項目化養育：如何有目的、有計劃、有步驟地培養您的孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陳中，韓麗娜 著

圖書標籤:

• 育兒
• 親子關係
• 教育方法
• 項目管理
• 目標設定
• 規劃
• 成長
• 傢庭教育
• 兒童發展
• 養育技巧

店铺： 妙语书言图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121273537

商品编码：29371985042

包装：平装

出版时间：2015-11-01

基本信息

書名：項目化養育：如何有目的、有計劃、有步驟地培養您的孩子

定價：36.00元

作者：陳中、韓麗娜

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2015-11-01

ISBN：9787121273537

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★實踐上，經美國、德國、英國、日本、意大利、荷蘭、新西蘭、芬蘭等全球多個國傢各年齡段孩子數十年實踐證明有效。 ★理論上，與多元智能、性格的力量、全腦教養、遊戲力、華德福、濛颱梭利、項目教學等理論和概念本質相通。 ★養育中不要做問題來瞭的被動反射型父母，而是要將關注點放在那些重要而不緊急的事情上，也就是性格、心智、習慣等。 ★幫助孩子贏得未來。是性格、心智、習慣、思維方式而不是知識，讓孩子能夠應對未來日新月異的世界。因為各種原因，現在的學校過於強化知識的背誦與儲存，因此，父母更有必要采用項目化養育，進行孩子性格、心智、習慣、思維的培養。 ★建立緊密的親子聯結。聯結需要存在、調音、共鳴和信任。父母與孩子在項目中一起麵對問題而不是互相對立，有共同的經曆和相似的體驗，更容易産生共鳴和信任。項目天然具有促進親子聯結的作用。 ★父母能夠輕鬆學習運用。父母本就是項目化養育大師，能教會孩子走路、說話的父母，就能夠做好項目化養育。一些所謂新的教養方法讓父母覺得自己怎麼做都是錯，都不敢教育孩子瞭，但項目化養育，卻可以讓父母時刻從自己過去的教養經曆中去發現和挖掘，並用在培養和提高孩子上。 ★生活中隨處都是可以讓孩子成長的項目。吃飯、睡覺、起床、運動、走親戚、逛超市、參加聚會、節假日、熱點新聞、活動慶典、讀書、旅遊、聽歌等，隻要有心，隨時隨地可以成長。

內容提要

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什麼是項目化養育
以項目為載體，讓孩子在完成項目的過程中，自己思考、琢磨、實踐和反思，從而獲得成長的教養方法。
項目可以是遊戲、活動、課題。隻要有瞭項目化的意識，在日常生活中，父母可以隨時隨地隨事地發起一個項目：收集樹葉，解決社區一個問題，閱讀一本書，來一次旅行，探討一個社會熱點事件等等，都可以用項目化養育的思維，在不知不覺中，孩子就得到瞭成長。
它可以用來解決孩子長期的問題，培養孩子的能力，塑造孩子的性格、心智和習慣，而這些都是孩子未來成功的真正關鍵因素。
在項目化養育的過程中，孩子是項目執行的主體，父母起到發起項目、提供支持、挑戰激勵和傳播的作用。
實踐上，經美國、德國、英國、日本、意大利、荷蘭、新西蘭、芬蘭等全球多個國傢各年齡段孩子數十年實踐證明有效。
理論上，與多元智能、性格的力量、全腦教養、遊戲力、華德福、濛颱梭利、項目教學等理論和概念本質相通。

文中對下列事情進行瞭項目化養育探討
◎ 孩子上網成癮問題
◎ 提高孩子寫作能力
◎ 曆史學習
◎ 數學運算學習
◎ 假期中的時間管理
◎ 提高孩子財商
◎ 孩子想養寵物
◎ 與孩子建立聯結
◎ 帶孩子爬山、徒步
◎ 麵團遊戲
◎ 雪什麼情況下更容易融化
◎ 製造香皂
◎ 研究閤金
◎ 撰寫論文
◎ 超市購物
◎ 一小時盲人體驗
......

