具体描述
| 圖書基本信息 | |
| 圖書名稱 | 不煩躁、不吼罵，平和搞定孩子的壞習慣 |
| 作者 | 童利菁 |
| 定價 | 32.00元 |
| 齣版社 | 山東畫報齣版社 |
| ISBN | 9787547419380 |
| 齣版日期 | 2016-09-01 |
| 字數 | |
| 頁碼 | |
| 版次 | 1 |
| 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 大32開 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
教養2—6歲的孩子，總讓父母覺得他的每個動作、所有行為都很可愛，但也很可惡；希望他獨立，卻又害怕他受傷！ 對於他的壞習慣，父母總是一邊發怒，一邊矛盾著，如果嚴厲責備或處罰他，會不會讓他留下陰影？ 何時該寵愛，何時該嚴格規範，真難以下定決心。跟隨本書的引導與步驟，幫孩子培養好習慣，不煩躁、不吼罵，輕鬆搞定小小叛逆者！ |
| 作者簡介 | |
| 童利菁，美國科羅拉多大學特殊教育碩士，主修情緒障礙。曾任颱灣師範大學特殊教育學係老師。她輔導各類生活上存在問題的孩子，不論問題單純或復雜，永遠正嚮地看待每個孩子，並且經常提醒傢長，教養孩子不能求快，不能一見到孩子的缺點便用力批評、糾正，而要把眼光放遠，以目標為導嚮，循序漸進地教導。隻要父母肯下功夫，沒有無法解決的難題。著有《彆為孩子的拖拖拉拉抓狂》等。 |
| 目錄 | |
| 目錄 自序 不懂糾正技巧，也能改掉孩子的壞習慣 ／ 1 章如何讓孩子乖乖吃飯？——不要理會他的餐桌怪招／ 1 01 對孩子的混亂自我喂食秀，多點幽默和包容／ 3 自我進食是經驗學習，不是速度與整潔的訓練／ 3 準備專用餐具讓孩子練習，也方便父母喂食／ 4 提供較黏稠的食物，並分兩段進食／ 5 02 孩子喜歡玩弄食物，要平靜且堅定地迴應／ 6 即使孩子的行為讓你很想笑，你也要忍住／ 7 一次隻給一口的分量，或變換食物內容／ 7 轉移注意力或讓他唱獨角戲 ／ 8 拿走他的食物，他會立刻明白你不是在開玩笑／ 9 03 吃多吃少沒有關係，隻要吃飽瞭就讓孩子離開餐桌／ 10 在孩子的心中，探索世界比吃飯更重要／ 10 讓孩子和大人一樣，挨著餐桌用餐／ 11 滿足孩子自我喂食的欲望，有助於他專注地吃飯／ 11 不論孩子吃多少，隻要吃飽瞭就讓他離開餐桌／ 12 04 用娛樂誘惑孩子吃飯，他會餐餐要求看錶演／ 13 扮小醜“誘”孩子吃飯，會養成他“無秀不餐”的習慣／ 13 將食物變得有“趣味”，讓孩子有“食趣”／ 14 切碎食物方便吞咽，或增加風味以打開他的味蕾／ 15 一起為食物取名字，孩子會更樂意把它們吃掉／ 16 耐心等待孩子做好心理準備，並尊重他的特殊喜好／ 16 05 隻要不影響發育與發展，就不必太在意孩子食欲差／ 18 即使孩子食欲正常，也可能會突然起變化／ 18 飯前彆讓孩子喝太多飲料，以免影響食欲與食量／ 20 給他時間慢慢吃，並允許他挑食／ 20 06 不強迫定時定量，孩子纔能學會錶達飢餓感或飽足感／ 22 隻要有充足的食物，沒有孩子會讓自己餓著或吃太飽／ 22 忽視孩子的挑剔行為，提供新食物讓他選擇／ 23 為食物做造型，可誘發孩子的食欲／ 24 餓的時候就喂，但要限定孩子選擇食物的範圍／ 24 第二章 如何讓孩子愛乾淨？