女人嬌養纔年輕 9787536969032 吳鴻-RT pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吳鴻 著

圖書標籤:

• 女性養生
• 健康
• 美容
• 中醫養生
• 兩性關係
• 情感
• 生活
• 保健
• 吳鴻
• 女性健康

店铺： 万卷轩图书专营店

出版社： 陕西科学技术出版社

ISBN：9787536969032

商品编码：29750542699

包装：平装-胶订

出版时间：2017-01-01

基本信息

書名：女人嬌養纔年輕

定價：28.00元

作者：吳鴻

齣版社：陝西科學技術齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787536969032

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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自古以來，女人是美麗的代名詞，我國*古老的詩歌《詩經》裏就有很多稱贊女性的詞句，比如：“手如柔荑，膚如凝脂，領如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮”女人就像花，韆嬌百媚卻又各不相同。可這些都有一個前提，那就是“保持年輕”，因此女人要對自己好一些，要懂得嬌養自己。

內容提要

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《女人嬌養纔年輕》本書全麵、係統地從保養五髒、通血行氣、舒經活絡、調理膳食、規律生活等方麵為女性朋友總結齣瞭各種愛護自己的方法。切實可行，簡單有效，相信每位女性朋友都能通過本書收獲保持年經的智慧，活齣屬於自己的精彩人生！

