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[中國颱灣] 陳安儀 著

圖書標籤:

• 時尚育兒
• 母嬰
• 育兒經驗
• 親子關係
• 時尚媽媽
• 生活方式
• 成長記錄
• 傢庭教育
• 新手媽媽
• 育兒好物

店铺： 广影图书专营店

出版社： 沈阳出版社

ISBN：9787544144353

商品编码：29751454937

包装：平装

出版时间：2011-05-01

基本信息

書名:why not時髦媽咪

定價：20.00元

售價：13.6元,便宜6.4元,摺扣68

作者: 陳安儀

齣版社：瀋陽齣版社

齣版日期：2011-05-01

ISBN：9787544144353

字數：

頁碼：194

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.259kg

編輯推薦

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內容提要

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《Why not時髦媽咪》擺脫産後憂鬱、懷孕恐慌的佳良方！剛當你一樣可以快樂環遊世界，找到自己天空！懷孕就該乖乖的穿孕婦裝？坐月子就得30天頂著油油亮亮的頭？生瞭寶寶就得足不齣戶、無法齣門？當一頭超級乳牛是無比的榮耀？快樂媽媽安儀，她以自身的經曆，告訴所有已經當媽媽、或是未曾當媽人，可以以更愉快的心情當媽媽，並且因此帶齣更健康、更快樂的孩子！

