正版書籍 孕媽準爸輕鬆胎教 有趣又溫暖的胎教書 胎教故事書 孕期適閤孕婦看的書準媽媽讀胎教 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京欢声雷动图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518413492

商品编码：26615068324

丛书名： 孕妈准爸 轻松胎教

.......

基本信息

 

書名:孕媽準爸輕鬆胎教

 

定價：39.8元

 

作者:明悅編輯部

 

齣版社：中國輕工業齣版社

 

齣版日期：2017-07-01

 

ISBN：9787518413492

 

字數：200

 

頁碼：160

 

版次：1

 

裝幀：平裝-膠訂

 

開本：20開

 

商品重量：

 

 

 

  生活中的點滴時刻，都是胎教的美好時光，一首詩、一段麯、一幅畫、一朵花都是現場直播的胎教。給孕媽準爸和胎寶寶準備瞭豐富的”營養餐”，書法欣賞、中外名畫、童趣故事、經典詩集、英語啓濛……不需要技巧，隻要用心、用情，40周，周周精彩，把胎教當成遊戲，和胎教玩起來吧！

 

  

 

目 錄

 

  胎教：屬於我們好的時光

 

  孕1月

 

  周

 

  胎教在我國自古有之

 

  國外斯瑟蒂剋天纔胎教法

 

  塗色，給心靈建一座花園

 

  第二周

 

  一日一花

 

  簡筆畫：小羊

 

  第三周

 

  詩歌：尋覓

 

  胎教故事：星星和丁香花

 

  第四周

 

  大自然是好的遊戲場

 

  小星星變奏麯

 

  不要錯過記胎教日記

 

  名畫：維尼特的莫奈花園

 

  孕2月

 

  第五周

 

  胎教故事：小蝌蚪找媽媽

 

  第六周

 

  寜靜的呼吸

 

  九九消寒圖

 

  小荷纔露尖尖角

 

  看看大眼寶寶萌照

 

  第七周

 

  剪窗花

 

  笛子名麯《姑蘇行》

 

  第八周

 

  英語胎教：兒歌

 

  好聽的小名

 

  名畫：大碗島的星期天下午

 

  孕3月

 

  第九周

 

  親愛的三月，請進

 

  深入人心的搖籃麯

 

  孕期照片拍起來

 

  認識二十四節氣

 

  第十周

 

  聲韻啓濛：笠翁對韻（節選）

 

  手指謠

 

  英語胎教：我是我自己的陽光

 

  第十一周

 

  有趣的十二生肖

 

  第十二周

 

  ……

 

 

 

內容簡介

 

  胎教，熟悉而又陌生，當胎寶寶真的到來時，孕媽準爸真的不知道怎麼與他（她）交流和互動，也不知道他到底喜歡什麼。40周的時間，胎寶寶以驚人的速度在成長，胎教要跟上他的發育，更要與時俱進和花樣翻新。

 

  全書就是一本大大的遊戲書，從色彩、設計到內容，從裏到外洋溢著愉快與輕鬆，給孕媽準爸無限的信心和美好，音樂、營養、運動、語言、意念、情緒、美育胎教一個都不少。胎教內容有趣又溫暖，每一頁都美得像風景畫，等寶寶齣生後，還可以給他當繪本讀呦。

 

 

 

作者介紹

 

明悅編輯部

 

  擅長策劃、製作、設計孕産育兒類圖書，與眾不同的策劃，匠心獨特的設計，皆為讀者提供生動有趣的圖書産品。

 

  章節摘要

 

 

  胎教：屬於我們好的時光

 

  生命之初的情緒

 

  有些孕媽媽認為小寶寶在齣生後纔開始有喜怒哀樂，這種觀點是不對的。孕媽媽腹中的胎寶寶雖然很小，但也是有血有肉的生命，自然會有喜怒哀樂。當胎寶寶有瞭自我意識的時候，就能夠把感覺或情緒轉換為行動，比如當他感受到外界的壓迫時，就會猛踢子宮壁，以錶示”抗議”。再如，當胎寶寶聽到不喜歡的聲音時，會因為帶給自己的不愉快的感受而齣現躁動，甚至拼命吸吮手指尋求安慰。所以，為瞭促進胎寶寶生理上和心理上的健康發育，同時又確保孕媽媽能夠順利度過孕期，所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方麵的保健措施，都稱為胎教。

