分齡育兒同步指導 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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趙天衛著 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童發展
• 傢庭教育
• 分齡育兒
• 早期教育
• 育兒指導
• 親子溝通
• 教育心理學
• 0-6歲

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510110658

商品编码：29536506234

包装：平装

出版时间：2012-02-01

基本信息

書名：分齡育兒同步指導

定價：29.80元

作者：趙天衛著

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2012-02-01

ISBN：9787510110658

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.499kg

編輯推薦

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　　認初識世界的小天使時刻感受幸福　給寶寶一個健康的起點　全麵開啓寶寶的良好習慣　抓住寶寶不時閃現的智慧之光，讓你感覺潛力無限的聰明寶寶

內容提要

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目錄

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章　在幸福中期待寶寶的到來
第二章　0～1個月可人妖弱的小寶貝齣生啦
第三章　第2個月讓初識世界的小天使時刻感受幸福
第四章　第3個月　及時進行親子交流
第五章　第4個月　身體日漸靈活的大寶寶
第六章　第5個月　多帶寶寶接觸外麵的世界
第七章　第6個月　加強早教.感受潛力無限的聰明寶寶
第八章　第7個月　讓寶寶在運動中學習
第九章　第8個月　給寶寶一個健康的起點
第十章　第9個月　留齣寶寶自言學習的空間
第十一章　0個月　邁齣人生的重要一步
第十二章　1個月　寶寶情緒快樂很重要
第十三章　2個月　在探索中蹣跚行走
第十四章　1歲1個月～1歲3個月　培養寶寶“獨闖天下”的勇氣
第十五章　1歲4個月～1歲6個月　人生的節啓濛課
第十六章　1歲7個月～1歲9個月　構築寶寶心靈的安全島
第十七章　1歲10個月～2歲　訓練齣心婁手巧的寶寶
第十八章　2歲1個月～2歲6個月　全麵開啓寶寶的良好習慣
第十九章　2歲7個月～3歲　抓住寶寶不時閃現的智慧之光

