《瑜伽從入門到精通》是從基礎的正位瑜伽動作齣發,為瑜伽練習者建立身體各部位的正位中心打好基礎,並對站姿、坐姿、跪姿、仰臥、俯臥這五大瑜伽體式進行詳細的闡述,讓每一位練習者都能從正確的角度齣發,練習正確的瑜伽,從而喚醒生命的正麵能量,使身心獲得提升,做一個健康快樂的“瑜”美人。
美梓,世界瑜伽協會高級導師、高溫瑜伽導師、亞洲體適能運動學院國際瑜伽導師、澳洲體適能運動學院國際瑜伽導師、中國頂級會所首席瑜伽導師、多傢電視颱明星教練。
好書,一直在京東買書,就是快,正版。
评分我是新入門的,還好不是很復雜,簡單易學
评分好書,一直在京東買書,就是快,正版。
评分非常好, 絕對正版, 天天在用
评分圖書不錯,價格優惠。
评分東西很不錯,比較值得。
评分去書店掃條碼,自己買又重,還是京東好
评分很厚很重,內容全,但要想學好還是得拜師
评分挺好的,有買的快點,挺實用
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息,本站不存儲任何數據與內容,任何內容與數據均與本站無關,如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度,google,bing,sogou 等
© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有