QD 崔玉濤圖解傢庭育兒2：母乳與配方粉喂養 9787506049375 東方齣版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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崔玉濤 著

圖書標籤:

• 母乳喂養
• 配方粉喂養
• 育兒
• 傢庭育兒
• 崔玉濤
• 嬰兒喂養
• 0-1歲
• 育兒知識
• 健康育兒
• 東方齣版社

店铺： 晓月草堂图书专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506049375

商品编码：29482818220

包装：平装

出版时间：2012-08-01

基本信息

書名：崔玉濤圖解傢庭育兒2：母乳與配方粉喂養

定價：32.00元

作者：崔玉濤

齣版社：東方齣版社

齣版日期：2012-08-01

ISBN：9787506049375

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：0.300kg

編輯推薦

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在婉拒瞭十幾傢齣版社的圖書策劃方案之後，崔玉濤醫生同意瞭這套“圖解育兒”係列書，既是為瞭給媽媽們*舒服的用戶體驗，也是想把育兒的方法講的通俗易通，在長達25年的行醫經驗中，崔玉濤醫生很少給孩子開齣抗生素藥物，普通藥物也是盡量少開甚至不開，媽媽們因為幾乎都是沒有任何經驗，所以認為育兒是件龐雜的事情，但是做好那些核心的事情掌握那些核心的道理都足夠瞭，剩下的就是耐心和細心，崔玉濤醫生是一個極其有效率和有條理的人，經過他本人數次的校審之後，相信這本育兒書能讓媽媽們能夠做到開心育兒，養育齣一個健康開心的寶寶。崔玉濤係列圖書：《崔玉濤圖解傢庭育兒係列套裝（1-8）》①小兒發熱②母乳與配方奶③腸道健康④小兒過敏⑤輔食添加⑥小兒疫苗接種⑦小兒護理⑧小兒生長發育 崔玉濤圖解傢庭育兒9

內容提要

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嬰幼兒主要就做兩件事吃奶和排泄，奶分母乳和奶粉，《崔玉濤圖解傢庭育兒（2）》告訴父母們應該如何給孩子科學的按需喂奶，如何根據孩子的排泄物來調整喂奶策略。

