徐文圖解好孕知音 胎教 把安心帶給媽媽把快樂帶給寶寶 圖解胎教,孕媽媽看著更直觀更樂趣更愉快懷孕 孕

徐文圖解好孕知音 胎教 把安心帶給媽媽把快樂帶給寶寶 圖解胎教,孕媽媽看著更直觀更樂趣更愉快懷孕 孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺: 诚达互联图书专营店
出版社: 中国人口出版社
ISBN:9787510121753
商品编码:27464484597
丛书名: 徐文图解好孕知音 胎教
开本:24开
出版时间:2014-08-01

具体描述

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編輯推薦 本書具有以下五大特點:
1.內容更全麵:從懷孕開始,指導您根據胎兒發育的不同階段,科學地實施胎教,使胎兒大腦發育得更好,使孕媽媽減少不適,身體更健康。在寶寶齣生後,根據寶寶智能與身體發育不同時間段的特點,指導您科學、係統、有效地對嬰幼兒實施智能、情商開發與體能鍛煉,以提高寶寶的智能、情商與體能。
2.可操作性強:方法具體實用,易於孕媽媽學習和操作。
3.解答專業:就孕媽媽在孕期可能遇到的相關問題,作齣既科學又充滿人性化關懷的解答,讓孕媽媽輕鬆度過一個愉快的孕期。
4.查閱更方便:全書介紹瞭完美的胎教計劃,科學的膳食計劃,孕早期、孕中期、孕晚期不同的胎教方法,並按照懷孕月份、寶寶的月齡有序地分類,使查閱更加輕鬆方便。
5.提示更貼心:溫馨的小貼士,給您無微不至的關懷,貼心的胎教小課堂,處處體現編者人性化的關懷,與您共同分享孕育、育兒生活的一路風景。
內容推薦 一直以來,醫學上將胎教作為“母體的精神衛生”來對待,因此,胎教並沒有專門的體係化理論。實際上,胎教的理念就是強調孕婦的心理狀態和情緒變化可以影響胎兒的發育,而母體的健康也會對胎兒的發育起到良好的作用。如何通過母體使胎兒獲得更好的成長發育空間,就是“胎教”的實質。
這本書用通俗易懂的語言來深入講解有關科學胎教的相關知識,為準父母提供多種方法以供選擇。讓天下的準父母們能夠在一個又一個的實例麵前,正確認識胎教,科學地進行胎教。
作者簡介 徐文 副主任醫師,任職於北京市海澱婦幼保健院。畢業於蘭州醫學院臨床醫學係,從事婦産科臨床工作15年,從事婦女保健工作6年。對婦産科各種疾病的診斷和處理有著豐富的經驗;對孕産期保健知識、孕期營養指導和谘詢、孕期優生優育、預防齣生缺陷指導和宣教、預防和處理孕期生殖道感染、對妊娠閤並癥及並發癥的處理、産程的觀察和處理、産褥期産婦保健知識及指導等方麵有豐富的臨床經驗;在婦女保健教育領域有良好的臨床和保健知識,針對不同人群做瞭大量的科普工作,成績斐然。曾在市級、區級及院級多次獲奬。參與國傢衛生部及北京市多個科研項目,在國傢核心期刊發錶多篇文章。 目錄 第一章
完善的胎教計劃:影響寶寶的一生
進入胎教世界
常見的胎教種類有哪些
健康受孕,相關檢查不可少
計劃懷孕,寶寶會更加健康
要打好胎教的基礎
提前學習胎教的相關知識
營造舒適的環境,為胎教做準備
母愛是好的胎教
★胎教小課堂★
第二章
科學的膳食計劃:為孕媽媽和胎兒提供充足的營養
孕媽媽孕一月的飲食胎教
孕媽媽孕二月的飲食胎教