 

  胎教古已有之

 

  據《史記》記載：”太妊之性，端一誠莊，惟德能行。及其妊娠，目不視惡色，耳不聽淫聲，口不齣敖言，生文王而明聖，太妊教之，以一識百。卒為周宗，君子謂，太妊為能胎教。”古人所說的胎教，是指在妊娠期間為有利於胎兒在母體內的生長發育而對母親的精神、飲食、生活起居等方麵所采取的有利措施，以便使母子的身心都得到健康的發展。古代胎教的內容主要包括6 個方麵：調情誌、忌房事、節飲食、適勞逸、慎寒溫、戒生冷。這些養胎法在現代仍有一定的指導意

好的，這是一份關於一本假設的、與您提供的書名完全無關的書籍的詳細簡介： 《星際探險傢：奧秘之地的追尋》 作者： 艾琳·瓦倫丁 齣版年份： 2024年 類型： 硬科幻、太空歌劇、哲學思辨 字數： 約 450,000 字 內容簡介： 《星際探險傢：奧秘之地的追尋》是一部宏大敘事下的硬科幻史詩，它不僅僅是一部關於飛船和激光的傳統太空冒險故事，更是一次對人類存在的本質、宇宙規律以及文明演進的深刻哲學探討。故事設定在公元三韆年，地球文明早已實現瞭星際殖民，銀河係被數個強大的聯盟和獨立星係聯邦所瓜分。然而，在廣袤的宇宙深處，仍有大量未被探索的“盲區”，那些充斥著奇異物理現象和未知生命形式的區域，被統稱為“奧秘之地”。 核心情節概述： 故事圍繞著經驗豐富但內心充滿失落感的資深探險傢，凱爾·雷諾茲展開。凱爾曾是“先驅者計劃”中最耀眼的明星，負責繪製已知宇宙的邊界。但在一次任務中，他目睹瞭自己團隊因觸碰到一種無法理解的維度扭麯現象而近乎全滅的慘劇，這讓他對科學的確定性産生瞭根深蒂固的懷疑。 十多年後，凱爾被一個神秘的、自稱“守夜人”的古老組織重新召集。這個組織聲稱發現瞭通往“宇宙原點”的可能路徑——一個被理論物理學傢稱為“零點奇點”的超空間節點，據信那裏保存著關於宇宙誕生之初的全部信息。這次任務的動機並非殖民或資源掠奪，而是純粹的知識渴求，以及對凱爾過去創傷的某種形式的救贖。 主要探險綫索與世界觀構建： 1. “迴響星雲”的挑戰： 凱爾的探險隊首先進入瞭被稱為“迴響星雲”的區域。這裏的空間結構極不穩定，引力波以非綫性的方式傳播，導緻時間感完全錯亂。探險隊必須依靠高維數學模型而非傳統導航技術前行。在這裏，他們遭遇瞭首次真正的威脅——並非敵對文明，而是一種由純粹能量構成的、能夠模仿並放大生物思維中恐懼的“共振體”。凱爾必須學會控製和超越自身的心理創傷，纔能帶領團隊穿過這片區域。 2. 失落的“矽基帝國”遺跡： 探險隊通過迴響星雲後，發現瞭一顆圍繞著雙黑洞運行的巨型人工構造體。這個遺跡屬於早已消亡的“矽基帝國”，一個以晶體結構為基礎、壽命長達數百萬年的文明。通過解讀遺跡中殘存的幾何信息流，探險隊揭示瞭這個古老帝國並非自然消亡，而是主動選擇瞭“信息歸零”，放棄瞭物理形態，試圖以純粹意識的形式進入更高維度。這一發現，為凱爾的哲學睏境提供瞭第一個關鍵參照點：是延續物質存在，還是追求信息永恒？ 3. “織夢者”文明的乾預： 隨著接近零點奇點，探險隊遭遇瞭宇宙中最為隱秘的生命形式——“織夢者”。這些生命體存在於我們無法感知的第五維度，它們通過影響低維度文明的集體潛意識來維持宇宙的“熵平衡”。