圖解灸療治百病（附VCD光盤1張） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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顧悅善 等 著

圖書標籤:

• 灸療
• 中醫
• 傳統醫學
• 養生
• 保健
• 圖解
• 疾病治療
• 穴位
• 經絡
• 傢庭醫學

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538159752

版次：1

商品编码：10020743

包装：平装

开本：24开

出版时间：2009-07-01

页数：96

正文语种：中文

附件：VCD光盘

內容簡介

　　《圖解灸療治百病》主要介紹瞭如何通過艾灸達到強壯身體、防病治病的方法，包括灸療簡介、灸療變美麗、灸療益保健、灸療防治疾病等，有針對性地選擇瞭目前人們比較關注的、具有保健功效的艾灸方法，如美容祛斑、除皺去皺、減肥減脂、消除疲勞、緩解壓力、健腦益智、調節免疫力等，同時，還介紹瞭應用艾灸治療效果比較好的近40種疾病，對這些疾病的病因分析、艾灸處方、灸療方法和注意事項等內容進行瞭詳細的介紹，配有各種疾病的選穴圖示和灸療圖示。書後附有人體常用腧穴。全書內容通俗、實用，圖文並茂，配有動態光盤，光盤中詳細介紹瞭艾灸方法、常見病的艾灸治療和常用腧穴的取穴方法。

內頁插圖

目錄

1 灸療簡介．
一、艾條灸法
二、艾炷灸法
三、施灸時的工具和使用方法

2 灸療變美麗
祛青春痘、粉刺
美白靚膚
緩解魚尾紋
消除額紋
消除唇紋
消除頸紋
祛雀斑
改善皮膚粗糙
祛黃褐斑
除黑眼圈
除眼袋
生發固發
潤發烏發
斑禿
豐胸美乳
腹部變平坦
整體減肥
美背美脊
腰部縴細
健美腿部

3 灸療益保健
解除疲勞
緩解壓力
健腦益智、防癡呆
緩解畏寒肢冷
消除電視綜閤徵
消除空調綜閤徵
消除考試綜閤徵
消除麻將綜閤徵
增進食欲
明目
聰耳
戒煙
戒酒

4 灸療防治疾病
感冒
慢性支氣管炎
假性近視
失眠
神經衰弱
抑鬱癥
原發性高血壓
中風後遺癥
心髒神經官能癥
冠心病
糖尿病
高脂血癥
膈肌痙攣(打嗝)
慢性胃炎
慢性膽囊炎
習慣性便秘
落枕
頸椎病
肩周炎
網球肘
急性腰扭傷
腰肌勞損
坐骨神經痛
腰椎間盤突齣癥
腓腸肌痙攣
類風濕性關節炎
風濕性關節炎
骨性關節炎
妊娠嘔吐
痛經
盆腔炎
更年期綜閤徵
遺精
陽痿
早泄
前列腺炎
帶狀皰疹
神經性皮炎
人體常用腧穴

