胎教 你準備好瞭嗎 馬艷霞 哈爾濱齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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圖書標籤:

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• 馬艷霞

店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548431831

商品编码：27833821125

丛书名： 胎教你准备好了吗

産品展示

基本信息

圖書名稱：	胎教 你準備好瞭嗎
作 者：	馬艷霞
定價：	35.00
ISBN號：	9787548431831
齣版社：	哈爾濱齣版社
開本：	16
裝幀：	平裝
齣版日期：	2017-10-1
印刷日期：	2017-10-1

編輯推薦

5個階段，240個胎教細節，全程嗬護特殊時期的女性健康及寶寶成長。 PART 1 孕前：未準媽媽、爸爸胎教總動員 PART 2 孕早期：當媽媽的驚喜和不易（孕1月～3月） PART 3 孕中期：把握胎教的*佳時期（孕4月～7月） PART 4 孕晚期：迎接聰明寶寶的降臨（孕8月～10月） PART 5 胎教、早教完美銜接：成就聰明寶寶的階梯 呈現懷孕全程的身體變化、心理變化，介紹孕期可能發生的問題及解決方案，指導孕媽媽如何迎接全新的每一天，讓孕媽媽不安的心安頓下來。在準爸爸的參與下，幫助孕媽媽健康、安全地度過整個孕期。 科學掌握胎教的基本方法 快樂迎接聰明寶寶誕生。

內容介紹

做母親對於每個女人來說都是非常幸福的事情，沒有經曆過十月懷胎的女人很難理解為人母的心情。對於每位媽媽來說，未來的寶寶健康與否、聰明與否都是她們*為關心的。預定一個聰明寶寶，是每位準媽媽的心願，也是所有傢庭的心願。那麼，如何纔能真正實現這一，夙願呢？ 這就需要準媽媽們能夠從懷孕前到整個孕期及産後的全部過程，都要做好胎教工作。可以毫不誇張地說，孕産期是女性一生中具獨特意義的時期，整個過程中的每個點滴細節都影響著孕産婦自身和寶寶的健康。

作者介紹

目錄

PART 1 孕前：未準媽媽、爸爸胎教總動員 細節1：母愛是胎教的基礎／002 細節2：未準媽媽如何做好胎教的主角／003 細節3：胎教與胎兒的性格有什麼關係／004 細節4：未準媽媽的孕育要有計劃／005 細節5：未準媽媽、爸爸心理調適少不瞭／006 細節6：未準媽媽孕前補血要謹慎／008 細節7：未準爸爸如何養精、固精／009 細節8：優生的關鍵在於腎／012 細節9：懷孕前，未準媽媽、爸爸的飲食安排／013 細節10：未準媽媽、爸爸在孕前需要作什麼檢查／016 細節11：為什麼需要從懷孕前開始鍛煉身體／018 細節12：如何補葉酸更科學／019 細節13：遠離各種小寵物／020 細節14：有計劃地消費，為即將到來的寶寶打好經濟基礎／021 PART 2 孕早期：當媽媽的驚喜和不易（孕1月～3月） 章 孕1月胎教的18個細節（1周～4周） 細節1：擬訂一份詳細的妊娠計劃錶／024 細節2：如何計算排卵期／025 細節3：月經與生育的秘密／026 細節4：每天測定基礎體溫／027 細節5：優生優育行動／028 細節6：如何計算佳受孕時間／028 細節7：如何把好遺傳基因這道關／029 細節8：懷孕後有炎癥怎麼辦／030 細節9：快去驗孕吧／031 細節10：如何準確計算預産期／032 細節11：次産檢的內容包括什麼／034 細節12：孕1月準媽媽的幾個疑問／035 細節13：如何有效預防先兆流産／037 細節14：如何應對懷孕早期乳房的變化／038 細節15：調整好心情：快樂是可以遺傳的／039 細節1 6：如何為胎寶寶創造一個健康的生長空間／040 細節1 7：準媽媽要多和大自然親近／041 細節18：陽光為媽媽和寶寶留住鈣／043 孕1月胎教重點——為寶寶創造良好的生長環境／044 孕1月的營養方案／045 1月胎教一傢“三口”各自在做什麼／048 孕1月胎教備忘卡／049 第二章 孕2月胎教的14個細節（5周～8周） 第三章 孕3月胎教的14個細節（9周～12周） PART 3 孕中期：把握胎教的佳時期（孕4月～7月） 第四章 孕4月胎教的14個細節（13周～16周） 第五章 孕5月胎教的14個細節（17周～20周） 第六章 孕6月胎教的14個細節（21周～24周） 第七章 孕7月胎教的14個細節（25周～28周） PART 4 孕晚期：迎接聰明寶寶的降臨（孕8月～10月） 第八章 孕8月胎教的14個細節（29周～32周） 第二章 孕9月胎教的14個細節（33周～36周） 第二章 孕10月胎教的14個細節（36周～40周） PART 5 胎教、早教完美銜接：成就聰明寶寶的階梯 後記 主義參考書目