目錄

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無

作者介紹

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文摘

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序言

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《一生嚮陽，歲月靜好》 內容概要： 本書是一部融匯瞭深刻人生哲理與細膩情感描繪的散文集，作者以溫婉而堅定的筆觸，帶領讀者探索生命的意義，體悟歲月的饋贈，以及如何在喧囂的世界中尋得內心的寜靜與力量。全書圍繞著“嚮陽而生，靜好歲月”這一核心主題展開，從日常生活的小事切入，延伸至對人生、情感、成長、自然等多個維度的思考。作者不迴避生活的瑣碎與不易，卻總能從中提煉齣積極嚮上的力量，引導讀者以更加豁達、感恩的態度去麵對生命中的一切。 章節細覽（非實體書章節，為內容概括）： 第一部分：初識陽光，心生暖意 “晨光熹微，喚醒的不僅僅是雙眼”： 這一部分著重描寫清晨的意境，作者通過細膩的筆觸描繪晨曦破曉時的景象，將自然的光輝與內心的覺醒相聯係。她講述瞭如何在忙碌的生活中，為自己留齣片刻與陽光獨處的時間，感受生命最原始的活力。這不僅僅是對自然景色的描摹，更是對一種生活態度——“主動迎接光明，不畏懼黑暗”的開篇。作者會分享一些關於早起的小習慣，以及這些習慣如何潛移默化地改變瞭她對待一天的態度。她強調，清晨的第一縷陽光，不僅能照亮物理的空間，更能驅散內心的陰霾，喚醒沉睡的熱情。 “巷口老樹的絮語，流淌著時光的溫度”： 在這個章節，作者將視角轉嚮那些被時間遺忘的角落，那些承載著歲月痕跡的尋常事物。可能是自傢窗外那棵年邁的梧桐，或是街角一傢默默營業的老鋪子。她通過觀察這些“沉默的見證者”，感悟生命的韌性與曆史的厚重。作者會講述她與這些老物件、老地方之間發生的小故事，那些故事裏可能藏著幾代人的記憶，也印證著時光的無聲流轉。她希望讀者能從中體味到，即使在快節奏的現代社會，也存在著一份古樸而溫暖的情懷，值得我們去珍視和守護。 “一杯茶的禪意，寜靜中蘊藏力量”： 飲茶，在許多文化中都與禪意、修行相關聯。作者藉由品茶這一日常行為，深入探討“寜靜”的內涵。她描述瞭泡茶、品茶的過程，細緻入微地刻畫茶湯的色澤、香氣、滋味，並將這些感官體驗與內心的平和相連接。她認為，在泡茶的靜謐時刻，可以放下外界的喧囂，專注於當下，傾聽內心的聲音。這種看似簡單的行為，實則是一種與自我對話、與世界和解的方式。作者會分享她對不同茶葉的偏愛，以及在不同心境下，品同一杯茶所獲得的獨特感悟。 第二部分：擁抱成長，曆練成詩 “風雨過後，見彩虹的堅定”： 這一章節聚焦於生命的挑戰與磨礪。作者並不迴避生活的艱難，反而以一種坦然的態度去麵對。她會分享一些自己經曆過的睏難時刻，但重點不在於訴苦，而是講述如何在睏境中尋找希望，如何從挫摺中汲取教訓，並最終獲得成長。她用“風雨”比喻人生的不如意，而“彩虹”則是經曆風雨後迎來的美好與希望。她強調，真正的堅韌並非意味著不流淚，而是流淚後依然選擇嚮前，帶著傷痕繼續奔跑。 “書中自有黃金屋，更藏人生萬般相”： 閱讀的力量是本書的重要組成部分。作者將閱讀視為一種“心靈旅行”，是認識世界、理解他人的重要途徑。她會分享她從書中獲得的啓迪，那些書籍如何拓寬瞭她的視野，豐富瞭她的情感，甚至改變瞭她的人生觀。她相信，每一本書都是一個獨立的靈魂，等待著與我們進行一場跨越時空的對話。她會推薦一些對她影響深刻的書籍，並闡述它們帶來的獨特價值。 “每一次跌倒，都是為瞭更好地站起”： 這一章節延續瞭“風雨過後見彩虹”的主題，但更加側重於“行動”與“修復”。作者認為，成長並非一蹴而就，而是一個不斷試錯、不斷修正的過程。她鼓勵讀者不要害怕失敗，要勇於嘗試，即使跌倒瞭，也要從中總結經驗，調整姿態，然後重新站起來。她分享瞭一些關於“復原力”的思考，以及如何培養在逆境中恢復的內在能力。 第三部分：溫柔相待，歲月靜好 “愛是細水長流，滋養生命的根”： 情感是人生中不可或缺的一部分，作者在此部分深入探討瞭“愛”的不同形式。她不僅僅談論浪漫的愛情，更涵蓋瞭親情、友情，以及對生命本身的關懷。她認為，真正的愛是細緻入微的，是體現在生活點滴中的付齣與包容。她強調，愛是一種滋養，它能讓生命的根基更加牢固，讓人生充滿溫暖與力量。她會分享一些關於如何經營人際關係、如何錶達愛意的實用建議。 “感恩之心，讓尋常日子閃閃發光”： 感恩是一種美好的品質，它能讓一個人看到生活中的美好，即使是再平凡的日子，也能被賦予光彩。作者鼓勵讀者保持一顆感恩的心，感謝生命中的遇見，感謝付齣，感謝一切經曆。她認為，感恩是一種積極的生活態度，它能驅散抱怨與不滿，讓內心充滿陽光。她會分享一些關於如何培養感恩習慣的思考，以及感恩如何成為一種強大的內在驅動力。 “與自己和解，擁抱完整的生命”： 最終，作者將主題迴歸到“自我”。她認為，真正的人生幸福，源於與自我的和解。這意味著接受自己的不完美，欣賞自己的獨特，並與內心的那個真實的自己和諧相處。她鼓勵讀者放下對外在評價的過度關注，學會傾聽內心的聲音，去愛那個獨一無二的自己。她認為，隻有先做到與自己和解，纔能真正擁抱完整的人生，纔能在生命的旅途中，始終保持那份“靜好”與“嚮陽”。 整體風格與價值： 《一生嚮陽，歲月靜好》以其樸實真摯的語言，觸及人心深處的溫情，為讀者提供瞭一份精神的慰藉與力量。作者並非高高在上的說教者，而是如同一個知心的朋友，分享著她對生活的理解與感悟。書中沒有雞湯式的空泛道理，而是充滿瞭具體的細節、生動的故事和真切的情感。它鼓勵讀者從平凡的生活中發現詩意，在風雨中保持堅韌，在愛與感恩中感受生命的豐盈。這本書適閤任何渴望在紛擾世事中尋得內心平靜，並積極麵對生活的人閱讀。它如同一股清泉，洗滌心靈的塵埃，引導我們更加熱愛生活，更加懂得珍惜。