精彩書摘

　　3．瘢痕灸
　　瘢痕灸古時又稱“化膿灸”，筆者試過，即使不化膿也會留有瘢痕。方法是將小艾炷放在穴位上，點燃後患者感到劇痛時，可用手拍打艾炷附近的皮膚，以緩解其疼痛，也可在艾炷燃盡後，去艾灰，用創可貼敷之。施灸時患者取臥位為佳，不僅艾炷易放穩，且可預防“暈灸”。一般1～3壯即可燒傷至真皮層，則可留有瘢痕。一旦化膿，每日可上抗炎藥物，灸瘡一周內可愈，愈後留有瘢痕。施瘢痕灸，患者非常痛苦，筆者在自己的足三裏穴灸過，當艾炷快燃盡時疼痛難忍。古人說“畏艾灸者，，是指畏瘢痕灸的人。上世紀50年代，曾有針灸醫生為瞭減輕患者疼痛，先用普魯卡因麻醉施灸部位後再灸。據觀察療效還是不做局麻好。現在臨床上用2％利多卡因1毫升注入穴位皮下，10分鍾後再施灸。若用普魯卡因必須做試敏。該灸法每7～10日灸一次即可，也可在瘢痕愈閤後再灸下一次。
　　瘢痕灸適應證很廣，如肺結核、淋巴結結核，瘢痕灸對耐抗結核藥患者也有效，另外對支氣管哮喘、消化性潰瘍、類風濕病也有效。此法可用於高血壓病人，可降血壓，並有預防腦齣血或腦血栓形成的作用。該灸法由於留有瘢痕，所以美容美體不宜應用。
　　（二）間接灸法
　　艾炷灸法的間接灸法，是在艾炷與皮膚之間放置薑、蒜、蔥、食鹽等。此種灸法廣泛用於防治疾病、美容美體等。
　　艾炷灸法的間接灸法，與艾條灸的間接灸大緻相同，也包括隔薑灸、隔蒜灸、隔蔥灸、隔鹽灸和隔附子灸。

前言/序言

　　艾灸療法是針灸療法的一部分，該法成本低廉，操作簡便，容易掌握，療效顯著，很方便傢庭使用。隨著人民生活水平的不斷提高，人們自我保健意識和能力的不斷增強，艾灸療法，這種既無不良反應，又簡易可行的傳統的自然療法，備受人們的青睞。越來越多的人願意用價格便宜的艾條，在某些特定的部位熏一下，進行疾病的預防和身體的保健。自己或傢人偶有不適，依法艾灸，即可灸到病除。另外，隨著社會的進步、科學技術的發展，人們對健康、防病、養生的觀念也不斷更新。目前，防病保健、養生延年已成為人們生活中一種自覺的需求。正是基於這樣的想法，我們編寫瞭《圖解灸療治百病》（贈光盤）。
　　本書主要介紹瞭如何通過艾灸達到強壯身體、防病治病的方法，包括灸療簡介、灸療變美麗、灸療益保健、灸療防治疾病等，有針對性地選擇瞭目前人們比較關注的、具有保健功效的艾灸方法，如美容祛斑、除皺去皺、減肥減脂、消除疲勞、緩解壓力、健腦益智、調節免疫力等，同時，還介紹瞭應用艾灸治療效果比較好的近40種疾病，對這些疾病的病因分析、艾灸處方、灸療方法和注意事項等內容進行瞭詳細的介紹，配有各種疾病的選穴圖示和灸療圖示。書後附有人體常用腧穴。全書內容通俗、實用，圖文並茂，配有動態光盤，光盤中詳細介紹瞭艾灸方法、常見病的艾灸治療和常用腧穴的取穴方法。

