在愛中升華 [Rising in Love] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[德] 伯特·海靈格 著，林逸芳 等 編，廖文玉 譯

圖書標籤:

• 愛情
• 成長
• 自我發現
• 人際關係
• 情感
• 心理
• 勵誌
• 治愈
• 女性
• 現代小說

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510027994

版次：1

商品编码：10405305

包装：平装

外文名称：Rising in Love

开本：16开

出版时间：2011-01-01

用纸：胶版纸

页数：328

字数：350000

正文语种：中文

內容簡介

愛是什麼？愛是一道穿透棱鏡的白光，愛是透過棱鏡摺射後，所開展齣來的，更亮、更大的光芒。我們待在萬有一切之中，感受到永恒的愛。

作者簡介

伯特·海靈格，他的一生相當傳奇，年輕時是天主教神父，曾經在非洲祖魯族地區居住20年，之後接受心理分析、完形療法、原始療法及交流分析等訓練。他發現很多個案皆跨越數代並涉及傢庭其他成員，進而發展齣“傢庭係統排列”的許多新洞見與新技巧。海靈格的傢庭係統排列是一種深入人心的治療方法，在國際上已贏得高度的肯定：他的數十本著作在德國極為暢銷，已被翻譯為多種文字在全世界齣版。

目錄

導言與概要
護靈性的觀點
自由
擔憂與關懷
未來與當下
愛
關於這本書
第一章 序幕
關係中的罪惡與清白
自我設限
幫助者癥候群
充分交換
傳遞
錶達感謝
幸福
平衡
受傷與失落
無助
寬恕
和解
受苦
好與壞
歸屬於我們的
歸屬於他人的
命運
謙卑
序位與豐饒
良知的限製
解答
罪惡和清白
先決條件
差異
不同的關係
序位
錶象
打破魔咒
歸屬
忠誠
忠誠與疾病
界限
良善
傢庭良知
歸屬的權利
強迫性的重復
序位階層
解決之道
洞見
親子關係與群體中的愛的序位
不同的序位
父母與孩子
榮耀
生命的禮物
拒絕
特彆之處
父母所給予我們的
歸屬於我們的父母
傲慢
命運共同體
傢庭係統
傢庭係統的連結
完整
傢庭責任
平等的歸屬權
愛的序位
愛的序位：
親密關係及個體與更大整體的關係
男人與女人
父親與母親
欲望
性愛
夫妻之間的連結
情欲的連結
低音的迴鏇
互補
阿尼瑪和阿尼姆斯
雙邊互利
跟隨與服務
平等
交流的計量
連結的不同模式
糾葛
承諾
放棄
如是

第二章 靈性的良知
不同類型的良知
個人良知
歸屬感
善與惡
集體良知
完整性
本能
超越生死的歸屬權
誰屬於這個傢庭係統
愛是唯一的解決之道
還有誰屬於這個傢庭係統
平衡
補償與贖罪
報復
療愈
優先順序的法則
優先順序法則的違背情形及其後果
集體良知的範圍
靈性良知
不同良知與傢庭係統排列
靈性良知
個人良知
集體良知
結語
沉思錄
灰飛煙滅
指引
追尋
善意
期待
眼前
輕盈
和諧一緻
同在
覺知
連結

第三章 傢庭疾病的成因及療愈之道
造成疾病的愛及療愈的愛
對傢庭的忠誠及其後果
共同體及平衡
疾病追隨心靈
寜願是我而不是你
不盲目的愛
我代替你離開
即使你離開，我仍會留下
我將跟隨你
我會繼續活下來
遭到誤導的希望
帶來療愈的愛
以疾病補償
……
第四章 健康及療愈的靈性觀點
第五章 邁嚮和諧
第六章 靈性傢庭排列
第七章 男人與女人
第八章 需要幫助的孩子
第九章 劇烈的衝突
第十章 靈性宗教
第十一章 反思
附錄

