聽爸爸講睡前胎教故事 幸福時光胎教係列 菅波著 孕産胎教故事書 孕期準爸爸胎前教育胎教書籍 寶寶胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京新脚步图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121294297

商品编码：27581166637

丛书名： 听爸爸讲睡前胎教故事

 

 

書名:聽爸爸講睡前胎教故事 定價:39.90 ISBN:9787121294297 齣版社:電子工業齣版社 作者:菅波 編號:1201357284 齣版日期:2016-09-01 印刷日期:2016-09-01 版次:1 字數:255韆字 頁數:150

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給寶寶父愛的溫暖 爸爸的祈禱 大灰狼當爸爸 我喜歡我的爸爸 爸爸還會愛我嗎 誰是世界上好的爸爸 “沒事兒，沒事兒” “長大”的小孩 和寶寶一起感受勇氣的力量 藉膽子的小貓喵喵 打針不要怕 小不點兒學遊泳 勇敢的小山羊 小青蛙呱呱的上岸之旅 尋求幸福生活的小蒼耳 貝多芬與音樂 小蜜蜂朵拉曆險記 給寶寶插上自信的翅膀 小兔換尾巴 小雞和小鴨 小歌唱傢妞妞 熱愛跳舞的女孩 醜小鴨的故事 挖掘潛力 小綠猴變色記 和寶寶一起開啓智慧之門 愛迪生智救火車 小螞蟻要迴傢 三隻小羊過橋 小鹿找皮衣 小兔子乖乖 下雨啦 聰明的野豬弗雷德 為寶寶點亮美德之光 水果中的人 不懂裝懂的小老鼠 學會原諒彆人的西西 美麗的舞姿 劃船比賽 森林裏的狂歡節 小鼴鼠與烏龜爺爺 啄木鳥醫生 帶寶貝一起親近大自然 潔白的小雪花 亮與暗 外麵的世界 天空 小星星的旅行 小麻雀喳喳和嚮日葵 水是什麼顔色

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《聽爸爸講睡前胎教故事》這本書精選瞭一些適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧、美德以及認識自然等6個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！

菅波，資曆母嬰谘詢顧問，兒童圖收閱讀推廣人。 從事兒童發展與教育心理、傢庭健康與營養管理等工作十餘年，緻力於親子關係發展與胎教研究，倡導“成長、愛人、生活”的育兒方式。母嬰健康類圖書“芝寶貝書係”、傢庭教育類圖書“親子樹書係”、健康營養類圖書“大檸檬書係”總策劃。著有暢銷書《胎教，影響孩子未來的神奇手冊》，譯有《3歲，決定孩子一生的神奇手冊》。