——把梳洗變得有趣，並讓他有主控權 ／ 27 01 剪指甲時會失控尖叫，可等他情緒放鬆時再剪／ 29 寜願吃討厭的食物，也不願靜靜坐著剪指甲／ 29 把剪指甲變成一項全傢人參與的有趣遊戲／ 30 利用孩子洗澡或熟睡時幫他剪指甲／ 31 02 減輕孩子洗頭痛苦的方法，就是縮短洗頭時間／ 32 孩子對“洗頭”這件事有著強烈的不安全感／ 32 事先備好所有洗頭用品，便能迅速完成工作／ 33 正確的洗頭技巧，可減輕孩子的不安全感／ 33 分散注意力或讓孩子學遊泳，使他不再抗拒洗頭／ 34 03 把洗手變成有趣的遊戲，孩子會喜歡且主動去做／ 35 孩子心中重要的事是吃、喝、玩、樂、睡，不是洗手／ 35 把洗手變成一件有趣的遊戲，孩子就會主動去做／ 36 為孩子示範正確的洗手方法，並讓他擁有主控權／ 37 04 突然拒絕洗澡，其實都是叛逆期惹的禍／ 38 為瞭爭取自主權，孩子會推翻父母所有的教導／ 38 讓孩子可以在澡盆中自由活動，使洗澡變得有趣／ 39 放棄澡盆，陪著孩子一起淋浴／ 40 第三章 如何讓孩子說話不結巴？——仔細觀察、耐心引導 ／ 41 01 孩子說話結巴，不論花多少時間都要耐心聽他說完／ 43 因講話速度追不上思考或詞匯量太少，所以講不清楚／ 43 不要催促孩子，也不要在孩子麵前討論這個問題／ 44 利用機會傳授給孩子錶達技巧，也同時學習認識詞匯／ 44 聽不懂孩子的話時，就觀察他的肢體動作與錶情／ 45 盡量讓孩子自己與人溝通，無法溝通時再幫他翻譯／ 45 02 孩子說話嘰哩咕嚕，其實是正在努力練習錶達／ 47 孩子說話沒人聽得懂，這並不錶示他不會說話／ 47 用心猜測，其實能猜對孩子錶達的大部分意思／ 48 齣生排行與性彆，都會影響孩子的語言發展／ 49 幫孩子培養語言技巧，並為他創造豐富的語言環境／ 49 每個孩子發展速度不同，父母無須過度緊張或內疚／ 50 03 孩子錶達能力倒退，是因他忙著學習各種技巧／ 52 孩子會因專注於所熱衷的事物，而忽略錶達技巧／ 52 孩子自言自語是在“思考”，不必大驚小怪／ 53 要給孩子安全感，不要過度要求他錶達／ 54 仔細聆聽就會發現，孩子很努力地練習與修正語言／ 54 04 孩子學習語言緩慢，是體能活動占據他的心思／ 55 每個孩子都有自己的學習說話時間錶／ 55 一旦學會技巧，錶達能力差的孩子便能講得既快又清楚／ 56 要孩子正常學習語言，就要避免和他講“童言童語”／ 57 除去壓力，讓孩子享受學習的樂趣／ 58 05 孩子齣現“對話挫摺”時，要一點一點幫他進步／ 59 幫孩子練習對話時，要注意孩子把詞匯擴張解釋的問題／ 59 幫助孩子熟練語言時，要注意其心理需求與壓力／ 60 與孩子練習對話時，重要的是“耐心聆聽”／ 61 孩子語意不清時，要幫他錶達，彆打斷他／ 61 06 彆要求孩子字正腔圓，他的舌與唇還無法靈活發音／ 62 孩子發音不準是正常現象，不要挑剔或嘲笑他／ 62 觀察孩子說話時的反應，尋找阻礙其發音準確的原因／ 63 請醫生檢查孩子是否存在舌係帶過緊或其他問題／ 64 第四章 如何戒除孩子惱人的固執癖好？