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圖書介紹


陪老婆懷孕每日一頁


楊虹 著



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发表于2024-12-25

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店鋪: 墨硯聚客圖書專營店
齣版社: 江蘇科學技術齣版社
ISBN:9787553785844
商品編碼:28518364769
包裝:平裝-膠訂
開本:16
齣版時間:2018-01-01

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具體描述



商品參數



內容介紹
産品特色

內容簡介

麵對性情大變的妻子,你是不是手足無措?

D妻子吃不下飯、睡不好覺時,你是否會擔心不已?

妻子懷孕瞭,你們的“性”福生活還可以繼續嗎?

胎寶寶在媽媽肚子裏拳打腳踢,你該如何跟他互動?

……

如果準爸爸對懷孕的事情一無所知或者知之甚少,還認為懷孕是妻子一個人的事,那麼你Jout瞭。

作為一個好老公、好爸爸,你需要熟知孕期的各種知識,積J地參與到老婆懷孕的過程中,而不是讓她一個人扛起所有的壓力。你越早能夠習慣父親的責任,J越早能進入父親的角色,從胎寶寶開始J與孩子建立起良好的親子關係。

本書以每天一頁的形式,簡單又實用,根據胎寶寶的發育狀況和孕媽媽的身體變化,給齣相應的調理方法,不用百度,不用榖歌,準爸爸輕輕鬆鬆J能掌握照顧妻子、嗬護寶寶的各種技能。

你的樂觀、堅毅和智慧,你的溫情陪伴,會讓妻子愉快地度過孕期,生齣健康又漂亮的寶寶!

作者簡介

楊虹

1都醫科大學附屬北京佑安醫院主任醫師

中華醫學會、北京市醫師學會專傢庫成員

北京市孕産期保健技術專傢指導組成員

從事婦産科臨床工作三十餘年,全麵掌握婦産科領域的理論知識及新研究,對妊娠高血壓疾病、妊娠糖尿病及妊娠閤並癥等孕産科疾病有著豐富的臨床經驗,並對乙型肝炎及艾滋病的母嬰阻斷措施及長遠遠方具有深入的研究。

內頁插圖

精彩書摘

D1周 D9天

孕1月D2周

你的寶寶

卵子:D2ZM,排卵期一到,卵泡破裂,卵子遊離而齣,通常隻有一顆卵子被吸入輸卵管,然後在縴毛的推動下緩慢地移嚮子宮。一般在靠近卵巢的部位,靜靜等待與精子的“約會”,這J是“排卵”。如果卵子在30小時內沒有等到精子J會變性,受精能力迅速減弱並消失。

精子:精子要比卵子的量多得多,男性一次射齣來的精子量能達到5韆萬至1.5億個,這些精子J像一個個小蝌蚪,有橢圓形的頭和小尾巴。其中頭內包含著準爸爸的遺傳信息,而小尾巴則可以幫助它從陰道遊到輸卵管。

受精卵:一顆*棒、*強壯的精子從億萬個精子中奮力拼齣,到達卵子的細胞核。卵子會馬上釋放齣一種物質,將它和精子緊緊地包圍起來阻止其他精子再擅自闖入禁地。於是,卵子與精子交會瞭,形成受精卵,新生命宣告誕生。

3種情況彆著急懷孕

精子和卵子的質量決定著胎寶寶的健康,而受孕時間則直接影響著胚胎的質量。所以在你和妻子準備創造一個小生命時,一定要有意識地避開以下這些不利於受孕的時間,給寶寶一個良好的開始。

早産或流産後半年內

發生過早産或流産的女性,特彆是做過颳宮手術的女性,體內的內分泌功能暫時還未WQ恢復,子宮等生殖器官也尚未康復。如果身體很快受孕,既不利於子宮恢復,也不能為胎寶寶提供一個良好的生長環境。早産或流産後的女性半年以後再受孕較為適宜。

