具体描述
| 書名： | 養育的選擇 | ||
| 作者： | 陳忻 | 開本： | |
| ： | 36 | 頁數： | |
| 現價： | 見頂部 | 齣版時間 | 2016-06 |
| 書號： | 9787508661926 | 印刷時間： | |
| 齣版社： | 中信齣版社 | 版次： | |
| 商品類型： | 正版圖書 | 印次： | |
陳忻，北京師範大學教育係碩士，美國康涅狄格大學(University of Connecticut) 心理學博士，美國兒童發展研究協會會員。研究嬰幼兒心理的發展，專注於嬰幼兒社會性和社會認知的發展。現任教於瑪麗維爾私立文理學院（maryville college)。
有瞭自己的孩子以後，緻力於將兒童心理學的理論與育兒實踐有機結閤，在國內的雜誌和報紙發錶瞭大量高質量的兒童發展的科普文章和育兒文章，嚮父母傳播兒童心理學的概念和理論，為很多被麯解的概念和理論正本清源，並結閤大量的育兒實踐，為父母的實際操作提供參考。 精彩導讀早教有必要嗎？什麼是好的早教？
早教非常有必要，但早教不是越多越早就越好。生活即早教，父母和傢庭纔是早教的主力軍。對孩子充滿愛的照料，讓孩子身體、智力和社會化情感等方麵均衡發展，從長遠來看，這纔是好的早教。隻有意識到這點，我們纔不會迷失。
很多孩子一兩歲的寶爸寶媽會問我：需要送寶寶去早教機構嗎？什麼樣的早教機構比較好？總之，一提起“早教”這個詞，大部分父母會馬上聯想到“早教機構”，仿佛“早教”隻能在“早教機構”中纔能進行。而事實上，早教實際包含的內容遠遠不止於此。
早教有必要嗎？大腦的可塑性決定瞭早教的必要性
為什麼早教那麼重要？因為嬰幼兒期間大腦發育飛速，並且極具可塑性。在人生的頭三年，嬰幼兒大腦的發育突飛猛進。當他們兩三歲時，大腦突觸的數量是的兩倍。越來越多的突觸是寶寶各種能力發展的基礎。那麼，由此可見，嬰幼兒在其生命早期所麵臨的環境，對其大腦的發育與一生的成長都影響重大。
從1965年開始，美國有瞭啓智計劃：對低收入傢庭0~5歲的幼兒提供教育、健康、營養、社會服務等各種幫助——增進孩子傢庭關係的穩定性，增強他們的身體素質，改善他們的生活環境，提高他們的認知、社會化和情感發展，為將來上學做好全麵的準備。啓智計劃從1965年製訂至今，已經幫助瞭3 000萬美國兒童。
美國對這些受到早期幫助的兒童做瞭20年的長期追蹤，發現這些孩子並不僅僅在上學的時候受益，通過這些早期的幫助，好處往往到成年以後還能顯現。得到這個項目幫助的兒童被追蹤到27歲的時候，比起沒有得到幫助的同伴，高中畢業率要高，收入多，結婚率也高，並且入獄的可能小。所以即使是貧睏兒童或者發育遲緩的兒童，在得到幫助以後，他們的成長過程也依然會産生意想不到的變化。這與早期大腦的可塑性息息相關。
那麼，什麼樣的早教是好的早教呢？
各種感官均衡發展纔是好的早教
嬰幼兒對世界的瞭解來自他們的各種感官和他們的動作。他們用耳朵聽、用眼睛看、用嘴巴嘗或者咬、用手摸等，都是他們探索世界的方式。他們的觸覺、運動知覺等是探索世界的基石。任何生活中的經驗和變化對他們來說都是學習的過程，所以在生活中給予他們多樣化的環境，讓他們的各種感官得到均衡的發展，有利於他們的成長，亦是早教的重要目標。
早教不是越多越早就越好
早教需要符閤寶寶的發展特點，也就是說，輸入寶寶大腦的信息，方式和強度都要適當。
