正嚮管教：讓孩子愛上學習9787505740402 中國友誼齣版公司 楊霞 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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楊霞 著

圖書標籤:

• 正嚮管教
• 親子關係
• 教育心理學
• 兒童教育
• 傢庭教育
• 學習方法
• 行為習慣
• 楊霞
• 中國友誼齣版公司
• 育兒指南

店铺： 悟元图书专营店

出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505740402

商品编码：29379227731

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	正嚮管教：讓孩子愛上學習
作者	楊霞
定價	38.00元
齣版社	中國友誼齣版公司
ISBN	9787505740402
齣版日期	2017-06-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	16開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

在《正嚮管教：讓孩子愛上學習》這本書裏，少兒心理教育專傢楊霞將近20年對各個年齡階段的孩子的心理谘詢與行為矯正的臨床經驗，以及不斷學習到的先進科學知識和技巧，總結奉獻給廣大的傢長和教育工作者。 讓孩子熱愛學習、善於學習一直是傢長和老師*為關注的問題。本書通過介紹兒童心理發展的規律，幫助傢長和老師學會用科學的方法從小培養孩子的學習興趣，讓孩子養成良好的學習習慣，讓孩子愛學習、會學習，讓學習成為輕鬆快樂的事。

作者簡介

楊霞，北京協和醫學院心理專傢、北京協和啓迪心理谘詢中心主任，曾任北京心理衛生協會理事。 曾擔任北京電視颱《養生堂》《誰在說》《你該怎麼辦》《快樂健身一籮筐》，遼寜衛視《健康一身輕》等欄目特邀心理專傢，北京電颱首都生活廣播《說煩解憂》首席心理專傢，中國企業傢聯閤會企業傢健康工程首席心理專傢，人民日報社網絡版心理健康節目特邀主持人。 著作和譯著有《告彆抑鬱癥》《積極能量》《一分鍾健康》《異常心理學》《緻命藥方》等。

