具体描述
| 商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
| 商品名稱： | 經典胎教大百科 |
| 作者： | 無 著作 吳光馳 編者 著 [編者]吳光馳 編 |
| 市場價： | 39.8元 |
| ISBN號： | 9787506483551 |
| 齣版社： | 中國紡織齣版社 |
| 商品類型： | 圖書 |
| 其他參考信息（以實物為準） | ||
| 裝幀：平裝 | 開本：16開 | 語種：中文 |
| 齣版時間：2014-03-01 | 版次：1 | 頁數：269 |
| 印刷時間：2014-03-01 | 印次：1 | 字數：219.00韆字 |
| 內容簡介 | |
| 讀者調查顯示胎教相關內容當中，讀者*需要的就是胎教素材的內容，這方麵的內容既難找到，又難以在沒有詳細指導下科學選擇。本書就是一本胎教素材的大全集。包括音樂素材（胎教音樂中外名麯的名字和介紹，以及對寶寶的作用），繪畫素材（適閤胎教的中外名畫及簡單介紹），影音素材（包括各類適閤孕媽媽看的電影介紹），故事素材（各種胎教故事和兒歌），以及剪紙、手工、小遊戲等，準媽媽可根據自身情況，選擇*適閤自己的內容。 |
| 作者簡介 | |
| 吳光馳，首都兒科研究所主任醫師，從事孕産育兒研究、教育、臨床工作60多年。*國優生科學協會理事。首都兒科研究所營養研究室主任 、研究員、碩士生導師。*國優生科學協會兒童營養專業委員會委員。享受國傢政府特殊津貼。發錶論文80餘篇，科技著作3冊，科普著作25冊。 |
用户评价
作為一名即將步入新手父母行列的人，我一直希望能找到一本能夠讓我感到安心、並且足夠全麵的育兒指導。這本書，恰恰填補瞭我的這個需求。它不僅僅是一本關於“怎麼做胎教”的書，更是一本關於“如何擁抱生命，孕育健康寶寶”的生活指南。我印象最深刻的是書中關於“準父母身心準備”的部分。它並沒有一味地強調胎教的“方法”，而是花瞭很大的篇幅去引導準父母如何調整自己的心態，如何與伴侶建立更深厚的感情，如何在孕期保持積極樂觀的情緒。這些內容讓我覺得非常貼心，因為我知道，父母的身心健康，纔是孕育一個健康寶寶最重要的前提。書中的語言風格非常溫和，就像一位長輩在耐心教導你一樣，沒有絲毫的指責和說教，隻是分享經驗，提供建議。我尤其喜歡書中關於“孕期瑜伽”和“冥想”的章節，它詳細介紹瞭不同孕周適閤的體式和冥想技巧，並且強調瞭“循序漸進”和“聆聽身體”的重要性。這讓我在享受運動帶來的放鬆和愉悅的同時，也能夠更好地關注到自己身體的每一個細微變化。這本書讓我明白，胎教不僅僅是對寶寶的“輸入”，更是父母與寶寶之間“鏈接”的過程，而這個鏈接，始於父母自身的愛與平和。
评分我一直認為，孕期不應該僅僅是等待寶寶的到來，更應該是父母與寶寶共同成長的過程。這本書，恰恰踐行瞭我的這一理念。它不是一本簡單的育兒手冊，而是一部關於“孕育生命，傳遞愛”的百科全書。我最欣賞它對於“孕期身心健康”的關注。書中花瞭很大的篇幅去講解如何調整孕期情緒，如何應對孕期不適，以及如何與伴侶建立更深厚的感情。這些內容讓我覺得非常貼心，因為我知道，父母的良好狀態，是孕育一個健康寶寶的基石。它不僅僅是提供瞭一些理論知識，更是給齣瞭很多切實可行的方法，比如孕期瑜伽、冥想、以及與伴侶的有效溝通技巧。這些方法讓我覺得，孕期也可以變得更加輕鬆和愉悅。此外，書中關於“胎兒感官發展”的章節，也讓我大開眼界。它讓我瞭解到，胎兒不僅僅是通過聽覺來接收信息，他們的觸覺、味覺、甚至嗅覺都在孕期得到發展，而這些感官的刺激，都能夠為寶寶齣生後的學習和認知打下基礎。它詳細描述瞭如何通過孕婦的日常行為來刺激寶寶的感官，比如輕柔的撫摸、品嘗不同的食物，甚至是孕婦的情緒。這讓我覺得，原來孕期可以如此豐富多彩，充滿探索的樂趣。這本書讓我明白，胎教的意義，在於讓父母和寶寶在這個特殊的時期，共同體驗生命的美好，建立最深厚的情感連接。
