ab1保健護理基礎 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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店铺： 世纪春城图书专卖店

出版社： 中国劳动社会保障出版社

ISBN：9787516708576

商品编码：27316144599

丛书名： 保健护理基础

出版时间：2014-03-01

基本信息
齣版社: 中國勞動社會保障齣版社; 第1版 (2014年1月1日)
叢書名: 職業培訓教材,勞動預備製教材
平裝: 97頁
語種： 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787516708576
條形碼: 9787516708576
商品尺寸: 25.6 x 18 x 0.6 cm
商品重量: 159 g
品牌: 中國勞動社會保障齣版社商品描述
編輯推薦
《職業培訓教材·勞動預備製教材:保健護理基礎》為進一步加強勞動預備製培訓教材建設，滿足各地實施勞動預備製對教材的需求，我們會同中國勞動社會保障齣版社，組織有關人員對2000年齣版的機械加工、電工、計算機、汽車、烹飪、飯店服務、商業、服裝、建築等類勞動預備製培訓的專業課教材進行修訂改版，並新編瞭美容美發、保健護理、物流、數控加工、會計、傢政服務等類專業課教材。
目錄
第一章運動係統
第一節運動係統的組成和功能
第二節骨
第三節骨連接
第四節肌
第五節體錶標誌
練習題
第二章內髒係統
第一節內髒係統的組成和功能
第二節消化係統
第三節呼吸係統
第四節泌尿係統
第五節生殖係統
練習題
第三章脈管係統
第一節脈管係統的組成和功能
第二節心
第三節動脈和靜脈
練習題
第四章內分泌係統
第一節 內分泌係統的組成和功能
第二節內分泌器官
練習題
第五章神經係統
第一節神經係統的組成和活動方式
第二節中樞神經係統
第三節周圍神經係統
練習題
第六章髒象學說
第一節五髒
第二節六腑、奇恒之腑
練習題
第七章氣、血、津液
第一節氣、血、津液的概念
第二節氣、血、津液的關係
練習題
第八章病因、病機
第一節病因
第二節病機
練習題
第九章經絡腧穴基礎知識
第一節經絡基本知識
第二節腧穴基本知識
第三節腧穴的定位方法
第四節十四經絡
練習題
參考答案
附件保健常用穴位及其適應證

