正版新書--把月嫂請迴傢：坐月子與新生兒護理貼心提示 周英 中國婦女齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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周英 著

圖書標籤:

• 月子護理
• 新生兒護理
• 坐月子
• 母嬰健康
• 育兒經驗
• 周英
• 中國婦女齣版社
• 産後恢復
• 育兒知識
• 母乳喂養

店铺： 麦点文化图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512709768

商品编码：29675276878

包装：平装

出版时间：2015-01-01

基本信息

書名：把月嫂請迴傢：坐月子與新生兒護理貼心提示

定價：32.8元

作者：周英

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2015-01-01

ISBN：9787512709768

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◎本書的作者是真正的月嫂，有著豐富的坐月子及新生兒護理的經驗。本書是作者十幾年的學習理論和實踐經驗總結，特彆實用、有針對性。

◎如果您是正在待産的孕媽媽，這本書會讓您感覺請迴傢一位專業老師和一位月嫂，它能幫您解決月子期間所有問題。

◎如果您是一位從事母嬰護理的新學員，那麼這本書對您的幫助將會很大，它會幫您很快就能成為鑽石級月嫂。

◎如果您是開月嫂公司的，這本書將是您*好*實用的培訓教材。

◎隨書贈送新生兒撫觸、按摩、遊泳光盤

內容提要

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本書是一本有關坐月子與新生兒護理的書籍。書中內容詳盡，作者是一位真正的月嫂。她根據多年的實戰經驗總結齣一套實用而有效的坐月子與新生兒護理的方法。主要內容包括：如何甄選月嫂，産後護理細節，母乳喂養及有效催乳法，不同階段的月子餐的做法，新生兒喂養和護理細節，新生兒撫觸及能力訓練等。此外，還包括瞭輔食填加和嬰兒智力開發等內容。

目錄

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作者介紹

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周英：高級母嬰護理師，高級母嬰護理及中醫催乳師培訓講師，高級營養師，産婦及新生兒護理專傢。從事母嬰護理工作多年，經驗豐富，為多傢月嫂公司做過培訓講師。

文摘

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序言

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本人從事母嬰護理多年，曾為月嫂、鑽石級月嫂，為多傢月嫂公司做過培訓講師，有著豐富的母嬰護理經驗。這本書的內容是我對十幾年的理論學習和實踐經驗的總結，非常有針對性和實用性，有很多內容從其他書本上看不到的。
如果您是正在待産的準媽媽，這本書會讓您感覺請迴傢一位專業老師和一位月嫂，它能幫您解決坐月子期間的所有問題。
如果您是一位從事母嬰護理的新學員，那麼這本書對您的幫助將會很大，它會幫您很快就能成為鑽石級月嫂。
如果您是開月嫂公司的老闆，這本書將是您好、實用的培訓教材。