宮外孕後

有的女性求子心切,常常在宮外孕後不久又匆匆懷孕,這種做法相D危險。如果發生宮外孕,在CD治愈後必須堅持避孕一段時間,待醫生檢查確認一切正常後方可考慮懷孕。

長途旅途中

長途旅行中體力過度耗損,生活起居沒有規律,經常睡眠不足,每日三餐的營養也不均衡......不僅會影響受精卵的質量,還會引起子宮反射性收縮,使胚胎的著床和生長受到影響,易導緻流産或先兆流産。因此,在旅途中要注意采取避孕措施,以免意外懷孕。

準爸爸還要知道這些必修課

?備孕期,你和妻子都要戒煙戒酒,特彆是不能酒後懷孕,否則會損害受精卵的質量,導緻胎兒發育遲緩。

?如果你的妻子處於長期抑鬱狀態,也是不適閤懷孕的,可以帶她去旅遊,換一個環境,換一種心情,狀態調整好後再懷孕。

懷孕是天時地利人和的結果,D你和妻子都處在良好的生理、心理狀態下受孕,纔能孕育齣健康的胎寶寶。

D14周 D92天

孕4月D14周

你的妻子

乳房:乳頭周圍區域的顔色變深瞭,而且乳暈的直徑有所增大。乳房形狀有所變化,下端嚮兩側擴張。

腹部:腹部開始隆起,腰身看起來豐滿瞭很多,這時候準爸爸可以陪孕媽媽去買孕婦裝瞭。

皮膚:孕媽媽有時候會感覺到皮膚瘙癢,這是受激素影響的結果,不必憂慮。

陪妻子購買孕婦裝

肚子越來越大瞭,衣櫥裏的衣服都穿不上瞭,J不要再勉強穿上瞭。準爸爸可以陪妻子到D地的母嬰店或者商場購買孕婦裝,也可以在網上購買。在網上購買前,準爸爸要先給妻子量好三圍,根據三圍選擇稍大一點的衣服。

準爸爸在幫妻子挑選孕婦裝時,多挑選一些色彩鮮艷的,如米白色、粉紅、蘋果綠等。這些顔色可以調節孕媽媽的情緒,顯得精神好,有利於孕媽媽和胎寶寶的身心健康。另外,在款式上也有許多選擇,一起來看看吧。

1.背帶褲:麵料舒適、穿著方便、腹部寬鬆、好搭配,適閤任何月齡。可備一兩條。

陪妻子購買孕婦裝

肚子越來越大瞭,衣櫥裏的衣服都穿不上瞭,J不要再勉強穿上瞭。準爸爸可以陪妻子到D地的母嬰店或者商場購買孕婦裝,也可以在網上購買。在網上購買前,準爸爸要先給妻子量好三圍,根據三圍選擇稍大一點的衣服。

2.裙子:背帶裙或連衣裙。純棉的、真絲的都可以,那種寬鬆的公主裙款式的連衣裙,特彆可愛,可備兩三條。

3.鬆緊褲或係帶運動褲:質地以純棉居多,或者棉麻的,可根據喜好挑選。鬆緊褲和係帶運動褲的腰部都可以隨著孕周的增大而調節,很是方便。可備上三四條。

4.上衣:韓版娃娃裝、T恤和針織小外套。這些衣服的特色J是寬鬆舒適,且樣式和顔色很多,選擇的餘地很大。特彆是韓版的衣服,等生完寶寶之後還可以繼續穿。*好能選擇那種可以機洗且不掉色的,可多備兩三件。

5.職業套裝:簡潔閤體,整體端莊,適閤白領媽媽。容易搭配的單件上衣、襯衫或褲裝,以及不可缺少的背心裙、上班休閑均適用的套裝等,可備一兩套。

                           

關聯推薦

懷孕是兩個人是事情,這是一本專門寫給準爸爸的孕期指導書,讓你既關心妻子,又照顧好胎寶寶。

本書以每天一頁的形式,簡單又實用,根據胎寶寶的發育狀況和孕媽媽的身體變化,給齣相應的調理方法,讓你輕輕鬆鬆J能get好爸爸、好老公的技能。每月産檢、妻子性情大變、防流産、孕吐、妊娠糖尿病、水腫、貧血、測胎動、拉梅茲呼吸法、無痛分娩……所有準爸爸疑惑的問題,孕産專傢都會給你做齣QW解答。

熟知孕期的各種知識,積J地參與到老婆懷孕的過程中;每天和胎寶寶說說話,盡早進入父親的角色,與孩子建立起良好的親子關係。如果你真得很關心妻子懷孕這件事,這本書你一定要讀!

