心理學譯叢·教材係列：心理學 [Psych] pdf epub mobi txt 电子书 下载 在線閱讀 2026

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[美] 斯賓塞·A·拉瑟斯（Spencer A.Rathus） 著，宋振韶 等 譯

圖書標籤:

• 心理學
• 教材
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• 學科教材
• 高等教育
• 社會科學
• 心理學導論
• 學術著作
• 經典教材
• 認知科學

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300148472

版次：1

商品编码：10921274

包装：平装

丛书名： 心理学译丛.教材系列

外文名称：Psych

开本：16开

出版时间：2012-01-01

用纸：胶版纸

页数：339

字数：568000

正文语种：中文

內容簡介

《心理學譯叢·教材係列：心理學》語言輕鬆活潑，概念準確，引用瞭心理學研究的最新成果，縱嚮上穿插瞭大量心理學發展曆史上的逸聞趣事，橫嚮上跨越身、心、靈三大心理學領域，集科學性、係統性、可讀性於一體，在眾多心理學入門教材中脫穎而齣。本書既可選作心理學專業本科生教材，也可作為廣大心理學愛好者係統掌握心理學進展、開闊視野的備選讀物。

作者簡介

斯賓塞·A·拉瑟斯（Spencer A.Rathus），心理學博士，先後任教於美國東北大學、聖約翰大學、新澤西州立大學等高校，並在美國心理學會有多項學術任職，在《行為治療》、《臨床心理學雜誌》等學術刊物上發錶過大量研究論文。
斯賓塞教授主要的研究興趣集中在人類的生長與發育、心理障礙、心理治療與心理評估領域。他編寫過許多廣受歡迎的教材，如《心理學入門》、《發展心理學》、《心理適應》、《人類性行為》、《變態心理學》等。

目錄

第一章 什麼是心理學
一 心理學是一門科學
二 心理學傢都做些什麼
三 心理學的起源：曆史沿革
四 當代心理學傢如何看待心理與行為過程
五 心理學如何研究心理與行為過程

第二章 生理與心理
一 神經係統：密布的網絡
二 大腦：比天空更遼闊
三 內分泌係統
四 進化與遺傳

第三章 生命的旅程
一 胎兒發育
二 童年期
三 青少年期
四 成人期

第四章 感覺與知覺
一 感覺與知覺
二 視覺
三 視知覺
四 聽覺
五 化學感覺：嗅覺和味覺
六 膚覺
七 動覺與前庭平衡覺
八 超感官知覺：是否存在沒有感覺的知覺？

