神奇手賬 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

☆☆☆☆☆

佐藤惠

圖書標籤:

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到求知書站

tushu.tinynews.org

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

目录
前言正确使用笔记本，从此改变你的人生
正确使用笔记本的基本原则
选购笔记本和笔的三大原则
选购笔记本，要同时有周和月计划表
笔记本的最佳尺寸，要能随身携带
牢记四色书写原则，笔记内容一目了然
两大笔记原则，立刻找回属于自己的时间
月计划表区分整月行程，最好记录“与他人的约会”
周计划表可检视每日进度，最好记录“自己想做的事”
笔记本上泻下灵感和创意，随身带着走
Chapter 1 如何正确使用笔记本，让你能够尽情享受生活
让看不见的时间，变成“看得见”的时间
休假时间，也要写在笔记本上
每天规划一段“专属自己”的幸福时光
下班后想再进修，笔记本是最佳武器
九宫格暗示法，同时达成八项年度目标
先安排“大活动”，以免错过
为自己安排“无所事事”的一天
除了“应该做的事”，也要记下“不应该做的事”
专栏1 笔记本，是最好的健康管理工具

Chapter 2如何正确使用笔记本，让你摆脱文山会海
定期整理收件箱，再也不会忘了回信
年底整理通讯录，等于整理人脉
养成备份习惯，减少生活中的突发状况
将网络资料纸质化，容易规划阅读时间
灵感常在放松时出现，一定要安排休息日
大小笔记本搭配，完整收集每个好点子
累积好点子笔记本，打造专属灵感宝盒
专栏2 正确使用笔记本，完成五十个年度目标
Chapter 3如何正确使用笔记本，让你工作更快更有效
找准六个时间点整理，终结桌上的文件山
写日期后再依序排列，整理名片超简单
书架上，只留用得到的书籍
写上一行字，让工作环境清爽又整齐
制作详细购物清单，避免冲动购物
记下购物时的心情，了解自己真正的需求
每年两次，只花一天整理衣柜就够了
在周计划表上，写出预定和额外的支出
专栏3 加上心情和行程的支出明细，最省钱
Chapter 4如何正确使用笔记本，让你的情绪变得更积极
不喜欢的工作，如何利用笔记顺利完成它
待办清单上，要分“今天做”和“明天做”
手帐达人才知道的“梦想成真”笔记术
除了公事，也要记下放松心情的小幸运
记下成功的原因，找出你的必胜模式
“神奇手帐”笔记术，要坚持一整年
想要过得不错的一年，就为自己找出每月目标
专栏4 一本好笔记，帮你克服人生关卡
Chapter 5如何正确使用笔记本，让你积累更多人脉
笔记，也是解决人际关系的工具
利用笔记，初次见面也能聊不停
从“改变行程”的原因，看出谁最难搞
笔记的四色原则，帮你在行程撞期时做抉择
专门准备“给别人看”的笔记计划表
能让你成长的对象，才是“人脉”
专栏5 善用笔记的特性，终结冗长会议
结语写一本好笔记，找回一百分的人生
· · · · · · (收起)

具体描述

4色手賬+40種手賬書寫方式，第一本真正教你“如何寫手賬”的工具書。

麥肯锡公司的調查錶明：在工作習慣上，精英與普通人的最大區彆就在於使用筆記本的方法！四色區分公私事，生活重心一目瞭然：藍色——工作，綠色——私事，紅色——健康等重要事項，黑色——雜事。兩大筆記原則，立即省齣50%時間：月計劃錶主要記錄每月預定行程，周計劃錶主要記錄每周預定行程。每日一綠，把時間留給自己，讓生活添點樂趣。用手賬把時間管理好瞭，人生就管理得差不多瞭。

把手賬這個武器放進包裏吧！

閱讀本書，你會獲得哪些收益？

1. 實操性強，本手賬具有具體明瞭的操作指導，清晰實用的錶格示例，超簡單的4色手賬筆記術——塗色、劃綫、圈注、“一行字”，讓你實現事業夢想，享受優質開掛的幸福人生！

2. 麥肯锡公司的調查錶明：在工作習慣上，精英與普通人的最大區彆就在於使用手賬筆記本的方法。聰明人都在用的手賬筆記術，成為麥肯锡顧問、GOOGLE總裁、哈佛、東大等名校生的秘密武器。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##简单可照着执行的手帐执行手册，适合入门者。中间还夹杂着一些work life balance的心得。

评分☆☆☆☆☆

##1.年度计划，季度计划，未来5年计划，人生目标，一年52个周计划，月计划对公给别人看，周计划、每日感想对私给自己看。 2.绿笔写上期待发生的事，每日小确幸 3.从八个领域定目标:健康，金钱&物品，工作，穿着打扮，情感&家庭，心灵精神，兴趣，进修学习。 4.区分工作，生活，健康，日常四种事件。

评分☆☆☆☆☆

这本来自岛国的《神奇手账》，着实有给到我惊喜，大概用了两天的饭后时间。是那种满怀期待地翻阅，下班后迫不及待地想把它看完，因为它建立的系统和逻辑很清晰，具有很强的可操作性。在网上挑选找到了书中使用的手账笔记本类型和四色笔，花了几个小时整理消化，可以好好使用起来了呀，是这种久违的开心与行动力。所需工具：适合放入包包随身携带的手账本（含月计划表和时间轴周计划表）、可夹进手账本的小笔记本（用于记录灵感与主手账本的拓展）、可撕式便签（灵感收集）、四色笔（蓝红绿黑）。这是我买的第一本写如何做手账的书，这一本就够了，它包含了我2018年尝试做手账时觉得非常实用的小确幸和小反省，很详细地介绍了如何把手账当作最简单有效用的工具，利用它让工作和生活可视化，从而让使用者更关注到自己的心情与时间。

评分☆☆☆☆☆

##前面几章节有用，后面的就不实用了，不过，读一本这样的书，能有用就是有价值了

评分☆☆☆☆☆

##一年52周，制定周计划。做购物清单、不涂掉行程来判断社交关系，给我挺大的启发。书里很多点我都是用电脑完成的，用手写可能会更有实际感和动力，试一试呢。

评分☆☆☆☆☆

##就一般吧，前半本有些内容，后半本很无聊

评分☆☆☆☆☆

##没啥干货

评分☆☆☆☆☆

##记了很详细的笔记，是很不错的书，而且很可行，适合上班族！

评分☆☆☆☆☆