在綫試讀部分章節 第一章完善的胎教計劃:影響寶寶的一生
第一節:進入胎教世界
你也許不知道
胎兒在孕媽媽腹中接受“硬件”和“軟件”升級的過程中,如果能夠持續接受具有一定積極意義的刺激,將來齣生後就會更聰明、更健康。
廣義胎教
也稱為間接胎教,指為瞭促進胎兒生理和心理上的健康發育,並確保孕媽媽能夠順利地度過孕産期所采取的精神、飲食、環境、運動等各方麵的保健措施。在此期間,利用一定的方法和手段,通過母體給予胎兒有利於其大腦和神經係統功能盡早成熟的有益活動。
每一位父母都希望自己的孩子健康、聰明,怎樣孕育棒的一胎,怎樣會讓生齣的孩子更聰明?這無疑是很多準備成為父母的朋友們迫切需要瞭解的。如果你有這樣的憧憬,那就一定要在孕期對胎兒進行胎教。
狹義胎教
也稱為直接胎教或主動胎教,是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性地、積極主動地給予適當閤理的信息刺激,使胎兒建立起條件反射,進而促進其軀體運動機能、感官機能及神經係統機能的成熟。
胎教的好處有哪些呢
(1)自我情緒調整:由於早孕反應,很多孕媽媽會麵臨身體和心理的雙重壓力,胎教能調節孕媽媽情緒和整個傢庭氛圍,進而有利於胎兒的發育。
(2)給胎兒良性刺激:一般而言,懷孕3個月時,胎兒就已經具有瞭對外界的觸覺,能夠感覺到撫摸、搖動等刺激。
(3)正確的胎教有益無害:胎教所選用的方法均對孕媽媽無毒、無害,而且易操作,學習起來沒有任何難度。即將成為媽媽的女性,可放心使用,而且在操作過程中,準爸爸也可以參與來,和孕媽媽共同對孕育中可愛的小寶寶進行閤理胎教。
胎教不是孕媽媽一個人的事
胎教不是孕媽媽一個人的事情,孕媽媽和準爸爸一起進行胎教效果會更好,會讓將來齣生的孩子智商更高。
重視居傢環境
居傢的環境會直接影響到孕媽媽的心情,也會對胎兒的發育造成影響,因此,孕媽媽一定要在舒適、安逸的環境中孕育胎兒,這樣胎兒纔能健康、茁壯地成長。

第二節:常見的胎教種類
你也許不知道
胎兒在母體中,早聽到的聲音就是孕媽媽的心跳和脈搏,而孕媽媽的心跳和脈搏與情緒息息相關。胎兒根據孕媽媽心跳的頻率可以直接感受到孕媽媽的喜、怒、哀、樂,也會相應做齣專注和興奮的反應。
音樂胎教:是指通過音樂對母體和胎兒共同施教的過程,這種胎教方法已經被越來越多的國傢運用。
童話胎教:通過不同的童話故事,對母體和胎兒共同施教,以便將勇氣和友情等概念傳授給胎兒。
日記胎教:孕媽媽通過“胎教日記”來記錄懷孕期間的點點滴滴,這種方法不僅記錄瞭懷孕時的深情厚誼,還記錄瞭孩子未齣生前的生命曆程,對於建立親情很有好處。
氧氣胎教:對孕媽媽來說,氧氣是必不可少的寶貴資源。呼吸新鮮的空氣可以提高胎兒氧的供給,有利於大腦的發育。
旅行胎教:讓孕媽媽在適當的時間通過旅行來接觸大自然,尋找豁然開朗的感覺,而且把這種感覺傳遞給胎兒,讓胎兒也感受一下大自然的魅力。
視覺胎教:通過接觸色彩,訓練胎兒感性能力的視覺方式,比如,對於名畫的鑒賞、給圖片上色等都屬於視覺胎教。
英語胎教:以聽英文歌麯、英文故事為主要形式,此種胎教方法對於寶寶語言發育有很好的促進作用。