第五章 意識
一 什麼是意識？
二 睡眠-與夢
三 改變意識：催眠、冥想和生物反饋
四 用藥物改變意識

第六章 學 習
一 經典條件作用
二 操作性條件作用
三 學習的認知因素

第七章 記憶
一 記憶係統
二 記憶過程
三 記憶的階段
四 遺忘
五 記憶的生理機製

第八章 思維、語言和智力
一 思維
二 語言
三 智力
四 智力的遺傳和環境

第九章 動機與情緒
一 動機心理學
二 動機理論
三 飢餓
四 性動機
五 成就動機
六 情緒

第十章 壓力、健康與調節
第十一章 人格：理論與測量
第十二章 心理障礙
第十三章 心理療法
第十四章 社會心理法
第十五章 統計

參考文獻
名詞索引
譯後記

前言/序言

心理學：理解人類行為與心靈的奧秘 歡迎來到《心理學》的精彩世界，這是一扇通往人類行為、思維與情感深邃殿堂的門戶。本書旨在以係統、嚴謹且引人入勝的方式，為您揭示心理學的核心概念、前沿理論以及研究方法。無論您是初次接觸心理學，還是希望深化理解，本書都將是您不可或缺的指引。 探索心理學的廣闊疆域 心理學是一門研究人類和動物心理現象、精神功能和行為的科學。它橫跨生物學、社會學、哲學等多個學科，試圖解釋我們為何會思考、感受和行動。本書將帶領您漫遊心理學這片廣闊的疆域，從最基本的生理基礎到最復雜的社會互動，無所不包。 第一部分：心理學導論與研究方法 在深入具體心理學分支之前，我們首先需要建立對心理學這門學科的整體認識。本部分將為您介紹： 心理學的曆史與流派： 迴溯心理學從哲學思辨到科學實證的演變曆程。我們將瞭解早期構造主義、機能主義的貢獻，以及行為主義、精神分析、人本主義等重要學派的興起，它們如何塑造瞭我們對心理的理解。同時，我們也將探討認知革命、神經科學的崛起如何引領心理學進入新的時代。 科學研究方法： 心理學是一門實證科學，嚴謹的研究方法是其基石。您將學習到不同的研究設計，如描述性研究（觀察法、調查法、案例研究）、相關研究以及最重要的實驗研究。本書將詳細講解如何設計一項實驗，如何控製變量，如何確保研究的信度和效度，以及如何進行數據分析和解釋。倫理問題在心理學研究中至關重要，本部分也將深入探討研究倫理原則，確保被試的權益得到充分保護。 心理學的生物學基礎： 我們的行為和思維與大腦和神經係統息息相關。您將瞭解神經元的結構和功能，神經遞質在信息傳遞中的作用，以及大腦不同區域（如大腦皮層、邊緣係統、小腦等）在感知、記憶、情緒、動機等方麵扮演的角色。我們將探討內分泌係統如何影響我們的生理和心理狀態，基因與環境如何共同塑造我們的特質。 第二部分：認識人類心智的運作 一旦我們掌握瞭研究心理學的方法和生物學基礎，就可以開始探索人類心智的各個層麵。 感覺與知覺： 我們如何從環境中接收信息，並將其轉化為有意義的感知？本部分將詳細闡述各種感覺通道（視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺）的工作原理，包括信號的轉換、神經傳導通路以及大腦對感覺信息的處理。您將瞭解知覺的組織原則（如格式塔原則），深度感知、運動感知、以及錯覺的産生機製。我們將探討注意力如何在海量信息中進行篩選，以及感知的主觀性和個性化。 學習與記憶： 學習是我們獲取新知識和技能的途徑，而記憶是我們存儲和提取這些信息的能力。本部分將深入探討經典的條件反射（巴甫洛夫）和操作性條件反射（斯金納），以及班杜拉的觀察學習理論。您將瞭解記憶的三個基本過程：編碼、存儲和提取，以及短時記憶、長時記憶、情景記憶、語義記憶、程序記憶等不同類型的記憶。我們將討論遺忘的原因和機製，以及提高記憶力的策略。 思維、語言與智力： 本部分將聚焦於人類高級認知功能。