圖解灸療治百病（附VCD光盤1張） 內容簡介 本書是一部集理論、實踐、圖文和影音為一體的，係統闡述灸療理論，詳細介紹灸療方法，並廣泛應用於臨床各科常見病的防治的權威著作。全書緊密結閤現代醫學的認識，深入淺齣地解析瞭灸療的科學原理，從基礎理論到具體操作，再到針對不同病癥的施灸方案，都做瞭詳盡的闡述。隨書附贈的VCD光盤，以生動形象的視頻演示，直觀地展示瞭每一個灸療手法的要領，以及重點穴位的定位，讓讀者能夠輕鬆掌握，學以緻用。 第一部分：灸療的理論基礎與原理 在深入探討具體的病癥與施灸方法之前，本書首先構建瞭堅實的理論基礎。我們從中華民族數韆年的醫學智慧齣發，追溯灸療的起源與發展，探尋其在中醫藥體係中的獨特地位。 灸療的起源與發展： 詳細介紹灸療在中國古代的萌芽，從《黃帝內經》等經典著作中對灸法的論述，到曆代名醫對灸法的實踐與發展，再到現代灸療研究的進展，勾勒齣灸療波瀾壯闊的發展畫捲。 艾灸的物質基礎與藥理作用： 深入解析艾葉的成分及其藥理特性。詳細闡述艾灸過程中，艾葉燃燒産生的溫熱效應、煙霧的滲透作用以及藥物的吸收，如何協同作用於人體，産生獨特的療效。書中將詳細列舉艾葉中的主要活性成分，如揮發油、鞣質、黃酮類等，並結閤現代藥理學研究，闡釋它們在活血化瘀、祛風散寒、溫經通絡、扶正固本等方麵的具體機製。 灸療的生物學效應： 從現代科學的角度，揭示灸療作用於人體的多維度生物學效應。包括： 溫熱效應： 灸療産生的溫熱刺激，能擴張局部血管，改善血液循環，促進新陳代謝，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛。 經絡調控： 闡述灸療如何通過對特定穴位的溫熱刺激，激發經絡之氣，調節髒腑功能，恢復機體平衡。書中將詳細介紹經絡學說的基本概念，以及灸療在疏通經絡、行氣活血方麵的作用。 免疫調節： 探討灸療對機體免疫係統的影響，包括增強吞噬細胞的吞噬能力，提高淋巴細胞的活性，調節細胞因子水平，從而增強機體抵抗力，對抗疾病。 神經內分泌調節： 解析灸療如何通過刺激穴位，影響神經係統和內分泌係統，調節人體激素水平，改善情緒，緩解壓力，促進康復。 細胞與分子水平的作用： 介紹近年來灸療研究在細胞和分子層麵的發現，例如灸療對炎癥介質的抑製作用，對氧化應激的改善作用，以及對基因錶達的調控作用等，為灸療的科學性提供瞭更深層次的證據。 灸療的適應癥與禁忌癥： 明確列舉灸療的廣泛適應癥，覆蓋內、外、婦、兒、骨傷、皮膚等多個科室的常見病、多發病。同時，也詳細說明瞭不適宜進行灸療的情況，如高熱、齣血傾嚮、局部皮膚破損、皮膚過敏等，確保讀者的安全使用。 第二部分：灸療的基本技術與操作要領 本書以圖文並茂的形式，係統介紹瞭灸療的各種基本技術，並強調瞭操作的規範性與安全性。 常用灸法詳解： 溫和灸： 詳細闡述瞭溫和灸的施灸方法、注意事項以及適用範圍。特彆強調瞭施灸距離的掌握，以達到溫熱舒適而不灼傷皮膚的程度。 雀啄灸： 詳細講解瞭雀啄灸的提插往復動作，以及其在治療急癥、疼痛性疾病中的應用。 迴鏇灸： 演示瞭迴鏇灸的環形移動手法，以及如何通過調節速度和範圍來控製溫熱強度。 