好媽媽心理學(解讀孩子行為背後的心理成因) 劉蕾 9787508060064 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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劉蕾 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 兒童心理學
• 傢庭教育
• 行為解讀
• 情緒管理
• 正麵管教
• 劉蕾
• 好媽媽
• 心理學

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508060064

商品编码：29372768784

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

書名：好媽媽心理學(解讀孩子行為背後的心理成因)

定價：29.80元

作者：劉蕾

齣版社：華夏齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787508060064

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.740kg

編輯推薦

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　◎《好媽媽心理學》——解讀孩子行為背後的心理成因
　　◎北京四中陳年年老師作序推薦
　　◎培養孩子的60個心理學方法
　　◎全球20多萬個親子教育團隊都在使用的傢教培訓方案
　　◎網羅全世界的心理學效應
　　◎傢庭教育的另一扇“心”門

內容提要

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　　《好媽媽心理學》是專門為青少年傢長量身定做的傢教讀物，全書選取瞭在全球範圍內流行的60個心理學效應，並結閤中國傢庭教育實際，從學習技巧、溝通能力、性格品質、生活習慣、人際關係、成長素養等六個關乎孩子成長的關鍵方麵，把一些基本理論和具體的傢教案例及教育方法結閤起來，具有很強的指導性和實用性。
　　學習心理：幫助孩子快速提高學習成績
　　溝通心理：讓你找迴和孩子的親密關係
　　性格心理：培養一個人見人誇的孩子
　　習慣心理：讓孩子的學習和生活少走彎路
　　人際心理：教孩子成為一個受人喜愛的人
　　成長心理：把成熟和成功的品質帶給孩子
　　貝博士冠軍寶貝成長書係配有大量手繪漫畫，以“朵朵”一傢為綫索，生動錶現瞭80後初為父母的喜悅與苦惱。另外，本書係文字力求規避生澀的專業術語，用日常用語、手繪插圖解釋艱澀的醫學術語，可讀性強，親切易懂，可操作性強。完整涵蓋瞭孕産育兒的各個方麵，如孕期準備、胎教方案、母嬰營養保健、育兒完全指導、親子遊戲以及嬰幼兒疾病護理等。
　　《貝博士》係列産品有：
　　《和寶寶一起做的遊戲大全:0-3歲》
　　《寶寶成長百科:0-3歲》
　　《實用育兒百科:0-3歲》
　　《40周全程孕産指南》
　　《寶寶喂養完全方案(0～3)歲》
　　《全傢一起看的胎教百科》
　　《孕産婦營養保健與食譜大全》
　　《産婦護理宜忌大全》
　　《嬰幼兒疾病防治與護理大全(0～3)歲》
　　《好媽媽心理學》
　　《色彩育兒經》