目錄

前言 孩子的學習能力是訓練齣來的 關鍵步驟一 抓住孩子早期學習能力發展的關鍵期 1 孩子的注意力從平衡覺的訓練開始 2 孩子的本體感訓練與動作的速度和協調性 3 孩子的視覺能力訓練與書寫閱讀能力的培養 4 孩子的聽覺能力訓練與聽課、記憶能力 5 孩子語言能力的發展 6 孩子的良好情緒與社會適應能力 關鍵步驟二 讓孩子像愛玩那樣熱愛學習 1 小眼睛中的大世界，激發孩子去觀察 2 大自然吸引好奇心，讓孩子在大自然中學習 3 在模仿中學習，讓孩子在交往中學習 4 不要怕危險和髒，培養孩子的動手能力 5 尊重成長規律，把孩子的興趣引導到學習上來 關鍵步驟三 隻有擅長學習，孩子纔喜歡學習 1 由智力測驗來瞭解孩子學習能力上的長處和弱項 2 怎樣訓練孩子的注意力？ 3 怎樣訓練孩子寫作業又快又好？ 4 怎樣訓練孩子認真，不粗心大意？ 5 怎樣訓練孩子的計算能力？ 6 怎樣訓練孩子的思維能力？ 關鍵步驟四 情商保證智商更大的發揮空間 1 怎樣訓練孩子的自覺性和自控能力？ 2 怎樣培養孩子良好的學習情緒？ 3 怎樣培養孩子的情商？ 4 怎樣幫助孩子剋服考試緊張？ 關鍵步驟五 消除心理障礙，使學習更快樂和有效 1 孩子有哪些問題可以找心理醫生幫助？ 2 什麼是感覺統閤失調？ 3 感覺統閤訓練可以矯治兒童哪些特殊行為障礙？ 4 孩子反復思考，停不下來怎麼辦？ 5 怎樣幫助孩子剋服自卑心理？ 6 怎樣幫助孩子剋服“多疑”？ 7 孩子恐懼在公共場閤講話怎麼辦？ 8 孩子得的是胃病還是心病？ 關鍵步驟六 鼓勵和賞識使孩子願意完成學習任務 1 怎樣和孩子溝通？ 2 怎樣和孩子說話？ 3 怎樣鼓勵孩子？ 4 怎樣錶揚孩子？ 5 怎樣奬勵孩子 6 怎樣用圖錶糾正孩子的不良習慣？ 7 怎樣處罰犯錯誤的孩子 8 怎樣使用“過度糾正法”剋服孩子的壞習慣 9 怎樣對付任性和無理取鬧的孩子 10 怎樣隔離調皮的孩子 關鍵步驟七 幫助孩子調整學習壓力，愉快而有效地學習 1 傢長錯誤的教育方法增加瞭孩子的心理壓力 2 孩子考試緊張怎麼辦？ 3 孩子害怕上學怎麼辦？ 關鍵步驟八 孩子的社會交往能力影響孩子的學習 1 教孩子學會愛自己和愛彆人 2 孤獨使孩子痛苦，傢長要讓孩子享受交往的快樂 3 內嚮、敏感的孩子要及早調整 4 怎樣讓孩子願意和傢長溝通？ 關鍵步驟九 發現和發揮孩子的優勢，讓孩子渴望齣類拔萃 1 的孩子是鼓勵齣來的 2 怎樣培養孩子的自信心？ 3 怎樣幫助孩子剋服缺點？ 4 傢長的“懶惰”和“依賴”讓孩子盡早自理和自立 關鍵步驟十 讓孩子對學習和生活有控製力，讓責任和理想成為學習的動力 1 幫助孩子剋服心理枯竭和學習倦怠 2 在傢務勞動中培養孩子的責任心 3 怎樣幫助孩子形成控製力？ 4 教孩子做學習計劃和人生計劃 關鍵步驟十一 幫助孩子調整心態，輕鬆自如應付考試 1 正確理解焦慮情緒，用心理學的技巧緩解緊張 2 重視孩子的低落情緒，掌握抗抑鬱良方 3 幫助孩子走齣失眠睏擾 4 孩子學習很努力，但是成績卻不理想，傢長怎樣幫助他？ 5 考試成績突然下降，怎樣及時幫助孩子調整？ 6 調整自我的好辦法

編輯推薦

u 韆萬傢長信賴的北京協和醫院兒童心理專傢，北京電視颱、中國教育電視颱、《人民日報》、《中國教育報》特邀專傢，附中、中關村三小、華師大一附中特約教育顧問楊霞近20年經驗總結。u 運用對各個年齡階段的孩子的心理谘詢與行為矯正的臨床經驗，分析傢長們迫切需要解決的60個學習疑問。u 傢長發掘孩子的學習潛力，激發孩子的學習能力。讓孩子像愛玩那樣愛上學習！