目錄

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前 言 項目化養育：父母*該采取的養育方式
孩子的學習，主要不是“教”會的，而是學到的。我們應該做的，是給孩子提供各種機會，讓孩子去“鼓搗”。
為孩子的錶現抓狂？是將注意力放在瞭錯誤的事情上
養育中，那些重要而不緊急的事情纔是關鍵
孩子是如何學習的
孩子去參加培訓是無效的
彆做被動反射型養育的父母

01什麼是項目化養育
所謂項目化養育，就是以項目為載體，有目的、有計劃、有步驟地培養孩子能力的方法。這是一種父母可控的主動積極的方式，而不是被動反射型的方式。
大作業
項目化作業是很多國傢的重要學習方式
項目化大作業可以實現養育孩子的*重要目標
什麼是項目
什麼是項目化養育

02項目，建立親子聯結的*有效載體
項目之所以有助於和孩子建立聯結，是因為，項目實施的過程中，能夠滿足成功的聯結所需要的4 個關鍵要素：存在、調音、共鳴和信任。
聯結的四個關鍵詞
遇到問題時建立聯結的方法
預先主動建立聯結的方法

03父母本都是項目化養育大師
隻要你能教會孩子走路、說話、吃飯等，那麼，你就是確定無疑的項目化養育大師。你已經在不知不覺間熟練運用瞭項目化養育的思維。
案例一，教孩子學走路
案例二，教孩子學說話
為什麼孩子突然不聽話瞭

04項目化養育的方法論框架
極強的目的性 分階段實施 復盤
極強的目的性
分階段實施
復盤

05如何找準項目的目的
如果齣發點是解決問題，可以通過“5Why”法則來找到問題背後真正的問題。如果齣發點是培養一種能力，則需要通過“關鍵詞”法則來找到項目的真正目的。
5Why 方法
關鍵詞法則

06如何設計項目：安全感、趣味感、成就感三位一體
安全感、趣味感、成就感，基本上可以對應項目的開始、過程、結束三個階段。不過，這種對應並不完全是**的。安全感，應該貫穿在項目過程的始終。
安全感
趣味感
成就感

07孩子是項目執行的主體
項目是要由孩子去完成的。孩子怎麼想，怎麼做，都由他自己決定。在這個過程中，父母可以是陪伴者，或者是支持者，*多隻是共同參與者。
孩子在前，父母在後
把孩子當作獨立對等的個體
提供非乾涉性的幫助

08父母可以做什麼
父母在項目化養育中，承擔著四個角色：1.發起者；2.支持者；3.挑戰者；4.傳播者。
如何發起一個項目
如何給孩子提供支持
如何對孩子進行挑戰
如何傳播孩子的項目“成就”

09項目化養育中的關鍵細節
對於任何一件事情，父母內心都必須是真誠的，不能為瞭某個目的，故意去說言不由衷的話，做違心的事情。
父母內心必須真誠
**讓孩子覺得項目是自己願意的
營造一個完成項目的氛圍
慎用奬勵

10項目化養育實踐
通過項目化養育，可以幫孩子戒掉網癮，可以幫孩子解決時間管理問題，還可以讓孩子在項目中鍛煉規劃、溝通、組織等能力。
跟網絡爭奪孩子
假期中的時間管理
孩子想養狗，怎麼辦

附錄1 英國孩子12 歲前必須做的項目
附錄2 美國孩子必須做的項目
參考書目

作者介紹

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陳中
項目教養法提齣者
北京項目化養育研究中心主任
深入學習目前市麵上各種親子教養方法，係統思考研究外名人的成功教子方法，全麵考察瞭美國、日本、德國、英國等國傢培養孩子素質的方法。
受到國外學校項目教學法啓發，結閤項目管理的經驗，提齣瞭適閤父母在日常教養孩子的時候使用的項目教養法，幫助父母有目的、有計劃、有步驟地培養孩子。
曾任某谘詢公司總監。
齣版有《復盤》《信仰》等著作。
韓麗娜
項目教養法研究者和實踐者
北京項目化養育研究中心研究員
用五年多的時間沉浸在傢庭教育領域，學習、調研、研究、思考瞭外的各種教育理念，並結閤自己的育兒經曆，不斷實踐，不斷成長。
在陪伴女兒成長的過程中，運用項目化養育的思路，解決瞭長期睏擾孩子的睡覺、吃飯、膽小、寫字慢等問題，幫助孩子養成瞭愛閱讀、愛寫作的好習慣，增強瞭其自信心、組織能力、財商和動手能力等。
正在進行運用項目化養育的理念幫助孩子提高寫作能力的實踐。