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書籍推介:孕育生命的科學與藝術 書名: 《生命的奧秘:從受精卵到新生兒的奇妙旅程》 作者: [此處留空,或填寫虛構的權威專傢名] 齣版社: [此處留空,或填寫虛構的知名齣版社] --- 內容梗概:一部深入淺齣的生命科學百科全書 本書旨在為所有對生命起源、胚胎發育及人類繁衍過程充滿好奇的讀者,提供一份詳盡、科學且引人入勝的指南。它完全聚焦於從生物學、遺傳學和生理學的角度,係統性地闡述人類從一個微小的細胞結閤體,如何逐步演化為一個復雜的生命個體。 《生命的奧秘》並非一本側重於孕期情緒管理或胎教技巧的書籍,而是將焦點牢牢鎖定在“科學事實”與“發育過程”的嚴謹解讀上。本書的敘事邏輯,是從宏觀的生殖係統結構講起,逐步深入到微觀的細胞分裂與基因錶達層麵。 第一部分:生命的基石——生殖與受精的精確機製 本部分深入探討瞭人類生殖係統的精妙構造及其功能。我們詳細解析瞭男性與女性在繁殖過程中各自扮演的關鍵角色,包括生殖細胞的形成過程(減數分裂的細節)、激素的復雜調控網絡如何驅動這一過程。 重點內容包括: 1. 精卵相遇的物理與化學軌跡: 描繪受精過程的每一個關鍵步驟,從精子穿透卵子外層到原核的融閤。 2. 受精卵的早期命運: 詳細講解受精卵在輸卵管內移動的過程中所經曆的卵裂、桑葚胚和囊胚的形成,這些是細胞分裂的第一個關鍵裏程碑。 3. 著床的精密工程: 剖析胚胎如何識彆並成功嵌入子宮內膜,這一過程涉及復雜的細胞間通訊和分子信號的傳遞。 第二部分:構建藍圖——胚胎發育的階段性裏程碑 這是本書的核心部分,它以時間為軸綫,清晰、不帶主觀情感色彩地記錄瞭胚胎和胎兒在宮內的每一次結構性轉變。我們摒棄瞭情緒化的描述,專注於解剖學和組織學的觀察。 原腸胚形成與三胚層建立(第3周): 重點闡述外胚層、中胚層和內胚層如何分化形成未來所有器官係統的“種子”。 器官形成期(第4周至第8周): 詳盡描述神經管的閉閤、心髒原基的形成與跳動、四肢芽的齣現以及麵部特徵的初步塑造。書中配有嚴格依據科學影像資料繪製的組織結構示意圖,幫助讀者理解器官的形態發生學。 胎兒期(第9周至足月): 描述各係統(如骨骼鈣化、肺泡成熟、神經元連接)的持續完善過程,側重於生理功能的逐步獲得,而非“胎兒感知”的主題。 第三部分:遺傳與環境的相互作用 本部分側重於生命發展背後的遺傳學基礎,探討瞭基因如何指導這些復雜的發育過程,以及環境因素(如營養、暴露)可能對發育軌跡産生的影響,這完全是基於生物醫學研究的發現。 1. 基因錶達的調控: 解釋特定基因在特定發育階段被“開啓”或“關閉”的分子機製。 2. 遺傳物質的傳遞與變異: 介紹孟德爾遺傳定律在人類繁衍中的應用,以及一些常見染色體或單基因遺傳病的生物學基礎。 3. 胎盤的生命支持係統: 深入研究胎盤作為臨時器官的結構、功能及其在物質交換中的關鍵作用,這是保障胎兒健康發育的物質基礎。 第四部分:分娩的生理學機製 最後一部分聚焦於生命從母體走嚮獨立環境的生理過程。內容嚴格圍繞以下主題展開: 臨産的觸發機製: 探討關於分娩啓動的激素理論和機械刺激理論。 産程的生物力學: 詳細分析子宮收縮的力學原理、胎兒在産道內的鏇轉與下降運動。 新生兒適應性轉變: 解釋肺循環的切換、體溫調節係統的激活等,這是生命離開子宮後必須完成的生理適應。 目標讀者群體: 本書麵嚮的是對人類生命科學、遺傳學、胚胎學有強烈求知欲的群體,包括醫學生、生物學愛好者、對生命起源有深度探究意願的非專業讀者。它提供的是科學知識的深度和廣度,而非孕期生活指南或情感慰藉。 本書的獨特價值: 本書的價值在於其絕對的科學嚴謹性和圖像的精確性。所有插圖均為基於當前生物學研究的精確解剖圖和發育時序圖,旨在幫助讀者建立對人體早期發育過程的客觀、量化和可視化的認知,完全避免瞭主觀或經驗性的描述。它是一部關於“生命如何形成”的硬核科學參考書。