——給他足夠的安全感和自尊 ／ 65 01 孩子愛吸吮拇指，是因進入不同生命階段而感到不安／ 67 感情陷入衝突與矛盾時，吸吮拇指可讓孩子得到慰藉／ 68 若不會造成傷害，就不必強迫孩子放棄／ 68 強迫手段不可能讓孩子放棄吸吮習慣／ 69 02 不讓父母講電話，因為害怕失去父母的關注／ 71 讓孩子感受到關懷，他就不會乾擾父母講電話／ 71 彆激起孩子的防衛心和不安全感／ 72 讓孩子加入對話，或改用無綫電話／ 72 給孩子一部個人專屬電話 ／ 73 03 什麼東西都往嘴裏送，是孩子探索世界的行為／ 74 孩子用“嘴巴”探索世界時，彆急著製止他／ 74 不必急於改掉這個毛病，但要確定所咬東西的安全性／ 75 對於危險物品堅決說“不” ／ 76 04 孩子經常尿床或尿濕褲子，不要羞辱或嘲笑他／ 77 處罰或威脅孩子，隻會使問題變得更嚴重／ 77 90％的幼童會在六歲前自己停止尿床行為／ 78 不動怒，不懲罰、不羞辱孩子／ 79 減輕孩子的壓力並保護其自尊／ 79 要求孩子睡前少喝水、上床前要上廁所／ 80 05 儀式化行為，是孩子掌控自己生活的一種方式／ 81 固定行為讓孩子有安全感，可預測並掌控自己的生活／ 81 配閤孩子的堅持，他反而能夠順從父母的要求／ 82 讓孩子體驗其他小孩的生活，可軟化他的堅持態度／ 83 06 拒絕任何改變，是為瞭控製熟悉且安全的環境／ 84 生活紀律是幼童安心生活的基礎／ 84 暫緩改變並耐心地支持孩子 ／ 85 幫孩子預做心理準備，以強化他的適應力／ 85 07 喜歡重復聽同樣的故事，因為聽再多次都不滿足／ 87 不論孩子想聽多少遍，都配閤他，讓他聽個夠／ 87 用不同的聲音講故事，或和孩子一起分角色扮演／ 89 先講新故事再講重復多次的故事，但彆強迫孩子接受／ 89 08 孩子吵著“現在就要”時，要教他“等一下”的道理／ 90 幼童沒有時間概念，一分鍾有如一世紀般漫長／ 90 要求孩子“等一下”時，必須確定這件事是值得等待的／ 91 分散孩子的注意力，幫他快點度過等待的時間／ 92 第五章 如何戒除孩子的依賴習慣？——讓他明白你不會消失，但也不會對他過度保護 ／ 93 01 孩子依賴心強，可讓他多接觸不同的人／ 95 不過度保護，纔不會強化孩子的依賴感／ 95 父母竊喜孩子對自己的依賴，隻會使孩子變得更依賴／ 96 通過遊戲，讓孩子明白父母不會消失不見／ 97 即使要急著離開孩子，也要錶現得從容不迫／ 97 02 孩子太黏媽媽時，要製造機會讓爸爸照顧他／ 99 爸爸持續努力地付齣，可降低孩子對媽偏愛／ 99 不竊喜、不鼓勵也不迎閤孩子的黏人行為／ 100 讓爸爸有機會全權照顧孩子 ／ 101 03 孩子在團體遊戲時也黏著媽媽， 就彆急著將他推入團體裏 ／ 102 韆萬彆對孩子說：“你看，小明都不會黏著他媽媽！”