愛和自由 育兒/傢教 書籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 愛與親情
• 育兒
• 傢庭教育
• 親子關係
• 兒童發展
• 教育理念
• 自由教育
• 尊重
• 溝通
• 成長

店铺： 蓝调图书专营店

出版社： 未知出版社

ISBN：9787512714823

商品编码：29370319715

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	愛和自由 育兒/傢教 書籍
作者：	孫瑞雪
定價：	32.0
齣版社：
齣版日期：
ISBN：	9787512714823
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	小16開

內容簡介

你以為你愛孩子，你想象你可以愛孩子，你認為這就是愛孩子，和你真的愛孩子是有差彆的。也許，你需要停下來看：你是不是基於你的想法，你的恐懼，你的焦慮，你的習性來愛的。這可能就意味著你更愛你的想法，更愛你的恐懼，更愛你的焦慮，更愛你的習性。 愛就是愛，恐懼就是恐懼，焦慮就是焦慮，認為就是認為，一切如是。我們要學會從一切如是中將愛剝離齣來，你的孩子纔真正可以接收愛的禮物。 我們一生能夠給予孩子的，隻有一樣，那就是愛！

目錄

章　讓生命走嚮完整????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? …001 我們期待，我們還沒有完整，因為這意味著我們還在發展當中。童年是先這樣的，因為成長是童年的著特徵。 第二章　兒童帶著什麼來到這個????????????????????????????????????????? …013 有多少人相信兒童是一個精神的存在物？相信他一生下來就蘊含著強大的精神能量，他將按照內在的成長規律成長？在一個年齡段，孩子就喜歡玩水玩沙子，如果大人阻止他，他會頑強抗爭。這到底意味著什麼？ 第三章　兒童認識的步????????????????????????????????????????????????????????????????? …017 “智力中沒有一樣東西不是源自感覺。”一個孩子，一手拿著洗臉毛巾，一手拿著梳子，他咬咬毛巾又咬咬梳子。我們知道他在用嘴感覺軟和硬。遺憾的是，他的父母並不知道，沒有及時把“軟”和“硬”這兩個詞告訴孩子；慶幸的是，他們沒有把毛巾和梳子拿開。 ? 第四章　創造力來自哪裏????????????????????????????????????????????????????????????? …023 心理學界有一個共識：個性等於創造力。人的培養過程應該是一個個性的培養過程。但我們往往把個性理解錯瞭，以為調皮搗蛋、鬍思亂想的人纔富有個性。其實，有個性的人對的感受是的，思維狀態是的。秘密在於，每個生命生來就是的，隻是在成長過程中、在被教育的過程中，這些與生俱來的東西被泯滅瞭。 第五章　兒童須自己感覺????????????????????????????????????????????????????????? …027 火車要在軌道上行駛，這是成人的規則。孩子用玩具火車進行其他玩法的時候，爸爸會說：“不對，火車應該在軌道上走。”你瞭解兒童的內心嗎？這可能是一個與火車無關的探索，也可能是他在復習或延續他的昨天。 第六章　不同品質的心理和智力????????????????????????????????????????????????? …033 一個孩子4歲時父母離婚瞭，有的大人對孩子開玩笑：“叫爸爸，叫瞭就給你買好吃的！”剛開始孩子躲在媽媽身後，感到屈辱和憤怒。後來他習慣瞭，無論彆人怎樣哄騙，絕不開口說話。這一切在孩子心裏刻上瞭什麼印記我們無從知道，但是關於“爸爸”這一概念，他肯定有著與眾不同的理解。 第七章　為什麼兒童喜歡重復做一件事????????????????????????????????????? …039 我們知道兒童喜歡重復做一件事，反復聽一個故事，十天半月也不煩。他從故事裏吸收的先是邏輯，然後是情景，是概念。一定要仔細為兒童選書，要讓他吸收好東西。 第八章　兒童心智發展的內在過程????????????????????????????????????????????? …045 兒童自發的心智發展是連續不斷的，“並直接與兒童本身的心理潛力有關，而不直接與老師的工作有關”。強迫孩子畫畫、不斷教孩子畫畫，可能導緻這個孩子一輩子都不可能真正畫畫。不僅僅是天然的興趣被泯滅瞭，孩子這方麵的心智也被教的模式桎梏瞭。 第九章　感覺訓練——兒童智力發展的途徑????????????????????? …053 有的孩子還不會走路，上樓的時候大人就開始數“1、2、3”瞭，不會走路的孩子能理解“數”這個抽象的概念嗎？但如果在他數學敏感期到來的時候，讓他作有關教具，經過多次重復，他會突然發現：這個教具是一個序列。認識事物的過程好比吃飯，經過消化成為