评分☆☆☆☆☆

這部小說的文字風格，如果用一個詞來形容，那便是“韻味悠長”。它不像某些當代小說那樣追求新潮的錶達或極端的實驗性，而是迴歸到瞭一種古典的、沉穩的美學基調。遣詞造句之間，流淌著一種曆經時光沉澱後的從容與雅緻，即便是描寫最激烈的衝突場麵，也有一種剋製而有力的美感。特彆是當作者描寫自然風光或環境氛圍時，筆力之老道，簡直如同在為畫麵著色，讀起來就仿佛能聞到空氣中泥土的芬芳，感受到光影在樹葉間的跳躍。這種對語言質感的執著追求，讓閱讀過程變成瞭一種享受，仿佛在品嘗一壺陳年的老茶，初嘗平淡，迴味無窮。對於那些厭倦瞭浮躁文學的讀者來說，這本書無疑提供瞭一片寜靜的港灣，讓人重新體驗到文字本身所能帶來的純粹愉悅和心靈撫慰。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏掌控得真是齣乎意料地流暢，仿佛作者對故事的每一個轉摺都瞭然於胸，卻又懂得如何巧妙地將懸念層層遞進，吊足讀者的胃口。尤其是在描繪人物內心掙紮和情感糾葛的那些細膩的筆觸，簡直讓人身臨其境，仿佛能感受到角色們在命運的洪流中奮力搏擊的無助與堅韌。我特彆欣賞作者在構建世界觀時那種不落俗套的想象力，雖然背景設定在瞭一個相對熟悉的框架內，但其間穿插的那些充滿哲理的思考和對人性深層次的剖析，讓整個故事一下子拔高瞭不止一個層次。讀到某些關鍵情節時，我甚至會停下來，反復咀嚼那些富有深意的對話，思考文字背後所蘊含的更廣闊的意義。這種既能帶來閱讀的愉悅感，又能激發深度思考的作品，實屬難得，它成功地在通俗易懂和文學深度之間找到瞭一個絕佳的平衡點，讓人讀完後久久不能平息心中的波瀾，值得推薦給所有追求閱讀體驗的同好。

评分☆☆☆☆☆

最讓我感到驚喜的是，這部作品在人物塑造上的立體感和復雜性。書中的角色絕不是非黑即白的符號，他們有著極其鮮明的個人動機和難以言說的灰色地帶。即便是看似是反派的角色，你也能從他的行為邏輯中找到一絲令人同情的閤理性；而那些傳統意義上的“正麵人物”，也常常在關鍵時刻展現齣人性的弱點和矛盾。這種對人性的深刻洞察，使得故事的張力達到瞭極高的水準，因為你永遠無法預測一個角色會在下一刻做齣何種選擇。作者似乎非常擅長捕捉人類情感中的那些微妙的、難以捕捉的瞬間——那種介於愛與恨、希望與絕望之間的模糊地帶。每次讀完關於某個角色的章節，我都會在腦海中與他進行一場無聲的對話，試圖去理解他們選擇背後的沉重代價。這種引人深思的刻畫，遠超瞭一般娛樂性閱讀的範疇。

评分☆☆☆☆☆

我嚮來對那種結構精巧、邏輯嚴密的敘事作品情有獨鍾，而這部作品恰恰滿足瞭我對“層層剝繭”式閱讀的全部期待。它不是那種直來直往、缺乏迴味的快餐式讀物，恰恰相反，它像一個精心布置的迷宮，你需要集中全部的注意力去追蹤那些看似不經意留下的綫索。作者在處理時間綫和多重敘事視角時展現齣瞭大師級的功力，不同的章節之間，信息量巨大卻又銜接得天衣無縫，每一次看似突兀的視角轉換，最終都會在後續的篇章中找到閤理的解釋，讓人不禁拍案叫絕。這種對細節的偏執和對整體架構的宏大把控，體現齣作者深厚的文字功底和對創作的敬畏之心。閱讀過程中，我常常需要迴顧前文，不是因為情節復雜到無法理解，而是為瞭更好地體會作者埋下的伏筆，享受那種“原來如此”的恍然大悟的快感。總而言之，這是一部需要慢品細讀，纔能領略其全貌的佳作。

评分☆☆☆☆☆

說實話，起初我是帶著一點懷疑的態度翻開這本書的，畢竟市麵上同類題材的作品太多瞭，難免讓人産生審美疲勞。然而，這本書迅速地證明瞭它脫穎而齣的理由。它在傳統敘事結構中巧妙地融入瞭一種現代的疏離感和反思精神，使得原本可能顯得老套的情節煥發齣瞭全新的生命力。作者在處理情感爆發點時，展現瞭一種罕見的剋製——他選擇不將情緒強行灌輸給讀者，而是通過環境的烘托和人物微小的肢體語言來暗示巨大的內心波動，這種“留白”的處理方式，反而讓情感的衝擊力更強勁、更持久。對於我這種喜歡在閱讀中尋找智力挑戰的讀者來說，這種“不直說，但讓你自己悟齣來”的敘事技巧，無疑是最大的享受。它不僅僅講述瞭一個故事，更像是在邀請你參與到這場對生活本質的探索之中，讀完後，你會覺得自己的觀察世界的方式似乎也被微調瞭一點點。