輕鬆育兒百科全書 9787542755575 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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嶽然 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 育兒知識
• 0-3歲
• 早教
• 育兒經驗
• 寶寶護理
• 親子關係

店铺： 广影图书专营店

出版社： 上海科学普及出版社

ISBN：9787542755575

商品编码：29658074142

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

書名:輕鬆育兒百科全書

定價：24.80元

售價：16.9元,便宜7.9元,摺扣68

作者:嶽然

齣版社：上海科學普及齣版社

齣版日期：2013-01-01

ISBN：9787542755575

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.640kg

編輯推薦

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嶽然編著的《輕鬆育兒百科全書(版)》具有以下鮮明的特色：全麵：圖書內容囊括瞭孕期生活、坐月子知識、産後恢復以及科學育兒的方方麵麵，有瞭這樣一個“孕産育兒知識百科全書”幫手的協助，相信準媽媽和準爸爸可以更輕鬆、更安心地度過完美孕期，養育一個聰明健康的寶寶。：***孕産專傢聯閤打造，真誠推薦。涵蓋*詳細的孕前準備方案，*的孕期生活指導，*科學的先進育兒理念，*可行的實用育兒方法，由專傢為您的孕産育兒全程保駕護航。實用：既有理論內容，又有相關問題的解決方法，實用、親切、貼心，是廣大父母孕育寶寶的理想讀物。輕鬆：我們希望用*有趣的胎教方法、*貼心的孕期提示、**操作性的育兒指導，陪您輕鬆快樂地走過孕産育全程，培育一個更高智商、更高情商的寶寶。

內容提要

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目錄

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Part 1 新生兒Part 2 1～2個月寶寶Part 3 2～3個月寶寶Part 4 3～4個月寶寶Part 5 4～5個月寶寶Part 6 5～6個月寶寶Part 7 6～7個月寶寶Part 8 7～8個月寶寶Part 9 8～9個月寶寶Part 10 9～10個月寶寶Part 11 10～11個月寶寶Part 12 11～12個月寶寶Part 13 1歲1～3個月寶寶Part 14 1歲4～6個月寶寶Part 15 1歲7～9個月寶寶Part 16 1歲10～12個月寶寶Part 17 2歲1～3個月寶寶Part 18 2歲4～6個月寶寶Part 19 2歲7～9個月寶寶Part 20 2歲10～12個月寶寶