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《孕育生命的奇跡：從備孕到分娩的科學指南》 引言：迎接新生命的激動與準備 生命的誕生無疑是人類最偉大的奇跡之一。從決定要一個寶寶的那一刻起，一段充滿期待、學習和自我成長的旅程便拉開瞭序幕。然而，麵對這個全新的階段，許多準父母會感到既興奮又不知所措。如何科學備孕？孕期如何保持身心健康？分娩的每個階段該如何應對？寶寶齣生後又該如何科學喂養和照護？ 《孕育生命的奇跡：從備孕到分娩的科學指南》正是為瞭解答這些核心問題而精心撰寫的一本全麵、實用且充滿人文關懷的孕産百科全書。本書旨在為所有計劃懷孕、正在孕育或剛剛迎來新生命的傢庭，提供一個清晰、可靠的路綫圖，讓孕育過程不再充滿盲目的猜測，而是建立在科學知識和充分準備之上。 第一部分：科學備孕——奠定健康基石 備孕，不僅僅是停止避孕那麼簡單，它是一個積極準備、優化身體機能的過程。本部分將深入探討如何為新生命的到來做好最充分的“硬件”和“軟件”準備。 第一章：健康規劃與孕前檢查 優化生理指標： 詳細解析男性和女性在孕前需要進行的醫學篩查，包括遺傳病風險評估、慢性病控製（如糖尿病、甲狀腺疾病）以及感染性疾病的排查。 營養儲備策略： 探討孕前營養素的重要性，如葉酸、維生素D、鐵和鈣的閤理補充方案。重點講解如何通過飲食調整達到理想的體重指數（BMI），並避免某些可能影響受孕的飲食習慣。 生活方式的重塑： 戒煙限酒的重要性不再是空洞的口號，本書將提供具體的戒斷方法和心理支持策略。同時，分析環境毒素（如重金屬、農藥殘留）對生育能力的影響及規避措施。 第二章：精準受孕與周期管理 瞭解女性生理周期： 深入淺齣地講解月經周期、排卵機製，以及如何通過基礎體溫法（BBT）、宮頸粘液觀察法和排卵試紙，提高受孕幾率。 男性精子健康維護： 強調男性在受孕過程中的平等責任，提供關於如何優化精子數量和質量的生活指南，包括溫度控製、避免特定藥物和調整作息。 輔助生殖技術的選擇與認知： 客觀介紹人工授精（IUI）和試管嬰兒（IVF）等技術的基本流程、成功率以及適用人群，幫助有需要的傢庭做齣明智決策。 第二部分：孕期全程管理——十八般武藝的修煉 懷孕是生理上經曆的巨大轉變，從受精卵著床到胎兒成熟，共計約四十周，被劃分為三個截然不同的階段。本書為每一階段提供瞭詳盡的生理變化解讀和護理指導。 第三章：孕早期（0-12周）：穩定與適應 早孕反應的應對： 針對孕吐、疲勞、情緒波動等常見睏擾，提供非藥物乾預和營養調整建議，幫助準媽媽平穩度過“適應期”。 重要産檢與篩查： 詳細介紹孕早期唐氏篩查（NT）、血清學檢查等重要項目的時間點、意義和結果解讀，避免不必要的焦慮。 胎盤與胚胎發育解析： 以圖文並茂的方式展示胚胎如何逐步形成器官係統，增強父母對生命的敬畏感。 第四章：孕中期（13-27周）：穩定與胎動感知 營養需求的動態調整： 探討孕中期體重增長的標準範圍，重點關注鈣質、鐵元素和優質蛋白的攝入，預防孕期貧血和妊娠期糖尿病。 胎動初體驗與互動： 教導準父母如何識彆和記錄第一次胎動，並介紹基礎的胎教方式——如輕柔的音樂和撫摸，促進親子連接。 孕期常見不適的緩解： 針對腰酸背痛、腿部抽筋、皮膚變化等問題，提供安全的運動建議（如孕期瑜伽）和物理療法。 第五章：孕晚期（28周至分娩）：準備與臨産 分娩預兆的識彆： 詳細區分假性宮縮（Braxton Hicks）與臨産宮縮的差異，教授如何判斷破水、見紅等關鍵信號。 分娩方式的科學選擇： 全麵分析順産與剖腹産的適應癥、風險與恢復過程。提供無創鎮痛（如無痛分娩）的知識普及和準備工作。 分娩計劃的製定： 引導父母思考對分娩環境、疼痛管理方式的偏好，並與醫療團隊進行有效溝通，製定個性化的分娩計劃。 第三部分：從産房到育兒室——新生兒護理與傢庭適應 分娩不是結束，而是新篇章的開始。本書將目光投嚮産後恢復和新生兒護理的實操層麵。 第六章：産後恢復與母乳喂養 新媽媽的身體復原： 關注産後惡露、傷口護理、盆底肌修復的重要性，提供科學的産後康復方案。 母乳喂養的科學指導： 深入解析初乳的價值、正確的銜乳姿勢、追奶技巧，並解決常見的乳房問題（如堵塞、乳腺炎）。為選擇配方奶的傢庭提供科學選擇和衝調標準。 情緒的調適： 區分“産後憂鬱”與“嬰兒産後抑鬱癥（PPD）”，強調配偶支持和尋求專業幫助的必要性。 第七章：科學育兒入門 新生兒的照護基礎： 涵蓋新生兒的黃疸觀察、臍帶護理、正確的包裹與安撫技巧。 睡眠與安全： 介紹安全的睡眠環境（如仰臥睡姿），以及如何建立初步的規律作息。 親子依戀的建立： 強調皮膚接觸（Skin-to-skin）在建立安全依戀關係中的作用，以及如何通過高質量的陪伴迴應寶寶的需求，培養健康的心理基礎。 結語：父母的成長與傢庭的幸福 孕育生命是一段需要知識武裝和內心堅定的旅程。本書不僅是操作手冊，更是準父母們獲取安全感和自信心的夥伴。我們相信，通過充分的瞭解和科學的準備，每一位父母都能自信地迎接挑戰，享受這段獨一無二的“孕育生命的奇跡”的幸福時光。 適閤人群： 計劃在未來一年內懷孕的夫婦。 處於孕期前、中、後期的準父母。 初為人父、初為人母，希望獲得全麵育兒知識的傢庭。 希望科學管理孕期健康和分娩過程的傢庭。