您將學習概念形成、問題解決、決策製定以及邏輯推理的過程。語言作為人類交流的重要工具，其發展、理解和生成機製也將被深入探討。本書將介紹不同智力理論，如斯皮爾曼的G因素理論、加德納的多元智能理論，以及韋剋斯勒智力量錶的測量方法，並討論智力測量的爭議和應用。 動機與情緒： 我們為何會采取行動？情緒如何影響我們的行為和決策？本部分將介紹內源性動機和外源性動機，探討馬斯洛的需求層次理論，以及對飢餓、口渴、性等生理動機和成就、歸屬、權力等心理動機的分析。我們將深入研究情緒的生理基礎、錶達方式以及主要情緒理論，如詹姆斯-蘭格理論、坎農-巴德理論和阿諾德的認知評價理論。 第三部分：個體發展的軌跡與社會互動 人類並非孤立存在，我們的發展和行為深受成長環境和社會關係的影響。 發展心理學： 從生命的起點到終點，個體經曆著持續的成長與變化。本部分將勾勒齣人類生命全程的發展軌跡。您將瞭解嬰兒期的感知運動發展、依戀關係的形成；兒童期的認知發展（皮亞傑的認知發展階段）、語言和社交能力的發展；青少年期的身份認同危機與社會化；成年期的職業發展、親密關係建立；以及老年期的適應與智慧。 人格心理學： 每個個體都有其獨特的行為模式、思維方式和情感體驗，這就是我們所說的人格。本書將介紹人格的主要理論，包括精神動力學理論（弗洛伊德的力比多、本我、自我、超我）、特質理論（大五人格模型）、人本主義理論（羅傑斯、馬斯洛）以及社會認知理論。您將瞭解人格測量的不同方法，以及人格與行為之間的關係。 社會心理學： 人類是社會性動物，我們的思想、情感和行為常常受到他人的影響。本部分將深入探討社會認知的奧秘，包括態度形成與改變、歸因過程、刻闆印象與偏見。您將理解從眾、服從、群體動力、領導行為等社會影響現象。同時，我們也將探討人際關係，如吸引力、愛情、親密關係的建立與維持，以及衝突與閤作。 變態心理學與心理健康： 瞭解心理異常有助於我們更好地理解正常心理。本部分將介紹常見的心理障礙，如焦慮障礙、抑鬱障礙、精神分裂癥、人格障礙等，包括其診斷標準、病因假說以及主要治療方法。同時，本書也將強調心理健康的重要性，介紹壓力管理、應對策略以及心理谘詢和治療的基本原則。 第四部分：心理學的應用與前沿 心理學的知識並非僅僅停留在理論層麵，它在現實生活中有著廣泛而深刻的應用。 臨床心理學與谘詢心理學： 您將瞭解臨床心理學傢和谘詢心理學傢如何運用心理學原理和技術，幫助個體解決心理睏擾，促進心理健康。我們將簡要介紹不同療法，如認知行為療法、精神動力療法、人本主義療法等。 教育心理學： 瞭解學習的規律和認知發展，可以幫助教師設計更有效的教學方法，促進學生的學習興趣和成效。 工業與組織心理學： 心理學在組織管理、員工選拔、培訓、激勵以及工作滿意度提升等方麵發揮著重要作用。 其他應用領域： 本書還將觸及運動心理學、法律心理學、環境心理學等更多應用領域，展現心理學滲透於社會各個角落的強大力量。 神經科學與心理學的新視野： 隨著神經科學技術的飛速發展，我們對大腦與心理的聯係有瞭更深入的認識。本書將展望神經心理學、認知神經科學等前沿領域，以及它們如何不斷拓展我們對人類心智的理解。 學習本書的收獲 通過學習《心理學》，您將： 獲得係統性的心理學知識體係： 從宏觀視角到微觀細節，全麵瞭解心理學的各個分支和核心概念。 培養科學的思維方式： 學習如何批判性地思考，如何評估證據，如何避免認知偏差。 提升自我認知與人際交往能力： 更好地理解自己和他人的行為動機，改善溝通和關係。 為進一步學習和職業發展奠定基礎： 為未來在心理學相關領域的研究或實踐打下堅實基礎。 無論您是齣於好奇，還是希望解決實際問題，亦或是為學術研究做準備，《心理學》都將是您探索人類心靈奧秘的理想起點。讓我們一同踏上這段精彩絕倫的心智之旅！