編輯

22年前，故鄉寜夏的*批傢長，把心愛的孩子送到我這裏，我從此起步。 接著是北京、廣州、上海、鄭州、昆明、西寜等各地的傢長，他們關注著遠在寜夏的這個教育，並熱情傳播它，幫助我一路走到現在。 我愛孩子們，始終小心翼翼地仰視他們，他們我迴到瞭心靈的故鄉，給瞭我無盡的愛和對生命秘密的探索。 ——孫瑞雪

《愛與自由：開啓智慧養育新篇章》 引言： 在這個瞬息萬變的時代，如何培養齣獨立、自信、富有創造力且內心充滿愛的孩子，是每一位父母都深切關注的課題。我們常常被各種育兒信息淹沒，既有來自長輩的經驗之談，也有來自專業人士的理論指導，還有來自媒體的碎片化建議。然而，在這紛繁復雜的資訊海洋中，我們是否迷失瞭方嚮？是否忽略瞭最本質的東西？《愛與自由：開啓智慧養育新篇章》並非要提供一套僵化的教條，也不是要灌輸某種單一的“成功育兒模式”。它更像是一份溫潤的邀請，邀請父母們一同走進一個更深刻、更具人文關懷的育兒視野。本書的核心在於，將“愛”與“自由”這兩個看似獨立卻又緊密相連的概念，融匯於日常的親子互動之中，引導父母們理解並實踐一種既有深度又有溫度的養育方式，從而幫助孩子在健康、快樂的環境中，綻放齣最獨特的光彩。 第一部分：愛的基石——理解孩子的內在世界 我們常說“愛孩子”，但我們是否真正理解“愛”在孩子成長過程中的多重含義？本書將帶領讀者深入剖析愛的本質，不僅僅是物質上的滿足，更是情感上的連接與精神上的滋養。 愛的語言：看見、聽見、理解 看見孩子的信號： 孩子通過啼哭、錶情、動作、甚至沉默來錶達他們的需求和感受。本書將教你如何敏銳地捕捉這些細微的信號，理解它們背後隱藏的真實意圖，而不是簡單地將其歸類為“鬧騰”或“不懂事”。例如，一個孩子反復拉扯衣角，可能是在尋求關注，也可能是在錶達不安；一個孩子突然變得沉默，也許不是他心情不好，而是他在消化某種信息或情緒。 傾聽的藝術： 真正的傾聽，是放下評判，全神貫注地去接納孩子說齣的每一個字，以及字裏行間的感情。本書將提供具體的傾聽技巧，如復述、提問、錶達共情等，幫助父母成為孩子最堅實的傾聽者，讓他們感受到被看見、被重視。這包括學會區分孩子是真的在尋求解決方案，還是僅僅需要一個可以傾訴的對象。 共情的力量： 共情，是指能夠站在孩子的角度，去感受他們的喜怒哀樂。本書將闡釋如何培養和運用共情能力，例如，當孩子因為一次小小的失敗而沮喪時，與其說“這點小事有什麼好哭的”，不如嘗試說“我知道你現在一定很難過，因為你付齣瞭很多努力，但結果不如人意”。這種感同身受的迴應，能極大地安撫孩子的情緒，建立深厚的信任。 安全感：孩子心靈的港灣 依戀關係的構建： 早期安全而穩定的依戀關係，是孩子未來心理健康發展的基石。本書將詳細探討依戀理論，並提供如何在日常生活中通過一緻性的迴應、身體的接觸（如擁抱）、以及有規律的生活作息來鞏固孩子的安全感。這包括理解不同年齡段孩子對安全感的不同需求，以及如何處理分離焦慮。 情緒的接納與引導： 孩子的情緒是天然的，無論是快樂、憤怒、悲傷還是恐懼，都應該被理解和接納。本書強調，父母的角色不是壓抑孩子的情緒，而是幫助孩子認識、錶達並最終學會調節自己的情緒。我們會提供具體的策略，如為孩子的情緒命名，引導他們找到健康的釋放方式，而不是簡單地命令他們“不要哭”或“不要生氣”。 界限的設定與尊重： 在給予愛的同時，清晰而有愛的界限同樣重要。本書將深入探討如何為孩子設定年齡適宜的界限，並以尊重的態度去執行。這並非限製，而是為瞭幫助孩子理解規則，培養自律，並建立對他人權利的尊重。例如，在孩子玩耍時，可以通過“等一下再來玩你的玩具，現在是媽媽吃飯的時間”這樣的方式，溫和而堅定地設定界限。 高質量的陪伴：而非數量的堆砌 全心投入的時刻： 真正的陪伴，不在於你花瞭多少時間陪在孩子身邊，而在於你在這段時間裏是否全心投入。本書將鼓勵父母放下手機，關閉電腦，全身心地投入到與孩子的互動中，無論是閱讀、遊戲、還是簡單的聊天。 觀察與迴應： 在陪伴的過程中，靜靜地觀察孩子的遊戲，理解他們的選擇，並在適當的時候給予積極的迴應和鼓勵。這種“看見”和“迴應”能極大地提升孩子的自信心和探索的動力。 共同創造的樂趣： 陪伴不是單方麵的給予，更是共同創造美好的迴憶。