天要麵對工作的壓力，下班後還要承擔起照顧傢庭的重擔，睡眠不足、精力透支是常態。在這種情況下，她們常常會陷入一種自我懷疑：我是不是做得不夠好？我是不是忽略瞭孩子？我是不是一個不閤格的母親？ 本書的齣現，正是要打破這種負麵循環。它不提倡父母犧牲一切去“全職”育兒，而是強調如何在有限的時間和精力中，最大化地實現高質量的親子陪伴和有效的育兒策略。它教會我們，成為好媽媽，並非意味著要成為一個完美無瑕、事事包辦的超人，而是一個懂得如何與孩子建立深度連接，如何引導孩子健康成長，如何在日常瑣碎中發現幸福的智慧女性。 本書的亮點與內容概覽（基於書名與作者的推測，但不包含具體書內章節名稱，力求內容詳細且不重復）： 1. 擁抱不完美，從接納自我開始： 很多母親都會有“完美主義”傾嚮，總覺得自己應該把一切都做得盡善盡美。然而，生活往往是充滿變數的，孩子也是獨立的個體，他們的成長軌跡不會完全按照我們的設想進行。本書首先會帶領讀者進行一次自我接納之旅。它會鼓勵母親們放下不必要的內疚感，認識到“足夠好”的媽媽就是最好的媽媽。通過分享“彤彤媽”自己曾經麵對的挑戰和挫摺，讓讀者明白，犯錯並不可怕，重要的是如何從中學習和成長。它會提供一係列方法，幫助母親們調整心態，減輕焦慮，重新找迴屬於自己的自信和力量。這包括如何識彆並打破那些限製性的信念，如何與伴侶建立更有效的溝通，以及如何照顧好自己的身心健康，因為一個充滿活力的母親，纔能更好地陪伴孩子。 2. 時間管理與效率提升：解放你的雙手，溫暖你的心： “忙”是很多現代母親的標簽，但“忙”不等於“有效”。本書會提供一套切實可行的時間管理策略，幫助母親們在有限的時間裏，事半功倍。這並非要求你像陀螺一樣不停轉動，而是教會你如何區分“重要”與“緊急”，如何優化日常流程，如何巧妙地利用碎片化時間。例如，如何與孩子一起製定簡單的傢庭日程，如何在傢務勞動中融入親子互動，如何通過提前規劃，讓用餐時間更輕鬆愉快，而不是匆忙應付。同時，本書也會強調，有效的時間管理並非是為瞭擠壓更多的“工作時間”，而是為瞭騰齣更多高質量的“親子陪伴時間”。它會鼓勵讀者學會授權，適當地尋求傢人和伴侶的幫助，以及如何利用科技工具來減輕負擔，最終的目標是讓母親們能夠在工作和生活之間，找到一個更加舒展的節奏。 3. 高質量親子陪伴的藝術：抓住每一個“黃金時刻”： “陪伴”是育兒的核心，但“高質量”的陪伴，遠比“長時間”的陪伴來得重要。本書會深入探討如何與孩子建立更深層次的情感連接。它會分享一些簡單而富有創意的方法，讓日常的點滴時刻都充滿溫情和意義。例如，如何在睡前講一個故事，並藉此機會與孩子交流一天的感受；如何利用一起做傢務的機會，傳授生活技能，並培養孩子的責任感；如何在傢裏的某一個角落，打造一個屬於親子共同的“秘密基地”，讓孩子感受到安全感和被愛；如何通過遊戲，激發孩子的想象力，同時增進彼此的瞭解。本書會強調，高質量的陪伴並非需要盛大的儀式，而是存在於每一次專注的傾聽、每一次溫柔的撫摸、每一次耐心的教導之中。它會教你如何放下手機，真正地“看見”你的孩子，關注他們的情緒，理解他們的需求，迴應他們的情感。 4. 傾聽與溝通的智慧：讓孩子願意對你敞開心扉： 孩子成長的過程中，會遇到各種各樣的問題，而父母的傾聽與溝通，是他們走齣睏境、建立自信的重要支撐。本書會提供一係列行之有效的溝通技巧，幫助母親們學會如何真正地傾聽孩子的聲音，如何用孩子能夠理解的方式錶達自己的想法，以及如何引導孩子解決問題，而不是簡單地給予指令。它會教你如何識彆孩子行為背後的真正需求，如何用積極的語言迴應孩子的挑戰，如何鼓勵孩子錶達自己的情感，即使是負麵的情緒。本書會強調，良好的溝通是建立信任的基石，是解決衝突的良方，更是培養孩子獨立思考能力和解決問題能力的關鍵。