80媽媽寶貝計劃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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顧晨 著

圖書標籤:

• 育兒
• 母嬰
• 0-3歲
• 早教
• 親子
• 寶寶發育
• 喂養
• 睡眠
• 健康
• 成長

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 远方出版社

ISBN：9787807233831

商品编码：29656701356

包装：平装

出版时间：2009-01-01

基本信息

書名：80媽媽寶貝計劃

定價：28.00元

作者：顧晨

齣版社：遠方齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787807233831

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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這是一本關於懷孕的書，但是又不同於傳統的懷孕書。書中一直在傳達一個信念，那就是：懷孕是一件很的事，隻要心中一直用暖暖的愛包圍著，你就會健康快樂地度過孕期。Q＆A細化到懷孕期間的所有問題，而且講解很有實用性，尤其是如何對付懷孕晨吐的幾個小方法，相信嘗試之後會覺得非常有效。

內容提要

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準備要個寶寶嗎？本書將告訴您：孕前心理準備，妊娠是愛情的升華；孕前生理準備，要個聰明寶寶的必修課；孕前物質準備，集天時地利與人和。愛的好的禮物，個月，媽媽，我來瞭，你知道嗎？第二個月，媽媽，讓你難受瞭。對不起，第三個月，媽媽，聆聽我的心跳吧。做媽媽瞭，慢慢享受吧，和寶寶一起成長吧！
每個部分都包括瞭80後媽媽講述、寶寶有話說、Q＆A、健康飲食秘笈以及準爸爸自測課堂這幾個部分！

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《80媽媽寶貝計劃》並非一本記錄生活瑣事的日記，也非一套旨在填鴨式灌輸知識的百科全書。它的核心，在於深刻地探討瞭一個在時代洪流中，一群特定女性群體所麵臨的，關於“孕育”與“成長”的復雜命題。這本書，更像是一麵棱鏡，摺射齣八十年代齣生女性在成為母親這一人生重要階段所經曆的獨特視角、內心掙紮以及社會變遷帶來的影響。 首先，我們需要理解“80媽媽”這個標簽背後的時代烙印。與她們的母輩不同，這一代女性成長於改革開放的浪潮之中，享受到瞭前所未有的信息獲取便利和思想解放。她們可能接受過高等教育，擁有獨立的事業追求，更渴望在婚姻和育兒中實現自我價值，而非僅僅扮演傳統的傢庭角色。她們的成長環境，造就瞭她們更加理性、獨立，也更具個性的思考模式。她們可能在職場與傢庭之間尋找平衡，在接受新式育兒理念與傳承傳統傢庭智慧之間搖擺。她們的“寶貝計劃”，不是一個簡單的生育決定，而是經過深思熟慮，包含著對未來生活方式、傢庭結構、乃至社會責任的多重考量。 《80媽媽寶貝計劃》並非是一本提供具體“如何做”的指導手冊。它不提供“孕期飲食禁忌清單”，也不列齣“新生兒哭鬧怎麼辦的十種方法”。相反，它聚焦於“為何如此”以及“她們如何感受”。作者並非以專傢自居，而是以一種近乎同伴的口吻，帶領讀者走進這些“80媽媽”的內心世界。這其中的“計劃”，更多的是一種心態的準備，一種人生哲學的梳理，一種對未來責任的擔當。她們的“寶貝計劃”可能包含對理想母愛模式的憧憬，對高質量親子關係的設想，對孩子未來成長道路的期盼，甚至是對於如何在為人母的同時，繼續保持自我獨立性和個人發展的思考。 書中對“孕育”的描繪，也並非局限於生理過程的記錄。它深入挖掘瞭女性在懷孕期間可能麵臨的身體變化帶來的情緒波動，外界環境帶來的壓力與期待，以及她們如何調整自我，去迎接新生命的到來。這包括瞭對社會對孕婦態度的觀察，對醫療保健體係的體驗，以及她們與伴侶、傢人在這一過程中的互動與溝通。作者會呈現齣，即使是在物質條件相對充裕的今天，女性在孕育過程中依然會感受到一種難以言喻的孤獨感，對未來的不確定性，以及對自身身體和心理變化的復雜情緒。這些感受，在“80媽媽”身上，可能因為她們的獨立性而更加凸顯，她們不輕易訴苦，但內心的波瀾卻可能更為深邃。 而“寶貝計劃”中的“寶貝”，也絕非僅僅指代一個嗷嗷待哺的嬰兒。它是一個承載著父母期望、傢庭寄托，甚至是社會未來的生命體。書中對“寶貝”的討論，更多地體現在“如何養育”的哲學層麵，而非具體的教育方法。它會觸及關於“原生傢庭”的影響，關於“教育理念”的衝突，關於“社會大環境”對孩子成長的潛移默化。例如，一位“80媽媽”可能會在書中分享她對於如何培養孩子獨立思考能力、創新精神的思考，而不是僅僅停留在“教孩子認字”、“背古詩”的層麵。她可能會反思自己成長的經曆，從中提煉齣對下一代有益的教育理念，並勇於嘗試與主流教育模式有所不同的道路。 這本書的價值，在於它提供瞭鮮活的個體經驗，讓讀者能夠真實地觸摸到“80媽媽”們的心跳。它不是一個冰冷的數據統計，也不是一個抽象的理論框架。它通過敘事，通過細節，通過情感的流露，來展現這一代女性在成為母親這一身份轉變中所經曆的成長與蛻變。你可以從中看到她們在麵對育兒挑戰時的焦慮與無措，看到她們在孩子成長中的欣喜與驕傲，看到她們在自我犧牲與自我實現之間的艱難取捨。 例如，書中可能會描繪一位在職場上遊刃有餘的女性，在孩子齣生後，如何在工作與母職之間尋求新的平衡點。她可能需要重新規劃自己的職業生涯，可能需要麵對社會上對“職場媽媽”的偏見，但她依然會堅持自己的選擇，並努力在兩個角色之間找到和諧。又或者，書中會展現一位對傳統育兒觀念持懷疑態度的年輕女性，在成為母親後，如何逐漸理解並接納母愛的偉大，同時又不失自己的獨立思考。她可能經曆瞭從抗拒到接納，從不解到理解的心路曆程。 《80媽媽寶貝計劃》更像是對一個時代女性群像的寫照。它揭示瞭她們在麵對生育、育兒、以及傢庭責任時，所展現齣的堅韌、智慧與勇氣。它不是一本教你“成為一個完美媽媽”的書，而是引領你理解“一位80媽媽”是如何在時代的變遷中，用自己的方式，去實踐著“孕育”與“成長”的真諦。它邀請讀者去思考，去共情，去理解，而不是去評判。它所呈現的“計劃”，是她們用生命去書寫的一份獨特篇章，是她們對未來，對傢庭，對孩子，對自己最深沉的承諾。 這本書的文字風格，可能不會是那種華麗辭藻的堆砌，也不會是過於學術化的分析。它更傾嚮於一種真誠的傾訴，一種細膩的描繪，一種娓娓道來的敘事。讀者在閱讀過程中，可能會時不時地産生“我也是這樣”的共鳴，也可能會為書中人物的經曆而動容。它所觸及的，是每一個女性在生命某個階段都可能麵臨的情感與思考，隻是在“80媽媽”這個特定的群體身上，這些情感與思考被時代背景和社會變遷所賦予瞭獨特的色彩。 最終，《80媽媽寶貝計劃》不是一個關於“如何養育一個孩子”的答案，而是一個關於“如何成為一個母親”的探索。它引導我們去關注女性在成為母親這一過程中的真實體驗，去理解她們所付齣的努力與所承擔的責任，去感受她們在愛與被愛中所獲得的成長與力量。它是一份關於女性生命曆程的觀察報告，是一份關於母性光輝的細膩描摹，也是一份關於時代變遷下，女性價值重塑的深刻思考。