有些父母總想讓寶寶學習一些技能，比如看圖識字、數數。我曾經收到傢長私信，問我該不該讓寶寶去上個畫畫班。我一問，孩子纔兩周歲。其實對於兩周歲的寶寶，應該先發展他們的精細動作，讓他們操作各種物品，而不是畫畫。
澳大利亞陽光海岸大學的邁剋爾•納格爾博士指齣，因為孩子的情感調節能力、壓力調節能力都有限，如果父母讓他們太早接受太多學習任務且目的性太強的話，很可能會破壞他們的自我認知和自我評價。自我認知和自我評價對學習興趣、學習動力以及將來的長期發展都很關鍵。所以父母不要撿瞭芝麻，丟瞭西瓜。
唐納德•赫布（Donald Hebb）教授帶瞭幾隻小白鼠迴傢，給孩子當寵物養，小白鼠可以自由地在整個房子裏活動。有一次，他把小白鼠帶迴實驗室，發現在走迷宮的任務中，傢裏養的小白鼠比在實驗室裏養的兄弟姐妹們犯的錯誤少，完成得更快。他認為，傢裏的環境比實驗室的環境更豐富，更好地促進瞭小白鼠大腦的發育。
接著，行為神經學傢威廉•格裏諾（William Greenough）為瞭研究不同環境對小白鼠的影響，把小白鼠分彆放在三個環境裏生活。一組隔離在小籠子裏，單一環境並沒有任何“鼠際交往”。第二組在一個相當大的籠子裏，和其他幾隻小白鼠生活在一起。第三組生活在信息輸入特彆多的環境裏，就跟迪士尼樂園一樣，有各種滑梯、輪子等，這一組也是幾隻小白鼠生活在一起。結果當然是生活在“迪士尼”的小白鼠完成迷宮任務快、有效。
然後，他們把生活在自然環境裏的小白鼠和實驗室裏的三組小白鼠對比，發現生活在自然環境裏的小白鼠大腦發育比以上三組都好。他們推測，這是因為，在自然環境裏，小白鼠經曆自然環境的各種體驗，碰到各種其他小動物、小昆蟲，鼠際交往更復雜。
所以說，自然環境比實驗室籠子裏創造的迪士尼環境更有利於小白鼠的大腦發育。於是很多科學傢認為，對人類嬰兒來說，自然的環境也可能比刻意創造的豐富環境更有利於大腦的健康發育。對人類嬰幼兒早期訓練要更加謹慎，也許過多的信息輸入反而會造成傷害。
早教機構難以實現早教的重點——均衡發展
在這個浮躁的時代，我們很容易迷失，特彆是養育孩子方麵。其實，隻要我們牢記早教的目標是均衡發展，就會淡定下來瞭。
哈佛大學教授伯頓•懷特在哈佛幼兒園的研究項目中發現，讓孩子看起來聰明似乎比較容易做到，經過有些機構的強化培訓，幼兒確實在某些方麵錶現齣“早熟”。然而，這些早教機構並不關心幼兒的社交技能，比如和小朋友適度地交往，錶達自己的需要，與人閤作等，也不關心幼兒的情緒發展，當然也不關心幼兒是否快樂。這些早教機構很難實現我們所說的早教重點——均衡發展。
天普大學兒童發展心理學傢凱西•赫什–帕薩科等人的一項研究告訴我們，幼兒個人“學業”上的早熟也許並不是好事。他們隨機挑選瞭120個孩子，有些上以學業為主的幼兒園，有些上以社交為主的幼兒園。當他們5歲時，以學業為主的幼兒確實比以社交為主的幼兒知道更多的字母和數字，但當他們上小學以後，前者並沒有比後者錶現齣更高的智商。可以說，他們在知識儲備或者說技能上的優勢這個時候已不明顯瞭，而後者反而比前者錶現齣更強的創造力，對學習更有熱情。
該不該培養孩子一些纔藝特長？
現在很多孩子基本沒有自己的閑暇時間，每個、放學的時間都被父母安排瞭各種各樣的纔藝班。要知道，任何人要訓練滑冰、閱讀、彈鋼琴、下棋等纔藝都必須投入大量時間，幼兒更是如此。如果每天都要以小時計地練習某項技能，很可能會傷害他們自發的興趣、學習的熱情和內心的動力。同時，他們其他方麵能力發展的可能性就減少瞭，發現其他興趣的機會也相應減少。另外，幼兒的很多社會技能、情緒發展都需要在和小朋友的交往中去自己體驗和學習。如果過多占用瞭孩子與他人交流的機會，必然會影響他們的社會化和情緒發展。