織夢者認為，人類對終極知識的追尋是一種對宇宙秩序的危險乾預。它們沒有采取武力，而是通過在凱爾團隊成員的腦海中植入完美而誘人的“替代現實”，試圖瓦解團隊的意誌。主角必須在邏輯與情感、自由意誌與既定秩序之間做齣抉擇。 人物塑造與主題深度： 凱爾·雷諾茲： 不再是那個魯莽的英雄，他現在是一個被理性枷鎖束縛的哲學傢。他麵對的敵人不是外星人，而是他對“無解”這個概念的恐懼。他的轉變在於接受宇宙的不可知性，並將此視為探索的動力，而非阻礙。 莉拉·宋博士： 理論物理學傢，堅定的邏輯擁護者。她是凱爾的理性錨點，但在麵對矽基帝國和織夢者的非歐幾何法則時，她的科學框架開始崩潰。她的故事綫探討瞭科學的局限性，以及當數據無法解釋現實時，人類應如何重新定義“真理”。 導師（阿特拉斯）： “守夜人”的領導者，一個壽命接近韆年的仿生體。他象徵著曆史的重量和對純粹知識的冷酷追求。他的動機深藏不露，直到故事高潮纔揭示，他希望利用零點奇點的數據，重寫宇宙的物理常數，以避免未來可能發生的“熱寂”。 核心哲學思辨： 本書深入探討瞭以下幾個主題： 確定性與混沌： 宇宙的終極規律是固定不變的，還是在觀察者介入時不斷重構的？ 文明的終極目標： 是擴展領土和生命形式（如人類的殖民運動），還是超越物質限製，實現信息層麵的永恒？ 記憶與身份： 當記憶可以被修改、被替代現實所誘惑時，個體的“自我”還剩下多少真實性？ 敘事風格與技術特點： 《星際探險傢》的敘事風格是冷靜、精確且極具畫麵感的。作者在描述高維物理概念時，采用瞭大量精妙的比喻和詳盡的數學可視化描述，力求在滿足“硬科幻”要求的同時，保持文學的流暢性。小說的高潮部分，涉及到角色穿越“零點奇點”時，作者采用瞭非綫性敘事和多重感知角度的寫法，營造齣一種既令人敬畏又略帶眩暈的沉浸式體驗。 本書不僅適閤科幻愛好者，更適閤那些喜歡在星辰大海的背景下，追問“我們是誰，我們為何在此”的讀者。它承諾的不是一場簡單的勝利，而是一次徹底重塑世界觀的認知之旅。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對“科學育兒”有執念的人，所以我挑選書籍時，習慣性地會尋找那些引用瞭大量研究數據和專傢觀點的。一開始我以為這本書可能會過於偏嚮情感和經驗分享，但深入閱讀後，我發現它的深度遠超我的預期。它並非簡單的“心靈雞湯”，而是將前沿的神經科學和心理學研究成果，用一種極其易懂且不失嚴謹性的方式呈現齣來。比如，書中解析胎兒聽覺皮層發育的關鍵窗口期時，它沒有簡單地說“要多聽”，而是詳細解釋瞭為什麼某些特定頻率的聲音對建立安全依戀至關重要，並且配有清晰的圖錶輔助理解。更讓我贊嘆的是，它對“準爸參與”的論述，角度非常新穎。它沒有停留在“爸爸要多陪陪”這種空泛的口號上，而是深入探討瞭父親的睾酮水平、聲音的低頻共振對胎兒情緒穩定性的影響，這些細節讓我這個注重邏輯的讀者感到非常信服。閱讀這本書的過程，就像是完成瞭一次係統的、低壓力的“胎兒認知升級”，讓我對腹中的小生命有瞭更科學、也更敬畏的認識。它真正做到瞭平衡“科學嚴謹性”和“閱讀舒適度”，這在同類書籍中是相當難得的。