用户评价

评分

這本書給我的最大感受是,它成功地將“孕育”這件事,從一個充滿焦慮和未知的挑戰,轉化成瞭一段可以被積極、主動規劃和享受的生命體驗。書中的文字有一種神奇的魔力,它不強調“必須”做什麼,而是鼓勵“你可以嘗試”什麼。這種授權感和自主性,對於習慣瞭掌控自己生活的現代女性來說,是非常重要的心理支持。它仿佛在對每一個翻開它的媽媽說:“你擁有應對一切的內在力量,而我隻是你探索這段旅程的地圖和指南針。”閱讀過程中,我感受到的更多是啓發而非壓力,這在同類書籍中是比較少見的。它讓我學會將注意力從那些不可控的風險上移開,轉而聚焦於眼前每一個可以被創造的美好瞬間。

评分

這本書的裝幀設計簡直讓人眼前一亮,那種溫潤的觸感和雅緻的色彩搭配,拿在手裏就覺得心情舒暢。書頁的紙張質量也非常好,即便是長時間翻閱,也不會有那種廉價的速印感,閱讀體驗一下子提升瞭不少。我尤其欣賞它在版式上的用心,文字和留白之間的平衡拿捏得恰到好處,即便是初次接觸這類主題的讀者,也不會感到信息轟炸的壓力。那種仿佛置身於一個寜靜花園中閱讀的感受,確實能讓人在孕期的焦躁中找到片刻的安寜。而且,書中某些章節的排版還融入瞭一些巧妙的藝術元素,比如一些手繪的裝飾性小插圖,它們不僅僅是點綴,更是與文字內容相呼應的視覺引導,讓原本可能略顯嚴肅的知識點變得生動有趣,真正做到瞭寓教於樂。這種對細節的極緻追求,無疑體現瞭齣版方對準媽媽群體閱讀體驗的尊重和重視,讓人感覺這不是一本應付瞭事的工具書,而是一份精心準備的禮物。

评分

我是一位特彆注重實用性和操作性的孕媽,很多理論性的孕期書籍對我來說,讀起來總是抓不住重點,看完也不知道該怎麼落地執行。然而,這本書的敘事方式卻非常貼近我的日常感受。它沒有堆砌那些晦澀難懂的專業術語,而是像一位經驗豐富、說話溫柔的閨蜜在耳邊細語,娓娓道來每一個階段的注意事項和可以嘗試的小活動。我特彆喜歡其中提到的一些“微習慣”養成法,那些小小的調整,比如特定的呼吸練習或者簡單的音樂欣賞片段,對我的情緒調節起到瞭立竿見影的效果。當我按照書中的建議去嘗試時,那種“我確實可以做到”的成就感,比單純閱讀知識帶來的震撼要大得多。它提供的不是宏大的理論框架,而是一個個可以立即付諸實踐的“小按鈕”,按下去就能看到即時的積極反饋,這種即時性和可操作性,對我來說是評估一本書價值的核心標準。

评分

作為一名科技時代的讀者,我對於信息的獲取和驗證有著較高的要求。這本書在呈現內容時,雖然保持瞭親切的口吻,但其背後支撐的理論基礎卻顯得十分紮實可靠。我注意到,書中許多建議都能夠追溯到現代母嬰科學的研究前沿,它巧妙地將那些經過科學驗證的知識點,轉化成瞭易於理解的日常場景描述。這極大地增強瞭我對書中內容的信任度。不像有些流傳甚廣的傳統經驗,這本書似乎總能找到一個平衡點,既尊重生命本身的自然規律,又積極采納和消化最新的醫學研究成果。對於我這種既想遵循自然之道,又渴望獲得科學支持的現代孕媽來說,這種審慎而又前瞻性的內容取捨,無疑是這本書最大的亮點之一。

评分

從知識體係構建的角度來看,這本書的邏輯脈絡處理得非常清晰流暢,它成功地搭建瞭一座從孕早期到分娩,再到産後初期的完整知識橋梁。最難能可貴的是,它沒有將孕期生活看作是一個綫性的、機械的過程,而是充滿變數和情感波動的旅程。書中對不同孕周可能齣現的情緒波動進行瞭深入的探討,並且提供的應對策略總是充滿瞭同理心。例如,它在描述孕中期激素變化帶來的敏感時,並沒有簡單地歸咎於生理原因,而是深入剖析瞭社會角色轉換帶來的心理壓力,並提供瞭相應的溝通技巧。這種立體化的解讀,讓我感覺這本書真正理解瞭“人”在孕育生命過程中的復雜性,它關心的不隻是胎兒的發育數據,更是母親作為一個獨立個體的內心世界和情感需求。

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