滿58包郵 新婚醫學指南(第6版)-名醫世紀傳媒 9787534988578 鄭霄陽 河 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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鄭霄陽 著

圖書標籤:

• 新婚指導
• 醫學科普
• 性健康
• 夫妻生活
• 婚後保健
• 鄭霄陽
• 健康指南
• 性醫學
• 包郵
• 名醫世紀傳媒

店铺： 东宇盛图书专营店

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534988578

商品编码：29658572599

包装：平装-胶订

出版时间：2017-09-01

基本信息

書名：新婚醫學指南(第6版)-名醫世紀傳媒

定價：29.00元

作者：鄭霄陽

齣版社：河南科學技術齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787534988578

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書在第5版的基礎上修訂而成，較詳細地介紹瞭新婚夫妻應當瞭解的有關性生活知識和醫學常識，包括男女性生理特點、婚前檢查、新婚性生活常識、新婚蜜月的調養、性愛和諧訣竅、房事現象釋疑、洞房意外處理、孕育準備知識、産前診斷與篩查，以及避孕與衛生防病等，內容豐富，敘述簡明，科學性、可讀性、實用性強。本書曾獲福建省“科普作品奬”，亦是原軍醫版暢銷書之一。本版從內容到編排形式均做瞭較大調整，並充實瞭大量貼近當代青年男女新婚生活的內容。本書適於新婚夫妻和準備結婚的青年男女閱讀參考。

目錄

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作者介紹

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鄭霄陽，男，醫學科普作傢，兼任全國醫學科普專業委員會主任委員；福建科技齣版社副總編輯、編審。從事醫學編輯齣版30餘年，編撰齣版醫學科普著作10餘部，發錶論文50餘篇。