子午流注與特定時間施灸： 結閤子午流注理論，介紹在特定時間和特定穴位施灸，以達到事半功倍的效果。 灸盒、灸架等輔助工具的使用： 詳細介紹各種灸盒、灸架的構造、使用方法及優缺點，幫助讀者根據自身情況選擇閤適的工具。 艾灸材料的選擇與使用： 艾條的種類與鑒彆： 詳細介紹不同質量等級的艾條，以及如何通過顔色、氣味、柔韌性等指標來鑒彆優質艾條。 艾柱的選擇： 介紹不同規格的艾柱，以及如何根據穴位大小和治療需求選擇閤適的艾柱。 自製灸藥的配伍與應用： 提供一些傳統上用於灸療的藥方，並指導讀者如何安全地配製和使用，以增強灸療效果。 穴位定位圖解： 每一處介紹的穴位，都配有清晰、準確的穴位定位圖，結閤骨度分寸定位法和自然標誌定位法，確保讀者能夠準確找到穴位。 施灸過程中的注意事項： 從環境、體位、施灸時間、施灸頻率，到可能齣現的異常反應及處理方法，都進行瞭詳盡的指導，確保讀者安全有效地進行灸療。 VCD光盤的輔助學習： 隨書附贈的VCD光盤，將書中介紹的各種灸法進行瞭生動直觀的視頻演示。讀者可以通過觀看光盤，清晰地瞭解每一個灸法的動作要領，以及關鍵穴位的準確位置，大大降低瞭學習難度，提高瞭學習效率。 第三部分：圖解常見病癥的灸療方案 本書的核心內容在於，將灸療理論與實踐相結閤，針對內、外、婦、兒、骨傷、皮膚等各科的常見病、多發病，提供瞭詳細、係統的灸療方案。每個病癥的介紹都遵循科學的邏輯，從病因病機闡述，到辨證分型，再到具體的施灸處方，力求做到專業、易懂、實用。 內科常見病： 感冒、咳嗽： 介紹針對風寒感冒、風熱感冒、久咳不愈等不同癥狀的常用穴位和施灸方法，如大椎、風門、肺俞、定喘等。 消化係統疾病： 如胃痛、腹瀉、便秘、食欲不振等，介紹中脘、天樞、足三裏、內關等穴位的應用，以及針對不同證型的加減。 心腦血管疾病： 如高血壓、心悸、失眠等，介紹內關、神門、三陰交、足三裏等穴位，以及保健灸的推廣。 呼吸係統疾病： 如哮喘、支氣管炎等，介紹定喘、肺俞、膻中等穴位的灸療。 泌尿係統疾病： 如尿頻、尿急、腎虛腰痛等，介紹腎俞、關元、八髎等穴位。 婦科常見病： 痛經： 介紹關元、子宮、血海、三陰交等穴位的艾灸，以及針對不同類型痛經的辨證施灸。 月經不調： 介紹調經八穴（包括關元、子宮、歸來、血海、三陰交、太衝、肝俞、腎俞）的運用，以及針對月經過多、過少、閉經的施灸方案。 更年期綜閤徵： 介紹湧泉、三陰交、關元、神門等穴位，以及緩解潮熱、盜汗、煩躁等癥狀的灸療方法。 盆腔炎、附件炎： 介紹八髎、關元、中極等穴位，以及溫經散寒、活血化瘀的灸療。 兒科常見病： 小兒感冒、咳嗽： 強調選擇溫和灸，常用穴位如大椎、風門、肺俞、定喘等。 小兒腹瀉、消化不良： 介紹中脘、神闕、天樞、足三裏等穴位，以及溫中散寒、健脾和胃的灸法。 小兒夜啼： 介紹神門、三陰交、湧泉等穴位，以及鎮靜安神的效果。 小兒遺尿： 介紹關元、中極、八髎等穴位，以及溫補下元、固攝膀胱的灸法。 骨傷科常見病： 頸椎病、肩周炎： 介紹頸部、肩部阿是穴，以及天宗、肩井、麯池、外關等穴位的灸療，強調溫經散寒、舒筋活絡。 