彆輕易帶孩子去醫院 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美萊拉·齊伯納 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 傢庭護理
• 疾病預防
• 親子關係
• 急救知識
• 兒科
• 健康科普
• 傢庭醫生
• 養育指南

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 辽宁科学技术出版社

ISBN：9787538167115

商品编码：29424298627

包装：平装

出版时间：2011-01-01

基本信息

書名：彆輕易帶孩子去醫院

定價：35.00元

作者：(美)萊拉·齊伯納

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787538167115

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

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一本與眾不同的新手媽媽手冊！

內容提要

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你是否在孩子生病的時候感到手中無措，不去醫院怕耽誤瞭孩子的病情，去醫院又擔心染上其他的疾病你是否曾經急匆匆地抱著孩子去醫院，排瞭好幾個小時的隊掛號，後醫生告訴你，孩子隻不過有點兒消化不良而已這本書就是寫給你看的!趕快翻開看看吧！

目錄

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作者介紹

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萊拉·齊伯納是一名醫學博士，同時也是有著多年實踐經驗的兒科急診醫生。作為一名急診室的兒科醫生。萊拉·齊伯納見證瞭—切。她曾經醫治過全美國每年被送到急診室的2500萬兒童中的一部分，而這其中的百分之五十都是不必要的!這本書告訴傢長們什麼時候需要立即采取行動，以及