评分☆☆☆☆☆

說實在話，我周圍的媽媽們，大傢在育兒經上都是“百傢爭鳴”，每個人手裏都有一本“聖經”，但往往讀完一本就束之高閣，因為它可能隻適用於某一個極端情況。而《80媽媽寶貝計劃》的妙處就在於它的“寬容度”和“彈性”。我發現它幾乎能適配各種育兒流派的信徒——無論是堅持母乳派的，還是早早過渡到配方奶的；無論是主張早期認知訓練的，還是更偏愛放養的自然發展派。作者高明之處在於，她從不給齣絕對的“標準答案”，而是提供瞭一套“工具箱”。她會清晰地列齣每種選擇背後的利弊分析，然後鼓勵讀者根據自己傢庭的實際資源、孩子的脾性，以及自己最核心的價值觀去“定製”方案。這種賦權感，對我們這些習慣瞭被專傢“指導”的父母來說，簡直是久旱逢甘霖。我記得書中有一段關於“情緒管理”的討論，它沒有停留在“傢長要控製情緒”這種錶麵功夫上，而是深入剖析瞭憤怒産生的底層心理機製，並提供瞭一套行之有效的“緩衝三步法”。我試著在一次近乎崩潰的瞬間運用瞭它，效果齣奇地好，不僅穩定瞭局麵，更讓我自己清晰地理解瞭當時的情緒來源。這種實用性和心理深度兼具的寫作手法，是很多同類書籍難以企及的。

评分☆☆☆☆☆

我最近這段時間一直在思考，什麼是好的“育兒文學”？在我看來，它不應該隻是記錄成功案例的“光環展示”，而更應該是一麵映照齣我們自身成長的鏡子。《80媽媽寶貝計劃》恰恰做到瞭這一點。它最觸動我的地方，在於它對“時間感知”的描述。作者非常精準地捕捉到瞭80後母親特有的“時間貧睏感”——總覺得孩子長大太快，還沒來得及好好享受，就進入瞭下一個階段；同時又覺得日常瑣事太多，自己的時間被無限拉長、消磨。書中提齣瞭一種“碎片化高質量陪伴”的理念，並非鼓勵我們犧牲一切去陪伴，而是強調在有限的相處中，如何通過“全心投入”來創造齣“無限的意義”。這對我有著極大的啓發，我開始有意識地放下手機，哪怕隻有短短五分鍾，全身心地去迴應孩子的目光和需求，這種“精煉的愛”帶來的滿足感，遠超過去一整天心不在焉的陪同。這本書的文字風格極其富有畫麵感，讀起來常常會讓人會心一笑，仿佛作者正坐在你對麵的沙發上，一邊喝著咖啡，一邊帶著理解的微笑與你分享她的經驗。它不是一本教你如何“養育”孩子的書，而是一本教你如何“與孩子共同成長”的心靈指南，非常推薦給正在經曆自我懷疑和身份認同轉變的年輕母親。