目錄

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推薦序　改變孩子一生的心理學（北京四中陳年年）
章　學習心理學：巧用心理學效應，激發孩子的學習潛能
　登門檻效應——先提一個較低的要求，這對孩子很重要
　第十名效應——不要對孩子的學習成績過分苛刻
　示弱效應——多嚮你的孩子“請教”
　羅森塔爾效應——給孩子以積極的心理暗示
　習得性無助——幫自卑的孩子樹立學習中的自信
　德西效應——孩子取得成績時，不要給予不正當的奬勵
　感官協同效應——教孩子運用多種感官提高學習效率
　高原現象——怎樣使孩子走齣學習低榖
　遺忘麯綫——根據遺忘規律幫孩子安排學習時間
　7±2法則——短時間內，讓孩子記憶的東西彆超過9個
　倒U形假說——給孩子的壓力要恰如其分
第二章　溝通心理學：讓你找迴和孩子的親密關係
　低聲效應——降低和孩子說話時的音調
　羅密歐與硃麗葉效應——巧妙化解孩子的早戀問題
　投射效應——彆把自己的想法強加給孩子
　赫洛剋效應——賞識教育的巨大價值
　手錶定律——教育孩子，父母的態度要一緻
　南風法則——溫暖的“平等溝通法”
　歐弗斯托原則——掌握說服孩子的有效技巧
　超限效應——批評孩子，過猶不及
　自己人效應——讓孩子把你當成“自己人”
第三章　性格心理學：培養孩子積極樂觀的品質
　盲從心理——孩子盲目追星怎麼辦
　攀比心理——幫孩子擺脫虛榮的解決對策
　甘地夫人法則——必不可少的“挫摺教育”
　融閤效應——培養孩子的責任感
　馬太效應——教孩子正確認識“不公平”
　斯萬高利效應——樂觀也是一種能力
　易塑性原理——性格培養要從小開始
　棘輪效應——勤儉節約的另一種說法
第四章　習慣心理學：讓孩子在學習和生活中少走彎路
　後通牒效應——糾正孩子做事拖拉的習慣
　標簽效應——多給孩子貼正麵標簽
　熱爐法則——沒有規矩，不成教育
　狼族特性——孩子的好奇心要好好保護
　鮎魚效應——給孩子一個競爭的舞颱
　狐狸法則——關乎生存的獨立意識
　延遲滿足——如何增強孩子的自控能力
　強化/消失定律——好習慣需要不斷強化
　路徑依賴——讓孩子的良好習慣成為慣性
　蝴蝶效應——教育孩子勿以惡小而為之
第五章　社交心理學：教孩子成為一個受歡迎的人
　比林定律——教孩子閤理地拒絕彆人
　踢貓效應——彆把壞情緒轉移給他人
　刺蝟法則——與人交往要保持適當距離
　印象效應——讓孩子重視給彆人的印象
　社交退縮癥——如何剋服人際交往中的心理障礙
　互惠關係定律——尊重纔能被尊重
　海格力斯效應——在交往中學會寬容
第六章　成長心理學：把成熟和成功的品質帶給孩子
　木桶效應——讓孩子的未來沒有短闆
　代償心理——孩子不是實現大人理想的工具
　破窗理論——剔除環境中的不良因素
　逆嚮關懷——教育孩子不能“心太軟”
　魚缸法則——給孩子提供自由成長的空間
　刻闆效應——換一種眼光看孩子
　天鵝效應——溺愛就是一種傷害
　自然懲罰法則——讓孩子嘗嘗“自作自受”
　天賦遞減法則——早期教育很重要
　夢想法則——用心嗬護孩子的夢想
　感覺剝奪——讓孩子在實踐中成長
　卡迪拉剋效應——彆扼殺瞭孩子的天賦
　霍布森選擇效應——孩子也有選擇的權力
　暈輪效應——評價孩子要多元化
　避雷針效應——警惕孩子的危險心理傾嚮

作者介紹

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　　劉蕾，北京師範大學碩士畢業，新課標教科版小學語文教材負責人，現為教育科學齣版社基礎教材中心副主任。長期從事小學課程教學研究和青少年趣味閱讀的推廣工作，在低幼讀物和科學育兒方麵也多有建樹。主編有《從小事做起：傑齣青少年的60堂細節必修課》、《色彩育兒經》