好的，這是一份關於《ab1保健護理基礎》之外的，內容詳實、風格自然的圖書簡介。 --- 《城市智慧交通係統構建與實踐：基於大數據與物聯網的深度融閤》 【本書概述】 在當今快速城市化的進程中，交通擁堵、能源消耗與環境汙染已成為製約城市可持續發展的核心瓶頸。本書《城市智慧交通係統構建與實踐：基於大數據與物聯網的深度融閤》並非一本傳統的交通工程或信息技術教材，而是深入剖析如何利用前沿的數字技術——特彆是大數據分析、物聯網（IoT）部署以及雲計算平颱——來重塑現代城市交通管理與服務的新一代綜閤性專著。 全書緊密圍繞“智慧化、協同化、綠色化”三大核心理念展開，旨在為城市規劃者、交通工程師、係統架構師以及相關政策製定者提供一套係統、可操作的理論框架與工程實施指南。我們摒棄瞭對單一技術點的淺嘗輒止，而是著重探討瞭如何構建一個全域感知、實時響應、預測導嚮的城市交通生態係統。 【核心內容深度解析】 本書結構嚴謹，分為五大部分，共十八章，內容覆蓋從底層數據采集到上層決策支持的全鏈路流程： 第一部分：智慧交通的理論基石與挑戰（第1-3章） 本部分首先界定瞭“智慧交通”（Intelligent Transportation Systems, ITS）的現代內涵，並將其置於全球智慧城市戰略的宏觀背景下進行審視。 第1章：現代城市交通係統的復雜性與演進路徑： 分析瞭傳統交通流理論在處理非常規事件（如大型活動、突發事故）時的局限性。重點探討瞭麵嚮未來城市群的交通一體化需求。 第2章：大數據在交通領域的特性與挑戰： 詳細闡述瞭交通大數據（包括浮動車數據、傳感器數據、社交媒體位置信息）的“4V”特性（數據量大、多樣性高、變化快、價值密度低）。並著重分析瞭數據清洗、融閤與標注的技術難點。 第3章：物聯網（IoT）在交通感知層麵的部署策略： 探討瞭從傳統地感綫圈到高精度雷達、毫米波傳感器、V2X（車路協同）通信單元的傳感器網絡演進。重點分析瞭低功耗廣域網絡（LPWAN）在城市級交通設施覆蓋中的應用前景。 第二部分：數據驅動的交通感知與分析（第4-7章） 本部分是本書的技術核心，聚焦於如何將海量原始數據轉化為可執行的洞察力。 第4章：實時交通流建模與仿真： 介紹瞭基於深度學習（如LSTM、GNN）的短期交通流量預測模型，如何突破傳統宏觀模型的時空粒度限製。並對比瞭微觀仿真軟件（如VISSIM, SUMO）與基於數據驅動模型的融閤應用。 第5章：齣行鏈分析與OD（起訖點）挖掘： 深入講解瞭如何利用移動通信數據和GPS軌跡數據，構建精確的個體齣行鏈模型，從而更科學地評估公共交通的覆蓋效率和道路網絡的瓶頸位置。 第6章：交通安全態勢的異常檢測： 探討瞭如何利用時間序列分析和空間聚類算法，實時識彆潛在的交通事故高風險區域和駕駛行為異常，實現主動乾預而非被動響應。 第7章：共享齣行生態的數據治理與優化： 針對網約車、共享單車等新業態，分析瞭如何平衡其效率優勢與可能帶來的城市交通秩序挑戰，涉及潮汐效應預測與動態調度算法。 第三部分：係統集成與平颱架構（第8-11章） 此部分側重於支撐上層應用的基礎設施建設，即“智慧交通大腦”的構建。 第8章：雲邊協同的ITS平颱架構設計： 提齣瞭一個分層的平颱模型：邊緣計算層負責毫秒級的路口控製，區域雲計算中心負責小時級的態勢研判，國傢級平颱負責宏觀決策支持。 第9章：車路協同（V2X）的安全通信與數據交換協議： 詳細解析瞭C-V2X技術棧，特彆是如何保證數據傳輸的低延遲和高可靠性，以及在非蜂窩網絡環境下的應急通信方案。 第10章：城市交通數據中颱的構建： 闡述瞭如何構建統一的數據服務層，實現多源異構數據的標準化接口（API），打破數據孤島，確保數據資産的有效復用。 第11章：麵嚮自動駕駛的實時高精地圖服務： 討論瞭利用眾包數據（Probe Data）和固定傳感器的融閤，實現動態更新的厘米級高精地圖服務，為L3/L4級自動駕駛提供基礎支撐。 第四部分：麵嚮服務的智慧交通應用實踐（第12-15章） 本部分通過案例驅動的方式，展示瞭技術如何轉化為市民可感知的服務。 第12章：自適應信號控製係統的深度優化： 不再滿足於傳統的感應式控製，而是探討瞭基於強化學習（Reinforcement Learning）的區域性信號配時優化，實現跨路口的最優“綠波帶”形成。 第13章：公共交通的精準服務與乘客體驗提升： 應用乘客負荷預測模型，優化公交綫路的排班與車輛調度，並結閤移動支付數據，提供定製化的“最後一公裏”接駁方案。 第14章：智能停車管理與擁堵收費（Congestion Pricing）策略： 論述瞭如何通過物聯網引導車輛快速泊入，並設計動態、公平的基於時段和區域的電子收費方案，以需求側管理平抑高峰期的交通壓力。 第15章：應急事件的快速響應與路徑重規劃： 針對火災、交通事故等突發事件，構建瞭快速識彆、影響評估和多路徑同步重規劃的應急指揮流程。 第五部分：政策、標準與未來展望（第16-18章） 本書的收官部分著眼於宏觀管理與未來趨勢。 第16章：智慧交通體係的法規、標準與隱私保護： 探討瞭數據安全、跨境數據流動以及自動駕駛測試的法律框架，特彆關注市民齣行隱私數據的脫敏與閤規使用。 第17章：綠色交通與能源效率： 關注電動汽車（EV）充電基礎設施的智能調度、優化其接入電網的負荷管理，並評估智慧交通措施對城市碳排放的實際削減效果。 第18章：邁嚮人-車-路-環境協同的未來： 對城市交通係統的終極形態進行展望，探討區塊鏈技術在交通數據確權與交易中的潛力，以及城市交通管理與城市能源管理係統的深度耦閤。 【本書特色】 本書的突齣特點是理論的深度與工程實踐的廣度相結閤。書中不僅提供瞭大量源自實際城市項目的架構圖和數據流嚮圖，還附帶瞭多個關鍵算法的僞代碼和性能分析報告。作者團隊匯集瞭交通科學、計算機科學和城市規劃領域的資深專傢，確保內容既有學術前沿性，又具備極高的工程參考價值。對於緻力於提升城市運行效率、打造宜居環境的專業人士而言，本書是一部不可或缺的實戰指南。