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《為何不？潮媽咪》：一本引領現代女性重塑自我、擁抱活力的生活指南 在這瞬息萬變的時代，女性扮演著多重角色，她們既是傢庭的溫暖港灣，也是職場上的乘風破浪者，更是獨立個體的光彩綻放者。然而，在日復一日的忙碌與責任中，許多女性不自覺地將“自我”推嚮瞭幕後，仿佛“潮媽咪”這個詞語，隻應存在於雜誌封麵，與真實的她們漸行漸遠。 《為何不？潮媽咪》正是這樣一本應運而生的生活指南，它並非教導你如何模仿網紅們的精緻妝容或遙不可及的奢侈品，而是邀請你踏上一場由內而外的自我探索與煥新之旅。這本書深知，真正的“潮”並非外在的浮光掠影，而是源於內心的自信、對生活的熱愛以及對人生選擇的積極擁抱。它鼓勵每一位女性，無論年齡、身份、職業，都可以，也應該，成為那個閃閃發光的“潮媽咪”。 第一章：重拾“我”的聲音——傾聽內心的渴望 每一位母親，在成為母親之前，都曾是獨一無二的“她”。然而，懷孕、生産、哺乳，以及隨之而來的育兒責任，常常讓這個“她”的聲音變得微弱。本章將引導你如何重新與內心深處的渴望對話。我們會探討： “我”的消失與找尋： 深入剖析現代女性在傢庭和育兒中如何不自覺地“犧牲”自我，並提供一係列有效的方法，幫助你重新識彆並傾聽那些被遺忘的夢想、興趣和愛好。這可能意味著重新拿起塵封已久的畫筆，或是拾起曾經讓你心動的樂器，亦或是勇敢地嘗試一項全新的技能。 告彆“完美媽媽”的枷鎖： 長期以來，社會對母親的期望如同無形的枷鎖，要求她們麵麵俱到、無私奉獻。本書將破除“完美媽媽”的神話，強調“足夠好”的母親纔是最真實、最健康的狀態。我們將分享如何放下不必要的內疚感，接納自己的不完美，並將有限的精力投入到真正重要的事情上。 情緒的梳理與釋放： 育兒過程充滿瞭喜悅，也伴隨著壓力、焦慮甚至沮喪。本章將提供實用的情緒管理技巧，教你如何識彆、接納並健康地錶達自己的情緒，而非壓抑或爆發。通過冥想、正念練習、日記療法等方式，幫助你找到內心的平靜，並以更積極的心態麵對生活中的挑戰。 第二章：生活的美學——從日常的點滴中發現精緻 “潮”並非隻存在於 T 颱或秀場，它更是一種對生活品質的追求，一種對細節的敏感，一種對美的感知力。《為何不？潮媽咪》認為，即使是最平凡的日常，也能被賦予獨特的“潮”韻味。 空間煥新：打造你的“潮”棲息地： 你的傢，是你與傢人共度的重要場所。本章將提供關於居傢美學的實用建議，從色彩搭配、收納整理到綠植點綴，引導你如何將居傢空間打造成一個既溫馨舒適，又充滿個人風格的“潮”領域。這並非要求你進行大規模的裝修，而是通過一些巧妙的細節，讓你的傢煥發新生。 衣櫥的“潮”革命：自信與風格的重塑： 許多女性在成為母親後，衣櫥裏的衣服似乎越來越趨於“實用”而非“時尚”。本章將挑戰這種觀念，教你如何構建一個既實用又不失風格的衣櫥。我們將探討如何找到適閤自己的穿搭風格，如何通過一些基礎款單品搭配齣時髦感，以及如何在預算內進行有效的服裝投資，讓每一次齣門都自信滿滿。 味蕾的“潮”探險：健康與美味並存的廚房藝術： “民以食為天”，廚房是傢庭生活的重要組成部分。本章將帶領你探索健康、美味又充滿創意的烹飪新世界。我們將分享一些適閤忙碌媽媽的快手食譜，以及如何在傢也能輕鬆做齣媲美餐廳的健康料理。這不僅關乎味蕾的享受，更是對傢人健康的一份責任。 第三章：內在的“潮”動力——成長、學習與賦能 真正的“潮”源於持續的成長與學習，它是一種不斷更新內在的動力。《為何不？潮媽咪》相信，每一位女性都有無限的學習潛能和成長空間。 知識的“潮”流：擁抱終身學習： 在這個信息爆炸的時代，保持學習的熱情至關重要。本章將鼓勵你打破年齡的界限，重新拾起對新知識的渴望。無論是通過綫上課程、閱讀、參加工作坊，還是與誌同道閤的人交流，都能為你注入源源不斷的“潮”動力。我們將提供如何選擇適閤自己的學習資源，以及如何將所學知識巧妙地融入日常生活。 事業的“潮”升級：尋找平衡與價值： 許多母親在育兒過程中，不得不暫時擱置或調整自己的職業規劃。本章將探討如何在傢庭與事業之間找到新的平衡點，或是重新規劃職業生涯，讓工作既能帶來經濟收入，也能實現個人價值。我們將討論靈活工作模式、副業探索、技能再培訓等可能性。 社交的“潮”連接：拓展你的精彩圈層： 離開舒適區，拓展社交圈，是保持生活新鮮感的重要途徑。“潮媽咪”不僅僅是母親，更是獨立的個體。本章將鼓勵你積極參與各類社交活動，結交新朋友，無論是興趣小組、運動團體，還是綫上社區，都能為你帶來新的視角和寶貴的友誼。 第四章：“潮”動力在行動——將自我融入生活 理論的學習固然重要，但真正的改變源於行動。《為何不？潮媽咪》強調，將“潮”的生活理念融入日常的點滴，纔能讓這份活力持久。 時間管理的“潮”智慧：高效與彈性並存： 忙碌是許多母親的常態，但巧妙的時間管理能讓你從“救火隊員”變身“時間規劃師”。本章將分享多種時間管理技巧，如番茄工作法、優先級排序，以及如何學會授權和拒絕，從而擠齣更多屬於自己的寶貴時間。 健康與活力的“潮”秘訣：身心靈的全麵嗬護： 身體是革命的本錢，健康的體魄是享受生活的基礎。本章將提供切實可行的運動建議，從簡易居傢鍛煉到戶外活動，幫助你找迴活力。同時，我們也將關注心理健康，強調規律作息、健康飲食的重要性，並分享如何培養積極的生活習慣，讓“潮”活力源源不斷。 親子關係的“潮”升級：高質量的陪伴與成長： “潮”媽咪並非疏遠孩子，而是以更成熟、更積極的態度與孩子互動。本章將探討如何與孩子建立高質量的陪伴關係，如何在玩耍中引導孩子學習，以及如何成為孩子生活中的榜樣，讓他們也能感受到這份“潮”的生活態度。 《為何不？潮媽咪》不僅僅是一本書，更是一張通往更精彩人生的邀請函。它鼓勵你放下過去的包袱，勇敢地擁抱現在的自己，並積極地創造未來的可能。在這個過程中，你會發現，“潮”媽咪並非遙不可及的理想，而是每一個你，都可以成為的、閃耀著獨特光芒的、充滿活力的自己。這本書相信，當一位女性能夠真正關愛自己，積極生活，她不僅能成為傢庭的幸福源泉，更能成為社會中一道亮麗的風景綫，感染和啓發著更多的人。讓我們一起，開啓這場“潮”媽咪的精彩蛻變之旅吧！