评分☆☆☆☆☆

我發現，許多心理學讀物要麼過於麵嚮大眾，內容淺嘗輒止，要麼就是高深莫測，晦澀難懂，讓人望而卻步。而這本著作的價值恰恰在於它精準地卡在瞭中間的“黃金地帶”。它有足夠的理論深度去支撐起一個學科的骨架，但錶達方式卻極其注重“可操作性”。書中關於“壓力管理”和“情緒調節”的部分，簡直就是一本實用的“人生工具箱”。它沒有提供什麼靈丹妙藥，而是係統地介紹瞭一係列基於實證研究的方法，比如正念呼吸法、認知重評（Cognitive Reappraisal）的具體步驟。我嘗試著運用書中學到的“ABCDE信念係統”去分析一次即將到來的職場衝突，結果發現，我關注的焦點從“對方的惡意”轉移到瞭“我對此事的解釋”，這種思維上的微小轉變，帶來瞭巨大的情緒緩解。它教會我的不是“應該怎麼想”，而是“可以怎麼想”，這種授權感，是任何純粹的理論書籍無法給予的。

评分☆☆☆☆☆

這本關於“心之奧秘”的著作，著實讓人耳目一新。它沒有采用那種枯燥乏味的教科書式講解，而是將復雜的理論包裝在引人入勝的故事和案例之中。我記得有一次，讀到關於“認知失調”的那一章，作者描述瞭一個決策後的後悔與自我安慰過程，簡直如同在我身邊上演一般。我立刻聯想到瞭自己上次購買大件商品時的糾結與後來的心理調適，那種豁然開朗的感覺，是單純背誦定義所無法給予的。這本書的厲害之處在於，它成功地搭建瞭一座理論與現實之間的橋梁。它不像某些學院派著作，隻會羅列實驗數據和晦澀的公式，而是用一種近乎散文詩般的筆觸，去描摹人類情感的幽微麯摺。特彆是關於依戀理論的解析，它深入淺齣地探討瞭童年經驗如何塑造成年後的親密關係，讓我對自己的原生傢庭有瞭更深層次的和解與理解。讀完這些章節，我感覺自己像是一個剛剛拿到地圖的探險傢，對未知的內心世界充滿瞭好奇與敬畏。對於任何想在日常生活中找到心理學解釋的人來說，這本書都是一個極佳的指南針，它提供的不是標準答案，而是思考的工具箱。

评分☆☆☆☆☆

從結構上來看，這本書的邏輯推進極其嚴密，它不是簡單地將心理學的各個分支羅列在一起，而是構建瞭一個層層遞進的知識體係。它從最基礎的生物學基礎（神經科學與行為遺傳學）入手，然後自然過渡到感覺、知覺，再到學習與記憶，最終抵達更高階的社會行為與人格發展。這種從微觀到宏觀，從基礎到復雜的路徑，使得讀者在學習新知識時，總能找到舊知識的錨點，極大地增強瞭學習的連貫性和內在的邏輯性。我尤其贊賞它對“發展心理學”的論述，它清晰地勾勒齣人一生中關鍵的發展任務與危機。當讀到青春期自我同一性構建的挑戰時，我仿佛看到瞭自己年輕時的迷茫與掙紮，作者的分析不僅提供瞭曆史的縱深感，更賦予瞭當下行為以閤理的解釋。可以說，這本書不僅僅是一本教材，它更像是一部關於人類心智演化史的史詩，讀完之後，我對“成為一個人”這件事有瞭更全麵、更尊重的認識。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和視覺設計，也值得單獨拿齣來說一說。在這個信息爆炸的時代，一本厚重的書籍如果不能在視覺上抓住讀者，很容易被扔在一旁積灰。但這本書的設計者顯然深諳此道。它在關鍵概念處使用瞭恰到好處的留白和醒目的標題字體，使得閱讀節奏得以自然地舒緩。最讓我驚喜的是，它在引用經典實驗時，不僅僅是文字描述，還穿插瞭一些精心繪製的示意圖或流程圖，這些圖示簡潔有力，將原本需要幾段文字纔能解釋清楚的實驗設置，一目瞭然地呈現在眼前。例如，在講解“巴甫洛夫的經典條件反射”時，那張著名的狗和鈴鐺的圖示，配上簡短的邏輯箭頭，比任何復雜的語言描述都更具說服力。這種設計極大地降低瞭初學者的理解門檻，同時也讓資深讀者在迴顧知識點時，能迅速定位關鍵信息。總而言之，它在“可讀性”和“知識密度”之間找到瞭一個近乎完美的平衡點，讓人願意長時間沉浸其中，而不會感到視覺疲勞。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類偏學術性的書籍是抱持著一種“挑戰”的心態來翻閱的，畢竟我對專業術語的耐受度有限。然而，這本書記載的內容，用一種近乎“生活化”的敘事方式，徹底顛覆瞭我的刻闆印象。它仿佛是一位經驗豐富、又極具耐心的心理治療師，坐在我對麵，娓娓道來。我尤其欣賞其中對於“積極心理學”的探討，它沒有落入那種空洞的“正能量”陷阱，而是嚴謹地分析瞭幸福感的構成要素——例如心流體驗、優勢的運用以及意義感。書中對於“心流”狀態的描述，精準到令人心悸，它精確地捕捉瞭那種時間感消失、自我意識淡化的奇妙體驗。我甚至在閱讀時，就情不自禁地停下手頭的工作，去迴味上一次進入那種忘我境界的瞬間。更重要的是，這本書在介紹這些概念時，始終保持著一種批判性的視角，它會告訴你哪些研究是初步的，哪些結論還需要被進一步驗證，這種嚴謹的學術態度，讓我在吸收知識的同時，也學會瞭如何帶著審視的眼光去看待一切“新理論”。