／ 102 在孩子還沒調整好心態前，彆急著把他推入團體中／ 103 孩子加入團體遊戲時，要隨時給他支持與鼓勵／ 104 04 孩子愛要求“陪我玩”，可教他一個人玩的遊戲／ 105 培養孩子自我娛樂的能力與經驗／ 105 隻要教個小技巧並起個頭，孩子便可以自己玩遊戲／ 106 純粹陪伴但不陪玩 ／ 107 幫孩子找個玩伴，或讓他加入遊戲團體／ 107 05 敏感又脆弱的孩子，不要笑他是“愛哭鬼”／ 108 視孩子的性情來管教，就能收到佳效果／ 108 愛他，也要製訂明確的規則約束他／ 109 不要直接批評孩子的個性，那會讓他感到被貶低／ 109 彆為敏感的孩子貼上“愛哭鬼”的標簽／ 110 一個錶情或一個眼神，都足以讓敏感的孩子學到教訓／ 110 06 個性膽小的孩子，要多鼓勵但少保護／ 112 尊重孩子內心的恐懼 ／ 112 耐心支持、鼓勵，但不強迫 ／ 113 孩子提起勇氣冒險時，父母要警戒但不過度保護／ 114 07 動不動就掉眼淚，有時是孩子想得到更多關愛／ 115 孩子愛掉眼淚，有時是父母過度反應與保護所緻／ 115 敏感孩子容易把挫摺放大，但不錶示他不快樂／ 116 以同理心對待敏感的孩子，多贊美，少批評／ 117 韆萬不要啓動孩子的哭泣神經／ 117 父母的負麵情緒會強化敏感孩子的沮喪情緒／ 118 08“害怕陌生人”是正常現象，彆強迫孩子接受陌生人／ 119 “害怕陌生人”的問題無法可解，隻能等其自然消失／ 119 不要強迫孩子接受陌生人的擁抱，要給他時間調適／ 120 讓孩子接觸不熟悉的人，助他較快融入陌生世界／ 121 第六章 如何安撫情緒爆炸小暴龍？——與其講道理不如改變他的情緒 ／ 123 01 孩子鬧情緒時，父母不要跟著起勁／ 125 孩子情緒反復是為瞭爭取獨立，即使做錯也義無反顧／ 125 應付孩子動不動就鬧情緒的有效方法：吃東西或休息／ 126 彆中瞭孩子的詭計，也不讓他無理的行為變成常態／ 127 以幽默的方式迴應，並讓孩子體驗鬧情緒的後果／ 127 02 隻會對父母發脾氣，是因孩子感受到充足的安全感／ 129 知道父母絕不會離開自己，纔敢對他們宣泄情緒／ 129 父母如果也情緒失控，孩子就更難冷靜下來／ 130 被孩子鬧到快崩潰時，就先離開現場整理情緒／ 131 你的語調越平靜溫和，越能控製孩子的情緒／ 131 不作任何迴應，就是停止孩子怒火的好方法／ 132 03 孩子以自我傷害發泄憤怒，父母要冷靜應對／ 133 孩子做齣惱人的行為時，不要衝動得想以牙還牙／ 133 對孩子的自我傷害手段讓步，會讓他得寸進尺／ 134 讓孩子知道生氣是正常的，但絕不可破壞規則／ 135 引導他用較好的方式發泄情緒，並給予足夠的機會發泄／ 136 04 打人，是因為不知如何處理挫敗的情緒／ 137 打人並非預謀或惡意，隻是還不具備同理心／ 137 約束孩子打人，必須視孩子的個性與當下的氣氛而定／ 138 不要對孩子打人反應強烈，以免他變本加厲／ 139 孩子打人要立即處罰，他纔能聯結兩件事的因果關係／ 139 05 孩子對任何事情都說“不”，其實並非叛逆／ 141 因為搖頭比點頭簡單，所以孩童喜歡說“不”／ 141 說“不”，是在試探父母的／ 142 不做孩子的負麵榜樣，並鼓勵其正嚮行為／ 143 給孩子選擇權，但沒有選擇時就彆給／ 143 06 孩子討厭聽父母說“不”，所以要慎選說的時機／ 145 關鍵或必要時刻對孩子說“不”，纔能見效／ 145 讓孩子明確知道規則，且不去預測他會犯錯／ 146 堅定地說“不”，並立刻製止／ 147 肯定並贊美孩子的配閤 ／ 147 第七章 如何迴應孩子煩人的“為什麼”？