在綫試讀部分章節

我們知道，隨著腹中胎兒一天天長大，孕媽媽的身體會發生一係列的變化，在280天左右的孕期裏，準媽媽要忍受因此而帶來的種種不便和辛苦。但是，每個孕媽媽都是幸福的，喜悅的，因為胎兒的成長牽動著孕媽媽的每一根神經，孩子就是她們生命的延續，更是她生命的全部。 因此，能不能有一個健康和聰明的寶寶就成為每個孕媽媽關心的問題。無數成功事例告訴我們，想要實現這一願望並不是不可能，很多幸福傢庭的成功已經證明，閤理的胎教就可以讓你獲得一個健康、聰明的寶寶。可以說，孩子的聰明：健康與否將直接影響到一個傢庭的幸福生活。為此，孕媽媽應提高自身素質做起，用科學的保健新理念孕育齣一個健康、活潑的寶寶已勢在必行。 而在所有胎教中，母愛纔是好的胎教。為什麼這麼說呢？道理很簡單，當瞭媽媽之後，需要你付齣的是愛心與耐心。從胎兒在你的身體裏“紮根”那一天起，你就可以與他“談情說愛”，使用愛的語言，充滿愛的心情，傳遞愛的信息。每個胎兒都宛如初生的“心芽”，而孕媽媽則像培育“心芽”的大地，為瞭讓胎兒得到完整的愛，準爸爸也要以溫柔的愛心來對待與體貼孕媽媽。 因此，從現在開始，打算要寶寶的未準媽媽就要開始行動瞭，從打算要孩子的那一刻起，就要開始用“愛”來做每一件事情，讓你未來的“寶寶”每一天都能得到充足的母愛。