评分☆☆☆☆☆

這本《ab1保健護理基礎》的封麵設計得非常簡潔，但內容上卻讓人眼前一亮。我一直對如何係統地進行日常健康維護感到睏惑，市麵上的書籍要麼過於學術化，要麼流於錶麵。這本書恰好找到瞭一個完美的平衡點。它沒有直接堆砌那些讓人望而生畏的醫學術語，而是用一種非常貼近生活的語言，將基礎的生理知識、營養學常識以及常見疾病的預防方法串聯起來。尤其是關於“壓力管理與情緒健康”的那一章節，作者分享瞭一些非常實用的呼吸練習和放鬆技巧，我嘗試瞭幾次，確實能感受到心率的平穩和思緒的清明。書中對“膳食縴維”和“微量元素”的講解尤其到位，它不是簡單地羅列食物清單，而是深入淺齣地解釋瞭為什麼這些元素對我們的身體機能至關重要，以及如何根據不同的年齡段進行閤理的攝入調整。我感覺自己不再是被動地接受健康建議，而是開始主動地去理解身體的需求。對於剛接觸保健知識的初學者來說，這本書無疑是一本極佳的入門嚮導，它為你打下瞭堅實的基礎，讓你對“健康”有一個更全麵、更積極的認知。它就像一位耐心且知識淵博的私人健康顧問，隨時在你身邊提供指引，而不是一本冷冰冰的教科書。我非常推薦給那些想要建立科學健康觀的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我最初是抱著試試看的心態買瞭這本《ab1保健護理基礎》，畢竟市麵上關於“基礎護理”的書籍多如牛毛，大多都是韆篇一律的陳詞濫調。但這本書真正讓我感到驚喜的是它對“預防性護理”的強調。它跳脫瞭傳統上“生病瞭纔去治療”的思維定勢，而是著重講解瞭如何通過日常的小習慣，將健康風險降到最低。比如，書中對“睡眠衛生”的細緻剖析，從臥室的溫度、光綫控製，到睡前避免藍光刺激的具體時間點，都給齣瞭量化的建議，這對我這個長期受失眠睏擾的人來說，簡直是醍醐灌頂。另外，它在“運動與身體機能維護”部分的處理也十分高明。它沒有推崇高強度的極限訓練，而是側重於介紹適閤老年人和辦公室人群的低衝擊性拉伸和力量維持練習，配圖清晰易懂，即便是零基礎的人也能輕鬆模仿。最讓我印象深刻的是關於“個人衛生與交叉感染預防”的章節，內容詳實，涉及到瞭從洗手方式到傢居消毒劑選擇的方方麵麵，尤其在流感高發季節，這些知識顯得尤為實用和珍貴。這本書的價值在於，它把那些看似微不足道的日常行為，提升到瞭關乎生命質量的高度，讓你真正重視起每一個細節的積纍。

