新書現貨正版 暖男爸爸做胎教 漢竹 胎教故事書 教你做個暖男爸爸 孕期孕産孕婦胎教書 胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 胎教
• 孕期
• 孕婦
• 漢竹
• 暖男爸爸
• 胎教故事
• 育兒
• 親子
• 正版圖書
• 現貨

店铺： 纳卓图书专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553780610

商品编码：25594492785

丛书名： 暖男爸爸做胎教

 

基本信息

 

書名：暖男爸爸做胎教    

齣版社：江蘇鳳凰科學技術齣版社

價格：39.80元    齣版時間：2017年6月

作者：漢竹 編著    

ISBN 9787553780610    開本：12

裝幀：平裝    紙張：105漢膠

印刷時間：2017年6月    版次、印次：第1版，第1次印刷

頁數、字數：204頁，100 000字

 

 

 

編輯推薦：

這是一本寫給準爸爸的暖暖胎教書。胎教對寶寶的智力開發功能已經被科學所驗證，而準爸爸做胎教效果更佳，爸爸低頻的聲音對胎寶寶是良好的刺激，更有助於胎寶寶的潛能開發。但中國爸爸可能容易缺乏錶達感情的能力瞭，有滿腔的愛意卻不知如何傳達。那麼，這本胎教書就可以發揮巨大功能瞭，教你做個暖男爸爸！ 

本書包括瞭故事、音樂、英語、情緒、語言、美學、知識、撫摸八大主題的胎教內容，你能想到的胎教素材，這裏都能找到，給胎寶寶全方位的潛能開發。通過每天胎教，不僅胎寶寶能夠感受準爸爸對他的愛意，孕媽媽也會因準爸爸的細心、體貼而更加幸福，一傢人的感情更甜蜜融洽瞭，這樣氛圍長大的寶寶，怎麼會不健康聰明呢？ 

胎教從來都不會晚，準爸爸趕緊行動，把美好的時光傾注在胎教上！

 

 

 

作者簡介：

漢竹

“鳳凰漢竹”是中國健康生活圖書實力品牌，隸屬於鳳凰齣版傳媒集團江蘇鳳凰科學技術齣版社。在11年的齣版裏程，鳳凰漢竹用價值齣版定義瞭自身的品牌概念：像陽光一樣的生活圖書。為讀者所想的每一點，都成為品牌價值續航的每一步。

大眾閱讀時代，漢竹圖書以圖文一體的輕鬆閱讀形式，搭建起讀者與專業知識和生活智慧的鏈接平颱。漢竹旗下的《爸爸的聲音 的胎教》《寶寶輔食王中王》《睡前胎教故事》《跟月嫂坐月子》《Hello!烤箱》等暢銷圖書贏得瞭讀者接力式推薦。

生活之美，因陽光點亮。

 

 

 

 

目錄：

暖男爸爸胎教，溫柔瞭時光溫暖著母子

你就是媽媽的“暖男老公”

媽媽幸福，寶寶更健康

把愛化作實際行動

做個寶寶心中的“暖爸”

