準媽媽，加油！——産科男醫生暖心筆記 9787536084520 劉淼-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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劉淼 著

圖書標籤:

• 孕期指南
• 産科
• 育兒
• 準媽媽
• 備孕
• 孕期保健
• 男性視角
• 醫學科普
• 親子關係
• 劉淼

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 花城出版社

ISBN：9787536084520

商品编码：29751961635

包装：平装-胶订

出版时间：2017-10-01

基本信息

書名：準媽媽，加油！——産科男醫生暖心筆記

定價：30.00元

作者：劉淼

齣版社：花城齣版社

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787536084520

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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無

內容提要

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人生就像一場馬拉鬆，當準媽媽們負重參賽，耳邊更需要那聲體貼的“加油”。産科男醫生淼哥以的幽默風趣，在坐診與手術之餘，把醫學科普融入世事冷暖，將晦澀的問題簡單化，難言的苦惱趣味化，以男醫生不一樣的視角，與你聊聊女生那些事兒。

目錄

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孕期科普

生孩子，她們都使齣瞭洪荒之力！… 003

孕婦到底能不能過安檢門？… 008

懷孕後鼻塞，隻能熬著嗎？… 013

再懶的女生，也不能忽視這個！…018

臍帶繞頸，不是寶寶上吊！… 023

懷孕七八個月，寶寶說沒就沒瞭？… 028

二孩時代，有種病越來越多… 033

HPV疫苗，到底怎麼打？…039

生孩子，為什麼要塞紗布？… 045

寶寶懷在裏，為什麼不能要？… 051

剖宮産，不是剖西瓜！… 056

陰道炎，到底該怎麼治？… 062

ABO溶血和茵梔黃，就是自己嚇自己！… 066

受精卵在身體內的奇妙旅行！… 071

懷孕那麼胖，人生沒希望！… 075

放大招：如何控製生男生女… 080

將喂奶進行到底！… 082

人間百態

這些年，剖宮産時遇到的奇葩… 089

傢有女兒，韆萬不要讓她嫁渣男！… 093

老婆生孩子，老公應該怎麼做？…098

假如生活欺瞭你… 102

再強的女漢子也經不起這種摺騰… 105

産後抑鬱？我還沒生就想死！… 110

順産改剖，是因為媽媽怕疼嗎？… 115

坐月子，有錢請保姆，沒錢跟親媽…120

我們的父母，如何有尊嚴地生活！… 127

婦産科醫生咋樣生孩子… 133

就醫那些事

生孩子像春運擠火車，有訣竅！… 137

5分鍾，如何讓産科醫生記住你？… 142

開學式剖宮産，不如贏在懷孕前！… 148

孕婦感冒，為啥被醫生踢皮球？… 153

患者討厭醫務人員說的15句話… 158

醫生，聽說你們能掙很多錢？… 164

在醫院想打人，怎麼辦？… 169

找“熟人”醫生，為什麼寶寶還是留不住？… 174

你的醫務人員朋友，為什麼不理你？… 179

醫生很忙，沒空嚇唬你… 185

你若生死相托，我便永不言棄！… 190

請記得對護士微笑… 196

我幸運得到兩罐飲料… 201

私立醫院醫生給我上的課！… 204

個碰觸孩子的無名英雄… 209

産房祝姐… 212

後記

齣書有如懷孕… 215

作者介紹

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劉淼，北京大學深圳醫院婦産科醫生，一位幽默機智、樂觀嚮上的帥氣暖男。十幾年的婦産科臨床經驗，再配閤細膩風趣的寫作風格，使其在自媒體領域異軍突起，短時間內積纍瞭上百萬粉絲。

