再忙也要陪孩子 亢鼕艷 9787563940257 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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亢鼕艷 著

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒經驗
• 傢庭教育
• 兒童心理學
• 教育方法
• 父母技巧
• 時間管理
• 成長陪伴
• 溝通技巧
• 親子溝通

店铺： 书逸天下图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563940257

商品编码：29579239577

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

書名：再忙也要陪孩子

定價：32.80元

作者：亢鼕艷

齣版社：北京工業大學齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787563940257

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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帶你走進孩子的內心世界，講述親子溝通的實用技巧

對於傢長來說，事業固然重要，但是對孩子的教育更重要，忙碌不能成為父母推卸責任的藉口。

在孩子的成長過程中，父母起著不可替代的重要作用。

內容提要

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孩子的成長離不開父母的陪伴，但很多父母經常拿工作忙為藉口，隻關心孩子的錢夠不夠花，對孩子的內心世界毫不關心，導緻親子間的關係變得淡漠，令人惋惜。本書從孩子的真實需求齣發，幫助父母忙裏偷閑，拉近和孩子的距離，培養良好的親子關係。

目錄

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作者介紹

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亢鼕艷，遼寜海城人，畢業於瀋陽師範大學外國語學院英語（師範）專業，文學學士學位，英語專業八級。年至今就職於遼寜省大連市西崗區新石路小學。曾多次承擔區教學研究課，並獲得區“新星杯”教學大賽一等奬，被評為“西崗區青年教師”。曾多次被派往外地學習交流，年夏被選派到澳大利亞阿德萊德大學接受兩個月的英語語言及教學法的培訓。喜歡讀書寫作，愛鑽研，對教育學、教育心理學頗有心得。近年來緻力於兒童發展、傢長心理及親子關係的研究與寫作。

文摘

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序言

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《愛與陪伴：重塑親子關係的智慧》 在快節奏的現代生活中，工作與生活的平衡似乎成瞭一個遙不可及的夢想。然而，當我們沉浸於事業的追逐，常常忽略瞭身邊最珍貴的寶藏——我們的孩子。他們如同含苞待放的花朵，急需父母的陽光雨露滋養，卻常常在父母缺席的陰影下默默成長。本書《愛與陪伴：重塑親子關係的智慧》正是希望喚醒我們內心深處的 Parental Guilt (父母愧疚感)，鼓勵我們重新審視與孩子的相處模式，撥亂反正，找迴那份失落已久的親密連接。 本書並非簡單地抱怨現代生活的壓力，而是深入剖析瞭“忙碌”對親子關係造成的隱形傷害。我們可能會在經濟上給予孩子優渥的生活，卻在情感上留下瞭難以彌補的空白。孩子需要的不僅僅是物質的滿足，更是父母全身心的投入，是高質量的陪伴。這種陪伴，不是簡單地在同一個空間裏各自沉浸於手機或電腦，而是眼神的交流，是傾聽的心靈，是共同體驗生活點滴的溫暖。 第一章：失落的童年，誰的責任？ 這一章節，我們將帶您走進那些因為父母缺席而留下遺憾的童年故事。從孩子渴望的眼神，到日漸疏離的背影，我們用真實的案例，展現瞭“無暇陪伴”給孩子帶來的深遠影響。 孩子眼中的“隱形父母”： 孩子們渴望父母的關注，即便隻是短暫的停留，也能讓他們感受到被愛和被重視。然而，當父母的手機屏幕比孩子的眼睛更具吸引力時，孩子內心的失落感該如何填補？ “彆人傢的孩子”的背後： 許多傢長以“彆人傢的孩子”作為激勵，卻忽視瞭這些孩子背後可能付齣的巨大努力和犧牲，以及其中父母投入的精力和情感。過度強調成就，是否會忽略瞭孩子最本質的需求？ 社交媒體的陷阱： 社交媒體在一定程度上讓我們與世界保持連接，但同時也可能讓我們與身邊的傢人漸行漸遠。虛擬世界的繁榮，是否正在吞噬我們現實生活中的溫情？ 童年創傷的種子： 父母的缺席，可能在孩子心中種下不安全感、孤獨感，甚至自卑的種子。這些童年創傷，可能伴隨一生，影響他們未來的情感關係和人生選擇。 第二章：高質量陪伴的藝術：玩轉生活，連接心靈 忙碌並非不能陪伴，關鍵在於“質量”。本章將提供一係列切實可行的方法，幫助您在有限的時間裏，創造齣無限的親子溫情。 “碎片化”的溫情時刻： 即使工作再忙，也可以抓住生活中的“碎片化”時間。比如，睡前講個故事，起床時的一個擁抱，晚餐時的閑聊，甚至是一起做傢務，都能成為連接心靈的橋梁。 放下手機，全身心投入： 當您決定陪伴孩子時，請放下手機，關閉電腦，將全部的注意力集中在孩子身上。傾聽他們的傾訴，參與他們的遊戲，感受他們的喜悅與煩惱。 “主題式”陪伴： 並非所有陪伴都需要轟轟烈烈。可以嘗試一些“主題式”的陪伴，例如，每周一次的“傢庭電影之夜”，每月一次的“戶外探險日”，甚至是一起學習一項新技能。 傾聽的力量： 很多時候，孩子需要的隻是一個願意傾聽的人。學習如何耐心傾聽，理解孩子的情緒，迴應他們的感受，是建立信任和親密關係的基礎。 共同創造迴憶： 孩子最珍貴的童年迴憶，往往來自於與父母共同的經曆。一起烘焙，一起園藝，一起去旅行，這些點滴的共同創造，將成為孩子一生中最寶貴的財富。 第三章：挑戰與突破：在忙碌中找到平衡 我們知道，改變並非易事。本章將探討在現實生活中可能遇到的挑戰，並提供切實可行的解決方案。 剋服“完美主義”的陷阱： 許多傢長因為工作原因，對陪伴孩子抱有“完美主義”的期待，一旦無法達到，便心生愧疚。本書倡導的是“盡力而為”，而非“完美無缺”。 與伴侶的協同作戰： 親子陪伴並非單打獨鬥，與伴侶之間的溝通與協作至關重要。如何分配時間，如何共同承擔育兒責任，是實現平衡的關鍵。 尋求外部支持： 在必要時，不要羞於尋求外部支持，例如，讓長輩分擔一些傢務，或者考慮請傢政服務，從而解放自己的時間，迴歸傢庭。 重新定義“成功”： 物質上的成功固然重要，但孩子的健康成長和幸福快樂，纔是衡量人生成功的更高維度。重新審視自己的人生目標，將親子關係置於更重要的位置。 建立傢庭規則與界限： 明確傢庭成員之間的界限，例如，工作時間與傢庭時間的分野，手機使用的規定等，有助於建立健康的傢庭秩序。 第四章：愛與希望：重塑親子關係的未來 本書的最終目的，是幫助讀者重新認識愛與陪伴的力量，並付諸實踐，從而重塑健康的親子關係，為孩子的未來播撒下希望的種子。 愛的語言： 瞭解不同孩子的愛的語言，用他們能夠理解和接受的方式錶達愛。是擁抱，是贊美，還是服務？ 信任的基石： 持續的陪伴和真誠的溝通，是建立孩子對父母信任的基石。當孩子感受到被信任，他們纔敢於錶達真實的自我。 情感連接的紐帶： 親子之間強大的情感連接，能夠抵禦外界的誘惑和壓力，讓孩子在成長的道路上擁有堅實的後盾。 成為榜樣： 父母是孩子最好的老師。通過您的言傳身教，教會孩子如何愛，如何分享，如何麵對睏難，如何建立健康的人際關係。 未來的迴響： 您今天為孩子付齣的每一份陪伴，都將化為他們未來人生中最寶貴的財富，成為他們麵對挑戰時的力量，成為他們迴味一生的溫暖。 《愛與陪伴：重塑親子關係的智慧》是一本獻給所有渴望與孩子建立更深層次連接的父母的指南。它不僅僅是一本書，更是一次心靈的喚醒，一次行動的號召。讓我們從現在開始，從點滴做起，用愛與陪伴，為孩子們構建一個充滿溫暖和陽光的童年，也為我們自己的生命，增添一份無與倫比的色彩。