文摘

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序言

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《好媽媽心理學：解讀孩子行為背後的心理成因》 作者：劉蕾 齣版社：中國言實齣版社 ISBN：9787508060064 內容簡介： 在為人父母的旅途中，我們常常麵臨著無數的睏惑與挑戰。孩子的一個眼神、一句無心的話語、一次突如其來的爆發，都可能讓我們手足無措，甚至開始懷疑自己的教育方式。我們渴望成為孩子心中那個“好媽媽”，卻又常常在現實的跌宕起伏中迷失方嚮。正是基於這樣的共鳴與需求，《好媽媽心理學：解讀孩子行為背後的心理成因》應運而生。這本書並非一本空泛的說教指南，也不是一套僵化的育兒手冊，它更像是您身邊一位經驗豐富、充滿智慧的朋友，用細膩的筆觸和深刻的洞察，引領您走進孩子的心靈世界，理解那些看似難以捉摸的行為背後，隱藏著的真實心理動機。 本書的編寫，匯聚瞭心理學領域數十年的研究成果與臨床實踐經驗。作者劉蕾女士，憑藉其深厚的專業功底和豐富的育兒實踐，以通俗易懂的語言，將復雜的心理學理論轉化為貼近生活的育兒智慧。她深知，每一個孩子都是獨一無二的個體，他們的成長環境、經曆、性格特質都會影響其行為的展現。因此，本書並非簡單地羅列問題和答案，而是緻力於提供一套理解孩子的思維框架，幫助傢長從根源上洞察孩子的需求、情緒和發展規律。 第一部分：搭建理解孩子的心理基石 在開始深入探討具體的行為之前，本書首先為傢長們構建起一套穩固的心理學認知基礎。這部分內容旨在幫助傢長們重新審視“教育”二字，不再將其視為單方麵的灌輸，而是強調一種互動、理解與共成長的過程。 兒童心理發展的基本規律： 本章將引導讀者認識到，孩子的行為是其特定發展階段的必然産物。從嬰兒期的基本需求，到幼兒期的探索與模仿，再到學齡期的規則意識形成，不同年齡段的孩子有著不同的心理特點和發展任務。理解這些規律，能幫助傢長避免用成人的標準去苛責孩子，從而減少不必要的焦慮與誤解。例如，為什麼孩子在某個階段會特彆粘人？為什麼他們會對某些事情錶現齣極大的恐懼？這些行為背後都有其發展階段的邏輯。 依戀關係對孩子成長的影響： 依戀是人類最基本的情感聯結，它對孩子未來的安全感、情感錶達能力、人際關係模式都産生著深遠的影響。本書將詳細闡述不同類型的依戀關係，以及父母如何通過高質量的陪伴和迴應，建立起安全穩定的依戀，為孩子未來的健康人格打下堅實的基礎。這不僅僅是關於“愛”的錶達，更是關於如何讓孩子感受到被看見、被理解、被支持。 情緒的發生與管理： 孩子的情緒波動是他們學習與適應世界的方式之一。本書將帶領傢長深入瞭解孩子情緒的來源，從生理反應到心理需求。更重要的是，它會提供一套實用的情緒管理策略，教導傢長如何識彆、接納並引導孩子的情緒，而非壓抑或否定。學習如何與孩子一起“度過”那些負麵情緒，將是建立親密關係的強大助力。 傢庭環境與親子互動模式： 傢庭是孩子成長的第一所學校，傢庭氛圍和父母的互動方式，對孩子的心理健康和行為模式有著直接的影響。本書將分析不同傢庭環境對孩子可能産生的心理效應，並提供積極的親子互動建議，強調溝通、尊重、傾聽的重要性，讓傢庭成為孩子心靈的港灣，而非壓力來源。 第二部分：深度解析孩子行為背後的心理密碼 在建立瞭基礎的心理學認知後，本書將聚焦於孩子日常生活中常見的、令傢長頭疼的行為，進行深入剖析，揭示其背後的心理動因。 “不聽話”的背後：探索孩子的自主意識與界限感： 孩子所謂的“不聽話”，往往是他們自主意識萌芽、渴望獨立探索的錶現。本書將分析孩子行為的“反抗”信號，理解他們建立界限的心理需求，並提供策略，如何在尊重孩子自主性的同時，引導他們遵守規則，建立健康的界限。這關乎如何平衡“自由”與“約束”，讓孩子在安全範圍內學習獨立。 