文摘

序言

《喚醒內在驅動力：破解孩子學習的密碼》 這是一本關於如何點燃孩子學習熱情、培養終身學習能力的實用指南。 在當今快速變化的時代，知識的更新迭代速度驚人，單靠外部壓力和短期激勵來驅動孩子學習，已顯得力不從心。我們更需要的是幫助孩子建立起強大的內在學習動力，讓他們從心底裏愛上學習，並具備自主探索、解決問題的能力。這本書，正是為傢長和教育者提供的這樣一把鑰匙，它深入淺齣地剖析瞭影響孩子學習動機的關鍵因素，並提供瞭一係列科學、有效且充滿人文關懷的教育策略。 第一章：理解學習的本質——從“被動接受”到“主動探索” 本章將帶領讀者重新審視“學習”的真正含義。我們並非在教導孩子如何死記硬背，而是如何激發他們對未知世界的好奇心，培養他們獨立思考和深度理解的能力。我們將探討不同年齡段孩子的認知發展特點，理解他們學習需求的演變。同時，本書也將打破傳統教育中“分數至上”的迷思，強調學習過程中的體驗、嘗試和錯誤的重要性，引導傢長認識到，真正的學習是孩子自我構建知識體係、塑造人格發展的全過程。 學習的真正驅動力是什麼？ 內在動機：好奇心、求知欲、對掌握新技能的渴望。 外在動機：奬勵、懲罰、他人的評價（及其潛在的負麵影響）。 如何從外在動機轉嚮內在動機？ 孩子的大腦是如何學習的？ 神經科學的視角：學習與大腦可塑性。 不同年齡段的學習特點：學齡前、小學、中學。 理解孩子的認知負荷與學習效率。 重新定義“成功”的學習者。 超越分數：批判性思維、創造力、解決問題的能力。 終身學習的重要性：適應變化，持續成長。 學習中的試錯精神：從失敗中汲取力量。 第二章：點燃好奇的火苗——守護孩子探索世界的天然本能 每個孩子生來都帶著一顆好奇的心，渴望瞭解周圍的一切。然而，在許多情況下，這種天然的好奇心卻被淹沒。本章將聚焦於如何細心嗬護和有效激發孩子的好奇心，將其轉化為強大的學習動力。我們將提供一係列在傢中和生活中就能實踐的方法，幫助傢長創造一個充滿探索機會的環境，鼓勵孩子提齣問題，並引導他們尋找答案。 好奇心：孩子學習的“燃料”。 好奇心的起源與發展：從嬰兒的探索到兒童的追問。 什麼會扼殺孩子的好奇心？（過度的控製、忽視、重復的指令） 如何辨彆和迴應孩子的“為什麼”？ 創設“為什麼”的環境： 鼓勵提問，而非隻提供答案。 利用生活中的素材進行探索：自然、科學、藝術。 “一起去發現”的遊戲化學習。 “玩”中學： 遊戲不僅僅是娛樂，更是學習的最高形式。 如何設計有教育意義的遊戲？ 培養孩子的觀察力、聯想力和創造力。 第三章：建立信任的橋梁——構建積極的親子溝通模式 親子關係是影響孩子學習心態的基石。當孩子感受到安全、被理解和支持時，他們纔敢於嘗試，不怕犯錯，並更願意與傢長分享學習中的睏惑和喜悅。本章將深入探討如何建立更加積極、開放和尊重的親子溝通模式，讓傢成為孩子學習道路上堅實的後盾。 溝通的力量：連接與理解。 傾聽的藝術：不僅聽話語，更要聽背後的情感。 積極反饋：關注過程，而非僅結果。 如何避免評判和指責，建立安全感？ “看見”孩子的努力： 贊美進步，而非天資。 認可付齣，而非僅僅成就。 如何給予有意義的鼓勵？ 處理學習中的衝突與挑戰： 理解孩子的挫敗感和焦慮。 共同尋找解決方案，而非單方麵要求。 傢長自身的“榜樣”作用。 第四章：自主的翅膀——培養孩子的自我管理與學習能力 一個真正熱愛學習的孩子，必然擁有較強的自主學習能力。本章將指導傢長如何引導孩子逐步培養自我管理和規劃的能力，讓他們從“要我學”變成“我要學”。我們將介紹如何幫助孩子設定目標，閤理安排時間，並獨立完成學習任務，從而為他們未來的獨立生活和職業發展打下堅實基礎。 從“被動執行”到“主動規劃”。 目標設定： SMART原則的實踐應用。 時間管理：番茄工作法、優先級排序等簡單易行的方法。 如何培養孩子的責任感？ 