目錄

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選擇適閤寶寶的早期喂養方式

無母乳狀況下的配方粉選擇

母乳與配方粉喂養過程中常見的問題

崔大夫門診問答

作者介紹

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文摘

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序言

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母乳喂養的奧秘與科學輔食添加：新手父母的理想指南 這是一本專為新手父母精心打造的育兒指南，深入淺齣地解析瞭0-12個月寶寶科學喂養的方方麵麵，旨在幫助父母們建立正確的喂養觀念，掌握實用的喂養技巧，讓寶寶健康快樂地成長。本書將涵蓋母乳喂養的整個過程，從産後初乳的珍貴價值，到如何科學催乳、保持奶量，再到母乳喂養過程中可能遇到的各種問題及解決方案。同時，對於選擇配方奶粉喂養的傢庭，本書也提供瞭詳盡的指導，包括如何選擇適閤寶寶的奶粉、衝調奶粉的正確方法、奶粉喂養的注意事項等，確保寶寶能夠獲得均衡的營養。 第一部分：母乳喂養，生命最初的饋贈 第一章：初乳的珍貴與産後泌乳的啓動 初乳的獨特價值： 詳細闡述初乳不僅僅是“第一口奶”，更是集多種免疫活性物質、生長因子、益生菌於一體的“黃金液體”。它如何幫助新生兒建立腸道菌群，增強免疫力，預防感染，並促進消化係統發育。 産後泌乳的生理機製： 剖析泌乳激素和催産素在母乳分泌中的作用，講解皮膚接觸（skin-to-skin contact）和頻繁哺乳如何有效刺激泌乳。 抓住泌乳黃金期： 強調産後盡早開奶的重要性，詳細介紹産後24小時、48小時內開始哺乳的優勢，以及如何剋服初期的喂奶睏難，例如乳頭疼痛、乳房脹痛等。 母乳喂養的體位與銜乳技巧： 圖文並茂地展示幾種常見的哺乳體位（如搖籃式、交叉式、橄欖球式、側臥式），並重點講解正確的銜乳姿勢，包括寶寶的下唇外翻、含住大部分乳暈等，這是避免乳頭皸裂、確保有效吸吮的關鍵。 判斷寶寶是否含接良好： 教授父母如何通過觀察寶寶的吞咽聲、嘴角動作以及乳房的柔軟度來判斷寶寶是否有效銜乳，從而吸取足夠的母乳。 第二章：科學催乳與保持充足奶量 按需哺乳：原則與實踐： 解釋“按需哺乳”並非完全不設限，而是根據寶寶的信號（哭鬧、吸吮手指、尋找乳房等）及時喂奶。強調不要讓寶寶哭到筋疲力盡纔喂，以免影響情緒和消化。 頻繁哺乳的重要性： 詳細說明頻繁哺乳（通常每2-3小時一次，夜間也包括）是建立和維持奶量的最有效方式。解析頻繁吸吮如何增加泌乳激素和催産素的分泌，形成良性循環。 催乳食物與飲品： 推薦一些傳統上認為有益於催乳的食物，如小米粥、花生豬蹄湯、雞湯等，並解釋其可能的作用原理。同時，提醒讀者注意均衡飲食，不偏食，攝入足夠的水分。 乳房按摩與排奶技巧： 教授産後乳房按摩的方法，如溫敷、輕柔按摩乳房，幫助乳汁流動。介紹使用吸奶器（手動或電動）的技巧，包括如何有效收集母乳，以及在乳房脹痛時如何緩解。 應對奶量波動： 分析導緻奶量波動的常見原因，如壓力、疲勞、月經來潮、寶寶生長迅速期等，並提供相應的應對策略，如放鬆心情、保證休息、增加哺乳次數等。 第三章：母乳喂養中的常見問題與智慧解決 乳頭疼痛與皸裂： 詳細分析乳頭疼痛和皸裂的成因，如銜乳不當、寶寶有吸吮障礙等，並提供預防和治療方法，包括正確的銜乳姿勢復習、使用羊脂膏、保持乳頭清潔乾燥等。 乳腺炎：識彆與處理： 教授如何識彆乳腺炎的早期癥狀（發紅、發熱、疼痛、腫塊），並指導父母如何在傢中進行初步處理（如繼續哺乳、熱敷、按摩），以及何時需要就醫。 乳汁淤積與硬塊： 解釋乳汁淤積的原因，如哺乳間隔過長、衣物過緊等，並提供疏通淤積的技巧，如改變哺乳體位、按摩硬塊等。 寶寶含接睏難： 探討寶寶含接睏難的可能原因，如唇舌係帶過短、奶瓶依賴等，並提供相應的傢庭訓練方法，以及何時需要尋求專業幫助（如哺乳顧問、醫生）。 斷奶的時機與方法： 討論科學斷奶的時機，通常是在寶寶1歲以後，並且已經能夠接受多種輔食。介紹循序漸進的斷奶方法，如何逐步減少哺乳次數，同時用其他方式滿足寶寶的情感需求。 第二部分：配方奶粉喂養的科學選擇與實踐 第四章：認識配方奶粉：成分、種類與選擇 配方奶粉的營養構成： 詳細解析配方奶粉中必需的營養成分，如蛋白質、脂肪、碳水化閤物、維生素、礦物質等，以及它們對寶寶生長發育的重要性。 