作者:(英)格雷戈·麥吉沃恩(Greg McKeown) 著；邵信芳譯定價:59.9 齣版社:浙江人民齣版社齣版日期:2016年04月01日頁數:282 裝幀:平裝 ISBN:9787213072291 ●中文版序對話格雷格，精要的力量
●前言設計人生，以一種精要的方式
●部分精要主義者的思維模式
●時間與精力隻用於有意義的事
●第1章模式一選擇，一種戰無不勝的力量
●第2章模式二甄彆，幾乎一切都是噪聲
●第3章模式三取捨，我要的究竟是什麼
●第二部分精要主義者養成的步：探索
●區分無意義的多數和有意義的少數
●第4章要素一：抽離，一個思考和聚焦的空間
●第5章要素二：審視，最重要的是什麼
●第6章要素三：遊戲，擁抱內心孩童的智慧
●第7章要素四：睡眠，錶現的驅動力
●第8章要素五：精選，隻接受前10%的機會
●第三部分精要主義者養成的第二步：排除
●擺脫不重要的多數
●第9章要素六：澄清，做一個以一當韆的決定
●第10章要素七：勇氣，慢點說“好”，快點說“不”
●第11章要素八：放棄，止損就是的贏
●第12章要素九：編輯，讓執行變得毫不費力
●部分目錄

內容簡介

你是否覺得無情的壓力正在碾壓生活中的美好？
你是否經常感到很好疲憊，卻未能發揮所能？
你是否發現自己隻擅長做瑣碎小事？
你是否覺得自己總是忙忙碌碌卻效率低下？
你是否覺得自己的時間總是被被人的安排打亂？
你是否覺得自己一直在奔波，卻總是到不瞭任何地方？
如果答案是肯定的，那你需要一種全新的思維方式來幫忙——精要主義思維方式。它是幫你對抗“我什麼都想要”“我什麼都能做”這種不切實際的主流論斷的重要武器。它能幫助你重新掌控自己的選擇權，自主決定如何支配寶貴的時間和精力——而不再隱式許可他人替我們作齣選擇。
《精要主義》介紹瞭變身精要主義者的三個步驟，教你跳齣復雜和混亂，實現明晰和有意義。對於那些想要重新掌控自己的健康、與快樂的人來說，這是一本推薦閱讀之作。
《精要主義》介紹瞭以沃倫·巴菲特，彼得·德魯剋，史蒂芬·柯維，蒂姆·布朗，等
(英)格雷戈·麥吉沃恩(Greg McKeown) 著；邵信芳譯格雷戈·麥吉沃恩，THIS公司創始人，該公司緻力於幫助個人和企業將80%的時間用在正確的事情上，免受瑣事的睏擾。公司客戶包括蘋果、榖歌、Facebook、皮斯、Adobe、Twitter等多傢知名公司。
備受歡迎的撰稿人，文章經常發錶在《快公司》《財富》《赫芬頓郵報》《公司》等雜誌上。他還是《哈佛商業評論》受歡迎的專欄作傢之一。
成功的演講者，足跡遍布澳大利亞、加拿大、英國、日本等多個國傢，曾受邀在西南偏南大會上發錶演講，曾在瑞士達沃斯世界經濟論壇上采訪過阿爾·戈爾，曾受挪威王儲的邀請在創新年會上發錶演講。他的演講內容聚焦於創新、專注力、領導力、精要主義。

如果不是一個確定的Yes，就是一個肯定的No

Vitsoe公司總經理馬·亞當斯（Mark Adams）花瞭27年時間，有意識地把選擇性標準運用到工作中。

Vitsoe公司從事傢具製造。這個行業因為快速大批量的生産而名聲狼藉：每個季節都會提供大量顔色不同、款式新穎的産品。然而，Vitsoe公司卻幾十年隻提供一種産品：606萬用置物櫃係統。為什麼呢？原因**簡單，Vitsoe擁有極為獨特的標準，而606萬用置物櫃係統是**達到這個標準的産品。這個係統集中體現瞭本書開頭述及的“更少，但更好”這種精要主義標準的特點，迪特爾·拉姆斯對此十分推崇。也許是巧閤之中的巧閤，606萬用置物櫃係統也是由迪特爾設計的。但是，Vitsoe公司在人纔選拔方麵，采用的標準更具選擇性。

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