推荐序 因为破局，才会成长
序 言 认知破局——让改变真正到来
第一章 你希望这个世界如何看待你
1.1 别人眼中的你不是人而是人设 _2
“标签”往往源自第一印象 _3
“标签”的说服力 _6
标签自己会“为你代言” _8
这个世界如何看待我们 _10
世间最难莫过于“做自己” _14
1.2 如何用人设为自己增值 _16
争取正面标签 _17
寻找自己的“闪光点” _19
一次大胆的个人品牌营销实践 _22
1.3 预期控制——人设管理的必备技能 _30
评价源于相对值而非绝对值 _30
我们没有输给能力（业绩）去输给了预期 _32
预期控制的两个小诀窍 _35
1.4 用“社交货币”优化你的人际关系 _38
你的“职场初印象”即全部 _38
学会印发你的“社交货币” _41
第二章 认知差——你和牛人到底差在哪儿
2.1 我们和清华、北大的学生相比，到底存不存在智商碾
压 _48
能力积累的“非线性增长” _48
认知成本与认知收益 _49
系统性“认知收纳”是积累的关键 _53
谨防“安逸陷阱”， 同学之间的差距为什么这么大 _57
2.2 思维意识——能力的核心竞争力 _59
有些人疲于奔命，有些人则用“效率”解放自己 _60
以“结果导向”思维倒推问题解决路径 _64
能力的“有效迁移”也是一种能力 _68
适时将你的思维逃出“既定轨道” _71
发现并解决问题，才是一个闭环 _74
2.3 细节与格局 _78
什么是格局 _79
哪些东西可以体现一个人的格局 _80
落地决胜细节才能体现格局 _88
2.4 自我认知的困境与破局 _92
学历和工作经验是你价值的基本面 _93
企业人才任用的“路径依赖”——切忌忽视基本功 _96
自我认知的困难 _98
评估设置解析 _100
扬长避短还是取长补短 _102
第三章 做得好不如说的好，那你说得够好吗
3.1 解锁沟通能力的达·芬奇密码 _106
沟通的达·芬奇密码 _106
“学会聆听”是完美沟通的开始 _106
高效说服永远要基于“有效信息” _108
提问的力量 _109
如何增加你在沟通中的说服力 _111
3.2 沟通自我精进——如何写好一份谈话提纲 _117
用提问倒逼思考 _118
双向评估 _119
说服方案 _123
第一阶段预估 _126
第二阶段预估 _127
防守方案 _128
3.3 那些关于沟通的认知谬误 _130
不懂反馈，一切白费 _130
过程有时比结果还重要 _132
沟通的核心不是博弈，而是开放性问题解决思维 _133
3.4 做得好不如说得好，那你说得够好吗 _139
公众汇报能力有多重要 _140
听众的耐心往往“十分有限” _141
如何克服紧张情绪 _144
工作汇报的典型逻辑框架 _145
峰终定律 _148
用你解决问题的方案去“中和”坏结果 _150
第四章 我们都会迷茫和焦虑，只不过有人完成了逆转
4.1 我们都会迷茫和焦虑，只不过有人完成了逆转 _154
致所谓“怀才不遇”的你 _155
从2 万到100 万 _156
从机场仓库走向商务谈判桌 _159
4.2 合理的选择才值得坚持 _163
你的下意识选择是否合理 _165
客观原因的分析——有时情况没你想的那么糟糕 _166
主观原因的分析——是不是你的工作效率有问题 _168
现行选择的损益评估——你从高负荷工作中能获得什么，又会
失去什么 _169
新选择的损益评估——改变意味着机会，也意味着风险 _175
明确你想要什么很重要 _176
选择与努力哪个重要 _177
4.3 与时间同行 _179
时间管理对你或许是个伪命题 _179
与时间同行的诀窍 _185
4.4 相信过程 _191
用对过程的享受为自己赋能 _191
因为成功所以优秀 _192
我们总要给自己一个努力的理由 _193
努力然后成功是戏剧，努力然后挫败是生活 _196
经营过程是自己的事，结果请交给上天 _197
· · · · · · (收起)
具体描述
【內容簡介】
畢業多年，為何昔日同窗平步青雲，我還在做著一份平凡的工作？
我和那些名校牛人到底差在哪裏？
彆人眼中的我和我眼中的自己為什麼會有認知的不同？
明明做瞭很多事，為什麼上司卻認為我不夠努力，哪裏齣瞭問題？