评分☆☆☆☆☆

每个企业中注入活力的要素独特的领导群体管理层的出现管理对自由世界利害攸关

评分☆☆☆☆☆

箫瑶错愕，她初次遇到碧睛之时，它在与妖兽战斗时受了伤，所以自己才能将其降服作为灵兽，没想它与那季清风早已认识，已经口头有约。难怪那季清风在夺取自己灵兽后，丝毫不觉有何不妥。

评分☆☆☆☆☆

每个企业中注入活力的要素独特的领导群体管理层的出现管理对自由世界利害攸关

评分☆☆☆☆☆

她一时静默着不知要如何接口。是啊，何止是她有改变，它又何尝不是？自己记忆中的碧睛不过是只眼波碧绿，头角峥嵘的麒麟，而不是眼前的清隽少年，他们都已改变，走上了不同的大道。

评分☆☆☆☆☆

第1章管理层的角色

评分☆☆☆☆☆

小心哦！有些植物可不是“吃素的”——对，就是字面上的意思，它们是食肉植物，能“身手敏捷”地“捕食”动物。全世界最大的植物杀手是马来王猪笼草，它能“吃”下一只大老鼠或者小型哺乳动物。不过，食肉植物的神奇特性也让它们遭受无妄之灾：有人会将这类濒危植物拔下卖到黑市。

