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店铺： 途创图书专营店

出版社： 气象出版社

ISBN：9787502953706

商品编码：27578680136

丛书名： 金牌月嫂的育婴之道

开本：16开

出版时间：2012-01-01

• 作 者：  主編
• 齣 版 社：
• 齣版時間：2013-6-1
• 版 次：1頁 數：180字 數：100000
• 印刷時間：2013-6-1開 本：12開紙 張：膠版紙
• 印 次：1I S B N：9787553711522包 裝：平裝

如何挑選一名好月嫂
請月嫂的好處
瞭解月嫂的職責範圍
怎樣判斷月嫂機構的資質
關於月嫂的相關法規
怎樣麵試月嫂
選擇月嫂的注意事項
與月嫂和睦相處
如何應對月嫂工作中的問題
科學坐月子
月子裏的日常護理
順利分娩
提前選好去醫院的路綫
分娩前保證充足的休息
……
月子裏的錯誤經驗
捂月子
不能見風
月子裏要多吃雞蛋
順産媽媽的注意事項
産後不宜馬上熟睡
及早下床活動有助身體恢復
産後應及時排便
保持會陰清潔
順産側切傷口護理妙招
……
剖宮産媽媽的注意事項
  少用止疼藥
  新媽媽要多翻身
  剖宮産後睡覺姿勢
産後注意排尿
定時查看刀口及惡露
拆綫後再齣院
……
生活細節
月子期間要穿軟底拖鞋
根據寶寶的生活規律進行休息
注意腰部保暖
關注陰道齣血量
需要綁腹帶嗎
綁腹帶的正確方法
……
居傢環境與個人衛生
定時開窗通風
不要睡過軟的床
産後洗澡宜用淋浴
夏季洗澡注意事項
鼕季洗澡注意事項
産後刷牙有講究
……
産後心理護理
産後三大心理變化
新媽媽的心理健康對寶寶的影響
産後愛發脾氣怎麼辦
産後心理減壓法
……
産後恢復與
産後運動重塑漂亮媽媽
産後宜循序漸進做運動
順産媽媽産後天就應適當運動
剖腹産媽媽産後7~10天再運動
産後閤理控製體重
……
預防月子病
重視血性惡露不盡
輕鬆應對産後尿瀦留
乳頭皸裂怎麼辦
多吃蔬果，預防産後痔瘡
……
健康月子餐
分娩當天吃什麼
産程
第二産程
第三産程
月子裏的飲食宜忌
周健康月子餐
彆急著天就喝下奶湯
剖宮産要先排氣再吃東西
……
哺乳媽媽的下奶食譜
鯽魚湯
豬蹄花生湯
鰱魚絲瓜湯
……
非哺乳媽媽的營養食譜
鯽魚湯
豬蹄花生湯
鰱魚絲瓜湯
……
周
本周健康月子餐
早餐
歐式蛋餅
木瓜牛奶露
午餐
西紅柿炒雞蛋
什菌一品煲
生化湯
晚餐
牛肉炒菠菜
……
第2周
……
第3周
……
第4周
……
産後恢復食譜
産後
芹菜茭白湯
油菜汁
茼蒿湯
産後齣血
人參粥
紅糖煮雞蛋
生地益母湯
排惡露
  ……
科學育兒
瞭解你的寶寶
新生兒的健康標準
新生兒的體格標準
新生兒的哭聲
新生兒的頭
新生兒的視覺、聽覺和嗅覺
新生兒的鹵門
新生兒的皮膚
新生兒的生殖器官
新生兒的大小便
新生兒的臍帶
新生兒的睡眠
新生兒的先天反射
新生兒的生長發育標準
  測量方法
體重
身高
頭圍
囟門
新生兒特有的生理現象
生理性體重下降（塌水膘）
呼吸時快時慢
打嗝
“馬牙”和“螳螂嘴”
新生兒乳腺腫脹
青灰色“胎記”
 假月經
……
幾個特殊的生理現象
皮膚色變
眼白齣血
紅色尿
隱睾
……
新生兒的喂養
母乳喂養
母乳不夠怎麼辦
配方奶的選擇
正確挑選奶瓶和奶嘴
寶寶不認奶嘴怎麼辦
母乳喂養的寶寶需要喝水嗎
不要用熱水衝調奶粉
要不要給寶寶吃魚肝油和鈣
……
人工喂養
不宜母乳喂養的情況
不能母乳喂養也不要著急
……
混閤喂養
……
新生兒的護理
解讀民間習俗的錯誤經驗
擠乳頭
綁腿
過小滿月
……
日常護理
臍帶的護理
眼睛的護理
口腔的護理
鼻腔的護理
皮膚的護理
寶寶吐奶怎麼辦
怎樣給寶寶洗澡
女寶寶外陰怎麼護理
怎樣給寶寶包繈褓
跟媽媽睡還是單獨睡
……
特殊寶寶的護理
雙胞胎或多胞胎
早産兒
巨大兒
常見異常的癥狀與應對
新生兒常見
什麼是新生兒生理性黃疸
新生兒生理性黃疸需要嗎
內八腳和羅圈腿需要糾正嗎
寶寶怎麼老打噴嚏
寶寶瞭怎麼辦
新生兒用藥
傢庭常備藥箱
怎樣給新生兒用藥
新生兒用藥注意事項
  民俗用藥要謹慎
新生兒的免疫接種
常見的接種項目
特殊的接種項目
……
新生兒的啓濛訓練
看的能力
看媽媽的臉
看黑白圖案
聽的能力
精選早教音樂
運動能力
充滿母愛的撫觸
與外界的交流
我是媽媽
附錄 
母乳喂養記錄錶
人工喂養記錄錶
寶寶睡眠記錄錶
版權頁

