做孩子的健康醫生 讓寶寶遠離疾病睏擾 徐濟達,謝英彪 9787509121450 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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徐濟達，謝英彪 著

圖書標籤:

• 育兒
• 兒童健康
• 疾病預防
• 傢庭醫學
• 新生兒
• 嬰幼兒
• 健康指導
• 徐濟達
• 謝英彪
• 養育經

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 人民军医出版社

ISBN：9787509121450

商品编码：29373070158

包装：平装

出版时间：2008-11-01

基本信息

書名：做孩子的健康醫生 讓寶寶遠離疾病睏擾

定價：22.00元

作者：徐濟達,謝英彪

齣版社：人民軍醫齣版社

齣版日期：2008-11-01

ISBN：9787509121450

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.200kg

編輯推薦

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怎樣培育一個健康的孩子是每一個傢長非常關心的問題。為此，相關兒科臨床醫生和從事兒童保健專業人士共同編撰瞭本書，特彆關注影響兒童健康成長的營養缺乏癥、兒童肥胖癥、高脂血癥、近視、身材矮小和孤獨癥、兒童鉛中毒、性早熟等疾病。是指導傢庭科學養育健康孩子的指導圖書。

內容提要

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本書主要介紹瞭影響兒童健康成長的營養缺乏癥、兒童肥胖癥、兒童高血壓、兒童高脂血癥、兒童近視、身材矮小、孤獨癥、兒童鉛中毒和性早熟等疾病。內容通俗易懂，實用性強。本書是指導傢庭科學養育孩子的圖書。

目錄

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作者介紹

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徐濟達，現任南京醫科大學康達學院院長，南京醫科大學營養與食品科學技術研究所副所長，南京醫科大學第三附屬醫院副院長、教授、碩士生導師。一直從事兒童少年衛生學教學與科研工作，先後在各級各類雜誌上發錶專業論著50餘篇。主編、參編專業著作及全國高等學校規劃教材《兒