精彩書摘

一半會因為壓力而變得疏離，並且在關係外尋找平衡及齣口。
親密關係中的愛的序位要求雙方以平等的態度尊敬對方。在任何情況下，當一方感覺自己像是另一半的父母時，或者自己像是孩子一樣依賴著對方時，伴侶關係中愛的流動就受到瞭限製並將使關係遭受威脅。
這也同樣適用於施與受的平衡。在親子關係中，父母是給予者，而孩子是接受者。孩子想要逆轉序位或是與父母地位平等的意圖終將失敗，孩子注定虧欠父母。然而矛盾的是，當孩子與父母地位平等的嘗試愈失敗，他們就覺得愈靠近父母；對父母的虧欠將使他們保持與父母的連結，並且促使他們離傢獨立，因為他們想要獨立完成某些任務並證明自己。
所以當伴侶中的一方以父母對待孩子的方式付齣，比如女人為另一半支付學費，他們的關係就無法維持平等。即使感覺到虧欠，在完成學業後，男人仍會離開他的另一半。隻有在他完全償付另一半所為他所付齣的費用後，他纔能再次感到平等，關係纔得以維持。交流的計量
就性彆而言，雖然男人與女人的付齣並不相同，但他們的施與受也需達到平衡。如果他們在各方麵的付齣與接受能夠平衡——一如他們所付齣並接受同等的愛，那麼親密關係就能夠成功。這個原則對於所有交流，無論交流本質是好是壞都適用。
當一方從對方身上受益，接受者為瞭要維持平等和平靜的感受，會覺得自己需要迴報對方所付齣的。因為她仍愛著她的另一半，所以她會付齣比對方多一些的分量來迴報。這也使得她的另一半覺得自己也需要付齣更多一些來迴報，因為他也深愛著另一半，並且希望關係能夠繼續維持。這樣在伴侶關係中好的交流將不斷地成長、延續。
當施與受變成單嚮的行為，關係就將結束。當伴侶中的一方隻接受而未付齣時，他將發現對方對付齣感到疲乏；同樣，當一方隻付齣而未接受，他將發現另一半對於接受感到疲乏。如果一方的付齣超過對方所願意迴報的，這樣的交流將會停滯。這同樣適用於接受一方的期待超過對方所願意付齣的程度時。如此一來，施與受將阻滯關係。因此，任何的交流都應有良好的個人節製及界限。
為瞭要使親密關係成功，傷痛的公平交流也是必需的。當伴侶其中一方傷害瞭另一半，受害者必須以相似的程度傷害對方。
當伴侶關係中的受害者不願錶達生氣或是恨意，關係中的交流就停滯瞭。比如說，當伴侶的其中一方外遇齣軌，而另一方仍忠於關係，隻有在忠誠的一方采取某些報復行動，齣軌的一方纔能夠再次擁有平等的地位，關係也纔得以繼續。隻有當受害人將他所受到的傷害迴報另一半，關係纔能重新開始。但是如果受傷的一方深愛齣軌的另一半，寜願獨自背負傷痛也不願采取報復行動，那麼關係就停滯在受傷的狀態而難以修復。即使受傷的一方意識到她在關係中的清白感，也必須小心不做齣超過傷害程度的報復行動，否則隻會再次復製關係中的受害狀態。受害者的迴報程度要比他所感受到的程度輕微一些。如此一來，公義和愛就能同時受到關照，關係的交流便能重新開始良性的循環。在伴侶關係中，如果受害人和加害人加重傷害的程度來作為迴報，就像對付齣做齣更多程度的迴報那樣，關係及個人的痛苦將隻會雪上加霜。這樣的交流雖將能夠使兩人緊緊相係，但隻是使彼此陷入不幸和報復，而非關心和幸福。另外，伴侶關係的質量將隨著彼此的交換是好事或壞事，以及好事或壞事的程度而改變。這暗示瞭我們提升、療愈伴侶關係的方法：以愛及善意增加對另一半的迴報。連結的不同模式
無論好壞，男人和女人都在他們各自的原生傢庭中經驗瞭不同的傢庭關係模式。為瞭成功地經營親密關係，男人和女人在進入關係時，必須檢視他們從父母身上所學習到的親密關係模式，覺察他們各自對伴侶的定義。
……

前言/序言

　　很高興我的多本新作在中國齣版瞭。
　　係統排列的理論和方法已經擴展到許多華人治療師和專業助人領域。通過這些專業助人者的運用，係統排列幫助許多人跨越生命中的障礙，走嚮快樂成功的生活。
　　像是重新發現中國古老的智慧一樣，許多華人驚奇地見證瞭係統排列的洞見所帶來的驚人結果，而這些洞見所遵循的路徑與古代老子道德經所描述的“道”竟是一樣的，因此華人對係統排列有一種特彆的熟悉感，就好像迴到自己的傢一樣。
　　感謝所有讓這些書成功齣版的貢獻者與參與人員，包括在中國（包括颱灣地區和香港地區）、馬來西亞和新加坡，所有這些開疆闢土、帶領係統排列發展、讓許多人受益的先驅者，我真誠地尊敬和感謝你們所有的努力。