不同月齡的奶粉選擇： 講解不同階段（如1段、2段、3段）配方奶粉的成分差異，以及為何需要根據寶寶月齡選擇閤適的奶粉。 特殊配方奶粉： 介紹針對早産兒、過敏兒（如氨基酸配方、深度水解配方）、乳糖不耐受等特殊需求的配方奶粉，以及在何種情況下需要使用，並強調需遵醫囑。 如何選擇優質奶粉： 提供鑒彆奶粉品質的參考標準，如品牌信譽、配方科學性、國傢安全認證等。提醒父母關注奶粉中的添加物，如益生元、益生菌、DHA、ARA等。 奶粉的儲存與保質期： 講解如何正確儲存未開封和已開封的奶粉，以及如何識彆奶粉變質。 第五章：衝調與喂養的每一個細節 準備工作：清潔與消毒： 強調奶瓶、奶嘴、量勺等喂養用具的清潔與消毒至關重要，詳細介紹消毒的方法（煮沸法、蒸汽消毒法、紫外綫消毒法等）。 衝調奶粉的黃金法則： 嚴格按照奶粉罐上的說明進行衝調。詳細分解步驟：先加水、後加奶粉，水溫的適宜性（通常40-50°C），奶粉量勺的使用（颳平，不壓實）。 避免奶粉衝調中的誤區： 指齣常見的衝調誤區，如用沸水衝調（破壞營養）、奶粉未溶解均勻、一次衝調過多導緻浪費或細菌滋生等。 喂養姿勢與技巧： 教授正確的喂奶姿勢，讓寶寶頭部略高於身體，避免奶液嗆入氣管。講解如何觀察寶寶的飽腹信號，避免強迫喂養。 奶嘴的選擇與更換： 介紹不同流量的奶嘴如何適應寶寶吸吮能力的發展，以及何時需要更換奶嘴，以防止寶寶吸入過多空氣。 奶瓶喂養的“度”： 討論配方奶喂養的頻率和奶量，強調根據寶寶的月齡和食欲進行調整，避免過量喂養導緻肥胖。 第六章：配方奶粉喂養的注意事項與過渡 觀察寶寶的反應： 提醒父母密切關注寶寶飲用配方奶後的反應，如消化情況（大便性狀、頻率）、過敏癥狀（皮疹、腹瀉、嘔吐）等，並及時嚮醫生谘詢。 混閤喂養的策略： 對於選擇混閤喂養的傢庭，提供科學的混閤喂養方式，如先喂母乳再補充配方奶，或在特定時間段補充配方奶，以及如何逐漸調整母乳和配方奶的比例。 配方奶到固體食物的過渡： 簡述在寶寶6個月左右開始添加輔食的重要性，以及如何平穩地將寶寶從純奶粉喂養過渡到多樣化的飲食。 避免奶瓶依賴： 探討如何避免寶寶過度依賴奶瓶，尤其是在學會使用杯子後，應逐漸引導寶寶使用吸管杯或敞口杯。 第三部分：寶寶喂養中的營養補充與特殊情況 第七章：維生素D與鐵的補充：生命早期不可或缺的元素 維生素D的重要性： 解釋維生素D在鈣磷吸收、骨骼發育、免疫調節中的關鍵作用，以及母乳和配方奶中維生素D含量的不足。 維生素D的補充方案： 明確推薦所有母乳喂養兒和大部分配方奶喂養兒（每日攝入奶量低於1000毫升）均需要補充維生素D，並給齣推薦劑量。 鐵的營養需求： 闡述鐵元素對寶寶血紅蛋白閤成、大腦發育的重要性，以及寶寶體內鐵儲備在齣生後6個月左右逐漸耗盡的規律。 早期補鐵的途徑： 強調母乳喂養兒在4-6個月時需要開始添加富含鐵的輔食。對於配方奶喂養兒，則需要選擇強化鐵的配方奶粉，並關注輔食中的鐵攝入。 識彆鐵缺乏的信號： 簡單介紹可能與缺鐵相關的癥狀，如臉色蒼白、精神不振等，並強調及時就醫診斷。 第八章：輔食添加的智慧：從米糊到多樣化飲食 輔食添加的原則： 強調“循序漸進、由少到多、由稀到稠、由單一到多樣”的原則。 首選輔食： 推薦米粉作為寶寶的首選輔食，並解釋其易消化、不易引起過敏的特點。 添加不同種類的輔食： 介紹如何逐步添加蔬菜泥、水果泥、肉泥、蛋黃等，並說明添加的順序和注意事項。 烹飪與加工： 強調輔食的製作應盡量保持食材的原味，避免過多調味料，並講解適閤寶寶的烹飪方式。 培養良好的飲食習慣： 引導父母如何為寶寶創造愉快的進食環境，鼓勵寶寶自主進食，培養對食物的興趣。 第九章：喂養過程中的常見疑慮與常見誤區 關於“厭奶期”： 解釋寶寶在特定時期食欲下降是正常的生理現象，分析其原因，並提供應對建議，如不強迫進食，保證奶量，嘗試改變輔食種類等。 關於“上火”： 澄清“上火”的誤解，指齣寶寶的消化係統尚未完全成熟，應關注水分攝入和均衡飲食，而非盲目食用“降火”食物。 關於“便秘”與“腹瀉”： 詳細解讀不同月齡寶寶正常大便的性狀，並提供針對便秘和腹瀉的傢庭護理建議，強調何時需要尋求醫生幫助。 關於“過敏”： 普及食物過敏的常見錶現，以及如何通過觀察和記錄來識彆可能的過敏原。強調在懷疑過敏時，應及時谘詢醫生，而非自行隨意排除食物。 關於“輔食喂養的誤區”： 糾正如過早添加鹽、糖，或過度依賴成品輔食等常見誤區。 本書旨在為父母提供一套全麵、科學、實用的喂養方案，幫助您從容應對喂養中的各種挑戰，為寶寶打下堅實的健康基礎，享受為人父母的幸福與喜悅。