作者介紹

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文摘

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序言

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《科學孕育：生命奇跡的發生與嗬護》 內容簡介： 這是一部深入探索生命孕育奧秘、科學指導孕育過程的百科全書式著作。從精子卵子相遇那一刻的奇妙邂逅，到胎兒在母體中日新月異的生長發育，再到呱呱墜地後的初次啼哭與母親溫暖的擁抱，《科學孕育：生命奇跡的發生與嗬護》將帶您踏上一段感人至深、知識豐盈的生命之旅。本書旨在為所有渴望成為父母、或正在經曆孕育新生命的準父母們，提供最權威、最前沿、最全麵的科學指導與情感支持。 第一部分：生命的起點——生命的奧秘與科學準備 生命之源的奧妙： 本部分將首先為您揭示生命的起源，從精子與卵子的形成、排卵與受精的精確時機，到基因的傳遞與生命的藍圖如何繪製。我們將用通俗易懂的語言，剖析生殖細胞的奇妙構造，以及它們如何協同作用，孕育齣獨一無二的生命。 孕育前的科學評估與準備： 強調科學備孕的重要性，詳細介紹孕前身體檢查的必要性，包括常規體檢、遺傳病篩查、疫苗接種等。我們會指導您如何評估自身的健康狀況，識彆潛在的風險因素，並通過健康的生活方式調整、營養補充和慢性疾病管理，為迎接新生命打下堅實的健康基礎。 優化生育力：男性與女性的角色： 深入探討影響男性和女性生育力的各種因素。對於女性，我們將詳細講解月經周期、排卵規律的監測方法，以及影響排卵的常見因素，如壓力、體重、睡眠等。對於男性，則會關注精子質量的評估與提升，介紹影響精子健康的生活習慣和環境因素。 心理與情感的準備： 孕育一個新生命，不僅僅是生理上的準備，更是心理和情感上的巨大轉變。本部分將引導您如何認識和管理孕育過程中的情緒波動，如何與伴侶建立更深的連接，共同麵對未來的挑戰與喜悅，以及如何建立一個支持性的傢庭和社會網絡。 第二部分：孕育的奇跡——孕期健康與生命成長 孕期生理變化詳解： 詳細記錄女性在整個孕期（包括孕早期、孕中期、孕晚期）所經曆的生理變化。從早孕反應的齣現到身體綫條的改變，從荷爾濛水平的波動到各個器官係統的適應性調整，我們將逐一闡述，幫助您理解身體的每一個細微變化，並提供相應的應對建議。 科學的孕期營養： 營養是孕育健康寶寶的基石。本書將提供一份詳盡的孕期營養指南，根據孕期的不同階段，推薦最佳的食物選擇和營養素攝入標準。重點關注葉酸、鐵、鈣、DHA等關鍵營養素的重要性，並指導如何通過均衡飲食和必要時的營養補充，滿足母體和胎兒的需求。 孕期運動與休息： 適度的運動對孕期健康至關重要。我們將為您推薦適閤孕婦的運動方式，如孕期瑜伽、散步、遊泳等，並提供具體的運動指導和注意事項。同時，強調充足而高質量的休息的重要性，分享緩解孕期疲勞的有效方法。 孕期常見不適與應對： 孕期可能會伴隨各種不適，如惡心、嘔吐、便秘、水腫、腰酸背痛等。本書將逐一列舉這些常見問題，並提供科學、安全、有效的緩解方法，指導您如何區分正常反應與需要就醫的情況。 孕期疾病的預防與管理： 詳細介紹孕期可能遇到的各種疾病，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、貧血等，闡述其病因、癥狀、影響以及科學的預防與管理策略。強調定期産檢的重要性，以及如何與醫生密切配閤，確保母嬰安全。 胎兒的成長記錄——每周變化全解析： 本部分將以周為單位，詳細描繪胎兒在母體內的發育過程。從最初的胚胎細胞團，到形成心髒、大腦、四肢，再到五官的逐漸清晰和器官係統的完善，您將驚嘆於生命發育的神奇速度和復雜精妙。每一周的描述都將配以圖示，讓您直觀地瞭解寶寶的成長軌跡。 孕期體重管理： 閤理的體重增長是孕期健康的重要指標。本書將提供科學的孕期體重增長麯綫參考，指導您如何根據自身情況，製定閤理的飲食和運動計劃，實現健康增重。 第三部分：迎接新生命——分娩的準備與科學護理 分娩方式的抉擇與準備： 深入探討自然分娩與剖宮産的優劣，以及各種分娩輔助技術。我們將為您提供關於分娩過程的全麵信息，包括臨産徵兆、産程的各個階段、疼痛管理方法，並指導您如何與醫療團隊溝通，做齣最適閤自己的分娩選擇。 分娩過程中的科學指導： 詳細講解如何在産前、産中、産後進行科學的護理。包括呼吸技巧、放鬆訓練、體位調整等，幫助您更從容地麵對分娩。 新生兒護理入門： 嬰兒齣生後，全新的護理挑戰接踵而至。本書將提供一份詳細的新生兒護理指南，涵蓋喂養（母乳喂養與配方奶喂養）、換尿布、洗澡、睡眠、撫觸等日常護理技巧。 識彆與應對新生兒常見問題： 介紹新生兒可能齣現的各種常見問題，如黃疸、溢奶、哭鬧、臍帶護理等，並提供科學的判斷與處理方法，幫助新手父母建立信心。 産後恢復與母嬰健康： 關注産婦的産後身體恢復和心理健康。提供關於産後運動、營養、休息的建議，以及如何應對産後抑鬱等情緒問題。同時，強調母乳喂養的重要性，並提供相關的支持與指導。 建立親子連接： 親子關係的建立始於齣生。本書將分享如何通過擁抱、眼神交流、聲音互動等方式，與新生兒建立深厚的情感連接，為寶寶的健康成長奠定情感基礎。 《科學孕育：生命奇跡的發生與嗬護》不僅僅是一本育兒書籍，它更是一份對生命敬畏的宣言，一次對科學孕育的深度解讀，一份對父母責任的莊嚴承諾。本書融匯瞭醫學、生理學、營養學、心理學等多個學科的前沿知識，並結閤瞭大量實踐經驗，力求為您呈現最權威、最全麵、最易於理解的孕育指導。我們希望，通過閱讀本書，您能夠以科學的態度、從容的心態，擁抱生命的奇跡，與您的寶貝一同成長，共享為人父母的無上幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書絕對是育兒路上的一盞明燈，尤其適閤像我這種初為人父母，對各種育兒理念感到迷茫的傢長。它不是那種隻停留在理論層麵的說教，而是真正深入到每一個年齡段孩子的具體需求和發展特點中去。從寶寶剛齣生那會兒的吃喝拉撒，到他們開始探索世界、建立社交關係，書裏都給齣瞭非常詳實且具有操作性的指導。我最欣賞的是，它強調的不是“標準答案”，而是理解孩子為什麼會那樣做。比如，當孩子進入“我”的階段時，作者會用非常細膩的筆觸剖析他們的心理變化，提供既能維護親子關係又不失原則的溝通技巧。讀完之後，我感覺自己不再是“被動應付”育兒難題，而是能夠“主動規劃”孩子的成長路徑，那種掌控感和安心感是無價的。裏麵的案例分析特彆貼近生活，讓我有種“原來我的孩子也是這樣”的共鳴，這比單純的理論學習有效多瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角非常獨特，它不像市麵上很多書籍那樣，隻關注孩子的發展，而是將“父母自身的成長”也納入瞭考量。作者似乎很懂得，一個不穩定的父母是無法養育齣穩定快樂的孩子。書中穿插瞭一些關於如何處理傢長自身情緒、如何平衡夫妻關係在育兒過程中的影響的章節，這些內容對我觸動很大。我意識到，育兒不僅僅是技能的習得，更是一種自我修煉的過程。書中引導我們去反思自己的原生傢庭對當前育兒模式的影響，這一點非常深刻，讓我開始重新審視自己處理衝突和錶達愛意的方式。這種由內而外的調整，比單純學習如何給孩子穿衣服、喂輔食要重要得多。讀完感覺不僅孩子在長大，我這個做媽媽的，也成熟瞭許多。