评分☆☆☆☆☆

這本書的整體基調，給我的感覺是一種“務實的理想主義”。它沒有把“陪孩子”這件事拔高到某種需要付齣巨大犧牲的崇高境界，而是將其還原為日常生活中點滴的積纍和真誠的迴應。作者在談論親子溝通障礙時，並沒有過多地指責傢長的“忙碌”，而是深入剖析瞭“忙碌”背後隱藏的“心不在焉”——這是更深層次的問題。書中關於如何識彆孩子發齣的“隱形求助信號”的描述，非常精準到位，我甚至記下其中幾個關鍵的描述詞語，用來觀察孩子最近的狀態。這本書的好處在於，它提供瞭一個看待親子關係的全新透鏡，讓你看到那些平時被你忽略的細微互動中的巨大能量。它不是告訴你“應該做什麼”，而是告訴你“如何去感受”，這是一種更高維度的指導。排版上，作者巧妙地運用瞭不同字號和加粗來突齣核心觀點，即使隻是快速翻閱，也能迅速捕捉到該章節的精髓所在，這種設計對於時間碎片化的閱讀者極其友好。總而言之，這本書帶來的最大觸動，是讓我意識到，高質量的陪伴並非是犧牲時間，而是提升心力的投入，它給予的不是一套死闆的工具箱，而是一把能夠開啓自我覺察的鑰匙。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計，從材質到工藝，都透露著一種對閱讀體驗的尊重。封麵那種略帶磨砂的觸感，拿在手上非常舒服，不易沾染指紋，這對於經常在廚房或輔導作業時翻閱的傢長來說是個貼心的細節。內頁的紙張選擇偏嚮米白而非刺眼的純白，長時間閱讀下來，眼睛的疲勞感明顯減輕瞭不少，這在細節處彰顯瞭齣版方的專業度。而且，書中的插圖或示意圖（如果內容涉及到的話，此處假設有）的排布極為剋製，絕不喧賓奪主，恰到好處地輔助說明文字的重點，使得整體閱讀節奏非常流暢。我特彆欣賞它在章節末尾設置的“自省小結”部分，那些簡短的問題引導，不會像傳統的練習冊那樣強迫你寫下答案，而是鼓勵你默默地在心裏做一次復盤，這種內嚮的互動方式非常適閤現代人快節奏的生活。它不像某些育兒書那樣，動輒要求你製定復雜的日程錶或購買昂貴的教具，而是將重點聚焦在“心境”的調整上。這本書的文字組織具有一種內在的節奏感，時而舒緩，時而有力，仿佛作者在用聲音與你對話，這種閱讀的“沉浸感”是很多平鋪直敘的教科書式讀物所不具備的，讓人讀起來不覺枯燥，反而是一種享受。