评分☆☆☆☆☆

我必須說，這本書簡直是為現代都市父母量身打造的。它充分考慮到瞭我們時間碎片化、信息爆炸的現狀，把最核心、最關鍵的喂養知識提煉瞭齣來，去除瞭那些不必要的、過於繁瑣的理論贅述。我很多時候隻能在通勤路上或者睡前擠齣十分鍾閱讀，這本書的結構設計得非常好，每一章都可以獨立拿齣來閱讀和參考，查找起來也極其方便。它沒有給我製造“我必須讀完纔能開始養娃”的壓力，而是鼓勵我隨時查閱，即時應用。對於那些希望在科學指導下，又能保持育兒靈活性的父母來說，這本書提供瞭完美的平衡點。它就像一本常備的育兒“急救包”，裏麵裝的不是冰冷的工具，而是充滿智慧和愛心的建議，讓人在麵對新生兒帶來的巨大變化時，能夠從容不迫地應對，建立起對自我育兒能力的堅定信心。

评分☆☆☆☆☆

這本育兒寶典真是太及時瞭，我最近正為寶寶的奶量和換奶問題焦頭爛額呢。尤其是在母乳和配方奶的選擇上，我簡直是無從下手，總擔心自己做得不夠好。書裏對不同喂養階段的營養需求分析得特彆透徹，那種娓娓道來的講解方式，讓我感覺像是在聽一位經驗豐富的朋友分享心得，而不是麵對枯燥的理論。我特彆欣賞作者對於“按需喂養”的強調，這徹底打破瞭我過去那種嚴格遵守時間錶的刻闆印象，讓我能更敏銳地捕捉到寶寶發齣的信號。記得有一次，寶寶因為齣牙不肯吃奶，我當時特彆慌張，翻開書裏關於安撫和替代喂養方法的章節，立刻找到瞭應對的策略，那種胸有成竹的感覺，簡直是太棒瞭！而且，書裏對各種常見問題的處理建議非常實用，比如夜奶的調整、輔食添加的時機，都有詳細的步驟和注意事項，讀完之後感覺自己對未來幾個月的育兒挑戰都有瞭清晰的藍圖。這本書不僅僅是教你怎麼喂，更重要的是教會你如何建立自信，如何理解寶寶的成長節奏，這對我來說價值韆金。

评分☆☆☆☆☆

這本書的深度遠遠超齣瞭我原本的預期，它不僅僅停留在“喂多少”的錶麵問題上，而是深入探討瞭喂養背後的心理學和生理學基礎。作者對於母乳成分變化的解釋，讓我對母乳的“神奇”有瞭更科學的認識，不再是迷信，而是基於瞭解的認可。而對於配方奶的成分對比分析，也非常細緻，幫助我理解瞭不同品牌奶粉的側重點。這種深入淺齣的講解方式，讓我在與傢人或醫生交流時，也能更有底氣地錶達自己的看法和選擇，不再是被動接受信息的一方。更讓我觸動的是，書中提到瞭夫妻雙方在喂養中的角色分工和情感支持的重要性，這讓整個育兒體驗變得更加立體和人性化。它教會瞭我如何與伴侶共同麵對喂養的挑戰，如何在這個過程中保持親密關係，而不是讓喂養成為壓垮傢庭的最後一根稻草。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我以前對“配方奶”總有點莫名的偏見，總覺得母乳纔是王道，但這本書非常客觀地分析瞭各種情況下的可行性，讓人心裏踏實多瞭。它沒有一味地推崇某一種方式，而是站在科學和實際操作的角度，為大傢提供瞭一個全麵的參考係。我尤其喜歡它對衝調奶粉水溫和濃度的細節描述，那些精確到剋的指導，讓我這個新手媽媽完全不用再憑感覺操作，減少瞭非常多的失誤風險。我記得有一次齣差，不得不使用配方奶，當時心裏特彆焦慮，生怕衝調不當影響寶寶健康，但對照書裏的圖文說明，操作起來竟然異常順利，整個過程都顯得井井有條。這種“手把手”的教學方式，對於那些在深夜或緊急情況下需要操作的傢長來說，簡直是救命稻草。它讓“喂養”這個曾經讓我感到壓力山大的任務，變成瞭一種有章可循、充滿掌控感的日常活動。

评分☆☆☆☆☆

這本書的排版和插圖設計也值得稱贊，圖文並茂的方式極大地提升瞭閱讀體驗。很多復雜的生理知識，通過清晰的圖解就能一目瞭然，那些關於乳房護理、吸吮姿勢的示意圖，比我之前看過的任何視頻教學都要直觀易懂。我一個不愛看大段文字的人，也能被這些形象的視覺信息吸引住，並且能夠迅速掌握要領。特彆是關於“如何判斷寶寶是否吃飽”的討論，書中列舉瞭好幾種觀察指標，讓我不再需要依賴體重秤上的數字，而是通過觀察寶寶的狀態來判斷，這種對寶寶個體差異的尊重，讓我感到十分溫暖。閱讀過程中，我感覺自己的育兒焦慮指數明顯下降，因為我知道，我所遇到的任何喂養難題，這本書裏大概率都給齣過解決方案或者至少提供瞭思考的方嚮。它就像是我育兒道路上的一個穩定錨點，無論風浪多大，我都能迴來翻閱它尋求慰藉和指導。