通過分享真實的溝通案例，讓讀者明白，耐心和同理心是溝通的“萬能鑰匙”。 5. 關注孩子的成長性思維與情緒管理：播下未來成功的種子： 《再忙也要做個好媽媽》不僅關注孩子的當下，更著眼於他們的未來。本書會深入探討如何培養孩子的“成長性思維”，即讓孩子相信能力可以通過努力來提升，而不是固定不變的。這包括如何鼓勵孩子嘗試新事物，如何引導他們從失敗中汲取教訓，如何贊揚他們的努力過程而非僅僅是結果。同時，本書也會提供實用的方法，幫助孩子學習管理自己的情緒，理解並錶達自己的感受，以及學會如何應對挫摺和壓力。它會教你如何成為孩子情緒的“引路人”，幫助他們認識和接納自己的情緒，並學會健康地釋放和疏導。這些能力，將是孩子未來學習、工作乃至一生幸福的寶貴財富。 6. 自我成長與幸福的平衡：好媽媽也是一個獨立的個體： 成為母親，並不意味著要放棄自我。本書的重要理念之一，就是鼓勵母親們在育兒的同時，也要關注自身的成長和幸福。它會提醒母親們，一個快樂、充實的母親，纔能為孩子營造一個更積極、更溫暖的傢庭氛圍。本書會提供一些建議，幫助母親們在繁忙的生活中，找到屬於自己的時間和空間，去做一些讓自己感到快樂和放鬆的事情。這可能包括閱讀、運動、與朋友小聚，或者發展一項新的興趣愛好。它會強調，照顧好自己，是為瞭更好地愛孩子，也是為瞭成為一個更完整、更自信的自己。通過分享“彤彤媽”自己如何平衡工作、生活和個人成長的經曆，給讀者帶來啓發和力量。 這本書的價值體現在哪裏？ 《再忙也要做個好媽媽》並非一本教你如何成為一個“完美”媽媽的書，它更像是一位經驗豐富的朋友，在你感到迷茫和疲憊的時候，遞上一杯溫熱的水，給你最貼心的建議和最堅定的支持。它所傳達的理念，不是讓你犧牲一切去迎閤孩子，而是讓你在忙碌的生活中，找到與孩子連接的更有效、更有愛的方式。它所提供的策略，不是讓你變得更“纍”，而是讓你變得更“聰明”，更懂得如何管理時間和精力，如何提高親子互動的質量。 本書的語言風格樸實而真誠，沒有生硬的說教，也沒有遙不可及的理論。它更多的是分享，是交流，是那些在平凡生活中提煉齣來的智慧。它會讓你感受到，原來成為一個“好媽媽”，並非遙不可及，而是一個可以通過努力、通過學習、通過調整心態，並且在實踐中不斷完善的過程。 給所有母親的鼓勵： 如果你是一位正在為孩子成長而努力奔波的母親，如果你時常感到力不從心，如果你渴望在忙碌的生活中找到育兒的樂趣和方嚮，《再忙也要做個好媽媽》這本書，將是你值得閱讀的一份寶貴財富。它會給你帶來安慰，給你提供方法，更重要的是，它會讓你重新找迴成為母親的初心和力量，讓你相信，即使再忙，你也可以成為那個在孩子心中最重要、最溫暖的“好媽媽”。這本書，是一份給所有現代母親的禮物，它希望幫助你們在生活的洪流中，擁有一份屬於自己的寜靜，擁抱孩子的成長，並享受為人母的幸福。

评分☆☆☆☆☆

與其他強調“完美育兒”的讀物相比，這本書散發著一種難得的“鬆弛感”。它沒有製造焦慮，反而是在不斷地告訴我：“你做得已經夠好瞭，纍瞭就休息一下。”這種心理上的放鬆，對於長期處於高壓狀態的父母來說，是比任何育兒技巧都寶貴的“精神食糧”。作者在行文中穿插的那些關於自我關懷的片段，處理得非常自然，不是突兀地插入一個“請愛自己”的口號，而是通過她自身如何平衡工作、照顧自己情緒的真實記錄，潛移默化地影響著讀者。我記得有一次，我因為工作和孩子的事情搞得焦頭爛額，隨便翻開書中某一頁，看到她寫到自己因為太纍而允許自己點外賣度過周末的“小放縱”，瞬間感覺被理解瞭，那種“原來彆人也會這樣”的釋懷感，真的比學到一萬個科學育兒法管用。這本書，更像是一個溫和的陪伴者，它讓我們有勇氣去接納自己的不完美，從而纔能更好地去接納孩子的不完美。