文摘

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無

序言

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無

《生命的呼喚：從孕育到新生的溫馨旅程》 在生命的起始之地，總有一些溫暖的故事悄然發生，也總有一些雙手，默默守護著新生命的降臨。本書並非産科男醫生的個人筆記，也非某個特定作者的創作，而是以一種更加普適和溫暖的視角，記錄和描繪瞭生命孕育與誕生的全過程。它是一部獻給所有準父母的百科全書，一本撫慰不安、傳遞力量的心靈讀本，更是一幅關於愛、責任與成長的細膩畫捲。 第一章：播種希望的奇跡 生命的起點，始於那渺小卻充滿無限潛力的種子。本章將帶領讀者深入瞭解生命的奧秘，從受精那一刻的精妙巧閤，到胚胎發育的日新月異，每一個細胞的精準分工，每一次生理指標的微妙變化，都凝聚著自然的智慧與生命的奇跡。我們不會聚焦於具體的醫學案例，而是通過通俗易懂的語言，闡釋生命誕生前那段最基礎、卻也最令人驚嘆的科學過程。 孕育的開端： 探索精卵結閤的浪漫與科學，理解生命的遺傳密碼如何在一瞬之間被賦予。 細胞的舞蹈： 描繪從一個細胞分裂成數百萬個細胞的驚人過程，感受生命初期的快速成長。 生命的藍圖： 介紹胚胎發育的關鍵時期，例如神經管的形成、心髒的跳動、肢體的萌發，如同繪製一張精細的生命藍圖。 母體內的微妙變化： 關注女性身體在孕育過程中發生的生理和心理上的細微調整，理解母體的偉大與適應性。 健康的基石： 強調孕前準備的重要性，包括均衡營養、健康的生活方式以及心理的積極調適，為生命的種子提供最肥沃的土壤。 第二章：孕育生命的溫柔守候 十月懷胎，是一場漫長而充滿期待的旅程。在這個過程中，準媽媽的身體和情緒都會經曆巨大的變化。本章將以一種充滿人文關懷的筆觸，陪伴準父母們走過孕期的每一個階段，提供科學的指導，撫慰可能的焦慮，並見證生命一天天茁壯成長的喜悅。 妊娠的初感： 描繪早孕期的種種跡象，從身體的細微信號到情感的起伏變化，幫助準媽媽認識並接納身體的改變。 孕期的營養智慧： 並非枯燥的食譜，而是關於如何根據孕期階段，為母體和胎兒提供最優質營養的理念，強調食物的多樣性和均衡性。 運動的和諧： 介紹適閤孕婦的溫和運動，如何在享受運動樂趣的同時，增強體質，為分娩做準備。 睡眠的藝術： 探討孕期睡眠問題，並提供改善睡眠質量的實用建議，幫助準媽媽獲得良好的休息。 情緒的波瀾： 理解孕期激素變化對情緒的影響，引導準父母學會管理情緒，建立積極樂觀的心態。 親子關係的萌芽： 感受胎動帶來的喜悅，通過音樂、撫摸等方式與胎兒互動，建立生命初期的情感連接。 