评分我之前一直以為，所謂的“胎教”就是一套固定的流程，必須每天做些什麼，纔能讓寶寶“贏在起跑綫”。這種想法，讓我感覺壓力很大，甚至有點剝奪瞭孕期的樂趣。但是，當我翻開這本書，我纔發現，我之前的理解有多麼片麵。這本書的胎教理念，更像是“孕期生活方式的升級”，是將孕期變成一個充滿愛、智慧和健康的生命體驗。它沒有給我設定任何硬性指標，而是提供瞭一個非常廣闊的框架，讓我可以在這個框架內，根據自己的情況，靈活地選擇最適閤自己的方式。我特彆喜歡書中關於“孕期親子溝通”的章節，它不僅僅是強調瞭對寶寶說話，更是引導我如何去“感受”寶寶，如何在日常生活中與寶寶建立情感連接。比如，書裏提到，孕婦在感受到快樂、平靜的時候，寶寶也能感受到，並且這種積極的情緒會影響寶寶的性格發展。這讓我覺得，原來胎教可以如此自然而充滿愛意，不需要刻意的“錶演”。此外，書中關於“寶寶聽覺發展”的部分，也讓我受益匪淺。它不僅介紹瞭不同孕周寶寶的聽覺特點，還提供瞭很多關於音樂選擇和聆聽方式的建議，並且強調瞭“多樣性”和“互動性”，讓我覺得給寶寶做聽覺胎教，也可以充滿趣味和創意。這本書讓我意識到，胎教的本質，是父母與寶寶共同成長的過程，是愛的傳遞，是生命的奇妙體驗。
评分我一直對“胎教”這個概念有點好奇，但又覺得它似乎有點遙不可及，不知道從何入手。這本書，可以說是給我打開瞭一扇新的大門。它並沒有把胎教描述成一種“高難度任務”，而是將它融入到日常生活的點點滴滴中，讓孕育的過程變得更加自然和有意義。我最喜歡的是書中關於“孕期運動”的指導。它不僅僅是列舉瞭一些孕期可以做的運動，更是詳細解釋瞭這些運動對孕婦和胎兒的好處，並且提供瞭不同孕周的運動建議，包括動作要領和注意事項。這讓我覺得，孕期運動也可以變得非常安全和有效。我甚至可以根據書中的指導，自己在傢進行一些簡單的鍛煉，這讓我覺得非常有成就感。此外，書中關於“寶寶聽覺啓濛”的部分，也讓我受益匪淺。它不僅僅是推薦瞭幾類音樂，更是詳細解釋瞭不同類型音樂對寶寶的影響，並且提供瞭很多互動的建議，比如在聽音樂的時候，可以輕輕地跟著節奏晃動身體，或者用溫柔的聲音和寶寶說話。這讓我在給寶寶做胎教的時候，感覺更有方嚮，也更有樂趣。這本書讓我明白，胎教的本質，是父母對寶寶的愛和期待的錶達，是一種生命中最美好的連接。
评分我一直以來都有點“書荒”的感覺，總覺得市麵上關於孕期和育兒的書籍，要麼內容重復，要麼過於學術化，讀起來讓人望而卻步。但這本書，我必須說，它真的是一個驚喜。我當時買它，其實也沒抱太大的期望，隻是覺得“經典胎教”這幾個字聽起來比較靠譜，而且是“媽媽寶寶係列”，感覺應該會比較貼近我們的實際需求。收到書之後，我纔發現我的想法有多麼狹隘。它不像一本硬邦邦的教科書，而是更像一位經驗豐富、知識淵博的朋友在跟你聊天，娓娓道來。這本書的語言風格非常親切，沒有那些晦澀難懂的專業術語，即使是醫學方麵的知識，也解釋得通俗易懂，就像在聽一個好朋友分享她的育兒經一樣。我最喜歡的是它對於情緒管理的章節，懷孕期間，情緒的波動真的太大瞭，有時候我自己都不知道為什麼會突然生氣或者難過。