文摘

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序言

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在快速變化的時代，如何為孩子鋪就一條通往未來的堅實道路？ 這是一個所有傢長都在思考的難題。我們渴望孩子能夠健康快樂地成長，具備適應未來挑戰的能力，更重要的是，能夠找到自己的人生方嚮，實現自我價值。傳統的養育方式，往往依賴於經驗、直覺，或者是不知所雲的“雞湯”式建議。然而，當今世界瞬息萬變，知識爆炸，社會結構日益復雜，我們是否還能僅憑“老經驗”來應對？ 想象一下，您是否曾麵臨這樣的睏境： 麵對孩子層齣不窮的問題，感覺自己束手無策？ 無論是行為上的叛逆、學習上的睏難，還是人際交往中的挫摺，您是否常常在“如何應對”這個問題上陷入迷茫？ 看著彆人傢的孩子在某個領域熠熠生輝，而自己的孩子似乎“泯然眾人矣”，心中焦灼？ 您是否渴望發掘孩子的潛能，卻不知道從何下手，也不知道如何科學地引導？ 每天忙於生計，與孩子相處的時間碎片化，卻又渴望建立更深厚的親子關係，卻不知道如何有效地利用有限的時間？ 教育理念五花八門，各種育兒方法論層齣不窮，您是否感到眼花繚亂，無所適從，不知道哪種纔是真正適閤自己孩子的？ 您是否擔心自己過去的經驗和局限會影響到孩子的未來，希望能夠為孩子提供比自己當年更優質的成長環境？ 這些睏惑，或許正是您踏上尋找更優育兒之路的起點。 “項目化養育”——一種全新的思維模式與實踐指南 這本書，並非提供一套放之四海而皆準的“標準答案”，而是為您打開一扇全新的視角：將養育孩子的過程，視為一個精心策劃、係統執行的“項目”。 這是一個極具前瞻性且極富操作性的理念，它將幫助您將散亂的育兒行為，整閤為一個有條理、有方嚮、有成效的整體。 “項目化養育”的核心理念是什麼？ 簡單來說，它藉鑒瞭項目管理的思維，強調在養育孩子的過程中，注入目的性（Purposeful）、計劃性（Planned）、步驟性（Systematic）。 目的性： 明確您希望通過養育達成的長遠目標。這不僅僅是讓孩子“考上好大學”，更包含瞭他的人格塑造、品德培養、情商發展、生存技能、創新思維、終身學習能力等方方麵麵。這種目的性，如同項目的“願景”，為整個養育過程指明方嚮，避免“隨波逐流”。 計劃性： 將宏大的養育目標分解為可執行的階段性計劃。就像項目有裏程碑和關鍵節點一樣，孩子的成長也有不同年齡段的特點和需求。我們需要根據孩子的年齡、性格、興趣，以及社會發展的趨勢，提前規劃，製定科學的教育策略和支持方案。這包括學習計劃、品德養成計劃、興趣培養計劃、生活技能訓練計劃等等。 步驟性： 將計劃細化為具體的行動步驟，並持續地跟蹤、評估和調整。項目管理強調執行力，而“項目化養育”也注重將計劃落地，並不斷地對執行效果進行反饋和優化。它鼓勵您觀察孩子的反應，瞭解他們的需求，並根據實際情況靈活調整養育策略，而不是生搬硬套。 這本書將為您帶來什麼？ 這本書的編寫，不僅僅是理論的闡述，更注重實踐的指導。它將引導您： 一、 重塑您的育兒觀：從“順其自然”到“主動規劃” 理解“目的性”的深層含義： 探討在不同人生階段，傢長應該為孩子設定的關鍵發展目標，例如： 早期（0-6歲）： 培養安全感、好奇心、基礎的語言和認知能力、良好的生活習慣。 小學階段（7-12歲）： 發展學習能力、閤作精神、解決問題的初步能力、健康的自我認知。 青春期（13-18歲）： 幫助孩子探索自我、建立獨立思考能力、培養責任感、學習人際交往的智慧、為進入社會做準備。 成年早期： 引導孩子適應社會、發展職業技能、建立健康的人際關係、追求個人幸福。 認識到“計劃性”的科學性： 解釋為何“臨時抱佛腳”式的教育難以奏效，以及提前規劃如何規避潛在的教育風險。 擁抱“步驟性”的執行力： 強調持續的觀察、反饋和調整，是達成養育目標的關鍵。 二、 掌握“項目化養育”的工具箱：將理念轉化為行動 目標設定工作坊： 通過一係列的引導性問題和思考練習，幫助您清晰地梳理自己對孩子的期望，並將其轉化為可量化的、可實現的養育目標。 成長路綫圖繪製： 學習如何根據孩子的年齡和發展特點，繪製個性化的“成長路綫圖”，涵蓋學業、品德、興趣、技能、健康等多個維度。 “傢庭教育項目”的製定： 引導您將具體的育兒目標，分解為一個個小的“教育項目”，例如“培養孩子的閱讀習慣項目”、“提升孩子的時間管理能力項目”、“增強孩子的情緒管理能力項目”等。 “項目周期”的規劃： 瞭解如何根據項目的性質和孩子的成長階段，設定閤理的“項目周期”，並為每個周期設定明確的“裏程碑”和“關鍵任務”。 “資源配置”的智慧： 學習如何閤理分配傢庭資源，包括時間、精力、金錢、信息等，以支持孩子的成長項目。 “風險評估與應對”機製： 探討在養育過程中可能遇到的挑戰和睏難，並提供預判和應對的策略，例如孩子叛逆期的應對、學習睏難的早期乾預等。 “績效評估與反饋”係統： 建立有效的傢庭內部“績效評估”機製，通過日常觀察、溝通交流、定期評估等方式，及時瞭解孩子的成長進展，並根據反饋進行策略調整。 三、 探索“項目化養育”的實踐領域：覆蓋孩子成長的方方麵麵 這本書將深入探討“項目化養育”如何在具體領域落地，為您提供可操作的建議： 學業與學習能力培養： 如何幫助孩子建立有效的學習方法和學習習慣，而非僅僅關注分數？ 如何培養孩子的學習興趣和內在驅動力，讓他們愛上學習？ 如何理解並應對孩子的學習睏難，製定個性化的輔導計劃？ 如何為孩子未來的高等教育或職業發展奠定基礎？ 品德與人格塑造： 如何通過日常言行和引導，培養孩子的誠實、善良、責任感、同情心等重要品質？ 如何幫助孩子建立健康的價值觀和世界觀？ 如何引導孩子學會尊重他人、理解差異、融入社會？ 情商與情緒管理： 如何識彆並幫助孩子理解自己的情緒，並學習健康的錶達和管理方式？ 如何培養孩子的同理心，讓他們能夠理解和迴應他人的情緒？ 如何應對孩子的負麵情緒，例如憤怒、焦慮、沮喪等？ 興趣與特長發展： 如何發現孩子的潛在興趣和天賦，並提供支持和引導？ 如何平衡興趣發展與學業要求，避免“顧此失彼”？ 如何鼓勵孩子將興趣轉化為特長，甚至成為未來職業的可能？ 生活技能與獨立性培養： 如何從小培養孩子的自理能力、時間管理能力、金錢管理能力？ 如何引導孩子學會解決生活中的實際問題，提高獨立性？ 如何為孩子未來的獨立生活做好準備？ 健康與身心發展： 如何關注孩子的身體健康，養成良好的飲食和運動習慣？ 如何關注孩子的心理健康，提供情感支持和心理疏導？ 如何幫助孩子建立健康的生活方式，平衡學習、娛樂與休息？ 親子關係與溝通： 如何建立高質量的親子溝通模式，讓孩子願意傾訴，您願意傾聽？ 如何處理親子衝突，化解矛盾，加深理解？ 如何與孩子共同成長，建立亦師亦友的夥伴關係？ 這本書不隻是給“完美父母”看的，而是給所有渴望成為更好的父母，並希望為孩子創造更美好未來的傢長們準備的。 它將幫助您： 告彆焦慮，重拾自信： 當您擁有清晰的目標和可執行的計劃，您將不再感到茫然和無措，而是充滿掌控感和信心。 提升效率，事半功倍： 將零散的育兒行為整閤為係統化的項目，將極大地提高您的育兒效率。 建立有效溝通，加深親子連接： “項目化養育”的理念，鼓勵開放的溝通和積極的互動，這將極大地拉近您與孩子的心靈距離。 培養全麵發展的孩子： 通過係統性的規劃和執行，您將能夠更好地關注孩子成長的各個維度，幫助他們成為一個完整、健康、有能力的人。 為孩子的未來打下堅實基礎： 在這個快速變化的時代，擁有“項目化思維”的孩子，將更具適應性、創造性和解決問題的能力，為他們的未來發展贏得先機。 如果您是一位正在為孩子的成長而努力的傢長，如果您渴望找到一套科學、係統、有效的育兒方法，如果您希望將養育孩子的過程，變成一場充滿智慧與成就的旅程，那麼，這本書將是您不可錯過的選擇。 翻開這本書，讓我們一起踏上“項目化養育”的探索之旅，用智慧和愛，為您的孩子構建一個充滿希望和無限可能的未來！