评分☆☆☆☆☆

我必須承認，我是一個對書籍的“手感”和“排版”有輕微潔癖的人，而這本《80媽媽寶貝計劃》在裝幀上給我帶來瞭一份驚喜。紙張的質地是那種略微偏啞光的，拿在手裏很有分量感，長時間閱讀也不會覺得眼睛很疲勞，這對於我這種經常在深夜陪娃睡著後，抓緊時間“充電”的媽媽來說，簡直是救星。更令人稱道的是它的章節編排邏輯。它不是簡單地按照月齡或年齡來劃分育兒階段，而是圍繞著母親在不同時間點上最核心的“心智睏擾”來組織內容。比如，有一部分專門探討瞭如何處理與“原生傢庭”的育兒觀念衝突，這個角度非常犀利，直擊瞭當代許多中青年父母的痛點。我特彆喜歡它在行文風格上展現齣的那種“去中心化”的特點，它沒有把“孩子”塑造成宇宙的中心，而是努力地將“母親的自我成長”和“親子關係”放在一個平衡的天平上。這種思考框架的轉變，對我影響深遠。我開始重新審視自己在這個傢庭角色中的定位，不再僅僅是那個無私奉獻的“保姆”，而是擁有自己獨立思考和生活追求的個體。書中對於親子閱讀體驗的建議也極其富有創意，不同於市麵上那些強調“早慧”的書籍，它更注重在閱讀過程中建立起的情感聯結和共同探索的樂趣，那幾段關於“如何把繪本讀齣史詩感”的描述，簡直可以拿來當散文欣賞。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，更像是一部帶著濃鬱人文關懷的社會觀察報告，而非一本純粹的育兒手冊。作者的知識背景顯然非常廣博，她常常會巧妙地引用一些心理學理論、社會學觀察，甚至是一些哲學思辨來佐證她的育兒觀點，但這一切都處理得非常流暢自然，完全沒有學究氣。例如，她探討“玩耍”的意義時，引述瞭某位歐洲哲學傢的觀點，將“遊戲”提升到瞭“人類早期建立秩序與規則的試驗場”的高度，這讓我對以往隻是隨意打發的“玩積木時間”有瞭全新的尊重。這種提升瞭的視角，讓我在麵對孩子那些看似“無聊”的行為時，也能保持足夠的耐心和欣賞。另外，這本書對於“父親角色”的探討也十分到位，它沒有將父親簡化為“提供經濟支持的工具人”，而是深入探討瞭如何建立一種“非對抗性閤作”的育兒夥伴關係，這對於我先生來說，也是一本極好的參考書，我們倆一起閱讀後，討論的話題明顯增多瞭，而且討論的質量也提高瞭。它成功地將“育兒”這個原本可能導緻夫妻關係緊張的話題，轉化成瞭增進理解和共同成長的契機。

评分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，我剛拿到手的時候，那種封麵設計和書名——《80媽媽寶貝計劃》——給我的第一印象，其實有點……怎麼說呢，略顯老套？我當時心想，又是那種“如何科學育兒”的指南書吧？畢竟市麵上這類書堆積如山，我一個二胎媽媽，早就被各種理論轟炸得頭暈腦漲瞭。然而，當我真正翻開第一頁，並且深入閱讀下去後，那種先入為主的判斷立馬就被顛覆瞭。它沒有那種高高在上的說教腔調，更像是一位很有閱曆、非常接地氣的朋友在跟你掏心窩子。作者的敘事方式非常自然，不是那種生硬的“你應該這樣做”的命令式口吻，而是充滿瞭對80後母親群體特有的焦慮、掙紮和幽默感的細膩捕捉。比如，她描述初為人母時那種麵對新生兒手足無措的恐慌，或者是在職場和傢庭之間來迴切換時那種精神上的撕裂感，簡直就是把我自己的內心活動直接搬到瞭紙麵上。我尤其欣賞其中關於“放下完美主義”的那幾章，它沒有要求我們成為超人，而是坦誠地承認瞭育兒的混亂和不完美纔是常態，這一下子就卸下瞭我肩上沉重的包袱。書中那些關於早期教育的小技巧，雖然不是什麼驚天動地的秘方，但都經過瞭作者親身實踐的檢驗，操作性極強，真正能融入到忙碌的日常中去，而不是束之高閣的理論。讀完之後，我感覺到的不是“我學到瞭多少新知識”，而是“我不再孤單，原來大傢都一樣在摸索著前行”。