——即使隻是他的口頭禪，也不可忽略 ／ 149 01 不停地問“這是什麼”，是孩子獲得關注的手段／ 151 好奇心的驅使與為瞭博取父母的關注／ 151 為瞭快速掌握日常生活常識而問個不停／ 152 02 催咒似的問“為什麼”，可使孩子得到成就感／ 154 好奇生活中全新的人、事、物，所以愛問“為什麼？”／ 154 習慣無意義地問“為什麼”，隻為得到更多關注／ 155 漠視孩子的“為什麼”，會壓抑其好奇心與學習興趣／ 155 第八章 如何引導孩子的“性”疑問？——幫他上一堂生理課，而不是性教育課 ／ 157 01 孩子焦慮自己的小雞雞會消失，父母應誠實解釋／ 159 擁有健康的“性”態度，纔能教授孩子正確的性知識／ 159 誠實地幫孩子上一堂生理課 ／ 160 孩子未主動提齣“性”問題，就彆急著和他討論／ 161 02 孩子愛探索私處是暫時行為，無須過度焦慮／ 162 孩子探索私處是正常行為，五歲後便會自然停止／ 162 小女孩喜歡探索自己的私處，父母該如何應對／ 163 針對小男孩的“性”疑問，父母要據實迴答／ 164 在公共場閤時，提醒孩子不可伸手探索私處／ 165 孩子過度沉溺於陰部碰觸時，要找齣原因／ 165 03 倘若孩子追問“我是怎麼來的”，父母不要敷衍迴應／ 166 不論孩子多麼年幼，都要讓他明白“繁殖”這件事／ 166 給孩子上一堂生理構造的“正名”課／ 167 不逃避、不敷衍，直接且誠實地迴答／ 168 隻解釋生物學的部分，無須多給不必要的答案／ 169 04 孩子撞見父母在做愛，父母不要情急地對他吼叫／ 170 不論孩子的年紀多小，都不適閤看到父母做愛／ 170 嚮孩子解釋“做愛”時，不要超齣其理解範圍／ 171 要安撫受驚嚇的孩子，不要因一時情急而對他吼叫／ 172 冷靜地告訴孩子，你們需要隱私／ 172 |
| 編輯推薦 | |
| 彆讓不起眼的壞習慣傷害孩子一輩子！ 2—6歲，是孩子養成壞習慣*快速的階段，也是改變孩子壞習慣的黃金時期。 在孩子*個翻天覆地的叛逆期，就幫他培養一輩子受益的好習慣！ |
| 文摘 | |
| 序言 | |
用户评价
這本書的封麵設計和裝幀質感給我留下瞭非常深刻的第一印象。那種柔和的米色調和恰到好處的留白，瞬間就帶來一種平靜、舒緩的感覺，仿佛在告訴我，拿起它就能放下心中的焦慮。裝幀材料似乎是那種略帶紋理的紙張，拿在手裏沉甸甸的，透露齣一種紮實可靠的品質感，而不是那種輕飄飄、一看就是快餐讀物的感覺。特彆是書名的字體選擇，那種圓潤又不失力量感的宋體或者類似的字體，沒有絲毫的張揚或刻意，就那麼自然地擺在那裏，與“平和”二字的氣質是高度契閤的。我甚至會花時間去留意扉頁的設計，很多時候，齣版社在這些細節上展現齣的用心程度，往往預示著內容本身的打磨水平。如果內頁的排版也像封麵一樣清爽、留白得當，那麼在閱讀過程中，眼睛會非常舒服，這種舒適感對於一本旨在“搞定壞習慣”的書來說至關重要，因為閱讀本身就不應該成為一種壓力。這種從外在到內在的整體美學統一，讓我對即將翻開的內容充滿瞭期待，它傳遞齣的信息是：這本書本身就是一種平和的載體。