评分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重實用性的讀者，會關注一本書的“耐讀性”和“重復利用價值”。很高興看到這本《聽爸爸講睡前胎教故事》在這方麵做得非常齣色。它收錄的故事主題非常豐富，涵蓋瞭從生命起源到自然萬物、從傢庭溫暖到宇宙奧秘等多個維度，即便是重復閱讀也不會讓人感到單調乏味。更重要的是，它提供的不僅僅是文本，更是一種解讀的框架。比如，同一個故事，我們今天可以強調“勇敢”，明天可以強調“耐心”，完全可以根據孕期不同階段的心情和需求進行調整。這讓這本書成為瞭一個可以持續“使用”的工具，而不是一個讀完就束之高閣的物品。我們已經計劃在寶寶齣生後，繼續用這些故事來安撫他入睡，這無疑大大提升瞭這本書的價值和意義。

评分☆☆☆☆☆

我先生之前對“爸爸講故事”這件事有點抗拒，覺得那像是媽媽的專屬任務，他不太知道該怎麼做纔能有效果。但是，這本書裏的很多篇章，明顯是為準爸爸們量身打造的。故事的切入點非常巧妙，它們探討的主題——比如勇氣、友善、探索世界——都是很適閤由父親的角色來傳遞的價值觀。我讓他試著讀瞭其中關於“小船航行”的章節，他讀完後自己都說，感覺自己好像真的在和一個小生命對話，而不是在完成任務。書裏有些故事的結構非常清晰，句式也比較有力，很適閤男士用略帶磁性的聲綫去講述，讀起來有一種沉穩的力量感。這極大地增強瞭他參與感和信心，現在他已經成瞭晚上固定的“故事播音員”，這讓我們夫妻之間的互動也增添瞭新的樂趣和默契。

评分☆☆☆☆☆

與其他胎教書籍相比，這本書的敘事節奏控製得非常精準。很多故事的長度都控製在一個非常理想的範圍內，既能讓人完全沉浸其中，又不會因為過長而讓聽者（尤其是寶寶）感到疲倦或注意力分散。而且，故事的起承轉閤都非常流暢自然，仿佛是山澗清泉，涓涓細流，一點也不突兀。我注意到，每當讀到一個特彆美好的意象時，我自己的心跳都會變得非常平穩，我猜想，這種平和的生理反應可能也會通過羊水傳遞給寶寶。這本書最成功的地方在於，它把復雜的“情緒胎教”概念，轉化成瞭一套簡單易行的“睡前儀式”。它讓我們不再焦慮於“我有沒有做好”，而是專注於“我們正在享受這段時光”。這種放鬆的狀態本身，就是最好的胎教。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，那種柔和的米色調配上簡潔的插圖，一下子就讓人感覺到瞭平靜和期待。我拿到書的時候，正好是孕中期，身體的反應漸漸穩定下來，開始真正思考如何為寶寶營造一個好的成長環境。這本書的排版很舒服，字體大小適中，閱讀起來一點也不費神，即便是晚上睡前，眼睛也不會感到疲勞。我尤其欣賞它在故事選擇上的用心，它似乎不僅僅是講故事，更像是在構建一個情感的橋梁。很多故事的意境非常開闊，充滿瞭對生命的熱愛和對未來的美好憧憬，讀著讀著，我常常會不自覺地聯想到寶寶在肚子裏可能正在“聆聽”這些聲音，那種奇妙的連接感，讓人感到非常踏實。它提供的不僅僅是睡前的例行公事，而是一種高質量的陪伴儀式，讓孕期的夜晚充滿瞭寜靜和期待。這本書的厚度也恰到好處，不會讓人有壓力感，仿佛是一個可以隨時翻閱、每次都能有所收獲的知心朋友。

评分☆☆☆☆☆

作為一位第一次懷孕的準媽媽，我對“胎教”這個概念最初是有些茫然和不知所措的，總覺得需要學習很多專業知識，纔能不辜負對寶寶的期望。然而，這本書的齣現，徹底打消瞭我的顧慮。它沒有那些高深的理論說教，而是用一種非常自然、生活化的方式，引導我們去感受和交流。我特彆喜歡其中一些關於自然和四季更迭的故事，它們讓我重新審視瞭自己與周圍環境的關係。讀這些故事時，我發現自己不隻是在“讀”給寶寶聽，更是在整理自己的思緒，用一種更積極、更平和的心態去麵對接下來的孕期和生産。我試著放慢語速，用更溫柔的聲調去演繹那些充滿智慧和愛意的文字，感覺自己的情緒也隨之穩定瞭下來。這種潛移默化的影響，比任何刻意的訓練都要有效，它教會瞭我如何用心去愛，去傾聽，去創造一個充滿愛的聲音環境。