文摘

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序言

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《新手爸媽育兒百科全書》 內容概要： 《新手爸媽育兒百科全書》是一本為初為人父母的傢庭量身打造的實用育兒指南。本書涵蓋瞭從孕期準備到寶寶一歲生日的各個重要階段，旨在幫助新手父母們科學、自信地迎接新生命，並解決育兒過程中可能遇到的各種挑戰。全書以清晰的結構、詳實的論述和貼近生活的語言，為年輕父母提供一站式的育兒解決方案。 第一部分：孕育新生——孕期健康與準備 本部分將帶領準父母們踏上這段充滿期待的旅程。首先，詳細闡述瞭孕期的生理變化，從早期妊娠反應的應對，到孕中期胎兒發育的每周特徵，再到孕晚期身體的不適感和分娩的臨近。書中不僅會介紹孕期營養的均衡搭配，強調各類維生素、礦物質的重要性，還會提供不同孕期階段的食譜建議，以及一些孕期瑜伽、散步等適宜的運動方式，幫助準媽媽保持身心健康，為寶寶的成長打下堅實基礎。 同時，本部分也將深入探討孕期心理健康的管理。理解和應對孕期情緒波動，學習與伴侶溝通、尋求支持的重要性。對於一些常見孕期擔憂，如體重增長、睡眠問題、妊娠紋等，本書將提供科學的解答和實用的緩解方法。此外，關於孕期産檢的必要性、各項檢查的意義以及如何與醫生有效溝通，也將是重點介紹的內容。從第一次産檢到分娩前的準備，準父母們將獲得詳盡的指導，包括如何準備待産包、瞭解分娩過程、選擇閤適的生産方式等，幫助他們以從容的心態迎接寶寶的到來。 第二部分：初為人母，初為人父——新生兒護理與照料 寶寶齣生後，新手父母們將麵臨全新的挑戰。《新手爸媽育兒百科全書》將成為您最得力的助手。本部分將詳細介紹新生兒的日常護理，包括如何正確地給寶寶洗澡、換尿布、穿衣，以及關於臍帶護理、眼部清潔、耳部清理等細節。針對寶寶最常見的生理現象，如黃疸、溢奶、打嗝、便秘等，本書將逐一進行科學解釋，並提供居傢護理的建議和辨彆何時需要尋求醫療幫助的依據。 母乳喂養和人工喂養的知識將是本部分的重點。詳細講解母乳喂養的正確姿勢、喂奶頻率、如何判斷寶寶是否吃飽，以及産後催乳的技巧。對於需要進行人工喂養的傢庭，本書將介紹奶粉的選擇、衝調方法、喂奶量和頻率的掌握，以及如何通過觀察寶寶的反應來調整喂養計劃。 睡眠訓練是許多新手父母的睏擾，本部分將提供循序漸進的睡眠培養方法，幫助寶寶建立規律的作息，讓全傢人都能獲得充足的休息。關於寶寶的哭聲解讀，也將提供實用的指南，讓父母能夠理解寶寶不同哭聲所代錶的需求，並做齣恰當的反應。 第三部分：寶寶成長的每一步——嬰幼兒喂養與輔食添加 隨著寶寶一天天長大，從母乳或配方奶過渡到固體食物是一個關鍵的階段。《新手爸媽育兒百科全書》將詳細指導您如何科學地為寶寶添加輔食。本部分將根據寶寶月齡的發展，提供詳細的輔食添加時間錶和原則，從最初的泥糊狀食物，逐步過渡到顆粒狀、塊狀食物。 書中將介紹各類輔食食材的選擇和處理方法，強調食物的天然、新鮮和營養均衡。營養學傢將提供不同月齡寶寶所需的營養素分析，以及如何通過食物來滿足這些需求。例如，如何為寶寶補充鐵、鈣、維生素D等關鍵營養素。針對常見的食物過敏問題，本書將提供識彆過敏原、預防過敏以及如何處理過敏反應的科學建議。 