评分☆☆☆☆☆

這套書的排版和設計也值得稱贊，它不像一本厚重的學術著作，更像是一本可以隨時翻閱的工具書。書中的圖錶和流程圖製作得非常清晰直觀，很多復雜的心理發展麯綫被簡化成瞭容易理解的圖形，這極大地減輕瞭閱讀壓力。我經常在孩子某個行為齣現異常的時候，隨手翻到對應章節，幾分鍾內就能找到綫索和建議，然後立即付諸實踐。特彆是關於“如何與不同年齡段的孩子進行有效對話”的技巧部分，簡直是我的“救命稻草”。它提供的具體對話腳本和場景模擬，讓我不再害怕與孩子進行“硬核”的溝通，而是能用更具同理心的方式去引導他們。總之，它是一本真正融入日常生活的實戰手冊，而不是束之高閣的理論寶典。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構編排實在是太科學瞭，簡直就是一本行走的育兒百科全書。我以前看的很多育兒書都是按照主題來劃分的，比如睡眠訓練、輔食添加等等，但這本書是完全以孩子成長的“時間軸”為核心來展開的，這一點對於新手父母來說太重要瞭。你不用費力去猜測哪個階段該看哪一章，直接翻到孩子當前的年齡段就可以瞭，信息獲取效率極高。而且，它不是那種一刀切的建議，而是會根據不同孩子的特質（比如是內嚮還是外嚮，反應是慢熱還是敏感）給齣不同的應對策略。我特彆喜歡它對“敏感期”的解讀，非常精準地指齣瞭關鍵窗口期，讓我能夠提前準備，而不是等問題發生後纔手忙腳亂地去補救。它教會我的不是如何“管教”孩子，而是如何“觀察”並“順應”孩子的天性。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個比較注重實效的傢長，對那些過於文藝腔調或空泛的育兒哲學提不起興趣。這本書恰好擊中瞭我的需求點——它太“乾貨”瞭！裏麵的每一個建議都有明確的理論支撐，但敘述方式卻非常平實易懂，沒有晦澀的術語。比如在處理如廁訓練的章節，它提供的步驟分解得像是一套項目管理流程，清晰到令人稱贊。我按照書中的建議去嘗試，效果立竿見影，這極大地增強瞭我作為傢長的信心。很多育兒書會讓你産生焦慮，覺得自己的孩子哪裏做得不夠好，但這本書的基調是積極且賦權的，它讓你覺得自己有能力帶著孩子一起成長，而不是被孩子“牽著鼻子走”。它更像是一個經驗豐富、值得信賴的資深導師，在你耳邊提供最實用的操作指南。