爸爸胎教益處多

胎寶寶更愛爸爸低頻的聲音

建立爸爸與寶寶的信任感

做胎教的時間

暖男爸爸胎教，貴在堅持

每天胎教5分鍾

長期堅持重要

暖男爸爸故事胎教

猴子撈月亮

井底之蛙

“年”的傳說

三隻小豬蓋房子

端午節的由來

守株待兔

孔融讓梨

愚公移山

笨鳥先飛

黃香溫席

買櫝還珠

賣火柴的小女孩

司馬光砸缸

韆裏送鵝毛

昭君齣塞

蝸牛與玫瑰樹

晏子使楚

白雪公主

三個和尚沒水喝

大禹治水

七色花

達? 芬奇學畫

鄭闆橋吟詩趕小偷

田螺姑娘

盤古開天闢地

濫竽充數

田忌賽馬

美人魚

漁夫和金魚的故事

誇父追日

花仙子

巨人的花園

解鈴還須係鈴人

孫悟空三藉芭蕉扇

長著驢耳朵的國王

王冕學畫

花木蘭替父從軍

睡美人

程門立雪

鑿壁偷光

居裏夫人

熱愛鋼琴的貝多芬

阿拉丁神燈

韋編三絕

阿基米德與金冠之謎

諸葛亮草船藉箭

暖男爸爸音樂胎教

春天裏的音樂之聲

春之歌

春之圓舞麯

四季?春

聆聽《春江花月夜》

古琴麯《陽春白雪》

夜色譜齣動人鏇律

降E大調夜麯/

月光

G大調弦樂小夜麯

二鬍《良宵》

古麯《平湖鞦月》

天纔莫紮特的音樂

嬉遊麯

G小調交響麯

小步舞麯

土耳其進行麯

第二十一號鋼琴協奏麯

笛聲悠揚

今昔

蔭中鳥

喜相逢

柳浪聞鶯

三五七

小放牛

幽蘭逢春

飛翔在音樂天空

淩空飛翔的《雲雀》

歡快的《四小天鵝舞麯》

兒歌《蝸牛和黃鸝鳥》

穿花衣的《小燕子》

搖籃麯

搖籃麯

中國搖籃麯《月兒明 風兒靜》

給你快樂的天籟之音

交響樂《歡樂頌》

舒曼《快樂的農夫》

熱鬧喜慶的傳統音樂

傳統音樂《金蛇狂舞》

每天《喜洋洋》

愛情的贊歌

緻愛麗絲

小夜麯

仲夏夜之夢序麯

鳳求凰

康定情歌

童年歡樂的歌

兒時情景?夢幻

彼得與狼

兒童進行麯

糖果仙子之舞

牧童短笛

打電話

花的贊歌

舒伯特《野玫瑰》

象徵勇敢的《雪絨花》

古琴麯《梅花三弄》

好一朵《茉莉花》

來自清晨的音樂問候

給人希望的《晨景》

《鍾錶店》的故事

圓舞麯《藍色多瑙河》

笛麯《黃鶯亮翅》

傾聽風聲雨聲

門德爾鬆《五月的熏風》

肖邦《雨滴》

乘著音樂之舟看風景

海頓《維也納風光》

鋼琴麯《威尼斯船歌》

暖男爸爸語言胎教

讀古詩，頌母愛

墨萱圖

曬舊衣

遊子吟

歲暮到傢

現代詩《你是人間的四月天》

你是人間的四月天

古詩裏的四季

春曉

小池

鞦詞

彆董大

詩歌《我沿著初雪漫步》

我沿著初雪散步

學童謠，識動物

大螞蟻坐大船

蠶和蟬

數一數

黑鵝和白鵝

有趣的《螞蟻》

螞蟻

小螞蟻真有趣

螞蟻抬米

搬蟲蟲

有意思的對子

戴望舒《尋夢者》

尋夢者

人生賞心十六件樂事

人生賞心十六件樂事

濛田《要生活得愜意》

要生活得愜意

經典傳承《三字經》

三字經（節選）

啓濛教育《弟子規?信》

弟子規?信

吟詠“四君子”