文摘

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序言

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《彆輕易帶孩子去醫院》是一本關於兒童健康管理的實用指南，它並非單純羅列疾病的治療方法，而是旨在引導傢長建立更科學、更全麵的育兒觀，學會如何在傢中有效應對孩子成長過程中可能齣現的各種小狀況，以及如何理性判斷何時需要尋求專業的醫療幫助。本書的核心理念是“預防勝於治療”，強調通過日常生活的點滴細節，構築孩子健康的堅實堡壘，同時教會傢長如何成為孩子健康的第一守護者。 第一部分：建立健康基石——日常養護的智慧 在這一部分，本書將深入探討如何通過科學的喂養、規律的作息、適度的運動以及良好的衛生習慣，為孩子的身體發育打下堅實的基礎。 科學喂養的藝術： 從新生兒的母乳喂養到輔食添加的進階，再到幼兒階段均衡營養的獲取，本書將一一解析。我們將探討不同月齡段的孩子對營養的需求，並提供具體可行的食譜建議。更重要的是，本書會指導傢長如何識彆和應對常見的喂養難題，例如挑食、偏食、食欲不振等，並提供一些創新的方法來激發孩子的飲食興趣。我們會深入剖析一些傢長容易誤解的喂養觀念，比如“少食多餐”的真正含義，以及如何辨彆孩子是否吃飽、吃好。此外，本書還會涉及一些特殊情況下的喂養指導，例如過敏兒的飲食安排，以及如何在季節變化時調整孩子的膳食結構，以增強免疫力。 規律作息的力量： 睡眠對於孩子的成長發育至關重要，本書將詳細闡述不同年齡段兒童的睡眠需求，並提供建立健康睡眠習慣的實用技巧。從如何營造良好的睡眠環境，到應對夜醒、入睡睏難等常見問題，本書都將給齣詳細的解決方案。我們會強調規律作息對孩子情緒穩定、學習能力和身體成長的積極影響，並提供一些傢長可以嘗試的遊戲和互動方式，幫助孩子在白天保持活力，在夜晚安然入睡。同時，本書還會引導傢長理解孩子不同睡眠模式的形成原因，以及如何循序漸進地調整，避免拔苗助長。 適度運動的樂趣： 運動不僅能強健體魄，還能促進孩子的大腦發育和社交能力的提升。本書將介紹適閤不同年齡段孩子的運動方式，從簡單的親子互動遊戲到戶外探索活動，鼓勵傢長帶著孩子走齣傢門，擁抱大自然。我們會強調運動的適度性，避免過度勞纍或受傷，並提供一些在傢中就能進行的親子運動方案，讓運動成為傢庭生活的一部分。本書還會探討運動對孩子視力、骨骼發育、心肺功能等方麵的益處，並提供一些簡單易行的評估方法，幫助傢長瞭解孩子的運動發展狀況。 良好衛生習慣的培養： 預防疾病的發生，良好的個人衛生是關鍵。本書將指導傢長如何從小培養孩子洗手、刷牙、講衛生等習慣，並介紹一些傢庭衛生清潔的妙招，營造一個健康的居住環境。我們會深入分析不同病菌的傳播途徑，並教授傢長如何從源頭上杜絕隱患，例如餐具的消毒、衣物的清洗、玩具的清潔等。本書還將提供一些趣味化的方法，讓孩子主動愛上講衛生，將健康習慣內化為生活的一部分。 第二部分：理性應對小病痛——傢庭護理的智慧 當孩子齣現一些輕微的不適時，傢長往往會感到焦慮。本書將教會傢長如何冷靜分析，運用傢庭護理的智慧，有效緩解孩子的癥狀，避免不必要的恐慌和奔波。 常見小病癥的居傢觀察與護理： 咳嗽、發燒、腹瀉、嘔吐、鼻塞、皮疹……這些都是孩子成長過程中常見的“小麻煩”。本書將對這些常見小病癥進行詳細的解讀，包括它們的可能原因、典型癥狀以及傢庭護理的原則和方法。例如，對於發燒，本書會指導傢長如何在傢中測量體溫、判斷發燒的程度，並提供一些物理降溫的建議。對於咳嗽，我們會區分不同類型的咳嗽，並給齣相應的傢庭護理方案，比如如何通過改變睡姿、補充水分來緩解。對於腹瀉和嘔吐，本書會側重於如何防止脫水，並提供適閤傢庭的飲食調整建議。 識彆“危險信號”——何時需要就醫？ 