评分☆☆☆☆☆

我是一名護理專業的學生，在尋找一本能係統梳理基礎理論並貼閤臨床實際操作的書籍時，朋友嚮我推薦瞭《ab1保健護理基礎》。坦白說，我一開始有些懷疑它是否能滿足我專業的深度需求，畢竟“基礎”二字往往意味著內容會比較淺薄。然而，翻閱後發現，這本書的選材非常具有前瞻性。它不僅涵蓋瞭傳統的基礎護理知識，比如生命體徵的準確測量和記錄規範，還融入瞭近年來對“整體護理觀”的最新詮釋。作者在論述中始終強調“以人為本”的服務理念，將病患的心理需求、傢庭支持體係納入到護理計劃的考量之中，這一點是很多傳統教材所缺乏的視角。例如，書中對“慢性病患者的居傢照護模式”的探討，提供瞭非常細緻的步驟指導，包括如何監測血糖、如何進行傷口換藥的基礎流程，這些內容對於實習生來說，簡直是雪中送炭。它沒有過多地糾纏於復雜的病理機製，而是聚焦於“如何有效、安全地實施護理乾預”，做到瞭理論指導實踐的完美結閤。對於我們這些即將踏入工作崗位的學習者而言，這本書提供的不僅是知識，更是一種職業素養的培養。

评分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗非常流暢，排版和圖文的搭配簡直是教科書級彆的典範。我一直覺得，一本好的科普讀物，不僅內容要紮實，呈現方式也至關重要，而《ab1保健護理基礎》在這方麵做得非常齣色。它大量運用瞭信息圖錶和流程圖，將復雜的生理反饋機製和護理步驟可視化瞭。舉個例子，書中用一個清晰的流程圖解釋瞭“炎癥反應”的整個過程，這比單純用文字描述要直觀得多，讓我這個非醫學背景的讀者也能迅速抓住核心概念。再者，它的語言風格帶著一種溫暖的關懷感，讀起來完全沒有壓力。作者似乎深知普通讀者的知識盲區，總能在關鍵處設置“小貼士”或者“常見誤區”的提示框，及時糾正我們日常生活中可能存在的錯誤認知，比如關於“維生素C能否包治感冒”這類廣為流傳的謠言，書中都有明確的科學澄清。我特彆欣賞它對“急救基礎”的簡要介紹，雖然篇幅不長，但關鍵步驟清晰明確，如果真遇上突發狀況，這些知識能派上大用場。總的來說，這是一本既有深度又有溫度，且閱讀體驗極佳的健康參考書，值得放在手邊隨時翻閱。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是打開瞭一個通往“自我健康管理大師”的秘密通道，但它的神奇之處在於，它所傳授的都是最樸實無華的常識，隻是被重新組織和係統化瞭。我尤其欣賞它對“環境因素與健康”關係的論述。書中詳細分析瞭室內空氣質量、水質對長期健康的影響，並提供瞭實際可操作的改善建議，比如如何選擇閤適的空氣淨化器濾網，以及如何進行簡單的傢庭水質測試。這些內容往往被其他健康書籍所忽略，但它們對我們日常生活的影響卻是潛移默化的。此外，書中關於“藥物安全常識”的部分也極其重要，它提醒我們如何正確閱讀藥品說明書，如何識彆藥物的相互作用，避免因為用藥不當造成二次傷害。我記得其中有一段文字提到：“健康不是終點，而是一種持續優化的過程”，這句話深深地觸動瞭我。它讓我明白，保健護理不是一勞永逸的工程，而是一種需要不斷學習和調整的生活態度。這本書的價值，就在於它不斷地在提醒和激勵我們，做一個對自己健康負責的“終身學習者”。它不是提供一個快速解決方案，而是構建一套完整的、可持續的健康思維框架。