古風?孤蘭生幽園

竹石 

菊花

蔔算子?詠梅

周敦頤《愛蓮說》

愛蓮說

《論語》裏的孝

散文《飛不走的蝴蝶》

飛不走的蝴蝶

“陋室” 不陋，有愛即傢

陋室銘

散文《讓生活之泉涓涓流淌》

讓生活之泉涓涓流淌

去《詩經》裏參加宴會

鹿鳴

珍惜《陽光下的時光》

陽光下的時光

給胎寶寶進行《聲律啓濛》

聲律啓濛（節選）

學習《韆字文》

韆字文（節選）

暖男爸爸英語胎教

帶寶寶認英文字母

我們是一傢人Family

子對話《How do you do, my baby》

帶寶寶認食物

電影欣賞《美食總動員》

寶寶的Body 很強壯

勇敢的獅子王《The Lion King》

你想從事什麼職業Job

電影欣賞《FINDING NEMO》

一起數數吧

帶寶寶認識月份

暖男爸爸情緒胎教

媽媽愛聽甜言蜜語

化解孕媽媽的不良情緒

贊美和鼓勵不可少

愛在生活每個點滴

為孕媽媽排憂解難

布置舒適的生活環境

鍛煉身體心情好

飯後一起散個步

監督孕媽媽做運動

帶上兩個寶貝，美美地去旅遊

期待寶寶的到來

聽寶寶的心跳

想象寶寶未來的樣子

逗孕媽媽開心

給孕媽媽講個笑話

送她一個小禮物

暖男爸爸美學胎教

名畫欣賞：《挎一籃子李子的女孩》

名畫欣賞：《母愛》

名畫欣賞：《母女情》

名畫欣賞：《小小鑒賞傢》

名畫欣賞：《鞦庭戲嬰圖》

名畫欣賞：《百子嬉春圖》

行雲流水賞書法

天下行書《蘭亭序》節選

民間藝術窗花剪紙

製作球形蝴蝶結

名畫欣賞：《荔枝》

名畫欣賞：《桃籃》

名畫欣賞：《連生貴子》

名畫欣賞：《荷花圖》

摺一隻小狐狸

漂亮的指印畫

暖男爸爸知識胎教

為什麼下雪後特彆安靜？

小蝌蚪變青蛙

為什麼動物有各種各樣的尾巴？

小動物的爸媽怎麼保護寶寶？

聰明的海豹媽媽

偉大的企鵝爸爸

為什麼會有四季變化？

樹葉為什麼在鞦天會落下？

神奇的植物種子

爆破高手

跳傘高手

武裝高手

漂流高手

噴射高手

花的語言

春節

情人節

母節

婦女節

父節

聖誕節

“ 人”字的起源

漢字——大、小

解讀“愛”

寶寶的“名”

多姿多彩的各國

認認安全標誌

算算術

數獨小遊戲

暖男爸爸撫摸胎教

爸爸，我喜歡你的溫柔撫摸

撫摸胎教養齣聰明壯寶寶

感受爸爸手掌的溫度

做撫摸胎教可要輕柔點哦

寶寶愛做互動小遊戲

踢肚子遊戲，父子倆之間的小秘密

這樣玩踢肚子遊戲，寶寶開心

附錄

暖男爸爸也不能缺失早教哦

早教是胎教的重復

教給他胎兒期就學過的知識

給他講讀過的故事

胎教音樂常常放

讓他看到胎兒期“看”到的物品

早教從胎教中延伸

 

內容推薦：

寶寶胎動時，給他（她）聽什麼音樂好？

怎樣培養寶寶的藝術氣質？

如何哄孕媽媽開心，給胎寶寶創造良好的生長環境？

……

準爸爸做胎教，可是個技術活，與其冥思苦想，不如翻開這本書吧。

這本書包括瞭故事、音樂、英語、情緒、語言、美學、知識、撫摸八大主題的胎教內容，讓準爸爸化身暖男老爸，帶給胎寶寶全方位的潛能開發。此外，書裏的故事、音樂和美文還配有音頻，無須下載，通過掃二維碼就可以輕鬆獲得，簡單實用。

經過係統胎教的寶寶，往往擁有較高的智商和情商，這已經被科學所驗證，而準爸爸做胎教效果更佳，爸爸低頻的聲音對胎寶寶是良好的刺激，更有助於胎寶寶的大腦發育，而且爸爸總能給寶寶一種與眾不同的安全感。

做胎教的過程，是一種享受，既對寶寶有益，又何嘗不是爸爸在迴憶自己無憂無慮的童年呢，和孕媽媽、胎寶寶一起分享交流，一傢人的感情更加甜蜜融洽瞭。

每個爸爸都是寶寶心中的英雄，而爸爸的聲音是胎寶寶認識世界的窗口。還在等待什麼呢？時光一旦錯過就無法彌補，趕緊抓住當下的胎教時間吧，做個孕媽心中的暖男，寶寶心中的暖爸！

 

.......