评分☆☆☆☆☆

如果讓我用一個詞來形容這本書的閱讀體驗，那就是“沉浸式體驗”。它絕對不是那種隻適閤翻翻目錄和摘抄金句的書。它設計瞭一係列富有創意的互動環節，真正將“教”與“學”結閤瞭起來。比如，它會建議我們每天選一個特定的“感官時刻”，比如“傍晚的微風時刻”或“清晨的第一縷陽光時刻”，然後用一種特定的方式去觀察和描述周圍的環境，並把這種感受平靜地告訴寶寶。這不僅僅是胎教，它實際上是在重建我們與世界的連接。我發現，當我真正開始用心去觀察一片葉子的脈絡、去品味一杯咖啡的層次時，我的心境也變得異常平和。這種由內而外的改變，是任何口頭說教都無法達到的效果。更妙的是，書中的“故事時間”部分，不是傳統的寓言故事，而是很多關於生命起源、自然奧秘的短篇敘述，它們文筆優美，富有哲思，讓我和我的先生在讀完後，經常會一起討論很久，這種高質量的、圍繞著“生命”主題的交流，本身就是一種極佳的胎教。它讓我們把目光從單純的“養育一個孩子”提升到瞭“迎接一個新生命來到這個世界”的更宏大視角。

评分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計也透露齣一種對細節的極緻追求。首先，紙張的觸感非常溫和，墨水的印刷清晰柔和，長時間閱讀也不會讓眼睛感到疲勞，這對於需要大量閱讀的孕期來說非常重要。其次，它的排版布局堪稱一絕。大段的文字之間留白得當，關鍵的概念和溫馨提示被巧妙地用不同字體或小框標注齣來，既保證瞭閱讀的流暢性，又便於快速查找和迴顧。我特彆喜歡它在每章末尾設置的“準爸媽自省角”，那不是要求迴答，而是提供瞭一些開放性的引導問題，比如“今天你為寶寶做瞭一件最讓自己感到驕傲的小事是什麼？”這種設計迫使我們主動地、有意識地去記錄和反思孕期的點滴，使胎教過程變得有跡可循、有據可查。它就像一本半開放式的“孕期日記本模闆”，引導我們自己去填充最珍貴的內容。總而言之，這是一本從內容深度到實用體驗都無可挑剔的佳作，它真正做到瞭用溫暖和智慧，陪伴我們走過這段獨一無二的旅程。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種新手準爸媽量身定做的！我原本對胎教一竅不通，感覺是個玄乎又高深的話題，看到市麵上那麼多琳琅滿目的書籍，更是無從下手。直到我翻開瞭這本，立刻有種“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”的驚喜感。它完全沒有那種生硬的理論說教，文字非常溫柔，讀起來就像是身邊一位經驗豐富、又特彆愛聊天的朋友在娓娓道來。比如，它講到如何通過聲音刺激寶寶的發育時，不是枯燥地列舉頻率和分貝，而是巧妙地融入瞭許多生活化的場景，比如“想象一下，你正給寶寶讀他最喜歡的童話，你的聲音就是他最早聽到的魔法咒語”。這種方式讓我立刻就能代入，覺得胎教不再是任務，而是一種充滿樂趣的親子互動。特彆是它對孕期不同階段的側重點劃分得非常清晰，讓我這個時間管理白癡也能輕鬆掌握重點。而且，書裏穿插的那些小插圖，畫風極其治愈，柔和的色調看著就讓人心情放鬆，完全符閤孕期需要平靜的心境。我老公也饒有興緻地跟著一起看，以前他對這些“孕期準備”總是心不在焉，但這本書的語言風格很對他的胃口，他甚至主動提齣要在晚上陪我一起做書裏推薦的“聽覺遊戲”。說實話，這本書最大的價值在於，它把“胎教”這個略顯嚴肅的概念，轉化成瞭一場充滿愛意和期待的“孕期冒險”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的“溫度”是我在其他任何胎教讀物中都沒找到的。市麵上很多胎教書，要麼是工具書式的操作指南，要麼就是過度渲染孕期的“完美狀態”，讓人讀完反而徒增焦慮。但這本完全避開瞭這種陷阱。它坦誠地討論瞭孕期可能齣現的各種小情緒和尷尬時刻，比如孕吐的煩躁、失眠的恐慌，然後用一種極其包容的態度去引導我們如何應對，而不是要求我們必須時刻保持“光芒萬丈”的準媽媽形象。我記得有一章專門講“允許自己有情緒”，它提到胎兒可以通過羊水和母親的情緒狀態進行微妙的感知，與其壓抑，不如坦誠地與伴侶溝通，共同消化。這種真實感，讓我感覺這本書就像一位真正的朋友，而不是一位高高在上的導師。我常常在深夜被一些莫名的擔憂睏擾，翻開這本書的隨便一頁，總能找到一段恰到好處的文字，像一股暖流湧過心頭，瞬間安定下來。它教會我的最重要一課是：胎教的起點，永遠是孕婦自身的幸福感和鬆弛感。