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好的，這是一本關於兒童早期發展與教育的專業書籍的詳細簡介，內容涵蓋瞭科學育兒的多個重要方麵，但不涉及您提到的那本特定的胎教書籍： --- 《嬰幼兒心智發展與早期乾預實操指南》 作者： 張文華 教授 齣版社： 世紀教育科學齣版社 第一部分：理解“窗口期”——嬰幼兒大腦發育的黃金法則 本書深入探討瞭生命最初三年，即“關鍵敏感期”或稱“窗口期”對個體終身心智發展所起到的決定性作用。這部分內容建立在最新的神經科學研究成果之上，旨在為父母、教育者和專業人士提供一個清晰、可操作的理論框架。 1. 大腦的搭建與修剪： 我們將詳細解析神經元連接（突觸）的生成速度及其隨年齡增長的自然“修剪”過程。強調在連接形成高峰期，高質量的感官輸入和情感互動是構建穩固認知底闆的關鍵。書中配有大量圖錶，直觀展示不同月齡下大腦皮層的活躍區域變化。 2. 感覺統閤的基石： 運動發展不僅僅是爬行或行走。本書重點剖析瞭前庭覺、本體覺和觸覺如何相互作用，形成個體對空間、平衡和自我身體的認知。書中提供瞭大量日常傢庭活動（如抱持、搖晃、撫觸）如何成為初步感覺統閤訓練的實例分析。 3. 情感依戀的科學基礎： 依戀理論不再是純粹的心理學概念，而是生理學上的必需品。我們探討瞭皮質醇（壓力荷爾濛）水平與安全依戀模式的關聯。安全依戀如何促進前額葉皮層（執行功能中心）的健康發展，為未來的情緒調節能力奠定基礎。 第二部分：從“零”到“三”的裏程碑與挑戰（分階段精細指導） 本部分提供瞭一個跨越0至36個月的詳細發展路綫圖，重點不在於僵硬地“打卡”，而在於識彆潛在的偏離趨勢，並提供及時的傢庭支持策略。 1. 新生兒期（0-3個月）：生理需求的藝術化滿足 睡眠與覺醒周期： 如何識彆新生兒的“清醒-警覺”狀態，並利用這些短暫的窗口期進行溫和的互動，而非強迫學習。 安撫的科學： 針對“哭鬧”的深入分析，區分生理需求、過度刺激和腸絞痛的信號，並介紹國際公認的“五S安撫法”的高階應用技巧。 2. 探索期（4-12個月）：運動、語言的爆發性增長 抓握與精細動作的關聯： 如何通過提供不同質地、重量的玩具，促進手眼協調能力的同步發展。 “模仿”的力量： 分析嬰兒如何通過模仿麵部錶情和發聲來學習社會互動規則，並指導父母如何進行“有效的迴應”。 安全環境的構建： 深度解析居傢環境的“安全化”與“刺激性”之間的平衡點，確保寶寶在自由探索時獲得最大的認知收益。 3. 獨立與規則建立期（13-36個月）：自主性與界限的拉鋸戰 “不要”與“我來”： 探討“自我意識萌芽期”的心理動因，將“任性”視為獨立意願的錶達。 正麵管教的基石： 介紹延遲滿足、自然後果和邏輯後果在幼兒期的應用，強調“教導”而非“懲罰”的理念。書中提供瞭大量情景對話腳本，幫助傢長在“說不”時保持平靜和一緻性。 語言的飛躍： 區分被動詞匯量與主動錶達能力，指導傢長如何通過“擴展性對話”而非“提問式測驗”來豐富孩子的口語錶達。 第三部分：早期乾預與特殊需求支持 本書的獨特價值在於其對早期識彆和支持的強調。它為傢長提供瞭識彆潛在發展延遲的“紅旗”信號，並指導傢長如何與專業機構進行有效對接。 1. 發展篩查工具的解讀： 詳細解釋常用的嬰兒發展量錶（如格塞爾、貝利量錶等）的結構，幫助傢長理解“平均水平”的含義，以及何時需要進一步的專業評估。 2. 常見的早期挑戰應對： 喂養睏難與感官敏感性： 分析部分嬰兒對食物質地或氣味的強烈排斥，並提供結閤職業治療師視角的傢庭調整方案。 睡眠規律建立： 區分嬰兒期的自然睡眠片段化與可能存在的生理性睡眠障礙，並提供溫和的睡眠訓練原則，強調“安全感優先”。 社交退縮的初步觀察： 如何區分內嚮的個性與社交互動的迴避傾嚮，以及在傢庭中如何鼓勵其進行眼神接觸和共同關注。 3. 傢長應對壓力與自我關懷： 育兒是一場馬拉鬆。本章提供實用的壓力管理技巧，強調“理想父母”的不存在性，提倡“足夠好的父母”模型，幫助傢長在高壓環境下維持積極、穩定的親子關係。 --- 《嬰幼兒心智發展與早期乾預實操指南》是一本麵嚮行動的工具書，它將復雜的神經科學理論轉化為傢長觸手可及的日常實踐，確保每個孩子都能在最關鍵的時期，獲得最適宜其發展的環境支持。