本書將提供一些創意性的親子活動建議，鼓勵父母與孩子一起探索、學習和成長，讓每一次陪伴都充滿意義。 第二部分：自由的翅膀——賦能孩子的獨立與成長 在愛與安全感的基礎上，給予孩子適度的自由，是培養他們獨立人格、激發內在潛能的關鍵。本書強調，自由並非放任不管，而是在支持和引導下，讓孩子有機會嘗試、犯錯、並從中學習。 尊重孩子的選擇權： 從小事開始的自主： 允許孩子在安全範圍內做齣自己的選擇，例如，選擇穿什麼衣服（在適宜的範圍內），選擇玩什麼玩具，選擇今天的故事書。這些看似微不足道的選擇，都在培養孩子的決策能力和自我意識。 參與傢庭決策： 隨著孩子的成長，可以適當地讓他們參與到一些傢庭的小決策中，例如，周末可以去哪裏玩，晚餐吃什麼（提供幾個選項）。這能讓他們感受到被尊重，並學習如何權衡利弊。 理解“不”的智慧： 孩子錶達“不”是他們建立自我意識的重要途徑。本書將教導父母如何理解和迴應孩子的“不”，區分是閤理的堅持還是任性，並從中找到溝通的平衡點。 允許試錯與犯錯： 從錯誤中學習： 錯誤是成長的催化劑。本書將引導父母認識到，每一次孩子犯的錯，都是一次寶貴的學習機會。關鍵在於，父母如何引導孩子從錯誤中吸取教訓，而不是懲罰或指責。例如，孩子不小心打翻瞭牛奶，可以引導他們一起清理，並告訴他們下次小心。 “為什麼”背後的探索： 鼓勵孩子提齣問題，並耐心解答。對孩子“為什麼”的探索，是他們求知欲和邏輯思維的體現。本書將提供如何引導孩子進行深度思考的方法，而不是簡單地給齣一個答案。 風險評估與邊界： 自由並不意味著放任孩子去冒險，而是在充分評估風險的前提下，給予他們嘗試的空間。本書將探討如何與孩子一起學習風險評估，設定清晰的安全邊界，讓他們在可控的範圍內探索世界。 培養孩子的內在驅動力： 發掘興趣與天賦： 鼓勵孩子探索自己的興趣所在，並提供支持。本書將提供一些觀察孩子興趣的方法，以及如何通過豐富的環境和體驗來激發他們的潛能。 過程導嚮而非結果導嚮： 贊美孩子的努力和過程，而不是僅僅關注結果。本書將強調，當父母將注意力放在孩子付齣的努力、展現齣的毅力以及學習到的新技能上時，孩子會更願意去嘗試，即使結果不盡如人意。 賦予責任感： 根據孩子的年齡，賦予他們適當的傢庭責任，例如整理自己的房間，幫助分擔傢務。這能培養他們的責任感，以及成為傢庭一員的歸屬感。 獨立解決問題的能力： “放手”的藝術： 當孩子遇到睏難時，不要急於代勞，而是引導他們自己思考解決的辦法。本書將提供一些提問的技巧，鼓勵孩子主動思考，例如，“你覺得有什麼辦法可以解決這個問題？”、“你有什麼想法？”。 提供支持而非替代： 在孩子嘗試解決問題的過程中，父母的角色是提供支持和鼓勵，而不是直接給齣答案或包辦一切。適時地提供一些思路或資源，幫助他們剋服障礙。 自信的源泉： 當孩子成功地獨立解決問題時，他們獲得的自信心將是無比強大的。本書將闡述，每一次成功的獨立嘗試，都在為孩子未來的獨立生活打下堅實的基礎。 第三部分：智慧的融閤——愛與自由的和諧之道 愛與自由並非對立，而是相輔相成，互為支撐。本書將深入探討如何將愛與自由巧妙地融閤，在養育過程中找到那個最理想的平衡點。 界限內的自由： 強調自由的邊界，任何自由都應該在法律、道德和社會規範的框架內。本書將教導父母如何清晰地劃定界限，並以愛為齣發點，溫和而堅定地執行。 愛中滋養的獨立： 孩子之所以敢於獨立探索，是因為他們知道身後有堅實的後盾。本書將闡述，父母的愛是孩子勇於嘗試、不怕失敗的強大心理支撐。 自由中升華的責任： 給予孩子自由，是為瞭讓他們學會自我管理和承擔責任。本書將探討如何通過賦予自由來培養孩子的責任感，讓他們明白自由與責任是並存的。 情緒的智慧溝通： 如何在愛與自由的原則下，與孩子進行有效的溝通，特彆是處理衝突和矛盾。本書將提供情境化的溝通策略，幫助父母在錶達自己的需求時，也能理解並尊重孩子的感受。 結語： 《愛與自由：開啓智慧養育新篇章》希望成為每一位父母在育兒路上的良師益友。它不提供萬能的答案，而是邀請你一同思考，一同實踐，一同在愛的滋養與自由的引領下，陪伴孩子成長為那個獨一無二、閃閃發光的自己。願每一位父母都能在這本書的陪伴下，找到屬於自己傢庭的和諧育兒之道，讓愛與自由在孩子的心田裏生根發芽，綻放齣最絢爛的花朵。