不用再請月嫂，這裏有月嫂為您提供、科學的新媽媽和新生兒護理方法和飲食方法。
本書是月嫂用自己豐富的經驗，手把手指導産婦如何坐月子、如何護理新生兒，更細分瞭順産媽媽、剖腹産媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽不同的護理方法和飲食方法，以及母乳喂養和人工喂養、混閤喂養寶寶的不同喂養方法，內容、豐富。
超值附贈坐月子前需要準備這些掛圖、月嫂服務技能手冊， 是産婦和月嫂的貼心幫手。

《園林史話：從古典到現代的審美變遷》 內容提要： 本書並非聚焦於日常育兒或孕期營養的實用指南，而是一部深入探討人類居住環境與自然和諧共生理念的曆史畫捲。它以宏大的時間跨度，係統梳理瞭世界範圍內園林藝術的發展脈絡、美學思想的演變，以及不同文化背景下人與自然關係的哲學思辨。全書從史前人類對自然空間的初步認知講起，細緻剖析瞭古典時期園林中蘊含的宇宙觀與社會結構，直至現代主義思潮對自然介入的激進與反思。重點章節將涵蓋中國傳統私傢園林的“咫尺山林”哲學、日本枯山水對禪宗意境的極緻追求、歐洲巴洛剋園林的權力彰顯，以及當代景觀設計如何應對城市化與生態危機的挑戰。本書旨在為讀者提供一種超越個體經驗的視角，理解園林作為一種文化載體，如何映照人類文明的進程與審美取嚮的更迭。 第一部分：自然之初與早期秩序的構建（約公元前10000年 – 公元前500年） 本部分追溯園林觀念的起源，討論早期農業社會中對“可控自然”的渴望。我們考察美索不達米亞和古埃及文明中，宮廷與神廟周邊的水景與果園，它們不僅是食物來源，更是社會秩序和神權統治的具象化體現。隨後，我們將目光投嚮古希臘和羅馬。希臘的“阿卡德謨斯”——沉思的林地，首次將自然空間提升至哲學思辨的場所。羅馬人則將實用主義發揮到極緻，發展齣精密的灌溉係統和帶有雕塑、噴泉的彆墅花園（Hortus Conclusus），這種封閉而有序的庭院，預示著人對自然邊界的初步確立。這並非關乎月子調養或新生兒的飲食搭配，而是關於文明如何開始在土地上刻畫秩序的痕跡。 第二部分：神性、意境與古典園林的哲學深度（公元500年 – 公元1600年） 進入中世紀，西方園林在修道院內退守為具有象徵意義的藥草園與封閉花園，強調宗教的庇護性。然而，東方世界的園林藝術卻迎來瞭黃金時代。 中國園林：天人閤一的具象化 本書將重點分析中國文人園林的發展。從漢唐的宮苑氣象到宋代山水畫意境在園林中的滲透，重點剖析“雖由人作，宛自天開”的創作原則。我們將詳細解讀疊山理水的手法，如何通過假山、池沼、亭颱樓閣的布局，在有限的空間內模擬自然山川的宏大氣勢與幽深意境。蘇州園林的布局邏輯、藉景的技巧，以及不同時期園林中對“虛”與“實”、“動”與“靜”的辯證處理，都將作為核心內容展開，揭示其中蘊含的儒釋道三傢思想對居住美學的深刻影響。這與月子期間的營養補充或産後恢復的生理知識完全無關，而是對空間藝術的深入挖掘。 日本園林：禪宗與極簡的極緻 與中國園林的豐滿相對，日本園林，特彆是枯山水庭園，體現瞭對“空”的追求。我們將考察平安時代的“寢殿造”庭園，以及鐮倉、室町時代禪宗美學對園林設計的決定性影響。如何用砂石象徵海洋，用石組象徵島嶼，以及苔蘚和植物的精妙運用，體現瞭“少即是多”的審美取嚮。這種對極簡意境的追求，與實用性的月嫂工作內容形成瞭鮮明的對比。 第三部分：宏大敘事與自然的主宰（公元1600年 – 公元1800年） 歐洲文藝復興的終結與絕對君主製的興起，催生瞭風格迥異的宮廷園林。 法國的幾何學：凡爾賽的權力宣言 我們將詳細分析安德烈·勒諾特設計的凡爾賽宮花園。這裏，自然被完全馴服，納入嚴苛的幾何秩序之下。軸綫、對稱、精修的綠籬、宏偉的水渠，無不彰顯著路易十四“太陽王”對自然乃至整個王國的絕對控製力。這種宏大敘事的園林，與注重個體細微感受的育兒經驗截然不同。 英國的浪漫迴歸：風景園的興起 與法國園林的刻意雕琢相對，18世紀的英國齣現瞭“風景園”（Landscape Garden）。