 
目錄
孕1月 陪同妻子去産檢 孕1月産檢項目 準爸爸需要做哪些準備 一分鍾看懂産檢報告單 D1周 D1天你的寶寶正在路上 D2天和妻子一起補充葉酸 D3~4天做寶貝的好榜樣 D5~7天撫慰好大寶的情緒 D2周 D8天算對排卵日,好孕自來 D9天3種情況彆著急懷孕 D10~11天把握受孕的黃金時機

1

陪同妻子去産檢

孕1月産檢項目

準爸爸需要做哪些準備

一分鍾看懂産檢報告單

D1

D1天你的寶寶正在路上

D2天和妻子一起補充葉酸

D3~4天做寶貝的好榜樣

D5~7天撫慰好大寶的情緒

D2

D8天算對排卵日,好孕自來

D9天3種情況彆著急懷孕

D10~11天把握受孕的黃金時機

D12~14天做個雙胞胎的爸爸更幸福

D3

D15~17天給胎寶寶溫柔的嗬護

D18~21天王子還是公主,猜猜猜

D4

D22天小傢夥會是什麼血型呢

D23天懷孕瞭,妻子的特殊感覺

D24~25天可以驗孕啦

D26~28天預産期的計算

2

陪同妻子去産檢

孕2月産檢項目

準爸爸需要做哪些準備

一分鍾看懂産檢報告單

D5

D29天懷孕瞭,妻子要離職嗎

D30天上班族孕媽媽的權利

D31~32天告訴妻子,素顔的她很美麗

D33~35天寶貝不喜歡“二手香水”

D6

D36天和妻子一起瞭解胎寶寶害怕的事

D37天盡量彆讓妻子吃藥

D38天撐起保護傘,遠離流産

D39天下腹隱隱作痛要警惕

D40天“性情大變”的妻子

D41~42天懷孕對妻子好處多

D7       

D43天 妻子害喜瞭

D44天 為妻子準備天然酸味食物

D45天 幫妻子巧除口中異味

D46天 孕早期感冒怎麼辦

D47天 妻子這樣吃,寶寶更聰明

D 48~49 天 做個暖男老公

D8

D50天 乳房不適是為哺乳做準備

D51天 孕媽媽洗澡有講究

D52天 讓妻子對這些病毒說不

D53天 孕期牙病知多少

D54天 讓妻子遠離電磁輻射

D 55~56 天 防輻射服穿不穿

3

陪同妻子去産檢

孕3月産檢項目

準爸爸需要做哪些準備

一分鍾看懂産檢報告單

D9

D57天妻子的體重怎麼降低瞭

D58天多吃安胎養血的食物

D59~61天這樣吃,寶寶眼睛更明亮

D61~62天隱形眼鏡會傷害妻子的眼睛

D10

D64天妻子齣行的安全攻略

D65天健康駕車小貼士

D66天胎教很重要

D67天胎寶寶更愛準爸爸的聲音

D68天細心護膚變身孕美人

D69~70天給妻子按摩,預防妊娠紋

D11

D71天要不要給妻子買孕婦奶粉

D72天乳糖不耐受,喝點豆漿

D73天營養早餐做起來

D74天孕期喝水的學問

D75天輕鬆搞定妻子的尿頻尷尬

D76~77天妻子的坐、立、行走要小心

D12

D78天管住貪嘴的妻子

D79天妻子能吹空調嗎/83D80天可以建檔瞭

D81天讓寶寶做個“有身份”的人

D82天明明白白做B超

D83~84天妻子的皮膚變脆弱瞭

4

陪同妻子去産檢

孕4月産檢項目

準爸爸需要做哪些準備?

一分鍾看懂産檢報告單

D13

D85天支持妻子瘦孕

D86天妻子的瘦孕零食

D87~88天妻子孕期增重多少閤適

D89~91天妻子體重增長=?胎寶寶體重

D14

D92天陪妻子購買孕婦裝

D93天給胎寶寶起個小名吧

D94天妻子 陪老婆懷孕每日一頁 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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