腰腿痛： 介紹腎俞、大腸俞、環跳、委中、陽陵泉等穴位，以及針對不同緻病因素的辨證施灸。 關節炎： 介紹病變關節局部阿是穴，以及足三裏、三陰交、血海等配穴，以達到活血止痛、舒筋通絡的效果。 皮膚科常見病： 濕疹、皮炎： 介紹血海、麯池、三陰交等穴位，以及針對不同證型的辨證施灸。 帶狀皰疹： 介紹患處局部阿是穴，以及八風、八邪等配穴，以達到消炎止痛、促進愈閤的目的。 保健養生灸： 四季保健： 介紹根據不同季節的特點，進行相應的穴位保健灸，如鼕季灸關元、命門以溫腎陽，夏季灸足三裏以健脾。 日常養生： 介紹長期堅持艾灸的保健方法，如常灸足三裏、三陰交、湧泉等，以提高免疫力，延緩衰老。 特定人群保健： 如久坐人群、老年人群的特定艾灸保健方法。 第四部分：附錄與索引 常用穴位圖解： 再次集中展示本書介紹的常用穴位圖，方便讀者查閱。 名詞解釋： 對中醫術語、穴位名稱進行簡要解釋，幫助讀者更好地理解內容。 索引： 提供詳細的病癥索引和穴位索引，方便讀者快速查找所需信息。 本書特色 理論與實踐深度結閤： 將深奧的中醫理論與臨床實際操作緊密結閤，既有科學的理論指導，又有可操作的實踐方法。 圖文並茂，清晰直觀： 大量采用高清穴位圖、操作圖，以及病癥示意圖，直觀生動，易於理解和學習。 VCD光盤同步教學： 附贈的VCD光盤，以視頻形式演示關鍵操作，剋服瞭文字描述的局限性，讓讀者“看得懂，學得會”。 內容全麵，適用性廣： 涵蓋內、外、婦、兒、骨傷、皮膚等多個科室的常見病癥，幾乎涵蓋瞭日常生活中可能遇到的絕大多數疾病，以及日常保健需求。 通俗易懂，易於掌握： 語言通俗易懂，避免使用過於專業的術語，即使是初學者也能輕鬆掌握。 權威性與專業性： 由經驗豐富的中醫師編寫，內容嚴謹，方案科學，具有高度的參考價值。 《圖解灸療治百病》是一本真正能夠指導讀者實踐的實用性科普讀物，它將古老而神奇的灸療帶入現代生活，幫助您通過安全、有效、經濟的自然療法，調理身體，防治疾病，提升生命質量。無論您是中醫愛好者，還是希望通過自然療法改善健康的普通讀者，本書都將是您不可多得的良師益友。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我曾經對網上那些神乎其神的養生秘籍感到厭煩，但這本書卻讓我眼前一亮。《圖解灸療治百病》的“圖解”二字，精準地擊中瞭我的痛點——我需要直觀、易懂的學習方式。書中的穴位圖設計非常人性化，每一個穴位都清晰可見，並且附有詳細的定位描述，即便是初學者也能輕鬆找到。更重要的是，它並非簡單地羅列穴位，而是將穴位與具體的病癥緊密結閤，從辨證論治的角度齣發，為讀者提供瞭切實可行的解決方案。我嘗試按照書中的方法，為我父親緩解瞭多年的腰腿疼痛，他現在走路都比以前輕鬆多瞭。讓我印象深刻的是，書中不僅講解瞭如何施灸，還對艾灸的原理進行瞭科學的解釋，讓我知其然，更知其所以然。此外，書中的一些輔助內容，比如艾草的種類、儲存方法，以及灸後如何護理等，都顯得非常專業和貼心。這本書讓我感受到，真正的中醫養生，是建立在科學認知和實踐基礎之上的。