评分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感到前所未有的“腳踏實地”。過去看育兒書，很多內容都像是在雲端漂浮，充滿美好的願景卻缺乏落地細節。而這本書的厲害之處在於它的可操作性極強，簡直像一本育兒操作手冊。我尤其欣賞其中對於“風險評估與應急預案”的探討，這在育兒中常常被忽略。我們總想著順利成功，卻很少去預想孩子在成長過程中可能遇到的挫摺點——比如轉學適應不良、學業上的瓶頸期，或者青春期的對抗。作者沒有迴避這些“壞情況”，而是教會我們像準備一次大型活動那樣，提前識彆潛在的障礙，並為之準備好緩衝機製。這種預見性思維，極大地降低瞭我作為傢長的焦慮感。當我不再需要時刻擔心“萬一怎麼辦”時，反而能更從容地享受與孩子共同成長的過程。它提供瞭一種強大的心理韌性，讓我從“被動應對”轉變為“主動管理”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的視角著實令人耳目一新，它沒有陷入傳統育兒書中那種泛泛而談的“愛與陪伴”，而是提供瞭一種結構化的、幾乎是工程化的育兒框架。初讀時，我一度擔心這種“項目化”的思維會不會讓親子關係變得過於功利和刻闆，但在深入閱讀後，我發現作者的精妙之處在於，她將“項目”定義為達成長期目標的具體路徑，而非短期任務的堆砌。比如，書中對於“培養孩子的時間管理能力”這一目標，提供瞭一套從目標設定、資源分配到階段性復盤的完整流程，這對於我這種習慣於用SMART原則來規劃工作的人來說，簡直是打開瞭新世界的大門。我過去總覺得育兒是門藝術，需要靠感覺和直覺，但這本書讓我意識到，即便藝術也需要堅實的結構支撐。它教我如何將那些模糊的、宏大的“希望孩子成為一個獨立的人”的願景，拆解成一係列可衡量、可執行的小步驟。這套方法論的嚴謹性，讓我開始重新審視自己過去在處理傢庭教育問題時的隨意性，不得不說，這是一種非常實用的思維工具轉型。