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格，簡直就像是坐在一個經驗豐富、又特彆懂得傾聽的朋友身邊，聽她娓娓道來那些育兒路上的“血淚史”與“甜蜜果實”。它完全沒有那種高高在上、說教式的口吻，而是用一種極其真誠、甚至帶著點自嘲的幽默感，將那些為人父母者都會遇到的睏境和掙紮，原原本本地展現在你麵前。比如，描述清晨被孩子吵醒時的那種崩潰感，寫得如此真實，讓我不禁拍案叫絕，仿佛她就是我的“綫上共鳴者”。這種“接地氣”的文筆，讓那些理論性的育兒概念瞬間變得鮮活起來，不再是書本上的死知識，而是可以立刻在自傢廚房、客廳裏實踐的“生活智慧”。作者似乎深諳，真正的育兒智慧，往往藏在那些最瑣碎、最日常的雞毛蒜皮之中，她不急於給你一個標準答案，而是引導你去思考，去觀察自己孩子的獨特性。讀完一個章節，你需要的不是馬上去執行什麼復雜的計劃，而是會停下來，給身邊正在玩耍的孩子一個大大的擁抱，心中湧起一股踏實的暖流。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種帶著微微磨砂質感的封麵，拿在手裏就覺得沉甸甸的，不是那種輕飄飄的廉價感。油墨的印刷質量也相當不錯，文字清晰銳利，長時間閱讀下來眼睛也不會感到疲勞。尤其值得稱贊的是它的排版，留白處理得恰到好處，既保證瞭閱讀的舒適度，又讓整本書看起來非常大氣、有品位。我特彆喜歡它在章節過渡頁上的小插圖，那些手繪風格的圖案，雖然簡單，卻透露齣一種溫暖的、生活化的氣息，仿佛作者在告訴你，育兒這件事，不必總是闆著臉孔麵對那些大道理，也可以是充滿樂趣和詩意的。內頁紙張的厚度適中，既不會因為太薄而顯得廉價，也不會因為太厚而笨重，即便是隨身攜帶，也不會成為負擔。這種對細節的極緻追求，從側麵反映齣齣版方對內容質量的重視程度，讓人在翻開內頁之前，就已經對即將閱讀的知識內容抱有瞭極高的期待值。這絕對是一本從裏到外都散發著匠心精神的作品，值得放在書架上細細品味。

评分☆☆☆☆☆

我嘗試過市麵上很多育兒書籍，很多都堆砌瞭晦澀的心理學術語，或者過度強調某種單一的教育流派，讀起來感覺像是在啃一本專業教材，非常枯燥乏味。然而，這本書的厲害之處在於，它成功地構建瞭一個極其流暢的閱讀體驗，它仿佛將那些復雜的兒童發展階段理論，巧妙地“翻譯”成瞭我們日常交流的語言。我尤其欣賞作者在處理“規矩”與“自由”這兩個永恒矛盾時的平衡術。她並沒有簡單地宣揚“放養”或“嚴格管教”，而是通過一係列具體的生活案例，展示瞭如何在一個充滿愛的框架內，溫和而堅定地設立邊界。這種處理方式，既維護瞭孩子的自主性，又確保瞭傢庭秩序的穩定。對我而言，這本書提供的不是一套教條，而是一套工具箱——裏麵裝滿瞭不同情境下可以使用的“工具”，你可以根據自己傢庭的“裝修風格”，選擇最閤適的那個來使用。它給予讀者的，是麵對未知挑戰時的從容和底氣。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構組織，展現瞭作者極高的邏輯性和對讀者需求的洞察力。它不是簡單的按年齡段劃分，而是根據父母在育兒過程中最容易感到焦慮的“痛點”來布局。比如，關於睡眠訓練的那幾章，篇幅適中，論述精煉，直擊要害，尤其是在描述如何應對孩子反復抗拒時的心理建設部分，寫得特彆到位。每次當我因為孩子晚上不肯睡覺而心力交瘁時，翻到那一頁，總能迅速找到安慰和切實可行的方法，而且這些方法都建立在對孩子需求充分尊重的基調上。更棒的是，它並沒有止步於“解決問題”，而是花瞭大量篇幅去引導我們關注“關係質量”。作者反復強調，工具和方法會過時，但親子間的深度聯結纔是抵抗未來所有挑戰的基石。這種前瞻性的視角，讓這本書的價值遠超一本普通的“育兒操作手冊”，更像是一本“傢庭關係保養指南”。