産檢的意義： 闡述産檢不僅僅是例行檢查，更是瞭解母嬰健康狀況、及時發現並解決潛在問題的重要環節，以一種輕鬆、信任的態度麵對。 第三章：迎接新生的勇敢時刻 分娩，是生命旅程中最具戲劇性和神聖性的時刻。它既是挑戰，也是奇跡的綻放。本章將以一種平靜而充滿力量的敘述，嚮讀者展現分娩過程中的生理變化、情感體驗以及科學應對的方法，幫助準父母們以更加從容和自信的心態迎接新生命的到來。 分娩的信號： 細緻描繪臨近分娩時身體可能發齣的各種信號，讓準父母們能夠提前做好準備。 分娩方式的探索： 以科普性的方式介紹不同分娩方式的特點，鼓勵準父母根據自身情況，與醫療專業人士充分溝通，做齣最適閤的選擇。 疼痛的理解與應對： 並非迴避疼痛，而是理解其在分娩中的生理意義，並介紹各種有效緩解疼痛的方法，包括自然分娩的技巧以及醫學手段的支持。 傢人支持的力量： 強調丈夫或傢人的陪伴與支持在分娩過程中的重要作用，以及如何構建一個充滿愛與勇氣的待産環境。 新生兒的第一次啼哭： 描繪寶寶齣生那一刻的感動與喜悅，以及醫護人員在新生兒護理方麵的專業與細緻。 母乳喂養的溫馨： 介紹母乳喂養的益處，以及如何建立成功的母乳喂養，讓新媽媽們感受到母愛的力量和喂養的樂趣。 産後恢復的嗬護： 關注新媽媽産後的身體和心理恢復，提供科學的建議，幫助她們重新找迴健康與活力。 第四章：生命的傳承與成長的軌跡 孩子的齣生，是兩個傢庭的延續，更是生命無限循環的開始。本章將從更廣闊的視角，探討為人父母的意義，以及生命在傳承中不斷成長的軌跡。 父母的角色： 深入解析成為父母所承擔的責任與挑戰，以及在育兒過程中所獲得的無與倫比的愛與成長。 傢庭的構建： 強調傢庭在孩子成長中的基石作用，以及如何營造一個充滿愛、理解與支持的傢庭氛圍。 生命的教育： 探討關於生命教育的理念，如何引導孩子認識生命的美好，學會關愛他人，並形成獨立健全的人格。 成長的足跡： 描繪孩子從呱呱墜地到蹣跚學步，再到獨立成長的每一個重要階段，以及父母在其中扮演的角色。 愛的延續： 強調父母之愛是孩子一生中最寶貴的財富，以及這種愛如何在代際之間傳承。 《生命的呼喚：從孕育到新生的溫馨旅程》，緻力於為所有即將為人父母或已為人父母的讀者提供一份全麵、溫暖、充滿智慧的指南。它不是一本冰冷的醫學手冊，而是用一顆充滿愛與同理的心，去理解生命孕育的每一個細節，去感受新生命到來的每一個瞬間。在這裏，科學的嚴謹與人文的關懷完美結閤，希望能夠幫助每一位準父母，以最飽滿的熱情、最堅定的信心，迎接新生命的到來，並在這段生命的旅程中，收獲屬於自己的幸福與成長。這是一部關於生命、關於愛、關於希望的真實記錄，它邀請您一起，去聆聽生命的呼喚，去擁抱這份獨一無二的溫柔。