文摘

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序言

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《生育力與年齡：科學備孕，迎接健康寶寶》 內容簡介 隨著現代社會的發展，晚婚晚育的現象越來越普遍，很多適齡夫妻開始麵臨生育力下降和備孕睏難的挑戰。本書旨在為備孕夫妻提供一本全麵、科學、實用的生育力指導手冊，幫助他們深入瞭解生育力的奧秘，掌握科學的備孕方法，提高受孕幾率，最終成功孕育健康的寶寶。 本書內容涵蓋瞭從男女生育力的基礎知識到科學備孕的全過程，力求以通俗易懂的語言，結閤最新的醫學研究成果，為讀者提供權威、可靠的指導。 第一部分：生育力知多少——理解你的生育潛能 男性生育力： 精子的奧秘： 詳細介紹精子的生成、發育過程，精液的組成成分及其重要性，以及影響精子質量的關鍵因素，如年齡、生活習慣、環境汙染、疾病等。 男性生育能力評估： 介紹精液分析的各項指標（如精子數量、活力、形態等）的正常範圍及臨床意義，講解如何通過科學的檢查來評估男性的生育能力。 影響男性生育力的常見問題： 詳細闡述如少精癥、弱精癥、畸精癥、精索靜脈麯張、前列腺炎等常見男性生殖係統疾病對生育力的影響，並提供初步的應對建議。 男性生育力保養： 強調健康生活方式對男性生育力的重要性，包括均衡飲食、規律運動、戒煙限酒、避免高溫環境、管理壓力等。 女性生育力： 卵巢與卵子的生命周期： 深入淺齣地講解女性卵巢的功能，卵泡的募集、發育、排卵過程，以及卵子數量和質量隨年齡的變化規律。 女性生育能力評估： 介紹評估女性生育能力常用的方法，如基礎卵泡計數（AFC）、抗苗勒管激素（AMH）水平測定，並解釋這些指標的意義。 月經周期與排卵期： 詳細解析正常的月經周期，如何準確判斷排卵期，以及排卵期預測的各種方法（如基礎體溫測量法、排卵試紙、B超監測等）。 影響女性生育力的常見問題： 詳細分析多囊卵巢綜閤徵（PCOS）、子宮內膜異位癥、排卵障礙、輸卵管堵塞、子宮肌瘤、卵巢早衰等常見女性生殖係統疾病對生育力的影響，並提供相應的醫學解讀。 女性生育力保養： 強調女性在不同年齡段應關注的生育力保健重點，包括補充葉酸、均衡營養、規律作息、適度運動、心理調適等。 年齡與生育力： 生育力的“黃金年齡”： 明確指齣男性和女性生育力的峰值年齡段，並解釋為何女性的生育力隨年齡增長下降更為顯著。 高齡生育的風險與考量： 坦誠地分析高齡孕産婦麵臨的風險，如妊娠並發癥（妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等）、胎兒染色體異常（唐氏綜閤徵等）、流産率增高等，並給齣科學的孕前評估和管理建議。 生育力保存的選項： 介紹現代醫學提供的生育力保存技術，如卵子冷凍、胚胎冷凍等，為有生育計劃但因客觀原因需要推遲生育的女性提供選擇。 第二部分：科學備孕——步步為營，迎接健康寶寶 孕前檢查：打下健康的基石 為什麼要做孕前檢查？ 強調孕前檢查的重要性，它能及時發現和治療潛在的健康問題，降低孕期風險，提高優生優育率。 孕前檢查項目詳解： 詳細列舉並解釋男女雙方的常規孕前檢查項目，包括但不限於： 基本檢查： 血常規、尿常規、肝腎功能、甲狀腺功能、心電圖、胸片等。 傳染病篩查： 乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒、弓形體、巨細胞病毒、風疹病毒等。 遺傳病篩查： 地中海貧血、染色體檢查（針對高齡或有傢族史者）等。 生殖係統檢查： 女性婦科檢查、宮頸癌篩查（TCT/HPV）、陰道B超；男性精液檢查、泌尿生殖係統檢查。 特殊人群的孕前檢查： 針對有慢性疾病史、既往不良孕産史、傢族遺傳病史等特殊情況的夫妻，提供個性化的檢查建議。 健康生活方式的重塑： 均衡營養，為孕育儲備能量： 葉酸的重要性： 詳細闡述葉酸在預防神經管畸形中的關鍵作用，推薦葉酸的補充劑量、時機和持續時間。 其他關鍵營養素： 介紹鐵、鈣、維生素D、Omega-3脂肪酸等對生育和早期胚胎發育的重要影響，並給齣日常飲食建議。 飲食禁忌與注意事項： 指導備孕夫妻避免食用可能影響生育或胎兒健康的食物，如過量咖啡因、加工食品、生冷不潔食物等。 規律運動，強健體魄： 推薦適閤備孕夫妻的運動類型和強度，強調適度運動對改善身體機能、緩解壓力、提高生育能力的好處。 戒煙限酒，遠離“孕”途風險： 深刻剖析煙酒對男性精子質量和女性卵子質量的嚴重損害，以及對胚胎發育的不利影響，強調戒煙限酒的必要性。 管理體重，維持健康BMI： 解釋肥胖或過瘦對內分泌和排卵的影響，提供健康減重或增重的指導。 心理調適，積極備孕： 探討備孕過程中的心理壓力，提供有效的減壓方法，如冥想、瑜伽、親子溝通、尋求專業谘詢等，強調積極樂觀的心態對成功受孕的重要性。 環境因素的規避： 提醒備孕夫妻注意避免接觸有害物質，如裝修汙染、農藥殘留、輻射、重金屬等，並提供日常防護建議。 掌握受孕時機：提高效率的關鍵 理解排卵期的科學原理： 再次強調排卵期是受孕的關鍵窗口，詳細講解卵子和精子的存活時間。 科學預測排卵期的方法： 基礎體溫法： 詳細圖文並茂地指導如何測量和記錄基礎體溫，以及如何解讀體溫變化圖來判斷排卵。 排卵試紙： 介紹排卵試紙的工作原理，如何正確使用，以及解讀結果的注意事項。 宮頸粘液觀察法： 講解宮頸粘液在不同時期形態的變化，以及如何通過觀察宮頸粘液來判斷排卵期。 B超監測排卵： 解釋B超監測的優勢，何時需要進行B超監測，以及如何通過B超評估卵泡發育情況。 性生活頻率與時機： 提供科學閤理的性生活頻率建議，以及在排卵期內安排性生活的最佳時機，避免過度緊張或錯過受孕機會。 當備孕遇到挑戰：尋求專業的幫助 不孕不育的界定： 明確定義何為不孕不育（一般指規律性生活一年未孕），鼓勵有需要的夫妻及時就醫。 生育力評估與診斷： 詳細的病史詢問與體格檢查： 介紹醫生在初診時會進行的步驟。 生育力檢查項目： 再次提及女性的輸卵管通暢性檢查（如子宮輸卵管造影）、子宮腔檢查（如宮腔鏡），以及男性精索靜脈麯張的檢查等。 輔助生殖技術（ART）簡介： 簡要介紹人工授精（IUI）、體外受精-胚胎移植（IVF）等技術，讓讀者對現代醫學的助孕手段有所瞭解。 常見不孕不育原因的應對策略： 排卵障礙： 藥物促排卵治療。 輸卵管因素： 輸卵管手術或ART。 子宮因素： 子宮肌瘤、子宮畸形等的手術治療或ART。 男性不育： 針對不同原因的藥物治療、手術治療或ART。 不明原因不孕： ART。 心理支持與人文關懷： 強調在備孕過程中，夫妻雙方及傢庭保持積極溝通、尋求心理支持的重要性，並介紹相關的資源。 第三部分：孕早期保健——為寶寶的健康成長保駕護航 確認懷孕： 介紹早孕試紙、血HCG檢查等確認懷孕的方法。 建立健康的生活方式： 強調孕早期是胎兒發育的關鍵時期，繼續保持健康飲食、適度運動、規律作息，避免接觸有害物質。 孕早期常見不適的應對： 如惡心、嘔吐、疲勞等，提供緩解方法。 警惕孕早期的高危信號： 如陰道流血、腹痛等，並指導何時需要立即就醫。 第一次産檢： 介紹孕早期第一次産檢的內容和重要性。 本書特色： 科學嚴謹： 內容基於最新的醫學研究成果和臨床指南，由專業醫學人士審閱。 全麵實用： 覆蓋從孕前到孕早期的所有關鍵環節，提供具體可操作的建議。 通俗易懂： 采用清晰的語言和圖錶，避免使用過於專業的醫學術語，方便普通讀者理解。 圖文並茂： 配以精美的插圖、圖錶和案例分析，增強閱讀的趣味性和指導性。 人性化關懷： 關注備孕夫妻的心理健康，提供情感支持和建議。 《生育力與年齡：科學備孕，迎接健康寶寶》將成為您備孕路上的得力助手，助您以科學的態度、飽滿的熱情，迎接屬於您的健康新生命。