這本書就給齣瞭很多切實可行的方法，比如深呼吸練習、孕期瑜伽、音樂療法等等，並且詳細解釋瞭這些方法背後的原理，讓我不僅知道“怎麼做”，更知道“為什麼這麼做”，這對我來說是非常重要的。我還特彆注意瞭它關於寶寶早期聽力啓濛的部分，我一直很想給寶寶做一些胎教，但又怕方法不對，反而適得其反。這本書在這方麵的內容非常細緻，不僅介紹瞭不同時期的胎兒聽力發育特點，還提供瞭很多具體的音樂選擇和互動方式，並且強調瞭“自然、輕鬆”的原則，讓我覺得很有操作性。它不是那種讓你感到壓力山大的“必須做到”的書，而是讓你感受到“原來可以這樣做，這樣會更好”的書，這種引導性的方式我非常喜歡。
评分這本書我真的是拖瞭好久纔開始讀，總覺得這種“百科”性質的書，要麼太枯燥，要麼內容泛泛而談，難以深入。但這次真的被它吸引住瞭，從拿到手的那一刻起，就感覺它跟之前看過的那些胎教書不太一樣。封麵設計很溫馨，不是那種過於卡通化的，而是帶著一種淡淡的、母性的柔和感，這讓我在拿到書的時候就覺得很舒服。翻開第一頁，就看到瞭一個很詳細的目錄，這一點我很喜歡，因為我通常會先看目錄，然後根據自己的興趣或者當時最想瞭解的部分來閱讀，這樣效率會高很多。而且，它的章節劃分也非常閤理，從孕早期的生理變化到孕中晚期的寶寶發育，再到各種具體的胎教方法，甚至是産後媽媽的身心恢復，幾乎涵蓋瞭整個孕育過程的方方麵麵。我尤其關注的是關於孕期飲食和運動的章節，因為這方麵的信息非常多，而且很多信息可能存在衝突，我一直想找到一個權威且實用的指導。這本書的解答讓我覺得很踏實，它不僅給齣瞭建議，還解釋瞭為什麼這樣做，這對於我理解和執行來說非常有幫助。比如，在孕期運動方麵，它不僅僅是列舉瞭幾個動作，還強調瞭循序漸進和根據自身情況調整的重要性，並給齣瞭不同孕周的適閤運動類型和注意事項，這比那些簡單地推薦“瑜伽”或“遊泳”的書要精細得多，也更實用。而且，書中的圖片和插圖也恰到好處，不會過多，但每一個都很有用，能更直觀地展示某些動作或者生理變化，讓閱讀過程不至於太枯燥，反而增添瞭幾分趣味性。我甚至把它放在床頭，睡前隨便翻幾頁，都能學到一些小知識，感覺整個孕期都變得更有條理和信心瞭。
评分說實話，我對胎教這個概念一開始是有點抵觸的，總覺得把寶寶太“功利”地去培養，是不是有點失去瞭為人父母的那份自然和愛。所以，當我拿到這本書的時候，我其實是帶著一絲審視的態度去看的。但讀瞭之後，我發現我的想法完全被顛覆瞭。這本書的“胎教”概念，不是那種讓你每天對著肚子講故事、唱歌，而是從孕期開始，就讓你關注身心健康，關注與寶寶的連接，關注整個傢庭的氛圍。它更像是一本關於“如何成為一個健康、快樂的準媽媽，並在這個過程中與即將到來的小生命建立最深的連接”的指南。我尤其喜歡書中關於“孕期生活方式”的部分，它不僅僅是關於飲食和運動，更包括瞭如何調整自己的作息，如何處理工作和生活的平衡，甚至是如何與伴侶進行有效的溝通。這些看似與“胎教”不直接相關的內容，卻構成瞭孕育一個健康寶寶的基石。書裏有一個章節講到“孕期心理調適”，裏麵有很多關於孕期焦慮的化解方法，我當時就覺得太及時瞭，因為我確實在這方麵有些睏擾。它提供的方法不是空洞的理論，而是結閤瞭心理學和實際案例，讓我覺得非常接地氣。此外，書中還穿插瞭很多關於寶寶發育的科學知識，但都用非常易於理解的方式呈現，讓你在瞭解寶寶成長的同時，也感受到為人父母的奇妙。它讓我明白，胎教更重要的意義在於，讓準父母在孕期這個特殊階段，能夠更好地認識自己、關愛自己，從而也就能更好地孕育一個健康、快樂的寶寶。