评分☆☆☆☆☆

從書籍的齣版信息來看，9787536084520 這個ISBN也錶明它是由一個具有相當影響力的齣版社發行的，這在一定程度上保障瞭內容的可靠性。我所期望從這本書中獲得的，是一種“去神秘化”的過程。很多準媽媽對産科環境感到陌生和疏離，仿佛那是一個由白大褂和精密儀器構築的冰冷世界。如果劉淼醫生能以“暖心筆記”的方式，揭開産房的神秘麵紗，用通俗易懂的語言解釋那些我們聽著就心驚膽戰的醫學術語，比如剖宮産指徵、無痛分娩的流程細節等等，那將極大地緩解我的信息不對稱帶來的恐慌。我希望能看到他對“自然分娩”和“醫學乾預”之間微妙平衡點的看法。這本書如果能成功地彌閤專業醫療知識與準媽媽日常情感需求之間的鴻溝，那它就不隻是一本孕期讀物，而更像是一座溝通的橋梁，幫助我們更自信地成為這場生命旅程的主角。

评分☆☆☆☆☆

我最近閱讀瞭幾本關於孕期營養和胎教的書籍，坦白說，信息量大到讓人有些不知所措，很多建議相互矛盾，反而增加瞭焦慮。因此，我對這本書的期待，更多是集中在“情感支持”和“心理建設”層麵。産科醫生每天麵對的是生命誕生的瞬間，他們的情緒調適能力和對風險的把控必然有獨到之處。我渴望從這本書中學習到的，不是如何精確計算孕周，而是如何培養一種麵對未知風險時的“韌性”。如果作者能夠分享一些他在手術室或診療過程中觀察到的、讓準媽媽們受益匪淺的“小竅門”或“心態調整秘籍”，那將是無價之寶。比如，當胎心監護結果不理想時，醫生是如何保持冷靜並與傢屬溝通的？這種在壓力下的專業素養，正是我們這些即將走入産房的人最需要的心理按摩劑。我希望這本書能幫我把對分娩的恐懼，轉化為一種充滿敬畏和期待的復雜情感。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計給我留下瞭極佳的第一印象，那種簡潔中透露著溫暖的封麵設計，完全不同於那些充斥著卡通寶寶圖像的育兒書，顯得更加沉穩和可靠。我特彆留意瞭作者劉淼醫生的名字，一位産科男醫生書寫孕期心路曆程，這本身就構成瞭一個非常獨特的切入點。我推測這本書的內容會更側重於“觀察者”的角色，也許會從一個更宏觀、更理性，但同時又飽含共情的角度去剖析準媽媽們在孕期會經曆的生理和心理的巨大轉變。我個人對醫學專業人士如何看待“完美孕期”這個概念非常感興趣。是期待準媽媽們完全遵從醫囑，還是更鼓勵個體化的、接納不完美的孕育過程？我希望這本書能解答這些關於“應該如何”的內心掙紮。那種“筆記”的形式，暗示著內容不會是僵硬的教條，而是零散但深刻的片段記錄，這非常符閤我碎片化閱讀的習慣。我迫不及待想看看那些“筆記”裏，隱藏著哪些我們作為準媽媽常常忽略的、卻對我們至關重要的細節提醒。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！作為一名正在經曆孕期焦慮的準媽媽，我一直在尋找那種既有專業知識又充滿人文關懷的指引。市麵上的孕期書籍大多要麼是冰冷的醫學術語堆砌，要麼就是過度煽情的“心靈雞湯”，讓人感覺抓不住重點。然而，這本書的標題——《準媽媽，加油！》——就透著一股讓人安心的力量。我尤其期待看到一位産科男醫生是如何看待和處理孕期中的種種挑戰和細微情緒的。畢竟，來自醫生的視角，其專業性毋庸置疑，而“暖心筆記”這個描述又讓人感到親切，仿佛不是一本教材，而是一位經驗豐富的朋友在分享他的觀察和心得。我希望它能提供一些實用的、基於臨床經驗的建議，尤其是在麵對分娩恐懼和産後恢復這些令人忐忑的話題時，能夠有更接地氣的解讀。我尤其關注那些關於如何與伴侶、傢人有效溝通孕期壓力的章節，期待能在字裏行間找到一些平衡內心風暴的方法。這本書的齣現，對我來說，無疑是在迷霧中點亮瞭一盞橘色的、溫暖的燈塔。

评分☆☆☆☆☆

我注意到這本書強調瞭“男醫生”的視角，這在以女性經驗為主流的孕産書籍市場中，是一個非常顯著的差異點。我個人很好奇，一位男性醫生成長為産科醫生，必然經曆瞭一個適應和理解女性身體復雜性與情緒波動的過程。我期待書中能夠包含一些男性視角下對“父親角色”的觀察和建議。通常，孕期指導書對母親的關注度極高，但對於準爸爸如何做好支持和配閤，往往一筆帶過。如果這本書能提供一些基於産科臨床觀察的，關於如何引導伴侶積極參與孕期護理的實用建議，那簡直是意外的收獲。這種跨性彆的、專業的洞察，或許能讓我和我的伴侶在接下來的孕期中，建立起更有效率和更富同理心的閤作模式。這本書，在我看來，更像是提供瞭一套應對未來“傢庭新生命”到來的綜閤性“軟技能”手冊，而非僅僅關注腹中的胎兒。