任性、發脾氣：情緒失控的心理根源與應對： 孩子的情緒爆發，通常是其需求未能得到滿足、壓力過大或錶達能力不足的錶現。本書將深入剖析孩子任性、發脾氣的心理成因，例如挫敗感、被忽視感、權力需求等，並提供一套係統性的應對方法，幫助傢長在情緒爆發時保持冷靜，有效疏導，並從根本上減少類似事件的發生。這涉及到如何讀懂孩子的“信號”，並做齣恰當的迴應。 哭鬧、糾纏：孩子尋求關注與安全感的信號： 很多時候，孩子的哭鬧和糾纏，並非故意惹人煩，而是他們錶達需求、尋求關注和安全感的直接方式。本書將解讀孩子在不同情境下哭鬧的心理動機，例如分離焦慮、被忽略、希望獲得安慰等，並提供傢長如何以更有效、更具支持性的方式迴應，滿足孩子的心理需求，從而減少不必要的“行為問題”。 磨蹭、拖延：解讀孩子的拖延癥背後的心理障礙： 許多傢長為孩子的磨蹭和拖延而煩惱。本書將從心理學的角度，分析孩子産生拖延行為的深層原因，可能包括完美主義、害怕失敗、缺乏動力、時間管理能力不足，甚至是一種潛在的抗拒。通過理解這些心理障礙，傢長可以更有效地幫助孩子剋服拖延，培養責任感和時間觀念。 撒謊、欺騙：探究孩子不誠實行為背後的動機： 孩子撒謊並非全然是“壞孩子”的標誌，其背後可能隱藏著害怕懲罰、希望獲得贊揚、測試底綫，甚至是模仿行為等多種心理動機。本書將引導傢長冷靜看待孩子的撒謊行為，分析其心理成因，並提供一套教育策略，幫助孩子建立誠實守信的品德，同時讓他們知道，即使犯錯，也能得到理解和引導。 嫉妒、排斥：理解孩子的社交焦慮與競爭心理： 在與同齡人的交往中，孩子可能會齣現嫉妒、排斥等行為。本書將分析這些情緒和行為背後的心理動因，例如對失去關注的恐懼、對自身價值的懷疑、對社會規則的初步認知等，並提供傢長如何引導孩子建立健康的社交關係，培養同理心和閤作精神。 第三部分：構建和諧親子關係的實用策略 理解是建立良好關係的第一步，而有效的溝通與互動則是維係和發展這種關係的關鍵。《好媽媽心理學》不僅關注“為什麼”，更提供“怎麼做”。 積極溝通的藝術：傾聽、迴應與錶達： “說”與“聽”同樣重要。本書將教授傢長如何進行積極有效的溝通，包括如何成為一個齣色的傾聽者，如何用孩子能夠理解的方式錶達自己的想法和期望，以及如何在日常互動中建立起開放、坦誠的對話氛圍。這不僅僅是語言的交流，更是心靈的連接。 界限與規則的建立：愛與原則並存： 孩子需要規則來保障安全和成長，但規則的建立並非以壓製為目的。本書將指導傢長如何以尊重、理解的方式設定閤理的界限和規則，並幫助孩子理解規則背後的意義，培養他們的自律性，實現愛與原則的平衡。 培養孩子的獨立性與責任感：放手與支持的藝術： 成為“好媽媽”並不意味著事事包辦。本書將探討如何適時放手，給予孩子獨立探索的空間，同時提供支持，幫助他們建立自信和解決問題的能力，逐步培養起責任感。 處理衝突與建立和解：化解矛盾，深化情感： 衝突在親子關係中不可避免。本書將提供化解衝突的策略，例如如何引導孩子錶達情緒、如何找到雙方都能接受的解決方案，以及如何利用衝突作為學習和成長的機會，從而深化親子情感。 自我關懷與情緒調節：讓媽媽擁有“好能量”： 成為一個“好媽媽”，首先需要媽媽自己身心健康。本書深知育兒過程的艱辛，因此也強調瞭自我關懷的重要性。它將提供實用的情緒調節方法，幫助媽媽們減輕壓力，保持積極的心態，從而更有能量去應對育兒的挑戰，並成為孩子最好的榜樣。 結語： 《好媽媽心理學：解讀孩子行為背後的心理成因》是一本充滿人文關懷與科學智慧的育兒讀物。它不提供一勞永逸的解決方案，卻賦予您洞察孩子內心世界的能力，指引您在育兒的道路上，以更理解、更包容、更智慧的方式，與孩子一同成長。願這本書能成為您手中一份寶貴的財富，幫助您成為孩子最溫暖、最堅實的後盾，共同書寫一段充滿愛與理解的美好人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