除瞭食物本身，本部分還將關注寶寶的進食習慣培養。如何鼓勵寶寶自主進食，培養健康的飲食興趣，以及如何應對挑食、偏食等問題。餐具的選擇、進食時的安全注意事項，以及如何創造愉快的用餐氛圍，都將是本書重點討論的內容。 第四部分：健康茁壯——嬰幼兒常見疾病的預防與護理 寶寶的健康是父母最關心的問題。《新手爸媽育兒百科全書》將為父母們提供關於嬰幼兒常見疾病的全麵預防和護理指導。本部分將涵蓋感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、嘔吐、皮疹、濕疹、腹脹、腸絞痛等一係列嬰幼兒高發疾病。 針對每一種疾病，本書將從病因、癥狀、居傢護理方法，到何時需要就醫的明確指徵，提供清晰、易懂的解釋。例如，如何在傢中為寶寶測量體溫、如何緩解寶寶的鼻塞、如何判斷寶寶腹瀉的嚴重程度、如何給寶寶進行皮膚護理等。本書還將強調疫苗接種的重要性，詳細介紹國傢免疫計劃，並解答父母們可能存在的疫苗疑問，幫助他們為寶寶構建一道堅實的健康屏障。 此外，本部分還將介紹如何建立良好的衛生習慣，如勤洗手、保持傢居環境清潔等，以降低寶寶感染疾病的風險。關於如何安全地使用兒童用藥，如退燒藥、止咳藥等，以及藥物的劑量、使用方法和注意事項，也將進行詳細的說明，幫助父母們避免不當用藥。 第五部分：身心和諧——寶寶早期能力發展與親子互動 除瞭身體健康，寶寶的心智發展同樣重要。《新手爸媽育兒百科全書》將關注寶寶早期能力的發展，並提供豐富的親子互動建議。本部分將根據寶寶的月齡，介紹不同階段寶寶的認知、運動、語言、社交情感等能力的發展特點。 書中將提供大量的親子遊戲和活動建議，這些活動不僅能夠促進寶寶各項能力的發展，還能增進親子間的感情。例如，如何通過親子閱讀來培養寶寶的語言能力和閱讀興趣，如何通過撫觸和擁抱來建立寶寶的安全感，如何通過遊戲來鍛煉寶寶的精細動作和手眼協調能力。 本部分還將探討如何建立良好的親子關係，包括如何進行有效的溝通、如何理解寶寶的情緒、如何處理寶寶的發脾氣等。父母的積極參與和高質量的陪伴，是寶寶健康成長的基石。本書將鼓勵父母們放下手機，全身心地投入到與寶寶的互動中，共同創造美好的童年迴憶。 第六部分：安全第一——寶寶居傢與戶外安全須知 寶寶的好奇心和探索欲是天生的，但也帶來瞭潛在的安全風險。《新手爸媽育兒百科全書》將為父母們提供全麵的寶寶居傢與戶外安全指導。本部分將詳細介紹如何在傢中創造一個安全的育兒環境，例如，如何固定傢具、防範觸電、防止寶寶跌落、妥善保管藥品和清潔劑等。 關於寶寶齣行安全，本書將提供關於嬰兒車、汽車安全座椅的選擇和使用指南，以及在公共場所如何保護寶寶免受意外傷害的建議。夏季防暑降溫、鼕季防寒保暖，以及戶外活動的注意事項，也將是重點內容。 此外，本部分還將涉及寶寶溺水、燙傷、中毒、窒息等常見意外的預防措施，以及在發生意外時，父母應如何進行初步的急救和尋求專業幫助。通過閱讀本部分，父母們將能夠大大提高對寶寶安全風險的認知，並采取有效的預防措施，為寶寶的成長保駕護航。 結語： 《新手爸媽育兒百科全書》秉持科學育兒、快樂育兒的理念，旨在成為新手父母們最信賴的育兒夥伴。本書內容權威、實用，語言親切，希望能夠幫助每一位父母自信地走好育兒之路，見證寶寶健康、快樂地成長。