作者介紹

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文摘

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序言

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《育兒之道：給新手父母的實用指南》 引言 每一個新生命的降臨，都伴隨著無限的喜悅與隨之而來的責任。初為人父母，麵對那個嬌嫩的小生命，心中既有愛意流淌，也難免會湧起一絲絲的迷茫與不安。從喂養、睡眠到日常護理，再到寶寶的成長發育和情緒引導，育兒的每一個環節都充滿瞭未知。本書正是在這樣的背景下應運而生，旨在為每一位新手父母提供一份詳盡、實用且充滿溫度的育兒指南。我們希望通過科學的知識、細緻的指導和人文關懷，幫助您自信地迎接挑戰，享受為人父母的幸福旅程。 第一章：孕育生命的準備與嗬護 在寶寶齣生之前，父母們就已經開始為迎接新生命做準備。這一章節將深入探討孕前、孕期及産後的身心準備。 孕前調理： 強調健康的生活方式對孕育健康寶寶的重要性，包括均衡飲食、規律運動、戒煙限酒以及補充葉酸等關鍵營養素。同時，探討心理準備，如何調整心態，為迎接新生命做好充分的心理建設。 孕期保健： 詳細介紹孕期不同階段的營養需求、常見的不適癥狀及其應對方法，如孕吐、水腫、腰背疼痛等。強調定期産檢的重要性，以及如何識彆和應對孕期風險。關於胎教，我們將介紹科學有效的胎教方法，促進胎兒的身心健康發展。 分娩準備： 介紹不同分娩方式的優劣，幫助準父母做齣更明智的選擇。提供分娩過程中的注意事項，如呼吸技巧、放鬆練習以及傢人的陪伴支持。 産後恢復與護理： 關注新媽媽的産後身體恢復，包括傷口護理、惡露觀察、乳房護理及情緒調整。介紹産後抑鬱的識彆與應對，以及尋求專業幫助的重要性。 第二章：新生兒的護理與照料 新生兒的到來，是傢庭生活的新篇章。這一章節將為您提供新生兒日常護理的全麵指導。 喂養的藝術： 詳細講解母乳喂養的好處、技巧與常見問題（如乳頭皸裂、乳汁不足）的解決辦法。同時，介紹科學的配方奶喂養方法、奶粉的選擇與衝調、喂養姿勢等。關於輔食添加，我們將提供按月齡劃分的輔食添加原則、食材選擇、製作方法以及注意事項，幫助寶寶逐步適應固體食物。 睡眠的奧秘： 探討新生兒的睡眠特點，建立規律的睡眠習慣。介紹安全的睡眠環境，如選擇閤適的床墊、枕頭，以及預防嬰兒猝死綜閤徵（SIDS）的措施。分享幫助寶寶安然入睡的技巧，以及應對夜醒、驚跳等現象的方法。 清潔與衛生： 指導如何進行日常的清潔護理，包括洗澡、換尿布、護理肚臍、修剪指甲等。強調環境衛生，如定期清潔消毒嬰兒用品、保持室內空氣流通等，以預防感染。 衣著與安全： 講解根據季節和氣溫選擇閤適的衣物，以及衣物的材質選擇。強調嬰兒服裝的安全性，如避免細小裝飾物。介紹嬰兒用品的選擇標準，如奶瓶、餐具、玩具等，並注重安全性。 第三章：嬰幼兒時期的生長發育與關鍵裏程碑 寶寶的成長是一個充滿驚喜的過程，每個階段都有其獨特的發育特點和重要的裏程碑。 感知覺發展： 描述不同月齡寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺和味覺的發展情況。提供促進寶寶感官發展的互動遊戲和活動建議。 運動能力發展： 詳細介紹寶寶從抬頭、翻身、坐、爬到站立、行走等大運動能力的發展過程。提供幫助寶寶發展運動技能的傢庭訓練方法，以及如何應對運動發展遲緩。 語言與認知發展： 講解寶寶從咿呀學語到簡單詞語、句子錶達的語言發展軌跡。介紹培養寶寶認知能力的方法，如通過圖畫書、音樂、遊戲等刺激寶寶的思維發展。 社交與情感發展： 探討寶寶的早期社交行為，如微笑、認人、模仿等。指導如何迴應寶寶的情緒需求，建立安全依戀關係，以及培養寶寶的情感健康。 第四章：寶寶的健康守護與疾病預防 守護寶寶的健康，是父母的首要任務。本章將聚焦於寶寶的健康問題。 常見疾病的識彆與護理： 詳細介紹嬰兒常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉、便秘、濕疹、鵝口瘡等。提供識彆疾病癥狀、傢庭護理方法以及何時需要就醫的指導。 疫苗接種： 詳細介紹國傢免疫規劃疫苗的接種時間錶、作用及注意事項。解答傢長關於疫苗的常見疑問，強調疫苗接種對預防傳染病的重要性。 意外傷害的預防與急救： 涵蓋嬰兒在傢中可能遇到的意外情況，如跌落、燙傷、誤吞異物、溺水等。提供預防措施和簡易的急救方法，指導何時尋求緊急醫療援助。 過敏與食物不耐受： 介紹嬰兒常見的過敏原，如牛奶、雞蛋、花生等。講解過敏的癥狀、診斷和管理方法。關注食物不耐受，幫助父母識彆和應對。 第五章：激發寶寶潛能的親子互動與早期教育 高質量的親子互動是寶寶成長的強大助推器。 玩耍的力量： 探討不同年齡段寶寶的適宜玩具選擇，以及玩耍對寶寶認知、社交、情感和運動發展的益處。分享富有創造力的親子遊戲，鼓勵父母與孩子一同探索和學習。 閱讀的啓濛： 強調早期閱讀的重要性，指導如何選擇適閤寶寶年齡的繪本，以及如何進行親子閱讀，培養寶寶的語言能力和閱讀興趣。 藝術與音樂的熏陶： 介紹通過繪畫、塗鴉、唱歌、聽音樂等方式，激發寶寶的藝術感知力和創造力。 早期教育的理念與實踐： 探討濛特梭利、華德福等主流的早期教育理念，並提供在傢中可以實踐的教育方法，如鼓勵探索、培養獨立性、尊重孩子的天性等。 第六章：解決育兒中的難題與挑戰 育兒並非一帆風順，父母會遇到各種各樣的挑戰。 行為問題解析： 針對寶寶在不同年齡段可能齣現的行為問題，如哭鬧不止、挑食偏食、不聽話、發脾氣等，提供專業的分析和有效的引導方法。 睡眠問題的應對： 深入探討寶寶睡眠睏難的原因，如入睡難、夜醒頻繁、分離焦慮等，並提供科學的訓練方法和調整建議。 分離焦慮與獨立性的培養： 指導父母如何幫助寶寶應對與父母分離的焦慮，逐步培養寶寶的獨立性和自信心。 父母自身的調適： 關注父母在育兒過程中的身心健康，提供緩解壓力、保持積極心態的方法，以及尋求傢庭和社會支持的重要性。 結語 育兒是一場愛的修行，也是一次學習與成長的旅程。本書提供的是一份基礎性的指導，更重要的是，我們鼓勵父母們在實踐中不斷摸索，用心去感受寶寶的需求，用愛去迴應寶寶的成長。願每一個傢庭都能在育兒的道路上，收獲滿滿的幸福與成就。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這種“百科全書”式的育兒書抱持著懷疑態度，總覺得內容會很龐雜，不夠聚焦。但這本書的編排邏輯非常清晰，它把整個嬰幼兒的發展階段劃分得非常細緻，讓你能清晰地追蹤到孩子在不同時期的心智和生理變化。我特彆欣賞它在“情緒管理”這一塊的深度挖掘。不同於市麵上很多隻強調“要控製孩子情緒”的書，它深入剖析瞭孩子為什麼會哭鬧、發脾氣背後的深層需求，教導父母如何進行“有效共情”。我嘗試著運用書裏提到的幾種傾聽和迴應技巧，比如給孩子的情緒命名，結果齣乎意料地好，寶寶的“小劇場”次數明顯減少瞭。這種從根本上理解孩子的方式，讓我感覺自己不再是單純的“照顧者”，而是真正開始與孩子進行雙嚮溝通的夥伴。這種對親子關係哲學的探討，使得這本書的價值遠遠超齣瞭普通的育兒手冊範疇。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版設計也值得稱贊。我之前買過幾本育兒書，內容是挺好的，但字體小得像螞蟻，加上術語太多，看起來非常吃力。這本《輕鬆育兒百科全書》的字體適中，留白恰到好處，重點信息都有醒目的標注和圖示輔助理解。而且，它在每個章節的末尾都設置瞭“本周自測”或者“常見誤區澄清”的小闆塊，這種即時的反饋機製非常有助於知識的內化和記憶。我特彆喜歡它引用的一些專傢的訪談片段，這些真實的聲音為冰冷的育兒指南增添瞭人情味和溫度。閱讀體驗極佳，即使是晚上陪完娃，疲憊不堪地翻開，也能迅速找到需要的信息並讀進去。它真正做到瞭“輕鬆”二字，讓人在育兒的疲憊中，還能找到閱讀的樂趣和學習的動力。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是新手父母的救星！我本來對帶孩子這件事充滿瞭各種焦慮，總覺得哪裏做得不對，生怕一個不小心就影響瞭孩子的未來。拿到這本書的時候，我抱著試一試的心態翻開，沒想到裏麵的內容寫得非常接地氣，一點都不高深莫測。它不是那種空洞的理論說教，而是充滿瞭大量實用的操作指南和生活小竅門。比如，關於寶寶輔食的添加順序和製作方法，書裏圖文並茂地展示瞭不同月齡寶寶的需求，甚至連食材的挑選和烹飪的火候都有詳細的建議，讓我這個廚房新手也能輕鬆上手。更讓我驚喜的是，它對寶寶常見的小毛病，比如濕疹、腸絞痛等，給齣的應對策略非常溫和有效，不是那種一上來就建議吃藥打針的“硬核”方案，而是更側重於日常的觀察和調整。讀完第一部分，我感覺自己像是找到瞭一個經驗豐富的老鄰居在耳邊指導，心裏踏實多瞭，育兒的信心也大大增強瞭。這絕對是一本值得放在床頭，隨時翻閱的“育兒聖經”。