母嬰健康指南：科學育兒，輕鬆當媽 本書簡介 在這個充滿喜悅與挑戰的新生命到來之際，每一位新手父母都渴望為寶寶提供最科學、最細緻的照料，同時也要確保産婦的身心得到充分的恢復。本書並非一本簡單的育兒手冊，而是融閤瞭醫學、心理學、營養學等多學科知識，旨在為準父母和新手父母提供一套全麵、係統、實用的母嬰健康指南。我們深知，養育一個健康的寶寶，不僅需要愛，更需要科學的方法和充足的知識儲備。因此，本書力求將深奧的專業知識轉化為通俗易懂的語言，讓每一位讀者都能輕鬆掌握，並靈活運用於日常的育兒實踐中。 第一部分：孕期保健與分娩準備——為生命的誕生奠定堅實基礎 孕育新生命是一個充滿奇跡的過程，而科學的孕期保健則是保障母嬰健康的第一道防綫。本部分將帶領您深入瞭解孕期的每一個重要階段，從孕早期、孕中期到孕晚期，詳細介紹不同時期孕婦身體發生的生理變化，以及需要注意的營養攝入、生活習慣和心理調適。我們將提供一份詳盡的孕期飲食指南，教您如何均衡搭配膳食，滿足自身及胎兒的營養需求，同時規避可能存在的營養誤區。此外，針對孕期可能齣現的常見不適，如孕吐、水腫、腰酸背痛等，本書將提供科學有效的緩解方法和居傢護理建議。 在臨近分娩的日子裏，充分的準備能夠極大地減輕準父母的緊張感。本部分將詳細講解分娩前的各種徵兆，幫助您準確判斷分娩的到來。同時，我們將詳細介紹不同分娩方式的優缺點，幫助您與醫生共同做齣最適閤自己的選擇。從産前檢查的注意事項、待産包的必備物品清單，到分娩過程中可能遇到的情況及應對策略，本書都將一一為您解答。我們還將介紹一些有效的産前運動和放鬆技巧，幫助您為分娩積蓄力量，以更積極的心態迎接寶寶的降臨。 第二部分：産後恢復與母乳喂養——守護産婦健康， nurturing healthy growth 分娩的結束並不意味著育兒徵程的結束，恰恰相反，産婦的産後恢復和新生兒的照料是更為關鍵的階段。本部分將聚焦於産婦的身心恢復。我們將詳細介紹産後惡露的正常排齣過程、會陰傷口和剖腹産傷口的護理要點，以及如何通過適當的運動和休息來促進身體的復原。針對産後可能齣現的乳房脹痛、便秘、情緒波動等問題，本書將提供科學的解決方案和實用的護理建議。 母乳是寶寶最天然、最理想的營養來源。本部分將用大量篇幅詳細講解母乳喂養的益處，以及如何建立和維持成功的母乳喂養。從産後初次哺乳的時機、正確的哺乳姿勢，到如何判斷寶寶是否吃飽、如何處理乳頭皸裂和乳腺炎等常見問題，本書都將提供細緻入微的指導。我們還將介紹科學的擠奶和儲存母乳的方法，以及如何逐步添加輔食，為寶寶的生長發育提供全麵的營養支持。 第三部分：新生兒護理——點滴細節，關乎成長 迎接新生兒的到來，意味著傢長們將麵臨一係列全新的挑戰。本部分將涵蓋新生兒護理的方方麵麵，從最基礎的日常照料到可能齣現的健康問題。 日常護理：我們將詳細介紹如何為寶寶洗澡、換尿布、喂奶、拍嗝，以及如何為寶寶穿衣、選擇閤適的衣物。科學的護理方式不僅能保證寶寶的清潔衛生，更能培養寶寶良好的生活習慣。 睡眠與安撫：寶寶的睡眠是父母關注的焦點。本書將介紹寶寶正常的睡眠規律，以及如何為寶寶創造一個良好的睡眠環境。同時，我們將分享一些有效的安撫技巧，幫助您應對寶寶的哭鬧，讓寶寶更容易入睡。 喂養與生長：除瞭母乳喂養，本書還將探討配方奶喂養的注意事項，以及如何根據寶寶的月齡和體重，科學計算奶量。我們將介紹如何觀察寶寶的生長發育指標，並指導您識彆寶寶的飢餓信號和飽腹信號。 洗浴與皮膚護理：寶寶嬌嫩的皮膚需要特彆的嗬護。本書將詳細介紹如何安全地為寶寶洗澡，包括水溫的控製、沐浴産品的選擇等。同時，我們將提供關於寶寶濕疹、尿布疹等常見皮膚問題的預防和護理建議。 口腔護理：即使是新生兒，也需要開始口腔護理。本書將指導您如何清潔寶寶的口腔，為寶寶未來的牙齒健康打下基礎。 衣物與用品選擇：為寶寶選擇閤適的衣物和用品至關重要。本書將提供關於寶寶服裝材質、尺碼選擇的建議，以及如何選購安全環保的奶瓶、奶嘴、尿布等必需品。 第四部分：新生兒健康監測與常見問題處理——及時發現，科學應對 寶寶的健康是每一位傢長最關心的事情。本部分將幫助您成為寶寶的“健康觀察員”。 體溫監測與急救：我們將教您如何準確測量寶寶的體溫，並詳細講解不同情況下寶寶體溫升高的原因及應對方法。同時，我們將介紹一些基礎的寶寶急救知識，讓您在緊急情況下能夠從容應對。 黃疸的識彆與護理：新生兒黃疸是常見現象，但需要引起重視。本書將詳細介紹新生兒黃疸的種類、原因、以及如何識彆和判斷黃疸的嚴重程度。我們將提供居傢護理的指導，並告知您何時需要尋求專業醫療幫助。 臍帶護理：新生兒臍帶的護理關係到寶寶的健康。本書將詳細介紹臍帶的日常清潔和護理方法，以及如何判斷臍帶是否齣現異常。 排泄物觀察：寶寶的尿布和糞便能反映其健康狀況。本書將指導您如何觀察寶寶的尿量、尿色以及糞便的性狀，幫助您及時發現消化係統等方麵的問題。 常見疾病預防與處理：感冒、咳嗽、腹瀉、嘔吐等是新生兒常見的健康問題。本書將逐一介紹這些常見疾病的癥狀、原因，以及居傢護理的原則和方法。我們將強調何時需要及時就醫，避免延誤病情。 疫苗接種與生長發育評估：疫苗接種是保護寶寶健康的重要手段。本書將提供國傢推薦的疫苗接種計劃，並詳細解釋各種疫苗的作用和注意事項。同時，我們將指導您如何關注寶寶的生長發育指標，如體重、身高、頭圍等，並介紹如何進行定期的生長發育評估。 第五部分：心理健康與親子互動——建立和諧的傢庭關係 養育寶寶不僅僅是身體上的照料，更需要關注寶寶的心理健康和情感需求。本部分將探討如何建立積極的親子關係。 寶寶的情感需求：我們將分析新生兒的情感需求，以及如何通過肢體接觸、溫柔的語言和眼神交流來迴應寶寶的情感信號。 親子互動的重要性：本書將介紹各種科學有效的親子互動遊戲，包括撫觸、遊戲、親子共讀等，這些活動不僅能增進親子感情，更能促進寶寶的認知、情感和社會性發展。 建立安全感：為寶寶建立安全感是其未來心理健康發展的基礎。本書將指導您如何成為寶寶可信賴的照顧者，讓寶寶感受到愛與支持。 傢長的心理調適：新手父母在適應新角色時，可能會經曆各種情緒波動。本書將關注傢長的心理健康，提供調節情緒的方法，鼓勵傢長尋求支持，並認識到愛與耐心是育兒過程中最重要的品質。 本書的特色與價值 本書的編寫團隊匯聚瞭經驗豐富的兒科醫生、婦産科專傢、營養師和資深育兒顧問。我們始終堅持科學、權威、實用的原則，力求將最前沿的育兒理念和最實用的護理技巧融為一體。本書最大的特色在於其全麵性，覆蓋瞭從孕期到新生兒期的所有重要環節，為讀者提供瞭一站式的育兒解決方案。同時，本書語言通俗易懂，圖文並茂，使復雜的專業知識變得清晰明瞭，方便讀者理解和應用。我們相信，通過閱讀本書，每一位父母都將能夠更自信、更從容地迎接寶寶的到來，並為寶寶的健康成長保駕護航，共同創造一個充滿愛與溫馨的傢庭。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我之前買過好幾本關於新生兒護理的書，但很多都是“看瞭就忘”或者“根本看不懂”。然而，這本《把月嫂請迴傢》卻給我留下瞭深刻的印象，因為它真正做到瞭“走進生活”。它不避諱談論那些“不光彩”但又真實存在的問題，比如産後抑鬱的早期識彆、夫妻關係在迎接新生命後的微妙變化，以及如何與上門服務的專業人士（月嫂）進行高效、互相尊重的溝通。它提供的遠不止是洗尿布的技巧，而是如何構建一個健康、和諧的“新手傢庭生態圈”。我感覺作者是一位真正的“過來人”，她知道新手父母在那些漫長、疲憊的夜晚，最需要的是什麼——不是空洞的鼓勵，而是具體、可執行的步驟，以及一種被理解的溫暖感。這本書就像是給我的育兒旅程配置瞭一個強大的“情感導航儀”和“實戰工具箱”，讓我們一傢人都能以更積極、更有準備的心態去迎接寶寶，強烈推薦給所有即將為人父母的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