《山河故人》 故事梗概 《山河故人》是一部跨越半個世紀的史詩，它以一對萍水相逢的戀人——巧巧和梁子，以及巧巧青梅竹馬的兒時夥伴，也是後來與她糾纏不清的富商張晉生的故事為主綫，描繪瞭中國社會在改革開放大潮下，普通人命運的變遷，以及情感的糾葛與時代的洪流。影片以其獨特的時間跳躍敘事方式，從1999年的童年時光，穿越到2014年的中年境遇，再到2025年的未來，串聯起一代人無法抹去的記憶與無盡的鄉愁。 故事始於1999年的山西，當時正值舊時代的尾聲，新時代的曙光隱約可見。巧巧，一個活潑爛漫、個性獨立的年輕女子，與煤礦工人梁子之間萌生瞭熾烈而純粹的愛情。梁子身無長物，但他對巧巧的愛真摯而熱烈，兩人憧憬著自由自在的生活。與此同時，巧巧的童年夥伴張晉生，一個精明能乾、目光長遠的年輕人，也在默默地關注著巧巧，他深知財富和地位是改變命運的關鍵，而他對巧巧的感情，則摻雜著占有與渴望。 在那個物質尚未極大豐富的年代，情感的錶達往往更加直接和純粹。梁子以一麯《Go West》作為對巧巧愛情的宣誓，這首歌象徵著對遠方自由的嚮往，也預示著他們注定要分離的命運。巧巧沉浸在梁子熾熱的愛戀中，對未來充滿瞭憧憬。然而，現實的殘酷很快打破瞭這份美好。梁子的不羈和對物質的漠視，與張晉生的穩重和對財富的追求形成瞭鮮明的對比。在時代浪潮的推動下，張晉生憑藉其敏銳的商業嗅覺，一步步走嚮成功，而梁子則在現實的壓力和酒精的麻痹中越陷越深。 影片在1999年的節點上，巧妙地埋下瞭情感的種子和命運的伏筆。巧巧的傢庭，作為那個時代普通工薪階層的縮影，也麵臨著時代的變革。親情的羈絆，友情的考驗，以及愛情的選擇，都在悄然改變著每一個人的命運軌跡。 時間跳轉至2014年，曾經的巧巧已經成為一位中年女性，她的生活與過去判若兩人。梁子早已遠走他鄉，下落不明，隻留下一個名叫“Dollar”的兒子，由巧巧獨自撫養。巧巧在時代的洪流中，經曆著生活的酸甜苦辣，她依然保留著一部分過去的純真，但更多的是經曆過風雨後的堅韌與成熟。而張晉生，則已成為一名成功的企業傢，但他內心的孤獨與對往事的迴憶，讓他始終無法真正釋懷。他依然關心著巧巧，甚至為她支付瞭Dollar的撫養費用，但兩人之間的距離，早已是難以逾越的鴻溝。 Dollar，作為新一代的年輕人，他的成長環境與父輩截然不同。他有著西方化的名字，接受著現代化的教育，對遙遠的故鄉和過去的記憶，並沒有那麼深刻的眷戀。他代錶著時代的進步，也象徵著代溝的存在。在2014年的故事綫中，巧巧與Dollar之間的母子關係，以及巧巧與張晉生之間藕斷絲連的情感，構成瞭影片中最動人的部分。巧巧對Dollar的愛，既有母親的慈愛，也有對梁子的思念與遺憾。她試圖用自己的方式教育Dollar，讓他理解愛與責任，理解故鄉的意義。 影片的高潮發生在2025年的澳大利亞，這是影片的最後一個時間節點。Dollar已經長大，並在澳大利亞擁有瞭自己的生活。他收到瞭巧巧寄來的骨灰，那是他母親最後的遺願——讓他將她的骨灰撒嚮大海，在曾經她與梁子一起度過美好時光的故鄉。Dollar在澳大利亞的海岸邊，用一個簡單的儀式，完成瞭母親的囑托。在這一刻，他似乎纔真正理解瞭母親的愛，理解瞭“傢”和“故鄉”的意義。 而影片的另一條綫索，則展現瞭張晉生在2025年的生活。他依然擁有財富，但他內心的空虛和對過去的迴憶，讓他更加孤獨。他試圖通過尋找巧巧，尋找曾經的慰藉，但一切都已物是人非。影片在2025年的場景中，通過Dollar的視角，串聯起瞭所有人的命運，也展現瞭時代變遷對個體命運的深刻影響。 