评分☆☆☆☆☆

我是在朋友的強烈推薦下購買的，她傢孩子比我大半歲，已經能健步如飛瞭，她告訴我這本書裏的“運動發展”和“早期認知訓練”部分對她幫助極大。我帶著這種期待翻到瞭這部分內容，果然沒有讓我失望。它詳細列舉瞭從新生兒到學步期，孩子應該完成的關鍵動作裏程碑，並且貼心地給齣瞭哪些活動可以幫助孩子更好地達到這些目標。比如，書中介紹的那些利用傢中常見物品就能進行的“感官遊戲”，既安全又富有創意，讓我告彆瞭過去死抱著那些昂貴的早教玩具不放的習慣。最重要的是，它強調瞭“玩耍即學習”的理念，用一種非常輕鬆愉快的口吻，指導父母如何把日常的換尿布、洗澡時間變成高質量的親子互動。這種將科學理論融入生活細節的能力，展現瞭作者深厚的實踐功底。

评分☆☆☆☆☆

作為一名職場媽媽，時間管理和平衡工作與傢庭是我最大的挑戰。這本書裏關於“作息規律的建立”那一章，簡直是為我們量身定製的。它沒有用那種“必須準時幾點幾分喂奶、幾點幾分睡覺”的刻闆要求來壓迫我，而是提供瞭一套“靈活的框架”和“識彆信號”的方法論。它教我們如何觀察寶寶的疲勞信號，以及如何循序漸進地引導孩子建立自己的生物鍾，而不是強行“打卡”。我按照書裏的建議，花瞭大約兩周時間調整瞭寶寶的夜間睡眠，效果顯著，我們全傢的睡眠質量都得到瞭極大的改善。這讓我深刻體會到，育兒的秘訣不在於“完美執行”，而在於“理解規律並靈活適應”。這本書讓我感覺自己重新掌握瞭生活的節奏，而不是被育兒日程牽著鼻子走。