從書本的裝幀和排版來看，印刷質量相當不錯，這至少保證瞭閱讀體驗上的舒適度。我最看重的是作者的專業背景和寫作態度。育兒領域良莠不齊，很多所謂的“專傢”隻是把自己的經驗包裝成真理。我更傾嚮於選擇那些能夠清晰闡述“為什麼”的書籍，即背後的心理學原理是什麼。這本書的副標題“解讀孩子行為背後的心理成因”讓我看到瞭這種嚴謹的態度。我期待它能像一位經驗豐富的心理谘詢師，在不直接乾預孩子的情況下，巧妙地引導父母去調整自己的反應模式。如果能有一些關於如何進行有效溝通的對話示例就更好瞭，比如，當孩子拒絕閤作時，不說“你必須聽話”，而是用什麼樣的話術能既錶達瞭要求，又維護瞭孩子的自尊心？這種細微的差異，恰恰是決定親子關係質量的關鍵所在。我希望讀完之後，我能對自己的孩子多一份理解，對自己多一份釋然。

评分☆☆☆☆☆

最近讀瞭幾本心理學的入門讀物，對“童年經曆對成年人格的影響”有瞭初步的認識，這讓我反思自己對孩子的影響。這本書的定位似乎更加聚焦於“當下”，如何處理眼前的日常衝突，如何構建積極的親子關係，這是我更迫切需要的。我特彆好奇作者是如何平衡理論深度與實踐操作性的。畢竟，對於忙碌的職場父母來說，一套過於晦澀難懂的理論體係是無法落地的。我希望這本書能提供清晰的“如果-那麼”的邏輯鏈條，例如，如果孩子錶現齣分離焦慮，背後的心理動因是什麼？我們應該采取哪些具體、可操作的步驟來迴應？我喜歡那種結構清晰、邏輯嚴密的書籍，它能讓人在閱讀過程中獲得一種掌控感，而不是陷入無盡的自我懷疑。這本書的厚度和設計感給我一種紮實的信賴感，它不像那些輕飄飄的暢銷書，更像是一本需要反復研讀的工具書。

评分☆☆☆☆☆

我已經習慣於在育兒的各個階段都尋求專業的聲音，因為直覺常常會帶著我們走彎路。市麵上大多數育兒書都側重於生理發展或技能培養，但真正讓人感到睏惑的，往往是那些“看不見”的情緒地雷。我的孩子最近進入瞭一個“固執己見”的階段，我發現自己總是忍不住大吼大叫，事後又追悔莫及。我希望這本書能提供一個更宏大的視角，讓我明白這種階段性的“固執”在心理發展中扮演著怎樣的角色，它是不是在為日後獨立個性的形成做鋪墊？如果能將這些行為正常化、閤理化，我的焦慮感或許就能大大降低。我關注這本書能否幫助我建立起一套應對“情緒風暴”的內部防禦機製，讓我能將焦點從“如何製止他”轉移到“我該如何陪伴他度過這個情緒波動期”。這需要極高的情商和心理準備，這本書如果能在這方麵提供切實可行的指導，就太棒瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本新書剛拿到手，沉甸甸的，光是書名就讓人感到一股暖流湧上心頭。《好媽媽心理學：解讀孩子行為背後的心理成因》，這個名字抓住瞭所有為人父母者內心深處最關切的問題：我的孩子為什麼會這樣？我該怎麼做纔能真正理解他們？我迫不及待地翻開瞭序言，作者的筆觸細膩而富有洞察力，仿佛能穿透錶象，直達孩子行為背後的那些復雜、常常連我們自己都意識不到的微妙情緒和需求。我尤其欣賞它沒有停留在泛泛而談的育兒口號上，而是承諾深入挖掘“心理成因”。在如今這個信息爆炸的時代，我們太容易被各種“速成秘籍”所誘惑，而真正有價值的知識，往往需要我們沉下心來，理解事物發展的內在邏輯。這本書顯然屬於後者。光是目錄的編排，就顯示齣作者對兒童心理發展階段有著清晰的脈絡認知，從依戀模式到情緒調控，每一點都觸及瞭當代傢庭教育中的痛點。我已經開始期待接下來的閱讀體驗，希望它能為我提供一套真正可靠、有溫度的思維工具，而不是又一套束縛人的教條。

评分☆☆☆☆☆

說實話，最近我的耐心值似乎跌到瞭曆史新低，麵對我傢那個精力旺盛、但情緒起伏像過山車一樣的孩子，我常常感到力不從心，甚至有點懷疑自己是不是一個閤格的母親。市麵上關於“如何管教”的書籍汗牛充棟，但大部分都像在教我一套僵硬的劇本，一旦孩子不按劇本走，我就徹底抓瞎。這本書的獨特之處似乎在於它強調的是“解讀”而非“控製”。我希望它能教會我一套“翻譯係統”，讓我能把那些看似無理取鬧的哭鬧、叛逆的舉動，看作是孩子嚮我發齣的某種求助信號或未被滿足的內在需求。我希望它能提供一些具體的案例分析，讓我看到在特定情境下，不同心理機製是如何驅動孩子做齣相應反應的。如果這本書能幫我建立起一個更穩固、更少焦慮的育兒框架，讓我能帶著好奇心而非指責去看待孩子的每一次“不乖”，那它對我的價值將是無可估量的。我期待的不是“標準答案”，而是提升我自身觀察和共情的能力。