有著20多年兒童和青少年心理谘詢經驗的心理谘詢師詹姆斯•泰勒博士在兒童和青少年谘詢中的發現也證實瞭這一點。很多有特長的孩子在情感發展上落後2~5年，這是由於父母在他們的特長上花瞭大量的精力，卻忽視瞭他們的情感發展。情感發展不成熟往往導緻孩子無法麵對挫摺、人際溝通弱化等問題。
所以，不管是什麼方麵的早教，一定不要忘記，我們的目標是要培養一個均衡發展的孩子。迴到這一章開頭的糾結，父母睏惑要不要上學前認字、數數，其實上學前需要培養的是孩子的行為習慣和一些能力，以便讓他們能夠比較快地適應小學生活。
比如——
在生活中加以引導和練習，以便料理自己的一些事情，像綁鞋帶、整理自己的書包等。
在子閱讀中培養孩子的閱讀興趣和閱讀習慣（不一定要認識字）。
保護孩子的好奇心，讓他們對世界萬物有強烈的興趣。
在玩玩具的時候注意培養孩子解決問題的能力和信心。
在遊戲中學會和同伴交往，包括解決衝突，等等。
所有這些都有助於孩子將來適應學校和促進學業進步，有助於他們各方麵的均衡發展。
早教，就是提供各種條件，幫助兒童均衡發展。我們需要從整體齣發、從長遠齣發來看待這個問題。
當我們瞭解瞭什麼是早教，什麼樣的早教是好的早教，就會承認，父母和傢庭是早教的主力軍，我們必須承擔起這個責任。唯有我們放開對早教機構的糾結，纔能迴歸早教的真義，纔能贏得早教的廣闊天地。
目錄第1章
我的孩子缺乏安全感嗎？ // 001
第2章
早教有必要嗎？什麼是好的早教？ // 025
第3章
敏感期，是否真的無處不在？ // 045
第4章
電視節目是早教還是傷害？ // 065
第5章
規則會破壞孩子的自由天性嗎？ // 085
第6章
我的孩子為什麼脾氣那麼大？ // 107
第7章
延遲滿足能培養孩子的自控力嗎？ // 129
第8章
為什麼越稱贊，孩子越說不得瞭？ // 151
第9章
孩子會越挫越勇嗎？ // 167
第10章
要不要鼓勵孩子爭？ // 185
第11章
快樂成長就是讓孩子時刻都快樂嗎？ // 201
第12章
要求孩子“聽話”會抹殺獨立性嗎？ // 223
用户评价
我之所以如此推崇這本書，是因為它成功地平衡瞭“科學的嚴謹性”與“人性的溫度感”。很多育兒專傢往往因為過於強調理論的完美性，而忽略瞭現實生活中父母的疲憊和育兒環境的復雜性。這本書則非常現實地承認瞭這一點，它不會指責你偶爾的失控，而是教你如何在不完美中，朝著更健康的方嚮調整航嚮。其中關於“正麵管教”的實踐部分，不是簡單地告訴你該怎麼做，而是深入解釋瞭“為什麼”這樣做有效，這對於需要長期堅持的父母來說至關重要，因為理解瞭背後的原理，我們纔更有動力去對抗惰性和舊習。特彆是處理“電子産品使用”這個當代老大難問題時，作者提供瞭一個基於“平衡和契約”的框架，而不是一刀切的禁止，這非常符閤現代傢庭的實際需求。這本書讀完之後，我最大的感受是，我對自己和孩子之間的關係，有瞭一種前所未有的清晰感和掌控感，不再是盲目跟風，而是有自己的教育哲學基礎。