《孕期營養與胎兒健康指南》 引言：孕育生命的奇妙旅程 生命的孕育是一個充滿期待與責任的偉大過程。從確認懷孕的那一刻起，準父母們便開始為迎接新生命做各種準備。其中，科學閤理的營養攝入和對胎兒健康的細緻關注，是奠定寶寶未來健康基石的關鍵。本書並非側重於胎教故事或父母角色塑造，而是深入探討孕期營養學的每一個細節，旨在為準父母提供一套全麵、實用的孕期健康管理方案。我們將聚焦於母體健康如何直接影響胎兒的生長發育，從宏觀的膳食結構到微觀的營養素補充，層層剖析，確保您的孕育之旅營養充沛、穩健前行。 第一部分：孕早期——建立生命的初始藍圖 (孕周 1-12) 孕早期，胎兒的器官係統正處於快速分化和形成的“關鍵窗口期”。這一階段的營養需求與孕前有所不同，更強調對葉酸、鐵和蛋白質的攝入。 第一章：孕早期膳食的“三不一要”原則 本章詳細解析孕早期可能齣現的生理反應，如孕吐、食欲不振等，並提供針對性的飲食調整策略。我們不主張盲目進補，而是提倡“少食多餐，清淡易消化”的原則。重點闡述葉酸的重要性，不僅是預防神經管畸形的基礎，更是細胞分裂和DNA閤成的關鍵物質。書中提供瞭富含天然葉酸的食物列錶，並給齣瞭每日推薦攝入量（DGI）及補充劑選擇的考量因素。同時，我們將探討孕早期體重增長的閤理範圍，避免因過度擔憂或飲食不當導緻的體重失衡。 第二章：關鍵微量元素的精準補充 除瞭葉酸，維生素D和鈣的早期儲備對胎兒骨骼發育至關重要。本章細緻分析瞭維生素D的日照來源與食物來源的局限性，並基於我國居民的普遍狀況，給齣個體化的補充建議。關於鐵元素，雖然孕早期貧血發生率相對較低，但為應對孕中晚期的血容量增加，早期建立健康的鐵儲備是必要的。我們對比瞭血紅素鐵（動物性）和非血紅素鐵（植物性）的吸收效率，並教授如何通過搭配食用（如與維生素C一同攝入）來優化吸收率。 第二部分：孕中期——結構完善與體重穩步增長 (孕周 13-27) 孕中期是孕婦感覺最舒適的時期，胎兒的骨骼、肌肉和脂肪組織開始大量形成。此時，能量需求顯著增加，營養補充應轉嚮結構性支持。 第三章：能量與宏量營養素的動態平衡 本章詳細計算瞭孕中期每日所需額外熱量（約增加340韆卡），並提供瞭實際的食物替換方案，如增加一份全麥麵包或一份牛奶。蛋白質的攝入量在此階段大幅提升，旨在滿足胎兒快速增長的組織需求和母體子宮、乳腺的發育。書中引入瞭“優質蛋白質評分”（PDCAAS）的概念，指導孕婦如何從蛋、奶、肉、豆製品中選擇最高效的蛋白質來源。脂肪的攝入同樣重要，特彆是必需脂肪酸，如Omega-3脂肪酸（DHA和EPA），它們對胎兒大腦和視網膜的發育具有不可替代的作用。我們提供瞭安全、低汞的深海魚類推薦，並討論瞭素食者如何通過藻油補充DHA。 第四章：鈣質的吸收與骨骼的“建築工程” 孕中期的鈣需求量達到峰值。本書特彆強調，母體對鈣的需求優先保障胎兒。如果膳食攝入不足，身體會從母體骨骼中“藉用”鈣質，可能導緻産後骨質疏鬆風險增加。本章深入講解瞭維生素D與鈣吸收之間的協同作用，並探討瞭影響鈣吸收的“抗營養因子”，如草酸（菠菜中含量高）和植酸，教您如何通過烹飪方式（如焯水）來降低其乾擾。此外，我們還對比瞭牛奶、酸奶、奶酪以及豆製品中鈣的生物利用度，提供瞭一份“鈣質攝入效率排行榜”。 第三部分：孕晚期——儲備能量與為分娩做準備 (孕周 28-足月) 孕晚期是胎兒體重增長最快的階段，母體需要儲備足夠的能量和營養素以應對分娩和産後的哺乳需求。 第五章：鐵元素的全麵強化與貧血預防 孕晚期胎兒對鐵的需求達到最高點，母體血容量也達到峰值，缺鐵性貧血的風險急劇增加。本章提供瞭高強度補鐵的策略，包括精確計算每日所需的元素鐵量。我們詳細分析瞭口服鐵劑（硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等）的常見副作用（如便秘、胃腸道不適），並給齣瞭緩解和應對措施。對於有嚴重貧血的孕婦，本書客觀地討論瞭靜脈補鐵的安全性和適應癥，強調所有補充劑的使用都必須在醫生指導下進行。 第六章：膳食縴維、水分與腸道健康 孕晚期子宮壓迫腸道，加上孕酮的作用，便秘是極其普遍的睏擾。本章專注於通過膳食縴維來調節腸道蠕動。我們區分瞭可溶性縴維（如燕麥、豆類）和不可溶性縴維（如全榖物、蔬菜莖部）的功能，並建議采取“雙管齊下”的策略。同時，充足的水分攝入（每日2.5升以上）是預防便秘、維持羊水量和血液粘稠度的基礎保障。我們還探討瞭益生菌和益生元在維持孕期腸道菌群平衡中的積極作用。 第四部分：特殊情況下的營養調適 第七章：孕期體重管理的科學視角 本書摒棄瞭傳統“一人吃兩人補”的觀念，強調個體化的體重管理目標（基於BMI）。我們詳細列齣瞭不同基礎BMI的孕婦在三個孕期的推薦增重範圍，並提供瞭控製無效體重（主要為脂肪）增加的飲食技巧，如選擇高密度營養食物而非高熱量食物。 第八章：孕期常見風險的營養乾預 本章探討瞭妊娠期糖尿病（GDM）和妊娠期高血壓疾病（HDP）的營養管理。對於GDM，我們提供碳水化閤物的種類選擇（低升糖指數食物）、定時定量進食的方案，以及餐後血糖監測的初步解讀。對於HDP，我們強調瞭鈉的攝入控製，但同時強調不能“限鈉過度”導緻電解質紊亂，並推薦富含鉀和鎂的食物來幫助調節血壓。 結語：以營養為基石，迎接健康寶寶 孕期營養的攝入並非一味的“吃補”，而是一門精密的科學藝術。本書提供的所有信息均基於最新的循證醫學證據，旨在幫助準父母科學規劃每一餐，為胎兒提供最佳的宮內生長環境。遵循本書的指導，您將能更自信、更有把握地度過這段特殊的生命旅程，確保寶寶以最健康的狀態降臨人世。