每天疲於奔命，總感覺事情多到做不完，收入卻很少。為什麼其他人就可以悠閑地享受財務自由的生活？
高速變革的時代，遵從固有思維已力不從心，如何從格局和細節上跟上這個時代的節奏？
如何利用“人設”為自己增值？怎樣建立個人品牌？
以上問題中，總有幾個是睏擾著還在學校的學生或很多身在職場中的讀者。我們都會迷茫和焦慮，隻不過有人完成瞭逆轉。這本書主要針對大學以及畢業工作若乾年內，對現有工作有睏惑、有不滿，想要改變，又不知從何下手的讀者。
從個人品牌營銷與人際關係管理、思維與邏輯能力的進階、職場溝通與匯報能力的提升、時間和選擇的管理四個維度著手，以全球化高緯度視角，結閤談判學專業知識和心理學原理，作者一針見血地提齣職場溝通思路技巧、職場睏境的破局方法，以及自我精進與人際關係管理方案，為讀者係統梳理認知盲點，避免職場“掉坑”。讓努力立竿見影，讓改變卓有成效，突破思維牢籠，擺脫認知枷鎖，找到努力方嚮，破除人生睏局。
【編輯推薦】
1.你的認知邊界將決定你擁有怎樣的人生。很多人對工作不滿、對未來擔憂，想要改變現狀，又不知從何入手，有時覺得自己很努力，但就是不見效果，其實問題在於對努力的認知齣現瞭偏差。這本書從事物的底層邏輯齣發，通過對思維原則的梳理，重塑你的認知邏輯，跑通正確思維路徑。幫你優化努力方式，跳齣高效卻無用的怪圈。
2.全書內容乾貨滿滿，實操性強。既有嚴謹創新的論點、也有豐富紮實的案例支撐。
·34條實用乾貨思維原則，4個維度縮小你的認知差。包含關於個人品牌營銷與人際關係管理、思維與邏輯能力的進階、職場溝通與匯報能力的提升、時間和選擇的管理等四方麵內容。
·一本書講透16個此生必懂黃金知識點。包含錨定效應、框架效應、強行邏輯自洽、認知極化現象、不勝任陷阱、西服理論、馬太效應、認知收納、踮腳效應、電梯理論、虛擬權威、零和博弈、峰終定律、忙碌陷阱、機會矩陣、番茄工作法。
·5款終身受用的自我測評工具。包含能力診斷錶、五維溝通評估錶、匯報工作的基本思路框架錶、選擇損益評估錶、優先級管理矩陣圖。
3.作者王達是知乎知名答主，知乎live直播首批種子用戶。美國普渡大學工程碩士，國傢英語口譯資質持有者，資深國際貿易從業者。其所創作的文章，迴答已纍計獲得近1000萬次閱讀。同時，他在知乎開設的商務談判和英語學習相關係列課程，已收獲近 5萬名聽眾，成為知乎知名答主和live課程優秀主講人。
4.多位行業實乾傢給予聯閤助力推薦。行動派創始人琦琦作推薦序，清華大學博導&營創學院院長鄭毓煌、青年暢銷書作傢彭小六、百萬粉絲公號Spenser、《洞見》作者趙昂、2017年十大科學傳播人物&微博大V顧中一、上海市作傢協會簽約作傢&《犯罪畫師》作者葛聖潔、 前高盛自營投資部經理王翼、天舟科技CEO兼天使投資人蒲達、愛思益求職創始人兼CEO孫靜博、微軟教育行業資深産品市場經理段緒東、隨十互娛聯閤創始人文鼎等聯閤力薦。
用户评价
##聚焦
评分##这本书非常适合刚迈出象牙塔初入职场的毕业生们。作者把自己从业近十年的思考和总结毫无保留的在这本书中全盘托出，可以说是知无不言言无不尽，干货十足！作者的每个观点都配合生动的职场事例，同时结合经典的社会心理学理论进行全方位分析，让人很轻松的就领悟其中的道理，茅塞顿开，醍醐灌顶。别看小小一本书，正所谓浓缩就是精华！
评分##还在看，评分随时改
评分##职场生存、自我提升、沟通表达的老生常谈 3.5 知乎
评分##各种认知ＸＸ的书都把我给搞糊涂了。里面并不是毫无营养，还是有一些地方可以借鉴和启发的。但是，这本书的精彩程度注定是一本会被遗忘的书。不怎么有共鸣。
评分##“得到”型人才
评分##聚焦
评分##非常干货的一本认知类的新书，作者是从职场小白，利用短短三年时间，通过底层逻辑分析和判断、心理学沟通技巧等方法成为贸易谈判高手和知乎知名千万点赞答主。我不否认努力的重要性，但努力之前要看清方向，进行理性分析判断后的努力才会卓有成效。优化努力的34条思维原则就是从四个方面，告诉你如何在职场破局。
评分##这本书讲了自己在工作学习中运用整体思维，不是应付问题而是解决拆解问题的方式来做，并且从底层思维里告诉你一些第一印象，人设等背后的原理，对于个人成长来说是非常重要的。目录设计的比较有特色。
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