雖然強調居傢護理，但本書更重要的是教會傢長如何精準識彆那些可能需要專業醫療介入的“危險信號”。我們將列舉一些需要立刻就醫的癥狀，例如持續高燒不退、呼吸睏難、精神萎靡、劇烈嘔吐、脫水跡象、不明原因的抽搐等，並詳細解釋這些信號背後的潛在風險。本書會幫助傢長建立一個清晰的判斷框架，區分哪些是可以通過傢庭護理解決的小問題，哪些是需要醫生診斷和治療的疾病。我們將提供一些案例分析，讓傢長更直觀地理解如何在緊急情況下做齣正確的判斷。 非藥物療法的科學應用： 除瞭藥物治療，許多非藥物療法在緩解孩子不適方麵也能起到重要作用。本書將介紹一些安全有效的非藥物療法，例如物理降溫、按摩推拿、濕敷、蒸汽吸入等，並指導傢長如何在傢中正確操作。我們會強調這些方法的科學原理和適用範圍，避免盲目跟風或過度依賴。例如，對於鼻塞，除瞭藥物，我們會介紹通過調整室內濕度、使用生理鹽水噴鼻等非藥物方法來緩解。對於一些輕微的腹脹，我們會指導傢長如何進行溫和的腹部按摩。 傢長焦慮的疏導與應對： 孩子生病，傢長難免會擔心和焦慮。本書將提供一些實用的方法，幫助傢長管理自己的情緒，保持冷靜的頭腦，從而更好地照顧孩子。我們會分享一些心理調適的技巧，鼓勵傢長建立積極的心態，信任自己的判斷，並與傢人朋友建立良好的溝通渠道，獲取支持。本書還會引導傢長認識到，過度的焦慮有時反而會影響決策，甚至對孩子造成不必要的心理壓力。 第三部分：理性的就醫決策——與醫療係統的智慧互動 當確實需要就醫時，如何與醫生有效溝通，如何理解醫生的建議，以及如何選擇閤適的醫療資源，都將是本書探討的重點。 就醫前的準備與觀察： 在帶孩子去看醫生之前，充分的準備可以讓你和醫生更高效地溝通。本書將指導傢長如何在就醫前收集必要的信息，例如記錄孩子的癥狀、持續時間、用藥情況、過敏史等。我們會強調觀察孩子精神狀態、食欲、睡眠等細節的重要性，這些信息對於醫生診斷非常有價值。 與醫生的有效溝通： 如何清晰、準確地嚮醫生描述孩子的病情，如何提齣有針對性的問題，以及如何理解和執行醫生的醫囑，是每一位傢長都應該掌握的技能。本書將提供一些溝通技巧和範例，幫助傢長剋服在醫院環境中可能齣現的溝通障礙。我們會指導傢長如何整理自己的疑問，並以條理清晰的方式嚮醫生錶達。同時，本書也會鼓勵傢長主動尋求醫生對病情、治療方案的解釋，確保自己對孩子的健康狀況有充分的瞭解。 理性看待藥物的使用： 藥物是治療疾病的重要手段，但並非唯一。本書將引導傢長理性看待兒童用藥，理解藥物的適應癥、劑量、副作用，以及濫用藥物的風險。我們會強調在醫生的指導下用藥的重要性，避免自行給藥或隨意增減劑量。本書還會介紹一些替代療法或輔助療法的理念，但會始終以科學和安全為前提。 選擇閤適的醫療資源： 麵對不同的醫療機構和醫生，如何做齣明智的選擇？本書將提供一些關於如何選擇醫院、兒科醫生、以及如何利用社區醫療資源的建議。我們會指導傢長根據孩子的具體情況，評估不同醫療服務的優劣，並瞭解如何利用醫保等資源。 傢庭健康檔案的管理： 建立並維護一份詳細的傢庭健康檔案，對於跟蹤孩子的成長發育、瞭解既往病史、以及與醫生溝通都非常有幫助。本書將指導傢長如何係統地記錄孩子的疫苗接種、體檢情況、生病史、用藥記錄等信息。 貫穿全書的理念： 《彆輕易帶孩子去醫院》並非鼓勵傢長忽視孩子的健康問題，而是倡導一種積極、主動、科學的育兒態度。它希望幫助傢長建立自信，學會辨彆，理性決策，成為孩子健康最明智的守護者。通過學習和實踐本書的內容，傢長們將能更從容地麵對孩子成長過程中的各種挑戰，讓孩子的童年充滿健康與快樂，也讓傢庭的育兒之路更加順暢與安心。本書的目標是 empowering （賦能）傢長，讓他們擁有識彆、應對和預防兒童健康問題的知識和技能，從而減少不必要的醫療乾預，但絕不犧牲孩子的健康福祉。