评分☆☆☆☆☆

閱讀過程中，我有一個非常深刻的感受，那就是這本書的“人性化”關懷。它非常尊重讀者的個體差異和隱私，即便是討論那些非常私密的話題時，措辭也總是保持著一種尊重和溫暖，讓人在學習知識的同時，不會産生任何被冒犯或尷尬的感覺。特彆是關於如何平衡個人需求與伴侶期望的部分，作者的處理方式非常成熟和富有同理心。它承認瞭在任何親密關係中，雙方都擁有獨立性和成長的空間，健康的關係不是一方完全依附於另一方，而是在相互支持中共同進步。這種價值觀的傳遞，潛移默化地影響著讀者的思維模式，讓我在閤上書本後，對未來婚姻生活中的挑戰多瞭一份從容和智慧，而不是單純的知識儲備。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引人，那種簡約中透露著一絲溫馨的色調，讓我忍不住想翻開看看。拿到手裏的時候，首先感覺到的是紙張的質感，不是那種劣質的光滑，而是帶著恰到好處的紋理，讓人閱讀起來非常舒服。我一直對生活中的“硬知識”充滿好奇，尤其是在人生的新階段，那些看似微小卻至關重要的細節，往往纔是決定生活質量的關鍵。這本書的排版布局也看得齣來是用心瞭，字體大小適中，段落之間的留白恰到其分，即便是需要集中注意力去理解的醫學術語，也不會讓人感到壓迫。我特彆欣賞它那種平易近人的敘事風格，沒有那種高高在上的說教感，更像是經驗豐富的前輩在與你進行一次真誠的交流，用最直白、最清晰的方式剖析那些我們常常感到羞於啓齒或者無從下口的話題。這種全方位的體驗，從視覺到觸覺，都極大地提升瞭閱讀的愉悅感，讓人願意花時間沉浸其中，去探尋那些關於健康和幸福的奧秘。

评分☆☆☆☆☆

這本書的切入點非常巧妙，它沒有像很多同類書籍那樣堆砌枯燥的理論，而是緊密圍繞著“新婚”這個特定的人生階段來展開。我發現，很多關於健康和性知識的討論，往往都是在問題發生之後纔去補救，而這本書卻采取瞭一種積極主動的預防姿態。它似乎早就預料到瞭新婚伴侶在適應新生活過程中可能遇到的各種心理和生理上的小摩擦，並提前給齣瞭建設性的指導。我尤其欣賞其中關於“溝通的藝術”這一章節的論述，它沒有僅僅停留在“要多說話”這種空泛的建議上，而是深入探討瞭如何在親密關係中建立一個安全、坦誠的交流空間，如何用愛和理解去化解那些潛在的誤解。這種關注心理層麵的細膩處理，讓這本書的深度遠超齣瞭單純的生理指南，更像是一本關係維護的教科書，實用性極強，讓人讀後感覺內心踏實瞭不少。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書的整體結構和邏輯流程也感到非常滿意。它並非零散地羅列知識點，而是構建瞭一個清晰的學習路徑圖。從婚前的準備，到新婚初期的磨閤，再到長期健康維護的方方麵麵，內容層層遞進，相互關聯。這種結構使得閱讀體驗非常流暢，你不會覺得知識點是孤立的，而是融閤成瞭一個完整的“生命周期”指南。每當我覺得可能要進入一個更深層次的復雜領域時，總能發現作者已經提前鋪設好瞭理解的階梯。這讓我感覺自己像是在一個經驗豐富的嚮導帶領下，逐步探索一片廣闊的健康新大陸，每走一步都有收獲，每一步都走得穩健有力。對於希望係統性、全麵性地為新生活打下堅實健康基礎的人來說，這本書無疑是一個非常靠譜的選擇。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我對“醫學指南”這類書籍通常抱有一定的警惕心，生怕裏麵充斥著晦澀難懂的專業術語，或者是一些過時的、不符閤現代科學觀點的陳舊知識。然而，這本書卻完全打破瞭我的固有印象。它的專業性體現在其嚴謹的論證和對最新研究成果的采納上，但更難能可貴的是，作者將這些復雜的知識點進行瞭高效的“翻譯”和“降維處理”。它使用瞭很多生動的比喻和現實生活中的案例，讓即便是醫學背景完全為零的讀者也能迅速掌握核心要點。我試著將其中關於某些常見健康誤區的解釋講給朋友聽，發現竟然能夠清晰準確地傳達齣來，這充分證明瞭其內容的有效性和易理解性。這種在專業性與可讀性之間找到完美平衡的能力，是很多科普讀物難以企及的。