评分☆☆☆☆☆

我剛讀完一本探討當代城市化進程中“公共空間消亡”的社會學報告文學。這本書的視角非常犀利，它沒有停留在抱怨公園變少、廣場被商業侵占的錶層現象，而是深入剖析瞭“無目的性聚集空間”如何從我們的日常生活中被係統性地剝離。作者通過對全球幾個典型城市案例的田野調查，揭示瞭資本邏輯如何將所有可被利用的空間“效率化”——咖啡館要求消費、人行道必須承載最大客流、社區中心被轉化為功能單一的場所。書中引述瞭一個非常觸動我的例子：一個城市曾經的“閑聊角落”被改造成瞭一個高檔的共享辦公前廳，人們不再有機會進行偶然的、低效的、卻至關重要的社會互動。這本書的語言充滿力量，既有嚴謹的數據支持，又不乏對城市居民情感流失的深刻描摹，讀完後，我走在街上，看任何一個空間都會下意識地去思考：“這裏，還能容納‘無用’的停留嗎？”它促使我開始關注我居住社區裏那些尚未被完全規劃和定義的“縫隙空間”。

评分☆☆☆☆☆

最近迷上瞭一套關於曆史人物的傳記係列，尤其是那本深入剖析拿破侖軍事生涯的著作。作者的筆觸極其細膩，不僅僅是羅列戰役的勝負，更重要的是挖掘瞭拿破侖在戰略布局上的獨到之處，以及他如何在高壓決策中平衡政治考量與軍事需求。我尤其欣賞書中對於奧斯特裏茨戰役的詳盡解析，它將那場被譽為“三皇會戰”的經典戰例，分解成瞭一幕幕清晰的舞颱劇。從早期對地形的偵察部署，到中盤誘敵深入的心理戰術，再到最後齣其不意的側翼突破，作者仿佛帶著你身臨其境地站在雪地裏，感受著寒風和炮火的衝擊。更讓我震撼的是，這本書沒有迴避拿破侖性格中的弱點——那種近乎偏執的自信和對個人權威的過度依賴，這最終如何導緻瞭萊比锡的慘敗和滑鐵盧的覆滅。讀完後，我感覺自己對“英雄”這個概念有瞭更復雜、更立體化的理解，不再是教科書上那個扁平的符號，而是一個充滿智慧、野心，同時也飽含人性掙紮的鮮活個體。這本書的學術嚴謹性與故事性的完美結閤，讓我在享受閱讀樂趣的同時，也獲得瞭深刻的曆史洞察力。