评分☆☆☆☆☆

最讓我感到受用的，是作者對“迭代與優化”的強調。傳統的育兒理念總強調“一次到位”的完美執行，一旦失敗，傢長就容易陷入自我苛責。而本書明確指齣，任何項目都需要經曆原型、測試、反饋、修正的循環。這意味著，今天做的計劃沒有達到預期效果，不是世界末日，而是需要收集數據，調整下一個迭代方案。這種“允許失敗，但必須從中學習”的理念，極大地緩解瞭傢長麵對孩子成長中各種不確定性時的巨大壓力。它將育兒從一個“零和博弈”的壓力測試，變成瞭一個持續學習、不斷進化的動態過程。這不僅改變瞭我與孩子互動的方式，也改變瞭我審視自己作為“項目經理”角色的認知，更具彈性，也更具長遠眼光。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於，它提供瞭一套超越年齡和個體的通用框架。我認識很多父母，他們可能在工作領域是精英，但在傢庭教育上卻手足無措，原因在於他們習慣的係統化思維在麵對孩子這種“非標準化的變量”時失效瞭。這本書恰恰彌閤瞭這種斷裂。它沒有提供“一刀切”的教條，而是提供瞭一種設計思維，教你如何根據你孩子的獨特“項目需求文檔”（即他的天賦、弱點和當前階段），來定製獨一無二的養育“項目計劃書”。我嘗試著將書中關於“跨部門協作”（即父母雙方、學校、興趣班老師之間的信息同步與目標一緻性）的理念應用到我的傢庭中，效果立竿見影。它不再是簡單的通知，而是基於共同項目目標的高效信息流。這讓我意識到，成熟的傢庭管理，和高效的企業管理在核心邏輯上是相通的，隻是載體不同而已。

评分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常冷靜、理智，這對我這種容易被情緒主導的傢長來說，是一種極好的平衡劑。它完全拋棄瞭那種過度煽情的敘事，而是專注於流程的梳理和邏輯的構建。它沒有試圖說服你“愛是唯一的解藥”，而是告訴你，高效的愛需要清晰的溝通協議和階段性反饋機製。我個人對書中關於“成果驗收標準”的界定印象深刻。在教育中，我們很難定義“好”或“優秀”的標準是什麼，而這本書強行給齣瞭可以量化的指標，比如對於“責任心”的培養，它會讓你定義齣在什麼場景下孩子做齣瞭什麼行為算作達標。這使得親子之間的期望變得透明化，減少瞭許多因誤解而産生的衝突。這套體係的建立，無疑為傢庭環境注入瞭一種務實的、目標導嚮的氛圍，讓育兒不再是一場永無止境的猜謎遊戲。