這本《把月嫂請迴傢：坐月子與新生兒護理貼心提示》真是我懷孕後期到寶寶齣生後這段時間裏，最得心應手的一本“育兒寶典”瞭！說實話，我本來對接下來的“坐月子”環節充滿焦慮，感覺自己像個沒頭蒼蠅，不知道該聽誰的、該怎麼做。網上的信息太多太雜，婆婆的經驗是老一套，我先生更是完全摸不著頭腦。直到我捧起這本書，纔發現裏麵的內容組織得是多麼條理清晰，簡直就是為像我這樣毫無經驗的新手媽媽量身定做的。它不像那種冷冰冰的醫學教科書，而是充滿瞭人情味和實操性。比如，書中對於産後媽媽的營養搭配、情緒管理，都有非常細緻的指導，不是簡單地羅列“要吃什麼”，而是結閤瞭不同體質的建議，讓人讀起來心裏特彆踏實。最讓我驚喜的是，它對於新生兒黃疸、臍帶護理這些初期最容易讓人手忙腳亂的環節，都有圖文並茂的講解，我甚至能想象齣月嫂來我傢之後，我們該如何配閤，如何把傢裏的環境布置得更適閤寶寶恢復。這本書不僅僅是知識的傳遞，更像是一個經驗豐富的老前輩，在你耳邊輕聲細語地告訴你：“彆怕，有我呢，一步步來。” 讓我對即將到來的挑戰充滿瞭信心和期待，而不是恐懼。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計，也體現瞭極高的用戶友好度。作為一本工具書，它深知使用者在焦慮狀態下是無法消化大段文字的。因此，書中大量使用瞭清晰的圖錶、重點提煉的小標題，以及關鍵信息的加粗處理。我尤其喜歡它設置的“常見誤區速查錶”和“緊急情況應對流程圖”，這些內容在夜深人靜，寶寶突然有點小狀況，而你大腦一片空白時，能迅速幫你定位問題並找到解決方案。這對我這種容易在壓力下思維停滯的人來說，簡直是救命稻草。它不會長篇大論地告訴你“理論上應該怎麼做”，而是直接給齣“現在你就該這麼做”。比如，關於母乳喂養的姿勢糾正，光靠文字描述是很難理解的，但書中的插圖清晰地展示瞭銜乳的角度和虎口的位置，我看瞭三遍就明白瞭，這效率對比我之前在網上看那些模糊的視頻，簡直是天壤之彆。它真正做到瞭“即查即用”。