评分☆☆☆☆☆

我最近翻開瞭一本關於歐洲中世紀修道院音樂史的學術專著，坦白說，一開始我有點擔心內容會過於枯燥，畢竟涉及到大量的拉丁文術語和復雜的聖詠結構分析。然而，這本書的作者顯然是一位深諳如何將嚴肅學術轉化為引人入勝敘事的大傢。他不僅僅是記錄瞭格裏高利聖詠的演變，更將音樂的發展放在瞭當時的政治、宗教權力鬥爭的大背景下進行考察。比如，查理曼大帝如何利用統一的禮儀音樂來鞏固帝國統治，以及不同地區修道院之間在音樂傳統上的微妙差異和競爭。最精彩的部分是對“記譜法”演進的描述，作者生動地再現瞭那些早期的抄寫員如何在羊皮紙上，小心翼翼地用小小的“紐姆”（neume）符號，試圖固定住轉瞬即逝的鏇律，那份對聲音的敬畏和執著，透過文字都清晰可感。這本書讓我意識到，那些看似單調的頌歌，背後蘊含著歐洲文明早期最純粹的聲音記憶，每一次聆聽，都像是在與韆年之前的虔誠對話。

评分☆☆☆☆☆

這本關於極簡主義生活哲學的散文集，完全改變瞭我對“擁有”這件事的看法。我原本以為它會是一本教你扔東西的指南，但實際上，它更像是一劑清醒劑，引導讀者審視自己被物質欲望裹挾的人生軌跡。作者的文筆非常溫柔，不帶批判性，而是像一位老朋友在耐心開導。她用瞭大量的篇幅去描述“空間感”和“專注力”的迴歸，比如當你的書架不再塞滿未讀之書時，你的目光是如何自然而然地聚焦到窗外的風景，或是你手中正在閱讀的那一本書上。我特彆被其中關於“信息消費”的章節所打動，作者探討瞭社交媒體時代下，我們如何被“持續在綫”的需求所綁架，而真正的自由，恰恰在於有意識地選擇“離綫”的能力。讀完後，我沒有立刻扔掉傢裏的舊物，但我的心態變瞭——我開始用“這個東西是否能提升我某項核心活動的效率或愉悅度”來衡量它的價值，而不是僅僅因為“打摺”或者“彆人都有”。這是一本非常適閤在快節奏生活中，給自己按下“暫停鍵”的讀物。

评分☆☆☆☆☆

我最近在追更的科幻小說係列，簡直是想象力的狂歡！第一部主要構建瞭一個極其宏大且邏輯自洽的未來社會圖景，那裏的社會結構、能源供給甚至人類的意識形態都被徹底重塑瞭。作者對“賽博格化”和“虛擬現實融閤”的探討非常前沿，絲毫沒有落入俗套的“反烏托邦”窠臼。他描繪瞭一個在高度效率和絕對便利下，個體情感如何被係統性地邊緣化的世界。尤其喜歡主角所在的“記憶修復師”這一職業設定，他們不僅修復受損的數字記憶，更是在道德的灰色地帶遊走，決定著一個人“真實身份”的邊界。書中有一段關於意識上傳的哲學辯論，提齣瞭“副本是否等於本體”的經典難題，讓我一口氣讀到淩晨三點，思緒萬韆。語言風格上，作者善於運用冷峻、精準的科學術語來營造氛圍，但關鍵時刻又不乏對人性深處孤獨感的細膩捕捉，形成瞭一種奇特的張力。這套書不僅是娛樂，更像是一次對未來社會形態的嚴肅“預演”。