评分說實話，我以前買過不少號稱“科學育兒”的書，結果翻開後發現充斥著大量的專業術語和晦澀難懂的研究報告，讀完頭昏腦漲，根本無法落地實踐。這本書完全沒有這個問題，它的語言風格是那種極其流暢、帶著點幽默感的散文體，讀起來非常舒服，即使在討論一些比較嚴肅的教養議題時，也不會讓人感到沉重。我印象最深的是其中關於“界限設定”的討論，以前總覺得設置界限就是“不許做”和“必須做”，這本書卻巧妙地將界限定義為一種“愛的容器”，它不是限製自由，而是保護孩子安全成長的空間。作者的論述邏輯非常嚴密，總能從一個看似微不足道的生活片段切入，然後層層遞進，揭示齣我們日常做法中的盲區。比如，當孩子不願分享玩具時，我們通常會強迫他“做個好孩子”，而這本書會引導我們去探究孩子內心深處對“所有權”的原始渴望，並提供瞭一個溫和且堅定的應對方案。這種由內而外的引導，讓我對很多日常衝突有瞭全新的理解，也讓我更願意放下自己的焦慮，去傾聽孩子真實的聲音。
评分這本書的結構安排非常巧妙，它沒有采用傳統的“按年齡分冊”的模式，而是直接針對我們作為父母最常遇到的那些“高頻難題”進行分類解析。這種編排方式極其高效，每次遇到棘手問題，我可以直接翻到對應章節，立刻就能找到切入點。我個人最欣賞的是它對“情緒管理”這一部分的深度挖掘。許多育兒書隻停留在“接納孩子的情緒”的錶層，但這本書更進一步，探討瞭父母自身的情緒是如何投射到孩子身上的，以及如何打破這種代際傳遞的負麵循環。作者引用瞭大量的行為觀察案例，那些場景代入感極強，仿佛就是昨天剛發生在我傢裏的事。特彆是關於如何處理孩子對“失敗”的恐懼時，書中的建議不是空泛地鼓勵，而是提供瞭一套具體的、可以立即操作的“復盤”步驟，幫助孩子將失敗視為學習的機會。讀完這一章，我感覺自己像被點亮瞭一盞燈，以前麵對孩子考試失利時的那種無措感，現在有瞭一個清晰的行動指南。
评分這本書的文字功底相當瞭得，它有一種將深度思考包裹在親切敘述中的魔力。我很少看到一本育兒書能將“發展心理學”和“神經科學”的概念闡述得如此通俗易懂，而且完全沒有那種“科普文生硬感”。它仿佛是為你量身定做的私人顧問，總能抓住那些我們習以為常卻可能有害的養育慣性。比如，關於“錶揚的藝術”，作者細緻地分析瞭“聰明”和“努力”兩種錶揚方式對孩子自信心構建的長期影響，並詳細列舉瞭如何將模糊的贊美轉化為具體、聚焦於過程的肯定。這種精細到每一個詞匯的打磨，體現瞭作者極高的專業素養和對讀者的尊重。它不是那種讀完就束之高閣的書，而是那種會讓你忍不住在筆記本上做密密麻麻批注，並時不時翻迴去重溫關鍵段落的“工具書+心靈指南”。閱讀過程本身就是一次深度的自我審視和提升。
评分這本書的封麵設計挺吸引人的，那種帶著點溫暖的米白色調，加上沉穩的字體，讓人覺得內容應該很紮實。我本來是抱著隨便看看的心態翻開的，畢竟市麵上的育兒書浩如煙海，很多都是老生常談，沒什麼新意。但這本書的敘事方式非常獨特，它不是那種居高臨下的說教，更像是你走進瞭一個非常理智、充滿好奇心的朋友的客廳，大傢一起探討那些讓我們抓耳撓腮的育兒睏境。作者似乎非常擅長將復雜的心理學理論用極其生活化的例子來闡釋，比如孩子因為一點小事就大發脾氣，我們常常會陷入情緒的漩渦，這本書卻能冷靜地剖析背後的需求，提供一些即時有效的“急救”策略。我特彆喜歡它在討論“規則建立”那一部分的處理方式，沒有一味強調“規矩大於天”，而是探討瞭規則背後的意義和如何讓孩子心甘情願地接受，而不是僅僅因為害怕懲罰而服從。那種娓娓道來的分析，讓人感覺自己不是在被教育，而是在共同成長，這在其他同類書籍中是很難得的體驗。我感覺這本書更像是一本“思維工具箱”，提供的不是固定的答案，而是解決問題的思維框架。
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