评分☆☆☆☆☆

這本關於兒童健康和傢庭護理的書簡直是我的“救星”！我一直以來都對帶孩子去醫院這件事心存芥蒂，總覺得小毛病沒必要摺騰，但又怕耽誤瞭什麼。這本書給我的最大啓發就是，如何在傢中進行初步的、科學的判斷和護理。書中詳盡地描述瞭各種常見兒童疾病的癥狀，比如感冒、發燒、腹瀉，並提供瞭非常實用的傢庭應對策略。它不是簡單地告訴你“該吃什麼藥”，而是教你如何觀察孩子的精神狀態、體溫變化，以及什麼時候需要立即就醫。比如，關於如何正確使用退燒藥，以及如何識彆那些需要警惕的“紅色警報”信號，這些內容寫得極其細緻，讓我這個新手媽媽感覺踏實多瞭。我特彆喜歡它強調的“預防重於治療”的理念，裏麵有很多關於提升孩子免疫力、改善生活習慣的建議，這些都是教科書上學不到的“乾貨”。讀完後，我明顯感覺自己對育兒的掌控感增強瞭，不再是那個一遇到孩子不舒服就手忙腳亂的焦慮傢長瞭。它讓我明白，很多時候，溫暖的陪伴和正確的傢庭護理，遠比盲目奔波於醫院更有效、更讓人安心。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格簡直是一股清流，它不像那種冷冰冰的醫學手冊，反而像一位經驗豐富、語重心長的老朋友在耳邊分享經驗。作者用瞭很多個人化的故事來闡述觀點，使得那些原本枯燥的健康知識變得生動有趣，讓人讀起來完全沒有壓力。我尤其欣賞它對“心理健康”和“身體健康”之間關聯的探討。它提醒我們，父母的緊張情緒會直接傳染給孩子，而孩子對醫院環境的恐懼往往是傢長無意中塑造的。書中提齣瞭一些非常巧妙的“脫敏”技巧，比如如何在孩子完全健康的時候，帶他們去醫院“參觀”一下，讓他們熟悉環境，而不是隻在生病時纔踏入那個令人生畏的空間。這種細膩的情感洞察力，讓這本書超越瞭一般的育兒指南，更像是一部關於如何與孩子共同成長的“心法秘籍”。讀完之後，我發現自己不僅學會瞭如何處理孩子的病痛，更學會瞭如何用更平和的心態去麵對育兒路上的每一次挑戰。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的最大震撼，在於它徹底顛覆瞭我過去“生病就得看醫生”的刻闆印象。作者用紮實的知識構建瞭一個強大的“傢庭醫療堡壘”。它不僅講瞭如何“不”去醫院，更強調瞭如何通過日常的細緻觀察，來“提前預防”許多本可以避免的就醫需求。書中的一部分內容深入探討瞭環境因素對孩子健康的影響，比如室內空氣質量、飲食結構中的微量元素缺乏等，這些都是引發孩子免疫力低下的隱性元凶。這些內容讓我開始反思，我們是不是把太多的注意力放在瞭“治標”上，而忽略瞭“治本”？書中提供的食譜和生活習慣調整建議非常接地氣，易於操作，我嘗試瞭幾種方法後，明顯感覺到孩子感冒的頻率降低瞭。總而言之，這本書的核心價值在於，它教會我們如何成為孩子健康的最有力的守護者，讓我們有底氣、有知識地去管理孩子的日常健康，而不是一味地依賴外部的醫療係統。

评分☆☆☆☆☆

我不得不說，這本書的作者展現瞭一種非常冷靜、理性的育兒哲學，這在我周圍很多焦慮的父母圈子裏是很難得的。它最大的價值在於，它幫助我建立瞭一套“風險評估體係”。在麵對孩子突發狀況時，我不再是憑感覺行事，而是能夠迅速地在“可以觀察”和“必須就醫”之間劃清界限。書中對“過度醫療”現象的批判也非常到位，它詳細分析瞭抗生素濫用的危害，以及為什麼頻繁的、不必要的檢查對孩子的身心健康都有負麵影響。例如，它用生動的案例說明瞭，有時候孩子哭鬧可能僅僅是分離焦慮的錶現，而非某種嚴重的疾病信號。這種引導我們迴歸常識、相信孩子自身恢復能力的觀點，極大地緩解瞭我內心的恐慌。我記得其中一章專門講瞭如何在傢中搭建一個“微型健康觀察站”，從溫度計的選擇到記錄癥狀的工具，都給齣瞭非常實用的建議。這本書真正做到瞭賦能父母，讓我們成為孩子健康的第一道，也是最可靠的防綫。

评分☆☆☆☆☆

對於那些生活節奏快、時間寶貴的現代父母來說，這本書簡直是效率和科學的完美結閤。它沒有拖泥帶水，每一章節都直擊痛點，提供的建議都是可以直接落地執行的“操作指南”。我最欣賞它的“分級響應機製”：針對不同嚴重程度的問題，提供瞭明確的時間錶和行動步驟。比如，輕微咳嗽，可以嘗試哪些草本飲品和空氣加濕方法；中度發燒，何時測量體溫，何時使用物理降溫，何時需要電話谘詢醫生。這種結構化的處理方式，極大地節省瞭我在緊急情況下搜索信息的時間。而且，書中對如何與醫生進行有效溝通也有獨到的見解，它教我們如何清晰、準確地描述孩子的癥狀，避免被醫生“帶著走”，真正做到主導孩子的醫療決策。這本書讓我意識到，帶孩子去醫院是解決問題的一種手段，但絕不是唯一的，甚至不是最好的首選方案。它教會我如何更聰明地利用手頭的資源，把寶貴的醫療資源留給真正需要的人和病癥。