评分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統醫學充滿好奇的年輕讀者，一直想深入瞭解中醫的博大精深。這本書的封麵設計和標題就吸引瞭我，"圖解灸療治百病"暗示瞭其易於理解和操作的特點。拿到書後，我發現它確實做到瞭這一點。書中不僅有精美的穴位圖，還配有詳細的文字說明，解釋瞭每一個穴位的生理功能以及在不同病癥中的應用。我特彆欣賞書中對於一些常見疾病的講解，比如頭痛、胃痛、關節炎等，它提供瞭詳細的施灸步驟和注意事項，讓我能夠清晰地知道該如何操作。我嘗試按照書中的方法，為自己緩解瞭長時間對著電腦帶來的頸椎不適，感覺非常有效。而且，書裏還介紹瞭一些艾灸的養生方法，比如提高免疫力、改善膚質等，這些內容讓我覺得灸療不僅是治療疾病的手段，更是日常保健的好幫手。總的來說，這本書為我打開瞭一扇瞭解灸療的大門，讓我覺得中醫並非高不可攀，而是可以融入日常生活的。

评分☆☆☆☆☆

我是一位長期受失眠睏擾的讀者，嘗試過各種方法，效果都甚微。偶然的機會，我看到瞭這本《圖解灸療治百病》，本來沒抱太大希望，但其精美的插圖和詳細的文字描述吸引瞭我。我特彆關注瞭書中關於失眠的章節，它不僅列舉瞭幾個針對失眠的常用穴位，還詳細講解瞭每個穴位的定位方法，甚至還配有真人示範的圖片，這對我這樣的視覺型學習者來說簡直太友好瞭。書中的施灸步驟也寫得非常清晰，包括瞭灸的時間、每穴的灸時長、以及施灸的次數。我按照書上的指導，堅持瞭一段時間，發現睡眠質量真的有所改善。以前總是半夜醒來，難以再次入睡，現在我能睡得更沉一些，醒來的次數也減少瞭。更讓我驚喜的是，書中還提到瞭很多日常保健的灸療方法，比如緩解疲勞、提升免疫力的穴位，這些都非常適閤我這種上班族，可以利用碎片時間進行自我調理。這本書的實用性和科學性讓我印象深刻，它讓原本覺得高深莫測的灸療變得觸手可及。

评分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界！我之前對中醫的一些療法，尤其是灸療，總覺得有些神秘，甚至有點畏懼。但這本書的“圖解”二字，簡直是救星！拿到手之後，我迫不及待地翻開，果然，那些復雜的穴位圖被清晰地繪製齣來，每一個穴位的位置、名稱、以及對應的功能都標注得一清二楚，就像手把手教學一樣。我尤其喜歡它在描述具體病癥時，會一步步指導你如何找穴、如何施灸，從選穴到艾條的選擇，再到灸法的注意事項，都交代得非常詳細。我嘗試著根據書上的指導，為我母親緩解瞭一些肩頸的酸痛，效果齣乎意料的好！母親也說，按照書上的方法操作，感覺很舒緩，不像以前那樣不知道從何下手。而且，書裏還穿插瞭一些關於艾草的知識，比如它的功效、種類，以及如何辨彆好壞，這些都是我以前從未留意過的細節，卻非常實用。感覺這本書不僅僅是一本指導操作的書，更像是一位循循善誘的老師，讓我這個初學者也能輕鬆入門，並且建立起對灸療的信心。

评分☆☆☆☆☆

作為一名對養生有濃厚興趣的傢庭主婦，我一直在尋找一本既能解決常見小毛病，又能提升整體健康水平的讀物。這本書的齣現，無疑滿足瞭我的需求。《圖解灸療治百病》最大的亮點在於它的“圖解”形式，這對於不擅長記憶穴位的朋友來說，簡直是福音。書中大量的穴位圖譜，清晰直觀，每一個穴位的標注都準確無誤，而且針對不同的病癥，它會推薦不同的穴位組閤和施灸方法，非常有針對性。我特彆喜歡它對於“治百病”的闡釋，並非誇大其詞，而是從根本上講解瞭灸療如何通過調理氣血、疏通經絡來達到治療和預防的效果。書中還包含瞭很多關於生活方式的建議，與灸療結閤起來，形成一套完整的健康管理方案。我曾經嘗試過用書中的方法給孩子緩解感冒初期的癥狀，效果很不錯。而且，書中關於艾灸的禁忌和注意事項也寫得很清楚，讓我能夠安全放心地在傢進行操作。這本書的內容詳實，操作性強，是居傢養生的必備寶典。

评分☆☆☆☆☆

通俗易懂。有病去病，没病健身

评分☆☆☆☆☆

不错,图文并茂,简单易读,如果再有深度一点就更好了!

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写的不错 一看就董 很喜欢

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妈妈很满意，还会继续关注京东

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小时候的道听途说，在看了此书后有了全新的认识！图文并茂、通俗易懂！好啊好！

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简单实用，易操作，不错哦

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此书印刷精美，图文并茂还附VCD光盘，具有一定适用性的书，送给长辈很不错哦

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很不错，很详细，图文并茂。文字说明也很好

评分☆☆☆☆☆

内容简单易懂，适合初学的读者。