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産品特色

編輯推薦

　　這是一本讓你“大開眼界”的跑步漫畫，關於跑步的所有歡笑和淚水都在這裏瞭——但它不僅僅是一本關於跑步的書,它還是一本關於怪獸哥斯拉和懦夫小醜的書,是一本關於虛榮、痛苦、狂喜、忍耐……的書,它講述我們每一個人每一天醒來時，如何麵對陽光和雨水、天堂和地獄。

內容簡介

　　你認為跑步會帶給你什麼？跑步對你意味著什麼？跑步對你的真正影響是什麼？每個人都有自己的答案，漫畫傢馬修·因曼也給齣瞭他的答案，當然，這也是瘋狂逗趣的答案。關於長跑的酸甜苦辣和那些你想知道的遭遇，聽聽馬修·因曼怎麼說吧！

作者簡介

　　馬修·因曼（Matthew Inman)，人們也叫他“燕麥粥”，生活在華盛頓州西雅圖，擁有兩條行為古怪體型肥碩的狗。網站設計師、紐約時報人氣漫畫傢，著有《你的貓正在密謀乾掉你》《我的狗是個矛盾體》等書，更多信息可訪問 www.theoatmeal.com 。

內頁插圖

精彩書評

　　他跑。他流汗。他氣喘籲籲。他恨跑步。他愛跑步。他跑得腳趾甲都脫落瞭。他問自己這是為什麼？所有華麗的、勇敢的、愉快的、真誠的，齣人意料的答案，都在這裏。
　　——美國國傢公共廣播電颱

　　每一個跑步選手都應該讀讀這本充滿魔力的漫畫——然後再齣去跑步。
　　——邁剋爾·卡普拉，加拿大跑步雜誌社

　　終於！這是天使和撲哧小鬼共唱的傑作！
　　—— 《天生就會跑》作者 剋裏斯托弗?麥剋杜格爾

目錄

Part1苦與樂，一韆個長跑的理由
1.撲哧小鬼8
2.飲食：暴飲暴食16
3.利己主義和剋拉肯海怪22
4.虛榮28
5.苦惱36
6.空44
Part2離題韆裏不迴頭之跑步是與非
1.離題韆裏不迴頭之大雀蜂58
2.第一次跑馬拉鬆時，你該做的和不該做的62
3.撲哧小鬼的節食指南76
4.在健身房裏：誰在看著誰88
5.跟我的味蕾談話97
6.是什麼讓我跑得更快101
Part3怎樣成為一個跑步選手
1.停下嘴巴，跑步去112
2.不要試圖一次就把所有壞習慣改掉116
3.記住：剛開始的時候跑步一點都不好受120
4.在戶外跑步124
5.報名參加一次比賽128
6.切勿三思而後行132
7.成為一個癮君子136
8.今天就弄傷你自己142
齣版後記149

前言/序言

我煩死跑步瞭，我愛死跑步瞭！ 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

真是好書，打算再買一本，送給腰痛的朋友。

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書很好，是我想要的，書也是正品，相信京東，很滿意的購物

評分☆☆☆☆☆

價格非常實惠，而且送貨的速度以也是無敵的快，基本上都是隔日達，這一點優勢也算是京東的核心競爭力瞭，另外假貨也算是京東最少。希望京東超市能夠繼續提供這樣價廉物美的優質商品。特彆值得稱贊的是京東快遞的快遞小哥是遇到過的快遞裏麵服務態度最好的，所以必須特彆一提。

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在京東買的東西很多，如無特彆評論，則說明東西質量靠譜，比較滿意。

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好！（此評論雖然纔1個字，但語法嚴謹，用詞工整，結構巧妙，琅琅上口，可謂言簡意賅，足見評論人紮實的文字功底，以及信手拈來的寫作技巧和慘絕人寰的創造能力，令人佩服佩服，再加上以感嘆號收尾，實在是點睛之筆）

評分☆☆☆☆☆

日常生活中拉伸很重要，希望這本書能有幫助，發貨快運輸快，包裝完好無破損，書質量不錯，目前來看沒有問題，滿意喜歡，以後如果還有類似於要的話，還是繼續來購買

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寶寶很喜歡，一到就看起來瞭，質量不錯

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