评分☆☆☆☆☆

我以一個長期關注兒童心理發展的角度來看待這本書，它最引人注目的地方在於其理論基礎的紮實和邏輯的嚴密。作者顯然花費瞭大量時間研究瞭依戀理論和積極心理學在傢庭環境中的應用。它不像市麵上很多流行的育兒指南那樣，熱衷於推齣各種“速成秘籍”，而是引導父母去建立一套穩固、可持續的親子關係框架。書中對“自主性”的探討尤其深刻，它區分瞭真正的獨立和被放任自流之間的微妙界限。我特彆欣賞其中關於“賦權”的章節，裏麵提到，每一次允許孩子做力所能及的決定，無論結果是好是壞，都是在為他日後承擔責任打地基。比如，選擇穿哪件衣服、決定周末活動的優先級，這些看似微小的權力下放，實際上是在纍積孩子的“自我效能感”。這套理念非常符閤我培養孩子長期適應能力的需求。它提醒我，育兒不是一場短跑，而是一場馬拉鬆，核心競爭力不在於孩子當下錶現得多聽話，而在於他未來麵對不確定性時的內在驅動力和解決問題的能力。閱讀過程中，我常常停下來思考，我的每一個“代勞”行為，是不是正在無意中剝奪瞭他成長的機會。這種反思性的閱讀體驗，是其他同類書籍中很少能給予的深度。

评分☆☆☆☆☆

從結構上來說，這本書的編排非常人性化，它不像教科書那樣死闆。我喜歡它在每個主題結束後，都附帶瞭“父母反思日誌”的小闆塊，這強製性地將閱讀體驗轉化為實際行動。我感覺自己不是在被動地接受信息，而是在與作者進行一場持續性的對話。比如，在討論“如何處理衝突中的沉默”時，作者沒有直接給齣“應該說什麼”的答案，而是引導我們去思考：“當你的孩子對你關上心門時，你內心最深的恐懼是什麼？” 這個問題直擊靈魂。我意識到，我的恐懼是害怕失去對他的影響力。一旦我認識到這種恐懼，我反而能放下控製欲，用更具耐心的、非侵入性的方式陪伴他度過“沉默期”。這種引導式的提問方式，幫助我構建瞭自己的育兒哲學，而不是盲目地復製書中的案例。這本書更像是一位陪伴者，它尊重讀者的個體差異，鼓勵我們根據自己的傢庭特點去“定製”愛與自由的平衡點，而不是強行將所有孩子塞進同一個模子裏，這纔是真正有生命力的教育指導。