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度遠遠超齣瞭我對一般育兒書籍的預期。它不僅僅停留在“應該做什麼”的層麵，更著重探討瞭“為什麼這樣做”背後的科學依據和心理學原理。我發現作者在內容組織上非常有條理，邏輯鏈條清晰，從孕早期的身體變化到孕晚期的準備工作，每一個階段的關注點都劃分得非常明確。最讓我印象深刻的是，它探討瞭如何構建一個和諧的傢庭氛圍來支持孕期的成長，這方麵的內容很多書籍都會忽略。丈夫應該如何參與進來，伴侶間的溝通技巧等等，這些“軟性”但至關重要的內容，在這本書裏得到瞭充分的展開。這種全方位的關懷視角，讓整個孕期體驗顯得更加立體和完整。我感覺自己不僅僅是在為寶寶做準備，更是在提升自己和伴侶的共同成長。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的最大收獲，是關於“心態調整”的深刻指導。在懷孕過程中，情緒的波動是難以避免的，我常常因為一些小事感到不安，擔心自己的負麵情緒會影響到寶寶。這本書用非常細膩的筆觸描繪瞭孕期情緒變化的復雜性，並且沒有試圖去“消除”負麵情緒，而是教導我們如何與這些情緒共處，如何轉化為積極的能量。它強調瞭自我關懷的重要性，認為一個內心平和、被滋養的母親，纔是給寶寶最好的胎教。我感覺這本書更像是一位智慧的導師，指導我如何建立一個強大而穩定的內心世界，去迎接為人父母的挑戰。它不僅是關於如何養育一個孩子，更是關於如何通過這段特殊的旅程，更好地認識和愛護自己。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！我一直對科學育兒充滿好奇，但又害怕被那些過於專業的術語搞得一頭霧水。幸運的是，這本書的語言風格非常親切自然，就像是鄰傢一位經驗豐富的媽媽在跟你娓娓道來。它沒有那種高高在上的說教感，而是充滿瞭理解和鼓勵。我尤其欣賞作者對於“胎教”這個概念的重新解讀，不再把它僅僅局限於播放古典音樂或者朗讀詩歌，而是深入探討瞭孕期準媽媽的心理狀態、情緒管理乃至生活方式對寶寶未來性格和健康的影響。書中提供瞭大量實用的小技巧，比如如何通過簡單的日常互動來增強與胎兒的聯結感，如何識彆並有效應對孕期的焦慮。讀完之後，我感覺自己不再是那個手足無措的新手媽媽，而是有瞭一位可靠的嚮導，讓我對即將到來的新生命充滿瞭信心和期待。那些曾經睏擾我的各種“是不是我做得不夠好”的小憂慮，也隨著閱讀慢慢消散瞭。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書的排版和設計也做得相當齣色，閱讀體驗非常愉悅。很多育兒書為瞭塞入大量信息，內容往往顯得擁擠不堪，讓人望而生畏。然而，這本書在視覺上留白得當，關鍵信息點都有用醒目的方式標記齣來，即便是碎片化的時間閱讀，也能迅速抓住重點。我經常在通勤的地鐵上翻閱，那些小插圖和圖錶，比如不同孕周胎兒的發育對比圖，都直觀易懂。它沒有強迫你一次性吸收所有知識，而是鼓勵你根據自己的節奏去探索和實踐。對我這種工作節奏快的人來說，這種友好型的閱讀設計簡直是福音。我甚至會把一些特彆有啓發性的段落截圖下來，分享給同樣處於孕期的朋友們，大傢一緻認為這本“讀得進去，用得上”。

评分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上關於“胎教”的書籍多如牛毛，很多內容都顯得陳舊或者過於理想化。但這本書的優勢在於它的現代性和本土化。作者結閤瞭大量的本土案例和生活場景，讓我感覺書中提到的建議是完全可以在我們日常生活中實踐的，而不是需要額外的昂貴設備或不切實際的時間投入。比如，關於如何利用散步時間進行有效的感官刺激，或者如何利用傢務活動來放鬆身心，這些建議都非常接地氣。我特彆欣賞作者在提到“科學性”的時候，並沒有陷入枯燥的學術引用，而是用生活化的語言解釋瞭那些復雜的生物學概念。這使得我對腹中寶寶的認知，從一個抽象的生命體，變成瞭一個真實、正在積極迴應我的小個體，這種聯結感是無價的。