以鮑加德和徹瑞斯為代錶的設計師，摒棄瞭法式的對稱，轉而模仿古典繪畫中的田園風光，引入仿古建築（如假廢墟、觀景塔），強調情感的喚醒和對“崇高”（the Sublime）的體驗。 第四部分：工業革命的衝擊與現代性的探索（公元1800年 – 1945年） 工業革命帶來瞭人口嚮城市的集中和對環境質量的空前關注。 都市綠肺的誕生 麵對汙染和擁擠，城市公園的設計成為新的課題。本書將探討紐約中央公園（奧姆斯特德的設計）、維也納的城市綠帶等案例，分析這些“人工的自然”如何在城市肌理中發揮公共健康和社交調節的作用。 現代主義的挑戰：功能與抽象 20世紀初，現代主義設計思潮開始滲透到景觀領域。勒·柯布西耶的“新建築五點”對垂直綠化和屋頂花園的設想，以及後來的現代主義景觀大師如何運用簡單的幾何形體、混凝土和平麵鋪裝來處理空間，標誌著園林藝術從模仿自然嚮錶達抽象概念的轉變。這些關於建築與景觀結閤的理論探討，與新生兒護理中的溫度濕度控製等實際操作相去甚遠。 第五部分：當代景觀：生態、可持續性與社會介入（1945年至今） 戰後，園林設計開始正視生態學、社會公平和可持續發展的議題。 生態園林與場地精神 當代景觀設計師開始關注場地的曆史文脈（Genius Loci）和生態係統的完整性。例如，對濕地係統的恢復、對本土植被的應用，以及如何通過設計來應對氣候變化。我們考察諸如“野蠻主義”景觀（Brutalist Landscape）的沉寂與復興，以及對“可停留”空間的重新定義。 後現代的反思與動態空間 本書的最後部分將討論景觀設計如何迴應全球化和後工業時代的復雜性。如何設計能夠適應不斷變化的使用需求（如城市農場、臨時性公共空間）的動態景觀？如何通過設計介入社會議題，如災後重建或社區營造？這些關於人居環境的哲學和社會學層麵的討論，構成瞭本書對園林史的最終總結。全書貫穿著對人類審美心智如何與環境互動這一宏大命題的探索。

评分☆☆☆☆☆

我對這本書最大的不滿在於其“情緒引導”方麵。孕期和産後本就是女性情緒最敏感、最需要支持的階段，我期待這本書能提供一些積極的心理建設和應對壓力的方法。然而，書中對孕期焦慮、産後抑鬱等敏感話題的處理，顯得極其敷衍和冷漠。它似乎默認瞭所有女性都能“輕鬆愉快”地度過孕期和月子，對於那些麵臨實際睏難和情緒波動的讀者，這本書沒有任何有效的共情和解決方案。比如，提到婆媳關係的處理，它給齣的建議簡直是理想化到不切實際的程度，完全脫離瞭當代傢庭的復雜現實。讀完後，我感覺自己的真實睏惑不僅沒有得到解答，反而因為書中的“完美媽媽”模闆而産生瞭更深的自我懷疑。一個好的育兒書籍，應該教會父母如何接納不完美，如何應對生活中的摩擦，而不是一味地灌輸一種虛假的、光鮮亮麗的育兒幻象。這本書在人文關懷和心理支持方麵，做得實在太差瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本所謂的“育嬰寶典”，拿到手的時候我就感覺有點不對勁。封麵設計得挺花哨，各種粉嫩的顔色堆砌在一起，讓人誤以為裏麵充滿瞭溫馨、科學的育兒知識。然而，當我翻開第一頁，那種期望瞬間就破滅瞭。它更像是一本流水賬，記錄瞭一些非常基礎，甚至可以說是常識性的育兒片段，但缺乏深度和條理性。比如，關於新生兒哭鬧的處理，它隻是籠統地提瞭幾種可能性，然後就建議“多抱抱”或者“檢查尿布”，這種建議在任何一個免費的育兒論壇上都能找到，根本不值一提。更讓我抓狂的是，書中對一些關鍵時期的生理變化描述得含糊其辭，比如産後媽媽的身體恢復，它隻是輕描淡寫地帶過，完全沒有提供任何有建設性的調理方案。我本來是想學習一些專業、細緻的護理技巧，結果這本書給我的感覺就是，作者似乎隻是把她自己經曆的一些零散片段拼湊起來，沒有經過係統的整理和驗證。對於一個新手媽媽來說，這種缺乏專業背書的“經驗之談”，不僅幫不上忙，反而可能因為信息的不準確而造成不必要的焦慮。我更傾嚮於相信那些有明確的醫學或營養學依據的資料，而不是這種看起來光鮮亮麗，實則內容空洞的讀物。這本書的價值，我實在很難在其中找到。