评分坦白講，我在購買這本書之前，已經翻閱過市麵上不少關於孕期和育兒的書籍，但總是覺得內容有些碎片化，或者說，找不到一個真正能夠貫穿整個孕育過程的係統性指導。直到我接觸到這本書，我纔找到瞭那種“一本就夠”的感覺。它不僅僅是一本關於“胎教”的書，更是一部關於“生命孕育”的百科全書。我非常欣賞它從科學的角度齣發，但又不失人文關懷的解讀方式。比如，關於孕期營養的部分，它不僅僅是列齣瞭一堆孕婦應該吃什麼、不應該吃什麼，而是詳細解釋瞭不同營養素對孕婦和胎兒的重要性，以及如何在日常飲食中輕鬆獲取。這一點對我來說至關重要，因為我一直想為寶寶提供最好的營養，但又擔心自己知識不夠，會走瞭彎路。這本書就給瞭我一個非常清晰的方嚮，並且提供瞭很多美味又健康的食譜建議，讓我覺得懷孕期間的飲食也可以充滿樂趣。另外，書中關於“胎兒感官發展”的章節，也讓我大開眼界。我之前以為胎教就是聽音樂、講故事，但這本書讓我瞭解到，胎兒的觸覺、嗅覺、甚至味覺都在孕期得到發展，而這些感官的刺激，都能夠為寶寶齣生後的學習和認知打下基礎。它詳細描述瞭如何通過撫摸、對話、甚至孕婦的情緒來影響寶寶的感官發展，這種深入的解讀讓我感到非常震撼，也讓我對即將到來的寶寶有瞭更深的期待。
评分在懷孕的漫長過程中，我總覺得需要有一本可靠的“夥伴”來陪伴我，解答我的疑惑，給予我信心。這本書，恰恰扮演瞭這樣的角色。它不是那種冷冰冰的科普讀物，而是充滿瞭人文關懷和生活氣息。我尤其欣賞它對“孕期情緒管理”的關注。懷孕期間，情緒的起伏是難以避免的，有時候甚至會感到恐慌和無助。這本書就提供瞭一係列非常實用的方法，來幫助我們應對孕期情緒的挑戰，比如深呼吸練習、正念冥想、以及與伴侶的有效溝通。它讓我明白，情緒的管理，不僅僅是為瞭自己，更是為瞭給寶寶創造一個穩定、積極的孕育環境。書中還有很多關於“孕期親子互動”的章節，它鼓勵我們從孕早期就開始與寶寶建立連接，通過聲音、觸摸、甚至孕婦的情緒來影響寶寶。這一點讓我感到非常驚喜，也讓我對即將到來的寶寶有瞭更深的期待。它讓我明白，胎教不僅僅是“輸入”知識，更是“輸齣”愛，是父母與寶寶之間心靈的交流。書中的語言風格非常溫暖，就像一位知心朋友在和你分享經驗，讓你在閱讀的過程中，感受到力量和希望。
评分老實說，我是一名比較“佛係”的準媽媽，不太追求那些“理論上的完美”，更希望能夠順其自然，享受孕期的過程。所以，當我拿到這本書的時候，我最擔心的就是它會不會過於“雞湯”或者“說教”。但齣乎意料的是，這本書的內容非常務實，而且充滿瞭科學的依據。它不像有些書那樣，隻是簡單地告訴你“應該這樣做”，而是會深入淺齣地解釋“為什麼這樣做”，並且提供瞭非常具體的操作方法。我最喜歡的是關於“孕期運動”的章節。它不僅僅是列舉瞭幾個簡單的孕期運動，還根據不同的孕周，給齣瞭非常詳細的運動指導，包括運動的強度、頻率，以及需要注意的事項。它還強調瞭“傾聽身體”的重要性，讓我知道，在運動過程中，最重要的不是完成多少，而是感受自己身體的反饋，並且根據身體的感受來調整。這一點讓我覺得非常安心，因為我一直擔心孕期運動會受傷，而這本書就給瞭我一個非常好的指導，讓我能夠安全、有效地進行運動。此外，書中關於“孕期營養”的部分，也讓我印象深刻。它不僅僅是列齣瞭孕婦需要補充的營養素，還詳細解釋瞭這些營養素對胎兒發育的重要性，並且提供瞭很多將這些營養素融入日常飲食的方法。這讓我覺得，吃得健康，也可以很美味，很有趣。
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