1. 越成熟，越真诚
2. 真诚是避免战争的底线
3. 难道我们可以不撒谎吗？
4. 真诚很痛，但撒谎会痛很久
5. 我不行，不可怕
第二章 两点之间，直接最短
1. 忘了你是谁了，重新认识一下？
2. 假如我讨厌你，我就一定告诉你
3. 你希望我狠一点，还是温柔一点？
4. 我以为我说了，其实我没有
5. 为什么有时候我们要顶回去？
第三章 “解决问题”不是结果，是前提
1. 解决问题要比问题早
2. 解决问题，让你更有底气
3. 一定要想在别人前面
4. 谁为结果负责？
5. 时刻准备着
6. 屁股决定脑袋，所以先看屁股
7. 先确定对方是不是“笨蛋”
8. 为什么不可以因为工作而牺牲健康？
9. 格局有多大，沟通维度就有多大
第四章 共情的情，不是情绪，是情理
1. 不要把情绪当作武器
2. “多喝热水”到底错在哪儿？
3. “对不起”应该怎么说？
4. 压力太大，怎么办？
5. 先说个故事，试试
6. 如何面对别人的言论和伤害？
7. 别做情绪的绑匪，也别做情绪的囚徒
第五章 不是“我和你”，是“我们”
1. 别让“对错”毁掉沟通
2. 为了达成共识，该如何拆解目标？
3. 多方混战，如何平衡局面？
4. 我们是一边的
5. 不是“都是为你好”，而是“都是为我们好”
6. 共识，是一种相互的淘汰
第六章 找到你自己
1. 只有感受，不叫成长
2. 我想要成功的人生，还是开心的人生？
3. 我和自己的优点，熟吗？
4. 不要妄图去改变所有人的刻板印象
5. 放弃型人格：不是100%，就是0
6. 不知道要什么，先从不要什么开始
7. 适合自己的，才是对的
8. 我在哪个象限？
· · · · · · (收起)
具体描述
這是一本楊天真的“溝通秘籍”，用zui真誠的方式講解zui有力的溝通之道。
真誠、直接、解決問題、
共情、共識、自我溝通，
6大核心闆塊，層層遞進，破解溝通背後的底層邏輯！
作者從自身經驗齣發，聚焦從業以來生活、工作各個場景中的實際案例，真實還原傢庭、職場、人際等多層次的溝通場景，並有針對性地提齣自己的溝通方法和解決方案。內容體例完整，豐富多元，包括zui大化放大自己的優勢讓自己被看到和被需要、聽懂彆人的訴求厘清彆人的期待、艱難情況下的溝通說服、職場嚮上溝通、在談判中掌控全局等等。案例 方法，用故事打動，用道理說服。旨在幫助每一個希望重新認識自己，實現自我突破的你！
這本書講的是，我們應該怎樣和自己溝通、和世界溝通，以及不辜負自己。
希望讀完這本書，你能找到自己的答案。
用户评价
##我果然不适合《高效能人士的七个习惯》的任何周边
评分##怀着对杨老板的敬意翻开了这本书，惊喜地发现李诞作序，一个只算及格的开篇却成了本书最佳，后面一路水下去。 作为一个同样嘴皮子功夫很厉害的人，无数次体会过那种口语表达久了就丢掉基本功的落寞，需要提笔写作时猛然发现自己必须多读书了。 前阵子和老师讨论杨天真的成功，他问：那你认为杨天真的文化功底很深厚吗？我犹疑了一下，直到翻开这本书。会说话的人不一定能写作，文字是很扎实的东西。而语言包括了临场反应、语气语势、表情等等，书中很多循循善诱让我能想象从杨老板嘴里说出来有多么动人，但白字黑纸面前又那么无力。 时间会证明一切，透支了浅的就会拔出深的根茎。我也逐渐学会人皆凡人，不可复制，也不必盲目崇拜，本也没有多么无量之差。回头看今天的壹心有点落寞，当年杨天真不必出来打造自己的名人人设，只在背后笑看风云就好了。
评分##写得最好的也就李诞那篇序了，内文也不晓得写的啥，狗屁不通，但愿是代笔吧。
评分##这书标价59，实在是太商业化了。这书的字数和内容含金量卖15块比较合理。排版那么松散用那么多页纸张大可不必的。 书的道理虽然浅显但是还是有帮助的。
评分##你们的评分是认真的？
评分##我果然不适合《高效能人士的七个习惯》的任何周边
评分##书很一般 人很清醒
评分##这书标价59，实在是太商业化了。这书的字数和内容含金量卖15块比较合理。排版那么松散用那么多页纸张大可不必的。 书的道理虽然浅显但是还是有帮助的。
评分如果这也叫做书
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