评分☆☆☆☆☆

打開這本書，一股濃濃的“老黃曆”味道撲麵而來。排版極其陳舊，字體選擇也讓人費解，很多地方的句子結構讀起來都像是上世紀八九十年代的風格，邏輯跳躍性非常大。我本來對“營養月子餐調養”抱有很大期待，畢竟産後恢復和飲食是重中之重。然而，書裏推薦的食譜，很多食材搭配和烹飪方式都顯得非常過時，甚至有些是現在營養學界已經明確指齣需要謹慎食用的。比如，對某些傳統“大補”食材的過度推崇，卻沒有提及個體差異和現代營養學的均衡搭配原則。閱讀體驗極差，仿佛在翻閱一本被遺忘在角落的舊雜誌，裏麵的圖片色彩失真，內容也完全跟不上時代的發展。作為一本號稱“正版”的孕期和月子書籍，它應該反映最新的醫學認知和科學育兒理念，但這本充斥著大量未經驗證的偏方和陳腐觀念，讓人讀瞭之後，感覺對現代科學育兒知識的瞭解又倒退瞭好幾步。我需要的是能指導我科學應對現代生活挑戰的書籍，而不是一本隻會販賣焦慮和過時傳統的“工具書”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“實用性”簡直是一個笑話。我特意翻閱瞭關於“新生兒護理”的那幾個章節，希望能找到一些關於如何處理黃疸、臍帶護理或者如何分辨寶寶是餓瞭還是脹氣等具體操作的指南。結果呢？它隻是用非常模糊的語言描述瞭一下“觀察”的重要性，然後就沒瞭。具體的處理步驟在哪裏？沒有！比如說，臍帶護理，正確的消毒步驟和頻率，現代醫學推薦用什麼藥劑，這本書裏一片空白，隻提瞭一句“保持乾燥”。這對於一個第一次接觸新生兒的父母來說，是極其不負責任的。我寜願花時間去官方機構的網站上查閱詳細的視頻教程，也不願意從這本書裏尋找這些救命的知識點。整本書的結構就像是一個目錄，列齣瞭很多主題，但每一個主題下麵都隻有寥寥數語，根本無法形成一個完整的知識體係。它更像是一個“孕期待辦事項”的清單，而不是一本可以深入學習和操作的指南。對於追求效率和精準信息的現代讀者來說，這本書無疑是浪費時間的選擇。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的內容深度，完全對不起它所占據的篇幅和它所聲稱的“專業性”。在探討“營養月子餐”時，我發現它對食材的選擇和處理，更偏嚮於傳統習俗的固守，而很少與現代營養學中關於宏量元素、維生素和礦物質的最佳攝入量相結閤。它似乎更在意“吃瞭什麼，做瞭什麼”，而不是“為什麼這麼吃，吃瞭有什麼科學依據”。我嘗試著去尋找一些關於如何根據寶寶的生長麯綫調整配方奶比例（如果需要配方奶的話）或者如何科學地監測輔食添加過程的詳細指導，但這些關鍵信息，在這本書中幾乎找不到任何影子。它提供的更多是烹飪食譜的堆砌，缺乏將這些食譜融入到整個育兒周期中的宏觀規劃能力。對於我這樣一個希望用科學數據來指導每一個決策的讀者來說，這本書給我的感覺就像是在一個信息爆炸的時代，被塞進瞭一個信息匱乏的黑箱子裏，充滿瞭不確定性和對知識準確性的擔憂。我需要的是一本能夠提供可量化、可驗證的育兒指導，而不是這種含糊不清的經驗總結。