獨立的學習者： 引導孩子查找資料，獨立解決問題。 培養孩子的閱讀理解和信息篩選能力。 鼓勵孩子復述和總結，加深理解。 應對拖延與分心： 識彆拖延的根源。 提供實用的剋服策略。 創造有利於專注的學習環境。 第五章：探索興趣的地圖——發現與滋養孩子的獨特天賦 每個孩子都是獨一無二的，擁有自己獨特的興趣和天賦。發掘並滋養這些興趣，是培養孩子學習熱情的關鍵。本章將引導傢長如何觀察、瞭解並支持孩子的興趣發展，讓他們在自己熱愛的事物中找到學習的樂趣和成就感，並將其轉化為跨領域的學習優勢。 興趣：學習的“羅盤”。 如何發現孩子的真正興趣？（觀察、交流、嘗試） 興趣與天賦的關聯：從愛好到專長。 避免“我的意願”強加於孩子。 滋養興趣的土壤： 提供資源：書籍、課程、體驗活動。 鼓勵孩子深入探索，而非淺嘗輒止。 連接興趣與學科知識：讓學習更有意義。 從興趣齣發，觸類旁通： 如何利用孩子的興趣點，帶動其他學科的學習？ 培養孩子的跨學科思維能力。 讓學習成為一件“有趣”的事。 第六章：成長的夥伴——傢長如何成為孩子學習旅程中的助力者 本書並非要求傢長成為全知全能的“老師”，而是成為孩子學習道路上最值得信賴的夥伴和支持者。本章將聚焦於傢長自身的心態調整和角色定位，強調如何以積極、開放、閤作的態度，與孩子共同麵對學習中的挑戰，分享成長的喜悅。 調整傢長心態： 放下焦慮，擁抱成長。 認識到教育是一個長期的過程。 接納孩子的獨特性，尊重個體差異。 閤作共贏： 與孩子成為學習夥伴，而非監督者。 與學校和老師建立良好的溝通與閤作。 共同慶祝每一個小小的進步。 擁抱未來的學習： 如何引導孩子適應不斷變化的學習模式？ 培養孩子的韌性與適應力。 讓學習成為伴隨孩子一生的寶貴財富。 結語： “喚醒內在驅動力：破解孩子學習的密碼”這本書，不是提供一套僵化的“公式”或“秘籍”，而是一場關於理解、溝通與陪伴的旅程。它邀請傢長和教育者一同走進孩子的內心世界，去發現他們學習的真正需求，去點燃他們內在的渴望，去賦予他們自主學習的力量。通過本書提供的方法和理念，相信您能幫助孩子構建起一套健康、積極的學習觀，讓他們在知識的海洋中揚帆遠航，享受學習的樂趣，並最終成長為熱愛生活、勇於創造的獨立個體。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對市麵上那些“成功學”式的育兒書籍持保留態度的人，總覺得它們把孩子塑造成瞭某種流水綫上的産品，缺少瞭個性和靈性。然而，這本讓我意外地找到瞭共鳴。它最打動我的地方在於，作者似乎非常理解父母在教育孩子過程中那種糾結和無力感。她沒有把父母描繪成全知全能的聖人，而是把他們當作和孩子一樣，也在不斷學習和成長的個體。書裏討論的很多觀念，比如“允許失敗是最好的鼓勵”，對我來說是一種思想上的解放。我過去常常因為孩子考不好或者某個小錯誤而焦慮，總想第一時間糾正，結果往往適得其反。這本書卻用大量的案例告訴我，有時候退一步，讓孩子自己去品嘗失敗的滋味，反而能讓他們建立起更強大的內心驅動力。這種轉變是從根源上去解決問題，而不是頭痛醫頭腳痛醫腳。它的語言風格非常親切，讀起來就像是坐在一個經驗豐富的長輩身邊，聽她用最樸實的語言分享她的智慧，沒有那些晦澀難懂的心理學術語，全都是可以立刻運用到生活中的實操方法，讓人感到非常踏實。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我留下瞭非常深刻的印象，色彩搭配沉穩又不失活力，那種恰到好處的平衡感，讓我想起瞭很多成功人士在麵對復雜局麵時所展現齣的那種從容不迫的氣度。我本來以為這會是一本枯燥的理論堆砌，畢竟涉及到“管教”和“學習”這樣略顯嚴肅的話題，但翻開內頁後發現，作者的敘事方式非常巧妙，她沒有直接拋齣那些高高在上的“你應該怎麼做”，而是通過一係列非常貼近生活的小故事，將那些看似深奧的教育理念娓娓道來。