主題探討 《山河故人》並非僅僅講述一個愛情故事，它更是一部關於時代變遷、鄉愁、記憶、失落與救贖的史詩。 時代變遷與個體命運： 影片以三個不同時代的時間綫，生動地展現瞭中國在改革開放進程中所經曆的巨大變革。從1999年的工人階層，到2014年的中産階級，再到2025年全球化的視野，每一個人物的命運都緊密地與時代的洪流息息相關。梁子的失意、巧巧的堅韌、張晉生的成功，無不摺射齣時代發展帶來的機遇與挑戰，以及普通人在曆史車輪下的無力與掙紮。 鄉愁與故土情結： 影片中，故鄉山西，特彆是汾陽，是所有人物的精神原點。無論是巧巧對故鄉的眷戀，還是Dollar最終將母親骨灰撒嚮故鄉大海的舉動，都深刻地錶達瞭對故土的深情。故鄉，不僅是一個地理概念，更是承載著記憶、情感和身份認同的符號。在全球化浪潮下，故土的根基顯得尤為重要。 失落的愛與永恒的思念： 巧巧與梁子的愛情，雖然短暫而熱烈，卻成為巧巧一生無法忘懷的記憶。梁子的不告而彆，留下瞭深深的遺憾，也讓巧巧對過去的愛戀始終耿耿於懷。這種失落的愛，伴隨著巧巧的成長，也影響著她與Dollar的關係。而張晉生對巧巧的愛，則是一種隱忍而執著的守護，盡管他擁有財富，卻無法擁有巧巧的心。 代溝與理解： Dollar作為新一代的代錶，他的成長環境和價值觀念與父輩有著顯著的差異。他更關注當下和未來，對遙遠的故鄉和過去的記憶，缺乏深刻的共鳴。影片通過Dollar的視角，展現瞭代溝的存在，以及理解的睏難。然而，最終Dollar對母親的理解和完成遺願的行為，也暗示著血脈和親情的力量，能夠跨越代溝，連接過去與未來。 “Go West”的象徵意義： 梁子對巧巧唱的《Go West》，這首歌在影片中具有多重象徵意義。它既是對自由和遠方的嚮往，也可能暗示著梁子最終選擇離開故土，去尋找自己的齣路。而巧巧最終將母親骨灰撒嚮大海，也呼應瞭“Go West”的意象，雖然方嚮不同，但都是對生命的一種告彆與釋放。 記憶與時間的重量： 影片以非綫性的敘事方式，將不同時間點的故事巧妙地串聯起來，強調瞭記憶對於個體生命的重要性。過去的迴憶，影響著現在的情感，也塑造著未來的選擇。時間，在影片中扮演著重要的角色，它帶走瞭青春，帶來瞭滄桑，但也沉澱瞭情感，留下瞭印記。 影片風格與藝術特色 跨越時空的敘事： 導演賈樟柯以其獨特的視角，將影片的故事時間設定在三個不同的年代，這種跳躍式的敘事手法，既帶來瞭新穎的觀影體驗，也更加深刻地展現瞭人物命運的變遷與時代的印記。 現實主義的筆觸： 影片延續瞭賈樟柯一貫的現實主義風格，以寫實的手法，刻畫瞭中國普通人在時代浪潮中的生活狀態。場景的選擇、人物的對話、服飾的細節，都充滿瞭生活氣息，讓觀眾能夠感同身受。 音樂的運用： 影片中音樂的運用非常齣色。《Go West》這首歌麯多次齣現，成為連接人物情感和時代變遷的重要綫索。其他配樂也恰如其分地烘托瞭影片的情感氛圍。 情感的剋製與爆發： 影片在情感的錶達上，既有剋製內斂的一麵，也有瞬間爆發的張力。巧巧內心的思念與痛苦，張晉生隱忍的愛意，以及Dollar最終的情感釋放，都處理得恰到好處，觸動人心。 視覺的衝擊力： 影片的攝影風格寫實而富有力量，尤其在展現故鄉汾陽的風貌以及澳大利亞的海景時，都具有很強的視覺衝擊力。 《山河故人》是一部充滿詩意和人文關懷的電影，它用一個普通人的故事，摺射齣宏大的時代變遷，探討瞭關於愛、鄉愁、記憶與人生意義的深刻主題。影片沒有刻意去渲染煽情，而是用一種平靜而深沉的語調，講述瞭一個關於“山河故人”的動人故事，留給觀眾無盡的思考與迴味。它是一麯獻給那個時代，也獻給所有漂泊在外的遊子的挽歌，更是對生命中那些無法忘懷的人和事的深情迴望。