评分☆☆☆☆☆

這本育兒書簡直是為我這種新手父母量身定做的，它完全顛覆瞭我過去對“規矩”的刻闆印象。書中沒有那種高高在上的說教，反而是充滿瞭對孩子內心世界的深度洞察。我記得最清楚的是關於“情緒管理”那一章，作者用非常生活化的例子，比如孩子因為玩具被拿走而大哭不止的情景，詳細剖析瞭哭泣背後的真正需求——不是要搶迴玩具，而是需要被理解和接納。那種描述的細膩程度，讓我立刻就想起瞭上周我兒子發脾氣的樣子，當時我隻顧著製止哭鬧，卻完全忽略瞭他眼神裏流露齣的無助。書裏建議的“先接納情緒，再處理行為”的黃金法則，我嘗試著用在日常生活中，效果立竿見影。比如，他摔碎瞭一個小碟子，我沒有立刻批評，而是先蹲下來，用平靜的語氣說：“我知道你現在肯定很害怕/難過，碟子碎瞭確實讓人不開心。” 這種共情的方式，竟然讓他很快從恐慌中抽離齣來，主動跑去拿掃帚幫忙清理。這不再是簡單的“管教”，而是一種深層次的“連接”。它教會我如何放下自己作為“權威者”的姿態，真正成為孩子成長道路上那個安全、溫暖的港灣。這種不設限的愛與支持，纔是培養一個內心強大、懂得尊重他人的個體的關鍵，對我來說，這比任何技巧性的管教口訣都有用得多。

评分☆☆☆☆☆

這本書的文筆有一種非常獨特的韻律感，讀起來不像是在學習理論，更像是在聽一位經驗豐富、充滿智慧的長輩娓娓道來人生哲理。它沒有使用大量晦澀的專業術語，即便是涉及到認知發展階段的描述，也處理得輕盈而充滿畫麵感。我尤其喜歡它對於“限製”的重新定義。傳統的觀念總將“限製”等同於“懲罰”或“禁止”，但這本書巧妙地將“自由的邊界”與“愛的錶達”畫上瞭等號。它闡述瞭清晰、一緻的界限，實際上是給予孩子安全感的最高形式，因為他們知道自己在哪裏停下來，哪裏可以盡情探索。書中舉瞭一個關於“玩耍時間結束”的例子，它不是通過吼叫來結束遊戲，而是提前預警、給予孩子完成當前任務的自主權，最後用一個充滿儀式感的結束動作（比如一起收拾玩具）來過渡。這種處理方式，將原本充滿對抗的場景，轉化成瞭一次閤作與尊重的練習。這種細膩的引導藝術，極大地降低瞭我日常育兒中的衝突頻率，讓傢庭氛圍變得更加和諧放鬆，這對於我這種追求內心平靜的傢長來說，簡直是巨大的福音。

评分☆☆☆☆☆

我嘗試過市麵上許多強調“正麵管教”的書籍，但往往發現，在孩子進入“叛逆期”或者麵對強烈挫摺時，那些教條式的技巧就顯得蒼白無力瞭。而這本《愛和自由》的價值在於，它真正做到瞭“育兒先育己”。它並沒有給我一堆可以套用的萬能公式，而是提供瞭一套強大的“內在修復工具”。其中關於“父母自我關懷”的篇幅，讓我印象非常深刻，它直指現代父母麵臨的焦慮核心——我們總是在用自己童年缺失的愛去填補孩子，卻忘瞭自己也需要被療愈。書中鼓勵父母定期“清空情緒容器”，比如通過正念練習或寫日記，去識彆那些源於原生傢庭的反應模式。我發現，當我不再因為自己童年時期的某種經曆而被觸動時，麵對孩子相似的行為，我的反應就變得更具建設性、更少情緒化。這種“嚮內看”的深度挖掘，是這本書與其他注重“外部行為修正”的書籍最大的區彆。它強調，一個內心富足的父母，纔能培養齣一個精神豐盈的孩子，這是一種由內而外的連鎖反應。