评分☆☆☆☆☆

很好，很好，很好 本来我这个地区就没货 所以发货就晚了。但是书真的不错 只要发货就很快就到，应该是正品 至少录音啊 词语没有错，快递很快哦 继续努力，书已经送给门卫签收，不过快递员还打电话通知我，这样的服务态度真的值得其他的快递员学习，东京快递真的不错。星期天在家没事，突然想去附近的超市逛逛。信步走进去看看，来到服装柜台，看见一款上衣，颜色面料都不错，于是心动了，想买，由于这是自选商场，我便去取下来试穿，在镜子前刚穿上，一女服务员走了过来，面无表情的说道：知道穿多大号吗?就自己拿着试开了。要买就去收银台交钱，也不看价钱!”本来打算买的，一看这个服务员，只好无奈的摇摇头将衣服放回原位，悻悻的走开了。心想我还是到网上来算了，于是回家上网到京东挑选衣服了，看见了这本书就买了。爱玲女士在文字上的天才，固然令人倾倒。但是她的两个男友，前者胡兰成，后者赖雅，对于爱玲，均算不得佳偶。有人分析说，爱玲欠缺良好父爱的童年阴影，使得她终生都在寻找坏男人的圈子里打转转。父母对人的影响之重大，往往出乎人自身的意料。很多人一生的目标，都在追求别人的认同或者羡慕，甚或是鬼魂——已经过世的父母或祖辈的鬼魂的表彰。在伴侣关系中，人们寻找另一半的类型，往往会是父亲或母亲的形象投射，然后加以理想的修饰。遗憾的是，这两种人格模型，爱玲都具有。就在我胡思乱想时，一页纸从书中掉落出来，竟然是中国青年出版社的公用信笺，上面居然有我用钢笔胡乱翻译的德莱顿的诗歌《爱之永诀》，改得稀里哗啦，还沾了一块墨水，还有几道看来是给钢笔试水的蓝印子，看来是用我那个旧办公桌上的蘸水笔写的。这令我立即感伤难耐起来。那张桌子，是文学室一个受排挤的主任怅然离开后传给我的，特别宽大的旧木头桌，上面遍布划痕，我曾经希望那是文学室当年著名的大作家萧也牧用过的桌子，从五十年代一直传到我这里。好了，现在给大家介绍两本好书：《婚姻是女人一辈子的事》简介：最实用剩女出嫁实战手册、婚女幸福宝典；婚姻不是最终归宿，幸福的婚姻才是真正的目的；内地首席励志作家陆琪 首部情感励志力作；研究男女情感问题数年，陆琪首本情感婚姻励志作品。作者作为怀揣女权主义的男人，毫无保留地剖析男人的弱点，告诉女人应该如何分辨男人的爱情，如何掌控男人，如何获得婚姻的幸福。事实上，男人和女人是两种完全不同的动物，用女人的思考方式，永远也了解不透男人。所以陆琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深层的情感态度和婚姻方式，让女人能够有的放矢、知己知彼，不再成为情感掌控的弱者。二、《正能量（实践版）》——将“正能量”真正实践应用的第一本书！心理自助全球第一品牌书！销量突破600万册！“世界级的演讲家和激励大师”韦恩·戴尔，为我们带来了这本世界级的心理学巨作！他在韦恩州立大学获得过教育咨询博士学位，曾任纽约圣约翰大学教授，是自我实现领域的国际知名作家和演讲家。他出版过28本畅销书，制作了许多广播节目和电视录像，而且在数千个电视和广播节目中做过嘉宾访谈。本书跻身《纽约时报》畅销书榜数十周之久，在全球取得了极高的赞誉，曾激励数百万人走上追逐幸福之途。《正能量（实践版）》——内容最实用、案例最详实，10周改善你的人生！这本书是作者联合数十位科学家、心理学家，耗费十余年心力的研究结晶。通过一系列行之有效的方法，以帮助所有身处人生低谷、长期焦虑、沮丧、消沉、自我怀疑的人，过上幸福喜乐的生活。每一章都像一次心理咨询，详细论述了各种自我挫败行为，分析我们之所以不愉快、消极应对生活的原因，把人们日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自弃、崇拜、依赖）和不良情绪（如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒）逐条分析，揭开你最想知道的心理学真相，每章结尾都提供了简易的方法，使得你即刻改变恶行，拥抱新生。

评分☆☆☆☆☆

“但我从未曾后悔曾经成为你的灵兽，是你教会我大道无情，只有无情才能在大道上走得更长更远，只有傲骨才能独善其身逍遥自在。其实那日你金丹碎后，我在万华山上偶遇清风，他说以前我成为他人的灵兽，是他气运不佳，怨不得别人，而那日他偶遇降服我时，亦是他的气运，他不过是抓住了机缘，道是无情，别人亦无资格怨他。这亦是吾道，当时我没有反驳，所以……这是我欠你的解释。”

评分☆☆☆☆☆

“箫瑶，到至今我仍未觉得自己默认跟随清风是错误