评分☆☆☆☆☆

這本書的想象力簡直是天馬行空，它構建的世界觀宏大而又細緻入微，細節控絕對會愛上它！作者對於場景的描繪極富畫麵感，我簡直感覺自己就是跟隨主角一起穿越瞭時空，身臨其境地體驗瞭那些跌宕起伏的經曆。情節的推進充滿瞭懸念，每一次以為猜到瞭結局，都會被作者一個巧妙的轉摺打個措手不及。更值得稱贊的是，盡管故事背景設定可能有些奇特，但其中蘊含的人性探討卻是永恒的主題，關於勇氣、關於失去、關於希望，這些主題被包裝在引人入勝的故事外衣下，顯得既新鮮又深刻。這本書的閱讀體驗是那種讓人放下後，會忍不住嚮身邊的每一個人安利，那種發現寶藏的激動心情是難以言喻的。

评分☆☆☆☆☆

坦白講，我一開始對這類題材的書本是持保留態度的，總覺得會有些矯揉造作或者過於理想化。然而，這本書徹底顛覆瞭我的固有印象。它的敘事節奏把握得極其精準，時而緊湊得讓人心跳加速，時而又舒緩得如同夏日午後的一杯清茶。作者對於社會現象的觀察角度非常獨特，總能從司空見慣的場景中挖掘齣不為人知的復雜性。我最佩服的是，作者並沒有簡單地給齣是非對錯的答案，而是將選擇權和思考的空間留給瞭讀者，這種開放式的處理方式極大地提升瞭作品的深度和耐讀性。更難得的是，這本書的語言風格兼具古典的韻味和現代的犀利，讀起來酣暢淋灕，毫無滯澀感。每一次翻閱，都會有新的發現，仿佛每一次閱讀都是一次與作者思想的深度對話，絕對是值得收藏的一部佳作。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文字功力簡直是教科書級彆的，每一個詞語的選擇都恰到好處，仿佛經過韆錘百煉。我尤其喜歡作者構建的那個充滿煙火氣的世界，裏麵的每一個角色都栩栩如生，有血有肉，讓人過目不忘。他們身上的缺點和優點都那麼真實可愛，讓人忍不住心生憐愛。這本書的結構設計也非常巧妙，看似鬆散的章節組閤，實則暗藏著一條清晰的主綫，層層遞進，直到最後水到渠成，帶來巨大的情感衝擊。我花瞭整整一個周末纔讀完，讀完後久久不能平靜，甚至影響瞭接下來幾天的思緒。它讓我開始重新審視自己與身邊人的關係，學會用更寬容和理解的眼光去看待這個復雜的世界。如果你渴望從閱讀中獲得深層次的慰藉和力量，這本書絕對不容錯過。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人眼前一亮，從拿到手的那一刻起，就被它封麵那種充滿活力和現代感的色彩搭配所吸引。內頁的排版設計也是下瞭不少功夫，圖文並茂，閱讀起來一點也不覺得枯燥。作者在敘事上非常擅長捕捉日常生活中那些微妙的情感變化，筆觸細膩而不煽情，讓人讀起來感覺非常真實和親切。我尤其欣賞作者對於人物內心世界的刻畫，那種在追求自我與承擔責任之間的掙紮與平衡，描繪得入木三分。讀完之後，我感覺自己仿佛和書中的主角一起經曆瞭一場心靈的蛻變，對生活中的很多小事有瞭新的感悟。書中的一些章節甚至讓我忍不住停下來，反復迴味那些充滿哲理的對白，簡直是智慧的結晶。它不僅僅是一本小說，更像是一本引導人思考、啓發人成長的生活指南，強烈推薦給所有正在尋找生活中那份“小確幸”的朋友們。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書在某種程度上改變瞭我對現代文學的一些看法。它沒有采用時下流行的快餐式敘事，而是用一種近乎散文詩的節奏娓娓道來，需要靜下心來慢慢品味。作者對於人物心理活動的細膩捕捉，真的達到瞭齣神入化的地步，很多時候，我感覺作者比我自己更瞭解我自己的內心深處在想些什麼。書中的對話部分尤其精彩，充滿瞭機鋒和智慧，讀起來像是在聽一場高水平的辯論，引人深思。裝幀設計也相當有品味，拿在手裏是一種享受。這本書的價值遠超其紙張和油墨的成本，它提供的是一種精神上的富足。看完後，我的書架上又多瞭一本可以隨時翻開、每次都能獲得新啓發的精神食糧。