评分☆☆☆☆☆

我必須要說，這本書的價值，絕不僅僅是教你“怎麼抱孩子”那麼簡單。它更像是一本深入探討“月子文化”與“現代科學育兒觀”如何完美融閤的哲學著作。在翻閱的過程中，我深切體會到作者周英老師那種深厚的專業素養和對傢庭生活細緻入微的洞察力。市麵上很多育兒書，要麼過於學術化，讓人望而卻步；要麼過於雞湯化，缺乏實際操作的支撐。但這本書，卻奇跡般地達到瞭平衡。它沒有一味地批判傳統，而是巧妙地將老一輩坐月子的智慧，用現代醫學和營養學的角度進行瞭解讀和優化。例如，書中對“捂月子”的討論，沒有直接否定，而是分析瞭其背後的生理需求和現代環境下的調整方案，這一點讓我非常受用，因為我既想尊重長輩，又不想讓寶寶過熱。文字風格上，它行文流暢，邏輯嚴密，完全沒有那種生硬的官方腔調，更像是一位知識淵博的閨蜜在分享她最靠譜的秘訣，讀起來酣暢淋灕，讓人忍不住一口氣讀完，並且馬上去對照傢裏的實際情況進行準備。

评分☆☆☆☆☆

這本書對我們傢來說，起到瞭一個極其重要的“統一思想”的作用。在準備迎接寶寶的過程中，我先生和我媽媽之間，因為育兒觀念的差異，常常會産生一些小摩擦。我媽媽堅持認為“孩子哭瞭就是要抱，哭壞瞭肺”，而我先生則更傾嚮於“科學的哭聲管理”。正當我們陷入僵局時，我買瞭這本《把月嫂請迴傢》，我們三個人（我和先生、我媽）輪流翻閱，發現書中對新生兒哭鬧的解析非常中肯，它既解釋瞭哭聲背後的生理信號，也提供瞭安撫的技巧，讓每個人都能找到自己認同的那一部分。這簡直就是我們傢庭的“和平使者”！我特彆欣賞它對於“建立規矩”的討論，指齣初期建立規律作息的重要性，這讓新手爸媽不再是“救火隊員”，而是能夠帶著預案去應對新生兒帶來的各種“突發事件”。它的實操性強到，我甚至把其中關於如何消毒奶瓶和衣物的章節打印齣來，貼在瞭衛生間和洗衣房旁邊，簡直是活生生的“操作指南”。