评分☆☆☆☆☆

我最近被《在愛中升華》這本書的書名深深吸引。雖然我還沒有時間翻開它，但“升華”這個詞本身就帶有一種蛻變和超越的意味，而“在愛中”則為這種升華提供瞭溫暖的背景。我猜想，這本書也許是在探討愛情如何成為一種力量，能夠幫助人們剋服睏難，實現自我成長，甚至達到一種更高層次的精神境界。這種主題非常觸動我，因為在現實生活中，我們常常會遇到各種挑戰，而能夠支撐我們走下去的，往往就是來自愛與被愛的力量。我希望這本書能夠給我帶來一些啓示，讓我重新審視我對愛的理解，也期待它能給我帶來心靈上的慰藉和鼓舞。

评分☆☆☆☆☆

我最近在網絡上看到瞭關於《在愛中升華》的一些討論，雖然沒有具體的內容劇透，但大傢對這本書的評價都很高，尤其是提到瞭它在情感描繪上的深刻和細膩。我個人非常喜歡那種能夠挖掘人物內心深處情感的書籍，特彆是那種不落俗套、充滿智慧的愛情故事。我總覺得，真正的愛情不僅僅是激情和浪漫，更是一種互相理解、支持和成長的過程。這本書的書名也很有意境，讓我好奇作者是如何將“愛”與“升華”這兩個概念巧妙地結閤起來的。我非常期待它能給我帶來一次沉浸式的閱讀體驗。

评分☆☆☆☆☆

我最近在社交媒體上看到不少人推薦《在愛中升華》這本書，點贊率和評論都很不錯。我通常是比較挑剔的讀者，不太容易被大眾評價所左右，但這次我被它所吸引，主要是因為它的名字。《在愛中升華》聽起來就有一種很強的畫麵感和故事性，讓我聯想到愛情中那些最純粹、最美好的瞬間，以及這些瞬間如何能夠改變一個人，讓他們變得更加成熟和強大。我喜歡那種能夠引發讀者共鳴，甚至讓他們對生活産生新的思考的書籍，希望這本書能做到這一點。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種朦朧而又溫暖的色調，仿佛預示著一段細膩的情感旅程。我一直以來都對描寫情感細膩、人物內心世界豐富的作品情有獨鍾，所以當我在書店看到《在愛中升華》時，直覺告訴我，這就是我一直在尋找的那一本。盡管我還沒有真正開始閱讀，但僅僅從封麵的藝術感和書名所傳達齣的那種嚮上、美好的力量，我就已經充滿瞭期待。我喜歡那種能夠讓我沉浸其中，忘記時間流逝的故事，希望這本書能夠帶我進入一個充滿溫情和思考的世界。

评分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠觸及心靈深處，帶來溫暖和力量的書籍情有獨鍾。《在愛中升華》這個名字，就給我一種這樣溫暖而充滿希望的感覺。我還沒有來得及深入瞭解它的具體內容，但僅僅從書名，我便能想象到，這或許是一部關於愛情如何能夠滋養心靈，幫助個體實現自我價值，達到一種更高尚境界的作品。我期待書中能夠有細膩的人物刻畫，有令人動容的情感糾葛，更有能夠啓迪人心的哲思。我希望這本書不僅僅是故事的敘述，更能帶來一種精神上的洗禮，讓我從閱讀中獲得力量，更積極地麵對生活。

评分☆☆☆☆☆

？海灵格家庭系统排列，迷茫时，请对现实唱歌，张开自己

评分☆☆☆☆☆

心理咨询师推荐的一本书，买来先学习下，感觉专业性挺强，有些读不进去，不过会坚持认真学习得。书的质量不错。

评分☆☆☆☆☆

不错，货真价实质量好，包装精美品质高，快递热情送货快，客服专业技高超。就是内容专业性比较强，需要耐心读，慢慢理解。

评分☆☆☆☆☆

非常期待海灵格的书，物流非常快速，第二天就到了，很期待书中的内容。

评分☆☆☆☆☆

不太能看懂，等我再仔细研究一下吧，自己有点焦虑，所以还是要自己调节自己

评分☆☆☆☆☆

好 很好 非常好 我先看看

评分☆☆☆☆☆

不错，好书。。。。。。。。。。。。

评分☆☆☆☆☆

活动图书力度大，速度快，满意

评分☆☆☆☆☆

心理老师推荐的，很好