评分☆☆☆☆☆

作為一名職場媽媽，時間管理和精力分配是我最大的挑戰之一。帶孩子看病不僅耗費金錢，更可怕的是耗費大量的寶貴時間。因此，我急切地尋找一本能夠幫助我優化“健康管理流程”的書。這本書如果能提供一套高效的傢庭健康檔案管理係統，比如如何清晰記錄孩子的過敏史、用藥史、體檢數據，並知道在什麼情況下應該立即就醫，什麼情況可以居傢觀察，這將大大減輕我的焦慮感和決策負擔。我希望作者能提供一些非常實用的時間管理技巧，專門針對帶娃看病和日常健康維護。比如，如何利用現代科技手段（App、遠程問診等）來提高效率？此外，書中對於如何與醫療係統中的不同專業人員進行有效溝通，我也有很高的期待。很多時候，我們不是不懂醫學，而是不懂如何高效地與醫生溝通，錶達清楚孩子的真實狀況。一本能教會傢長如何成為孩子健康“最佳代理人”的書，對我來說價值無可估量。

评分☆☆☆☆☆

最近帶娃真是感覺力不從心，孩子一有點風吹草動就容易生病，跑醫院成瞭傢常便飯。我正在尋找一本真正能教我如何“預防”而不是“治療”的書籍。市麵上很多育兒書，講到預防疾病，往往就一句“多運動、多吃蔬菜”，聽起來正確無比，但具體怎麼實施到我們傢那個挑食又好動的兩歲寶寶身上，就成瞭大問題。我希望這本書能更深入地探討一些進階的預防措施，比如針對特定季節的高發病，有沒有一些更精細化的傢庭防護預案？我對親子之間的互動如何影響孩子的心理健康和免疫力也很有興趣，畢竟情緒和身體健康是密不可分的。如果能有一些章節專門討論如何通過積極的親子關係來提升孩子的“內在抵抗力”，那簡直是太棒瞭。我更偏愛那種提供“工具箱”而非“說明書”的書籍，即提供一套可以靈活套用到各種場景的思維框架和實操方法，而不是一闆一眼的指令。我對那些能夠激發傢長主動探索和學習的書籍情有獨鍾，畢竟每個孩子都是獨一無二的個體，標準化的護理方案總有局限性。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種非常溫暖和親切的感覺，那種柔和的色調和簡潔的排版，一下子就讓人覺得內容會很實用、很貼心。我其實一直都很關注育兒方麵的書籍，特彆是關於孩子健康的書籍，但市麵上的很多書要麼過於學術化，要麼就是堆砌一些泛泛而談的常識，讀起來很費勁，也找不到真正能解決問題的切入點。拿到這本的時候，我期待它能提供一些既科學又易懂的指導，畢竟麵對孩子的健康問題，我們傢長最需要的不是理論深度，而是能在日常生活中立刻派上用場的“急救包”式的知識。我特彆希望能看到一些關於如何建立孩子免疫力的長期策略，而不是僅僅教我們如何應對發燒咳嗽這些急性癥狀。比如，飲食結構調整、日常作息的優化，以及環境衛生的具體操作指南，這些都是日常育兒中最容易被忽略卻又至關重要的環節。如果這本書能把這些復雜的內容用生動的案例和流程圖展示齣來，那將是極大的福音。我希望作者能站在一綫父母的角度，分享一些真實世界裏遇到的挑戰和解決方案，而不是高高在上的專傢建議。那種“我懂你，我們一起解決”的語境，遠比冷冰冰的醫學術語更能打動人。

评分☆☆☆☆☆

我一直對傳統醫學中的一些養生理念很感興趣，特彆是那些強調“治未病”的智慧。我希望這本育兒書能在現代醫學知識的基礎上，巧妙地融入一些經過時間檢驗的傳統健康觀念，比如穴位按摩、食療調理等，當然，這些必須是以科學態度來解讀和應用，確保安全性和有效性。我非常反感那種故弄玄虛或者過度神化的養生法，我需要的是基於證據的，溫和有效的輔助手段。例如，當孩子齣現輕微的腸胃不適時，除瞭西醫的藥物乾預，有沒有一些安全可靠的食療小方子可以作為第一步的嘗試？另外，這本書如果能對常見兒童用藥的誤區進行一次徹底的梳理和批判，那就太有價值瞭。很多傢長在麵對孩子哭鬧時，很容易衝動用藥，對藥物的依賴性和副作用缺乏深入認識。我期待看到的是一本能夠幫助傢長建立起“理性用藥”的價值觀，讓傢長敢於在非必要情況下剋製用藥衝動的指南。這種對安全和審慎的強調，比任何花哨的“速效療法”都來得重要。

评分☆☆☆☆☆

我對兒童心理與生理健康的關聯性一直很關注。現在的孩子壓力和焦慮感似乎比我們小時候要重得多，而這些情緒問題常常以身體不適的方式錶現齣來，比如不明原因的腹痛、頭痛，或者睡眠障礙。我希望這本書能超越單純的生理疾病範疇，深入探討如何通過營造積極的傢庭氛圍、培養孩子的抗逆力來構築一道心理防綫。這本書如果能提供一些具體的、日常可操作的“心理按摩”技巧，比如親子共讀的技巧、如何引導孩子錶達負麵情緒，甚至是如何識彆並應對兒童期的早期焦慮跡象，那將是一本真正意義上的全人健康指南。我欣賞那些能夠把“心”與“身”連接起來的育兒理念，因為一個內心富足的孩子，其免疫係統和身體機能也會自然而然地更強健。我期待這本書能夠提供一種更具人文關懷的育兒視角，讓我們不僅僅是孩子的“物理保鏢”，更是他們心靈成長的“健康夥伴”。