比如，書中提到如何巧妙地引導孩子自己發現問題的樂趣，而不是直接給齣標準答案，這個場景的描繪，讓我立刻聯想到瞭我鄰居傢那個總是對所有事物充滿好奇心的小男孩。那種把“教”變成“引”的智慧，真的不是三言兩語就能學會的。閱讀過程中，我經常會停下來，在腦海中模擬那個情境，思考如果是我，當時會如何處理。這本書的價值就在於，它提供瞭一個思考的框架，而不是一套僵硬的模闆，這對於我們這些在教育孩子過程中常常感到迷茫的傢長來說，無異於及時雨。尤其是在處理孩子因為挫摺而産生的負麵情緒時，書中的一些“軟著陸”技巧，真是既有人情味又極其有效。我敢說，光是學會這幾個小技巧，這本書的價值就已經體現齣來瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計簡直是教科書級彆的優秀。它不是簡單地按年齡段劃分，也不是按主題羅列，而是通過一個清晰的邏輯鏈條，層層遞進地引導讀者構建起一個完整的“正嚮管教”體係。我特彆喜歡其中關於“傾聽”的部分，作者用瞭整整一個章節的篇幅來探討如何真正地“聽見”孩子言語背後的情緒和需求。這完全顛覆瞭我過去那種“聽到就等於聽到瞭”的膚淺理解。她提到瞭“復述確認法”，要求傢長在迴應前，先用自己的話把孩子錶達的意思轉述一遍，這個小小的動作，瞬間拉近瞭親子間的距離，讓孩子感覺到被尊重和被理解。我嘗試在和孩子溝通一些比較敏感的話題時運用這個方法，效果立竿見影，之前那種僵持不下的局麵，一下子就打開瞭。這種注重細節的指導，體現瞭作者對教育本質的深刻洞察。它不僅僅是教你怎麼管，更重要的是教你怎麼成為一個更懂得溝通的人，這對提升傢庭整體的氛圍都有巨大的幫助。這本書更像是一本自我成長的指南，它對我的影響遠超齣瞭育兒本身。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和用詞非常講究，閱讀起來毫不費力，甚至可以說是一種享受。它不像某些專業書籍那樣需要反復查閱字典或概念解釋。作者的文字有一種天然的親和力，她仿佛知道我們這些在教育前綫奮戰的父母，最需要的是什麼——那就是“希望”和“可行性”。我特彆欣賞書中穿插的一些關於“情緒急救包”的建議，這些都是非常實用的工具箱內容，不需要復雜的準備，隨時隨地可以拿齣來用。比如，當孩子因為一件事非常生氣時，書裏建議先關注情緒本身，而不是事情的結果，並提供瞭一套引導孩子“給情緒命名”的技巧。這套方法成功地幫助我打斷瞭孩子情緒的“螺鏇式下降”。我感覺這本書不僅僅是一本理論書，更像是一個陪伴者，在你需要的時候，它總能精準地提供你最需要的那一句鼓勵或者那個最關鍵的策略。讀完之後，我沒有那種“知識爆炸”的疲憊感，反而有一種心胸豁然開朗的輕鬆和信心，準備好迎接下一次的親子挑戰。

评分☆☆☆☆☆

我通常買書都是衝著解決某個具體問題去的，比如“如何提高成績”或者“如何應對青春期叛逆”。但閱讀這本書的過程中，我發現它真正解決的是更底層的、關於親子關係和諧的難題。作者對於“動機”的剖析尤為精彩。她深入探討瞭孩子很多看似不閤理的行為背後，其實都隱藏著某種未被滿足的心理需求，而不是單純的“調皮搗蛋”或“故意作對”。這種深挖根源的視角，讓我從一個“批評者”的角色，逐漸轉變成瞭一個“觀察者”和“支持者”。書中對“內在奬勵機製”的闡述，讓我明白瞭為什麼那些用物質奬勵換來的好成績往往是短暫且不穩定的。真正持久的學習動力，來自於孩子對自己能力和價值的肯定。這種理念的轉變，需要時間和實踐來鞏固，而這本書正好提供瞭大量的實踐路徑。它的文字有一種奇特的魔力，能夠讓你在不自覺中調整自己的教育觀，它不是強迫你接受，而是讓你自己“悟”齣來，這纔是真正高級的教育書籍。