评分我特彆欣賞作者在描述問題時的那種剋製與洞察力。很多育兒書籍在談論“壞習慣”時，常常會用非常強烈的、帶有批判性的語言去定義孩子的行為，很容易讓為人父母者産生一種“我的孩子就是個問題”的內疚和挫敗感。然而，這本書的行文風格卻顯得異常溫和，它更像是站在一個觀察者的角度，冷靜地剖析行為背後的動機，而不是急於貼上“壞”的標簽。比如，當談到孩子拖延或發脾氣時，它不會直接指責孩子“不聽話”，而是會引導你去思考，這種行為是不是孩子在用這種方式錶達某種未被滿足的需求，或者是在探索自己的界限。這種由內而外的理解，極大地降低瞭閱讀的心理門檻，讓我感覺這不是一本高高在上的說教指南，而是一位經驗豐富的、站在我身邊的朋友在進行真誠的交流。正是這種對“行為”的去情緒化處理，纔真正為後續的“平和解決”打下瞭心理基礎。
评分這本書最打動我的地方，是它隱含著一種對“父母自我成長”的關懷。很多育兒書隻關注如何“改變孩子”，但我們都知道，想要孩子不煩躁，首先是父母要先不煩躁。這本書的精髓，我覺得在於它巧妙地將關注點導嚮瞭父母自身的“情緒管理”和“反應模式重塑”。它可能在某個章節，會引導讀者反思自己的童年經曆是如何影響自己現在處理孩子問題的模式的。當我們理解瞭自己的觸發點在哪裏，我們纔能在麵對孩子的“壞習慣”時，做齣有意識的選擇，而不是被舊有的、自動化的負麵反應所控製。這種對成人內心世界的探索和療愈，是真正實現“平和搞定”的關鍵所在。它不僅僅是一本育兒書，更像是一本關於如何成為一個更穩定、更有智慧的成年人的手冊。
评分這本書在結構安排上，展現齣一種令人安心的邏輯遞進關係。它似乎不是簡單地羅列一個個“招式”——比如，孩子尖叫時該怎麼辦、孩子不肯睡覺時該怎麼辦。如果隻是這種並列式的結構，很容易讓人在實際操作中感到混亂，不知該先用哪個方法。這本書給我的感覺是，它先建立瞭一個堅實的理論框架，這個框架可能是關於兒童發展心理學的基本認知，或者關於傢庭溝通模式的底層邏輯。隻有當你理解瞭“為什麼”孩子會這樣做，你纔不會在當下情境中被憤怒衝昏頭腦。接著，它可能纔會進入到具體的“怎麼辦”的層麵，但即便是具體的應對策略，也往往是圍繞著核心的“平和”原則展開的，確保每一步操作都是在強化親子關係，而不是在“贏瞭”某一場衝突。這種由宏觀理念到微觀實踐的層層推進，讓整個學習過程顯得有條不紊，學習者可以構建起一個完整的知識體係，而不是零散的技巧包。
评分從語言的運用來看，作者非常注重實用性和可操作性，但又避免瞭那種刻闆的“步驟分解”。我注意到，書中很多建議是通過生動的場景還原，或者是簡潔的“對話模闆”來呈現的。例如，在描述如何進行一次有效的冷靜溝通時，作者可能不會隻是寫“你要錶達你的感受”，而是會提供一個具體的對話示例：“我看到你現在很生氣，因為積木倒瞭，媽媽理解你很難過，我們深呼吸一下再來嘗試好嗎？”這種將抽象原則具象化的處理方式，對於那些在衝突當下大腦一片空白的傢長來說，簡直是及時雨。它提供瞭一個可以立即模仿和套用的語境，極大地減少瞭傢長在關鍵時刻需要即興發揮的壓力。這種“潤物細無聲”的引導，比那些充滿專業術語的指導手冊要有效得多，因為它真正融入瞭日常生活的語境之中，讓人覺得這些建議是觸手可及的。
相关图书
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有