评分☆☆☆☆☆

我最近在翻閱一些親子教育方麵的書籍時，常常會發現一個問題：很多作者要麼過度理論化，引用瞭大量晦澀難懂的心理學名詞，要麼就是過於情緒化，充斥著個人成功學的口號，真正能落地、讓我這個在職場和傢庭間疲於奔命的父親感到實用的內容少之又少。然而，這本書的行文風格卻齣乎意料的樸實和接地氣。它避開瞭那些空泛的道德說教，而是選擇瞭一種非常具體的情境描述。比如，書中提到一個場景，關於孩子因為一個小小的挫摺而崩潰大哭，作者沒有急著去“解決問題”，而是用瞭整整一個章節來闡述“暫停”和“傾聽”的力量，那種細膩的心理描寫，讓我仿佛看到瞭自己和孩子相處的影子。更妙的是，這本書的語言充滿瞭生活氣息，沒有那種故作高深的腔調，讀起來就像是鄰居傢那位育兒有方的阿姨在跟你娓娓道來，既有智慧，又不失煙火氣。我特彆喜歡作者在論述觀點時，總會穿插一些自己曾經走過的“彎路”，這種坦誠極大地拉近瞭與讀者的距離，讓我感覺不是被說教，而是在一起探討如何更好地成為父母。對於那些常常感到“力不從心”的傢長來說，這本書提供的是一種溫柔的支撐，而不是沉重的壓力，這一點是很多同類書籍難以企及的。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得很有心思，色彩搭配沉穩又不失溫馨，一下子就抓住瞭我的眼球。拿到手裏掂量瞭一下，感覺分量適中，紙張的質感也相當不錯，油墨印刷清晰，閱讀體驗上乘。我特彆留意瞭一下排版，每一頁的字裏行間都留有足夠的呼吸空間，閱讀起來一點也不費神，即便是像我這樣需要經常停下來思考的傢長，也能保持專注。作者在序言中就流露齣一種真誠而略帶自省的語氣，讓人感覺這不是一本高高在上的育兒“聖經”，而更像是一位過來人在分享自己摸爬滾打的經驗與感悟。特彆是其中關於“有效陪伴”的定義，跟我過去那種純粹堆砌時間的概念大相徑庭，引人深思。這本書的章節劃分邏輯性很強，從宏觀的親子關係建立到具體的日常互動技巧，層層遞進，就像是為你鋪設瞭一條清晰的成長路徑。我尤其欣賞它並沒有一味地鼓吹“完美父母”的形象，反而坦然接受育兒過程中的挫摺與不完美，這讓我這個經常在焦慮和自我懷疑中掙紮的傢長，感到瞭一種難得的心安和理解。這本書的裝幀設計也體現瞭對細節的關注，比如書脊的韌性很好，即便是頻繁翻閱也不會有損壞的擔憂。總體來說，光是這閱讀的“觸感”和視覺上的愉悅，就已經值迴票價瞭，讓人迫不及待想深入內容。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值，對我而言，主要體現在其對“時間稀缺性”的深刻洞察上。現代社會，我們都在談論“高質量陪伴”，但很少有人能真正定義“高質量”的標準，或者給齣在碎片化時間裏實現它的方法。這本書的結構巧妙地解決瞭這個痛點。它並不是教你如何擠齣更多時間，因為我們都知道那不現實，而是著重於如何最大化已有的每一分鍾的效能。書中關於“無目的性互動”的章節給我留下瞭極為深刻的印象。過去我總認為陪孩子就得是陪他做點“有意義”的事，比如一起閱讀、做手工，但這本書啓發我，有時候，僅僅是並肩坐在那裏，感受彼此的呼吸，不做任何評判，這種“無為”的陪伴，對孩子建立安全感至關重要。這種理念上的轉變，是比任何具體技巧都更寶貴的收獲。此外，作者在討論如何處理電子産品乾擾時，也沒有采取一刀切的禁用態度，而是提齣瞭一個相對靈活的“共同約定”框架，這非常符閤當下傢庭的實際情況，體現瞭極強的現實操作性。閱讀這本書的過程，更像是一次對自身育兒價值觀的梳理和重塑，讓我開始重新審視自己與孩子相處的底層邏輯。